快眠にはマットレス。
これは外せまてん。
うちは、無印の超高密度ポケットコイルマットレスに代えて、
短くても睡眠の質だけはよくなりました。

あとは枕だろうか。
低反発云々より、枕は自分の首と頭の高さにフィットするもののほうがいい。