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((´・ω・`)) ロコりんの昨日の食事。

朝食@ : ランチパック ラ・フランスジャム&ホイップ (菓子パン / 119kcal×2)、クノール スープDELI まるごと1個分完熟トマトのスープパスタ (容器入)(パスタ入りスープ / 160kcal)、野菜生活100 オリジナル (野菜・果実ミックスジュース / 66kcal)
朝食A : トリプルヨーグルト (発酵乳 / 森永乳業 / 49kcal)
昼食 : ランチパック ラ・フランスジャム&ホイップ (菓子パン / 119kcal×2)、野菜サラダ (ごまドレッシング)、匠のカルピス (乳製品乳酸菌飲料 / 約215kcal)
夕食 : かきフライとロースかつ定食 (かきフライ2個、ロースかつ、タルタルソース、ご飯、キャベツ、しじみ汁、香の物)(とんかついなば和幸 立川高島屋)