>>164
我が家は基本、28度設定24時間が一つ

自室(寝室)も、基本的には28度ですわ
帰ってしばらくは、23〜24度くらいで小一時間
その後は28度に設定しちゃう感じ

寝るときもそのままつけてます

最近は暑がりなので、その温度でも暑く感じる事があって
その時は瞬間下げたりもするけれど
寝る時は28度でタオルケット一枚