\(・ω・)ノ  こんばんはー!

>>486
あらー
首のつけねまでは もうきてるんですねー
食い縛りをほーちしてたら、
そのうちほんとにある日突然起き上がれなくなるんじゃ・・・

下あごを上に「への字」してる人がほとんどなので
したあごゆるやかにこやかーをめざしつつ、

後頭部のどまんなかライン全体やあたまの頂上・耳の上あたり&こめかみ
(=あごにつながる筋肉たちが生えてる反対側のはじっこ)を
毎日寝る前に意識していたきもちよく
コツコツもみほぐすのは必要なのではー

まいにちのつみかさねで
どんどんよくなりますよーに (-人-)