プロスドキア・ジェラシー第１施設

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
2020/09/12(土) 19:15:50.19ID:???0
淫乱変態露出狂おばさんことヴェクサシオン ◆DEATH6Eg/U(通称:閣下)を
見つけ次第誘導・隔離・保護するスレです。
ダイエット板、美容板にとどまらず各地で目撃証言が挙がっているため
施設スタッフは発見し次第迅速にこのスレへの誘導を行ってください。
2020/09/12(土) 19:56:32.41ID:???0
糞スレ立てるな氏ね　
2020/09/12(土) 21:07:22.99ID:???0
おいヴェクサシオン!!またスケベな画像くれや!
2020/09/12(土) 21:08:00.24ID:???0
オカズに困っとるんぢゃ(@_@)
2020/09/12(土) 21:14:35.96ID:???0
63 名前:ヴェクサシオン ◆DEATH6Eg/U [sage] :2020/09/12(土) 17:16:04.66 0
おーっほっほっほ！26歳身長176センチ！体重59Kg E80のヴェクサシオン様が来てあげたわ！
2020/09/12(土) 21:15:20.20ID:???0
閣下のすりーさいずキボンヌ
7はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/12(土) 21:15:49.02ID:q7rkC9Oo0
>>5
閣下は29歳であられるぞ　訂正しておけ
2020/09/12(土) 21:21:13.01ID:???0
おーっほっほっほ！まったくしつこい連中ね！この私ヴェクサシオン様を一つのスレに繋ぎ止めておこうなど
叶わぬ夢よ。いい？私のモットーである、飛ぶ鳥汚れ残さずという諺を
あなたたちは汚してるのよ。
2020/09/12(土) 21:22:40.19ID:???0
30歳のおばさん！
2020/09/12(土) 21:24:20.82ID:???0
スリーサイズ？仕方ないわね。トップバスト95、ウェスト60、ヒップ89よ！
正確な数値とは言えないけれど凡人と比べ物にならないプロモーションでしょう！さすがこのヴェクサシオン様ね！
2020/09/12(土) 21:24:45.89ID:???0
閣下は今日もお美しい…
2020/09/12(土) 21:25:47.40ID:???0
閣下今日のお夕飯はなにであられましたでございますか？
2020/09/12(土) 21:27:22.29ID:???0
晩ご飯？そうね。緑茶にサラダチキンのサラダと牛丼、それとブドウよ。もちろん巨峰！エレガントな私にふさわしいフルーツね！
2020/09/12(土) 21:27:48.64ID:???0
牛丼ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
15はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/12(土) 21:28:03.55ID:q7rkC9Oo0
おっさんやんけ！
2020/09/12(土) 21:29:00.93ID:???0
あら。あなたたちわかってないわね！筋肉を維持する秘訣は肉！高カロリーな肉に限るのよ。
お野菜ばかりじゃ痩せることはできても美しい肉体は保てないの。
2020/09/12(土) 21:29:43.77ID:???0
私は昆虫食にも注目しているわ！それだけ肉体美を追求する者にとってタンパク質というのは重要な素材なのよ。
2020/09/12(土) 21:29:55.46ID:???0
すいませんでした閣下！
2020/09/12(土) 21:30:20.14ID:???0
閣下のその自慢の肉体を再度拝見したいのですが
2020/09/12(土) 21:31:14.92ID:???0
あなたたちの身長体重は？
2020/09/12(土) 21:33:13.11ID:???0
私のこの176センチメートルという外骨格に付いた肉と脂肪、それらの絶妙なバランスを維持するには
動物性タンパク質は必須なの。もちろんお野菜も食べるけれど、お野菜中心の食事を心がけた時の私の肉体はとても貧相だったわ。
2020/09/12(土) 21:34:00.49ID:???0
うるせえなオッパイ早く見せろババア
2020/09/12(土) 21:35:54.83ID:???0
カルシウムが足りてなくって？おーっほっほっほ！あなたたち野党に構っていられるほど
私は暇じゃないのよ！これから柔軟をして美容クリームを塗るの。あなたたちもこのヴェクサシオンの美貌を見習ってジョギングでもすべきね。
2020/09/12(土) 21:36:40.57ID:???0
閣下！勃起したままジョギングは出来ません！
2020/09/12(土) 21:37:33.94ID:???0
>>22
ワロタ
2020/09/12(土) 21:38:05.00ID:???0
>>20
197センチ140キロのガリです…
27はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/12(土) 21:38:53.78ID:q7rkC9Oo0
バケモンじゃねえか
2020/09/12(土) 21:40:08.59ID:???0
閣下？
2020/09/12(土) 21:41:12.12ID:???0
やっぱ面白いわヴェクサシオン様　いまだに名前覚えられないけど
2020/09/12(土) 21:41:54.99ID:???0
ヴェクサシオン様ってめっちゃウンコ太くて臭そう
31はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/12(土) 21:42:17.98ID:q7rkC9Oo0
間違いない　牛丼食ってるからな
2020/09/12(土) 21:42:57.40ID:???0
追い回せばスレに来てくれることが判明したね
2020/09/12(土) 21:44:08.43ID:???0
さすが我らの閣下
34はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/12(土) 21:46:15.47ID:q7rkC9Oo0
閣下にめっちゃ合わせたい固定いるわ～上手く鉢合わせられないかな
2020/09/12(土) 21:48:09.85ID:???0
誰？美容板？
2020/09/12(土) 21:51:43.24ID:???0
適当に身体の悩みスレ立てれば牛丼うんこ太クサイ様は飛んでくるよ
2020/09/12(土) 21:52:44.34ID:???0
マジレスすると髪を束ねて牛丼に食らいつく閣下はエロス
2020/09/12(土) 21:53:28.56ID:???0
>>37
ヒキニートだけど俺とやってること同じじゃん？
2020/09/12(土) 21:54:34.34ID:???0
お前はチェーン店だろ　おそらく閣下がお召しになった牛丼は脂身のないステーキに近いものだと予測する
2020/09/12(土) 21:55:48.09ID:???0
料理趣味でやってるから閣下のメシ係になりたい
2020/09/12(土) 22:02:11.31ID:???0
急に黙るなよ
2020/09/12(土) 22:08:52.55ID:???0
ダイナマイトボディおばさん
2020/09/13(日) 07:36:07.14ID:???0
>>37
イイね！
2020/09/14(月) 17:00:14.13ID:???0
どこ探してもいないぞ閣下
2020/09/15(火) 04:28:12.12ID:???0
閣下は多忙でおられるから
2020/09/15(火) 09:07:51.40ID:???0
牛丼閣下、料理板で確認
2020/09/15(火) 17:10:46.04ID:???0
ヴェクサシオン様～！(；´Д｀)ﾊｧﾊｧ
2020/09/15(火) 18:14:34.49ID:???0
クッキング・ヴェクサシオン様~
2020/09/15(火) 21:50:28.03ID:???0
裸エプロン閣下！いけません！
2020/09/15(火) 21:55:41.08ID:???0
すけべすぎるボディを持って生まれたせいで見失うが、ヴェクサシオン様の魅力はその母性にこそある
51はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/16(水) 09:16:02.50ID:m9MWBq5S0
あ。
2020/09/16(水) 18:50:31.57ID:???0
牛丼閣下またもや料理板で生存確認
2020/09/17(木) 07:15:48.27ID:???0
料理うまそう
2020/09/17(木) 13:48:46.24ID:???0
( ´Д｀)=3 ﾌｩ
2020/09/17(木) 19:13:36.61ID:???0
ちゃんと連れてこいよ！
2020/09/17(木) 19:16:05.50ID:???0
　　　　　 ζ
　 　　彡 ⌒ ミ　　　 　　　　
　　　（　´・ω・｀）　 　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　　/　　　　　ヽ　　　 ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　 / /　　　　ヽ|　　 ブゥーチッブゥーチッ♪
　　（_二つ　　　 ） 　　 ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　 |　　 っ　　イ　
　　 |　　l⌒ヽ 　ヽ
2020/09/17(木) 21:05:05.84ID:???0
閣下のつやっつやでさらっさらなロングウルフカットを口に含ませていただきたく思う
2020/09/17(木) 21:45:26.83ID:???0
速報　ヴェクサシオン様のフルネーム、デストロイ・ヴェクサシオンであることが判明
2020/09/17(木) 21:46:48.75ID:???0
黒髪ロングウルフカットである事も判明
2020/09/17(木) 21:58:08.32ID:???0
高笑いしながら牛丼食べるきみが好き
2020/09/17(木) 22:00:18.96ID:???0
空になった牛丼を前に腕と脚を組んで高笑いするきみがすか
2020/09/17(木) 22:03:26.16ID:???0
巨乳って腕組み出来んの？
2020/09/17(木) 22:06:07.70ID:???0
明日閣下がここに顔を出されるようなので尋ねてみるといい
2020/09/17(木) 22:22:21.02ID:???0
そんなセクハラ紛いなこと聞いたらここに居付かなくなるだろ
2020/09/17(木) 22:23:28.35ID:???0
閣下が定期的に　願うなら毎日このスレに顔出してくれることがプロスドキア財団員の幸せだと
66武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/18(金) 18:41:53.06ID:hmbZciRu0
>>23
こんばんわー(´・ω・`)ノ！
カルシウムが足りないと怒りやすくなるのはデマでつお～(°▽°)ノ！
2020/09/18(金) 19:08:44.91ID:???0
誰だコイツ
2020/09/18(金) 19:24:48.93ID:???0
牛丼閣下のお友達の女の子や！
2020/09/18(金) 19:58:31.25ID:???0
閣下友達いたんだ(失礼)
2020/09/18(金) 20:00:09.46ID:???0
23歳のギャルｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
2020/09/18(金) 20:08:24.78ID:???0
ピチピチじゃん！閣下より武士ちゃんのほうがいいわ
72武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/18(金) 20:17:57.60ID:hmbZciRu0
スミマセン(´・ω・`)ギャルではないでつ！！
2020/09/18(金) 20:25:27.25ID:???0
でもヴェクサシオンの方がエロいよね(；´Д｀)ノ
2020/09/18(金) 20:26:07.24ID:???0
武士ちゃんどこ住みYO？
2020/09/18(金) 20:49:12.60ID:???0
https://i.imgur.com/rYgTfIj.jpg
個人的なイメージですが、ヴェクサシオン閣下の
スレイヤーズ.あらいずみるい先生作画の白蛇のナーガ感は異常だと思う
生まれ変わりでは？？
76武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/18(金) 20:50:22.59ID:hmbZciRu0
>>74
自己板ですが(´・ω・`)
2020/09/18(金) 20:53:03.82ID:???0
>>75
しっくり来すぎてこのキャラの名前がデストロイ・ヴェクサシオンでも違和感ないわ
2020/09/18(金) 20:54:53.26ID:???0
閣下派と武士派の全面戦争じゃ！
2020/09/18(金) 20:56:54.63ID:???0
閣下は泣きながら土下座すればおっぱい見せてくれそうだから閣下派
80武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/18(金) 20:58:01.03ID:hmbZciRu0
>>78
やめてくだしい(´・ω・`)・・・
2020/09/18(金) 20:58:27.52ID:???0
本人居ないのに伸びててわろた
2020/09/18(金) 20:59:14.55ID:???0
閣下は家庭的だけど牛丼しか料理できなそうだから武士ちゃん一択なんだよなぁ
2020/09/18(金) 20:59:50.17ID:???0
高笑いもやかましそうだし朝昼晩牛丼は無いわ…
2020/09/18(金) 21:00:29.77ID:???0
牛丼閣下のことヴェクサシオンって呼ぶのやめたげろよ　気にしてるかも知んないだろ
85はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/18(金) 21:02:13.62ID:vC3fDcsT0
閣下はどんな顔でこのスレを拝見されてるのだろうか
2020/09/18(金) 21:04:10.72ID:???0
閣下のトリップキーのDeathってデストロイの
desとスペル違うよね
おバカなのかな？
87はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/18(金) 21:05:08.29ID:vC3fDcsT0
バ閣下
2020/09/18(金) 21:08:15.83ID:???0
閣下は幼少期から美ボディ維持のために筋トレに励んでおられるゆえ
脳に行き渡るはずの栄養がボディに蓄積され美しい肉体を維持できておるのだ
2020/09/18(金) 21:09:10.72ID:???0
>>75
俺も初見のときからナーガで再生されてた　
2020/09/18(金) 21:10:46.28ID:???0
ちょっと抜けてるとことか　こうやってイジられまくってるところがそれっぽい
2020/09/18(金) 21:10:59.01ID:???0
>>76
いや住んでる町とか
2020/09/18(金) 21:13:29.56ID:???0
>>83
深夜に寝言でも高笑いしてそう
2020/09/18(金) 21:14:27.25ID:???0
>>92
幸せそうで可愛いやん
94武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/18(金) 21:14:36.35ID:hmbZciRu0
>>91
千葉だぬ～(´・ω・`)
2020/09/18(金) 21:15:38.67ID:???0
一晩牛丼食っただけであだ名が「牛丼閣下」になる女
2020/09/18(金) 21:19:01.92ID:???0
>>94
東京の隣だNE！
97武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/18(金) 21:28:06.07ID:hmbZciRu0
>>96
うむ(´・ω・`)
2020/09/18(金) 21:31:27.03ID:???0
>>72
じゃあ23歳の地味子ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!で
99武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/18(金) 21:35:32.75ID:hmbZciRu0
>>98
地味でもないめ(´・ω・`)さーせん
2020/09/19(土) 21:35:11.23ID:???0
閣下来ないじゃん嘘つき
2020/09/20(日) 13:23:51.66ID:???0
閣下の秋の着こなし気になる
2020/09/20(日) 16:55:46.45ID:???0
ハレンチビキニの上にロングコートや！
2020/09/20(日) 17:25:47.01ID:???0
厚着してる姿が想像できない
2020/09/20(日) 21:03:55.05ID:???0
>>102
「あなた、身長体重は？！」と声をかけてくると同時に
高笑いしながらコートを脱ぐ露出狂
2020/09/20(日) 21:27:10.73ID:???0
初スレ立てです
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1598611949/

閣下　このスレの主　身長174のスリーサイズ87-58-88 股下86だそうです
なかなかの強敵じゃないですか？
2020/09/20(日) 21:28:30.51ID:???0
デストロイ・ヴェクサシオン閣下の身長スリーサイズ

身長176
トップバスト95、ウェスト60、ヒップ89
2020/09/20(日) 21:36:00.56ID:???0
我らが牛丼閣下の勝ちじゃん　比べるとやっぱオッパイでけーな
2020/09/20(日) 21:44:21.53ID:???0
103 名前:みみ :2020/09/15(火) 14:14:30.44 0
>>98
ふふふふヴェク様にいい報告ができるよう筋トレも頑張っていこうとおもいます！
2020/09/20(日) 21:45:33.97ID:???0
オッパイは大きいし類稀なるスタイルの良さは例の露出狂まがいな画像見ればわかるけど
性格が女として終わってる
2020/09/20(日) 21:47:43.70ID:???0
>>104
さあ、見なさい！この美ボディを！(おもむろにコートを脱ぎ捨てる)
おさわりまん「お姉さんちょっと同行願います」
2020/09/20(日) 21:50:00.80ID:???0
75 名前:◆KurakIt5tc [sage] :2020/09/12(土) 16:55:54.33 ID:???0
私の身長を男性の平均身長に合わせると189センチになるみたいです　確かに190センチもある男性が目の前に現れたら驚きますね


これヤバくね？牛丼閣下が男だったら身長192センチってことじゃん
バケモンだ
2020/09/20(日) 21:51:15.17ID:???0
ここ>>26にもっととんでもない怪物おるけどな
2020/09/20(日) 21:52:24.85ID:???0
クラキちゃんにファッションコーデを教わる閣下
2020/09/20(日) 21:53:27.43ID:???0
どんだけ熱心に教えても　わたしの美しい身体のラインが・・・とか言って
露出狂になりそう
2020/09/20(日) 21:54:56.17ID:???0
美人・高身長・巨乳　だけど趣味が5chでマウント取ること
完全に宝の持ち腐れババアかわいい
2020/09/20(日) 21:57:00.70ID:???0
マウントも取ってるけど意外とちゃんとアドバイスしてる事もある
70 名前:ヴェクサシオン ◆DEATH6Eg/U :2020/09/12(土) 17:37:04.01 0
あ、あくまで私個人の体験談を元にしたダイエット方よ？少し根性論のとこもあるけれど、
私は自分を可愛がるのは理想の自分になってからいくらでもできると思ってるの。
あなたらしい痩せ方もあるはずよ！あくまで参考までにね。
2020/09/20(日) 21:57:57.53ID:???0
「自分を可愛がるのは、理想の自分になってから幾らでも出来る」　

名言や…
2020/09/20(日) 21:58:45.38ID:???0
理想の自分になると可愛くて牛丼食っちゃうんだね
2020/09/20(日) 21:59:53.65ID:???0
サラッと「高校生の息子がいるわよ？お~っほっほ！」とか言い出しそうで怖い
2020/09/21(月) 04:19:24.63ID:???0
それも良い
2020/09/21(月) 22:00:47.24ID:???0
裸エプロンクッッッッソ似合いそう
2020/09/26(土) 19:32:32.03ID:???0
ヴェクサシオン様！！我らにお導きを！！
2020/09/26(土) 20:40:32.31ID:???0
自分に自信があるのはいいことだけど、他の人を見下すのはよくないと思います。
ゴツい女スレから来ました。
2020/09/26(土) 20:43:39.72ID:???0
>>123
閣下「身長体重は？お～っほっほっほ！！:
2020/09/26(土) 20:52:37.35ID:???0
ワイ将「218…160キロ…ﾌﾝｯｯ!!!!」(膨張した筋肉によりシャツが弾け飛ぶ

ヴェク様「えっ…あ、ちょ…」

ワイ将「舐めろや?｣ｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞ

ヴェク様「そんなモノ……」

ワイ将「さっさとせんカイ!!!!!」(頭を掴んでｲﾗﾏﾁｵ

ヴェク様「んぶっ！や…やめっ! ｵｪ…」
126武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/26(土) 20:52:59.56ID:ScjlC6f80
>>124
162の49㎏でつ( ・ε・)
2020/09/26(土) 21:18:33.91ID:???0
おやおや！ここにも武士ちゃんがいるじゃないか。つくづく俺たちは運命的な関係にあるようだ。
なぁ、一発ヤらないか？きみもそう思うだろう？スカさんはあたしの運命の人だ…ってね。クックック。
2020/09/26(土) 21:20:02.76ID:???0
おっと…挨拶が遅れた。ヴェクサシオン、か。イイ。実にそそる名前じゃないか。
俺はスカー。巷ではスカベンジャーって呼ばれてる。親しみを込めてスカさんって呼んでよ。
2020/09/26(土) 21:21:17.06ID:???0
某スレでキミの友達から紹介されてね。聞いた話だとどうやら彼氏を募集中のようだが…ざっと読んだ感じ
彼氏候補は俺だけじゃないみたいだな。クックック。だがそれもイイ。希少価値を売りにしてるオンナは嫌いじゃない。むしろ大好物だ…。
130武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/26(土) 21:21:32.12ID:ScjlC6f80
>>127
おまい(´・ω・`)バカじゃねーの？！ww
2020/09/26(土) 21:23:32.56ID:???0
ええ？俺は掛け算くくだって小学生のうちに覚えたぜ？カルタだって全て暗記して大会にだって…
っと。おいおい子猫ちゃん。そんなこと言わないでくれよ。一途だって言ってくれ。俺は武士ちゃんさえ良ければ今すぐにだってイけそうなんだぜ？
2020/09/26(土) 21:25:45.52ID:???0
おおっと。いけない。両手に花ってのは何度経験しても慣れないな。ヴェクサシオンちゃん、俺に興味無いか？いいや、ある。
それとも敬意を込めて俺もヴェクサシオン様と呼ぶべきだろうか。ぜひ返信してくれ。これから毎晩、いや四六時中きみのことだけ考えるようにする。
2020/09/26(土) 21:27:32.04ID:???0
一人の夜は辛いよな。わかるぜ？俺もこう見えて今は一人なんだ。街にオンナを作りすぎてな。誰かを連れて歩けば忽ち
子猫ちゃんたちが引っ掻き合いを始めやがる。クックック。なに、安心しろ。どの子猫ちゃんよりもヴェクサシオンちゃん、今きみでイきそうなんだ。
2020/09/26(土) 21:28:21.71ID:???0
なんだコイツ？
2020/09/26(土) 21:28:34.47ID:???0
閣下の知り合い？
2020/09/26(土) 21:29:50.68ID:???0
スカさんが塚さんに見える＠＠；
2020/09/26(土) 21:29:57.04ID:???0
おっ。初めまして。きみは…ヴェクちゃんのカレシ候補かい？俺もそうなんだ。仲良くしようじゃないか。
ところできみ、俺に興味あるかい？きみさえ良ければトモダチになりたくってねぇ。俺、この板にトモダチいなくてさあ。
2020/09/26(土) 21:30:56.10ID:???0
>>126
軽いなｗｗｗ
同身長で64kgあるわｗｗｗ
2020/09/26(土) 21:31:33.34ID:???0
一人の異性を求めて複数の同性と争う。イイねぇ。そそるよ。腐ってやがる。クックック。
俺とおトモダチになってくれよ。なあいいだろう？アンタの命令で俺はいつでもイけそうだ。興奮するな。ヴェクちゃんより俺にかけてみないか？
2020/09/26(土) 21:32:05.24ID:???0
まじでなんやねんコイツｗｗｗ
2020/09/26(土) 21:32:29.19ID:???0
閣下はしばらくきてないよ　化粧板とか料理板にたまに現れるみたい
2020/09/26(土) 21:35:04.73ID:???0
閣下？俺のカノジョのヴェクちゃんのことかい？へぇ。どうして閣下と呼ぶんだ？なにかエピソードがあるなら是非聞かせてくれ。
化粧板、料理板…ね。クックック。これほどにも子猫ちゃんのパーリーが開かれてそうな雰囲気の板があるとは。
イイことを知った。ありがとう。感謝するよ。同胞。
143武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/26(土) 21:36:32.44ID:ScjlC6f80
>>138
wwデブ(°▽°)ガンガレ！！
2020/09/26(土) 21:36:40.42ID:???0
ところで武士ちゃん。きみからのアプローチいつでも待ってるぜ。俺はきみだけ特別に、２４時間営業さ。本当だぜ？
寂しくなったら俺を思い浮かべるとイイ。胸の高鳴りという最高のオーケストラに浸れるはずだ。
2020/09/26(土) 21:38:57.26ID:???0
>>143
なんだこの野郎！種付けするぞ！
2020/09/26(土) 21:40:26.30ID:???0
ちなみに興味本位で聞きたいんだが…ヴェクちゃんがいつ来るかもわからないこのスレで
淡々と語り続けるカレシ候補くん達は、俺…スカさんとヴェクちゃんのイチャラブをどう受け取る？
嫉妬…ジェラシー？奇遇だな。スレタイ通りだ。君たちの存在がとても気になっている。一体どのくらいの規模でヴェクちゃんを追跡してるんだい？
俺のことも追跡してほしいくらいだ…。君たちのようなド変態にはたまらなく興奮する。
2020/09/26(土) 21:42:43.62ID:???0
そしてこれ程のオトコを携えるヴェクちゃんにより一層興味が湧いてきた。すぐにでも会いたい。俺のアレがはち切れる前にな。
化粧板？に向かうとするか。ヴェクちゃんを見かけたらちゃんと俺のことを話しておいてくれよ？カレシ候補くんたち。俺とヴェクちゃんが結婚したら仲人くらいにはしてやる。クックック。
2020/09/26(土) 21:46:31.73ID:???0
おっといけない。そうか、ここのマナーは身長体重を書くことなんだな？俺もヴェクちゃんと同じ黒髪さ。
身長は１８６、体重は７４キロくらいかな。モチロン腹筋は割れてる。ではヨロシク。クックック。
149武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/26(土) 21:48:39.73ID:ScjlC6f80
>>145
やってみろや(´・ω・`)！！
2020/09/26(土) 21:52:53.22ID:???0
アレアレ？武士ちゃん俺のレスは無視かい？ククッ、効くねぇ！イイ。イきそうだ！もっと視線を鋭くして…
おや。もしや武士ちゃんただの飲みすぎか？夜更かしは美容の大敵だぜ？俺が寝かしつけてあげようか。
子守唄なら得意だぜ。そうだなぁ、タイトル「美しすぎるキミへ…」
2020/09/26(土) 21:56:06.05ID:???0
閣下、友達できてよかったなぁ(遠い目
2020/09/26(土) 21:58:03.80ID:???0
>>146
夜に牛丼食ってデカイウンコ捻り出して高笑いしてる２９歳のおばさんとイチャラブするんか。
2020/09/26(土) 22:10:15.43ID:???0
俺はできるけど
2020/09/26(土) 22:17:48.83ID:???0
>>149
千葉から愛知にこいや（´・ω・｀）！
2020/09/26(土) 22:22:49.83ID:???0
武士、愛知で愛を知るってね
156はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 22:29:03.68ID:6lg4K9S20
>>155
嫌いじゃない
157はじめまして名無しさん
垢版 |
2020/09/26(土) 22:29:13.39ID:6lg4K9S20
>>155
嫌いじゃない
158武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/26(土) 22:34:36.66ID:ScjlC6f80
>>154
五時間ぐらいかかるかと(´・ω・`)…
テメーがこいや！！
2020/09/26(土) 22:59:56.35ID:???0
>>158
5時間くらい待つわ
2020/09/27(日) 12:11:09.15ID:???0
>>153
俺も実はできる
2020/09/27(日) 19:49:40.02ID:???0
まあ俺もできるけどな　というかお願いします
2020/09/27(日) 19:54:15.71ID:???0
スカさんとかいうモヤシ男、オレは身長209体重168だがやんのか？
2020/09/27(日) 19:56:33.63ID:???0
オレはヴェクサシオン様のイスだ　閣下は四つん這いのオレに座るのだ　それで幸せなのだ
貴様のようなモヤシが閣下と恋仲になろうなど笑わせてくれる身の程を弁えろ
2020/09/27(日) 20:59:29.72ID:???0
閣下のハレンチビキニ見れたワイは幸せなんやなって
165武士 ◆FNqnfJray2Ke
垢版 |
2020/09/27(日) 21:44:23.88ID:nT7bfwnP0
もう めちゃくちゃだぬ(´・ω・`)乙でつ
2020/09/29(火) 21:07:31.84ID:???0
そして誰もいなくなった
2020/10/02(金) 22:06:12.58ID:???0
悲報　我らが閣下、気狂いに絡まれる

ごつい女がはじめてスレを立てる
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/yume/1598859158/
2020/10/02(金) 22:06:59.63ID:???0
肉体の老化を宇宙の死(？)に例えられ無事死亡した模様
2020/10/02(金) 22:13:21.92ID:???0
いや　レス見てきたけどあながち気狂いでもないぞ
天文学の用語使って宇宙のこれまでとこれからを語ってる

つまり、肉体の構成要素について指摘してる　閣下は美ボディメイクのためタンパク質やら気にしてるが

言ってしまえばそれらは全て元素　元素は星の誕生と崩壊の時に作られる
2020/10/02(金) 22:14:40.44ID:???0
というか一切振り向いてもらえないのにこのスレで全裸待機してる俺らの方がよほど気狂い…
2020/11/10(火) 21:59:16.61ID:???0
315 名前:ヴェクサシオン ◆DEATH6Eg/U [sage] :2020/11/09(月) 21:41:55.35 ID:???0
おーっほっほっほ！
美を追求する女性あるところにヴェクサシオン様有り！
全盛期の体重から１０キログラムも落ちてるじゃない。とっても凄いことだと思うわ。

ファッションの色や組み合わせを見るに… さてはあなた。
ミニマリスト体質かしらね？
そのコーデが似合うかどうかは体重身長にもよるけれど、夢に向かって着実に進んでるあなたなら
何着たってきっと素敵よ！がんばりなさい！　ダイエットに焦りは禁物！

わからないことがあったら遠慮なく聞きなさい。この完全完璧美ボディの持ち主である、
ヴェクサシオン様！が直々に指導してあげるわ。
あなたは私のお墨付きよ、その心構えを大事になさい！
2020/11/10(火) 22:00:01.81ID:???0
牛丼おばさん生存確認
2020/11/10(火) 22:00:46.80ID:???0
相変わらずデブ女やメンヘラにファッションセンスでマウント取ってる模様
2021/04/08(木) 21:47:32.88ID:???0
あら？まだ残っていたのねこんなスレ。
おーっほっほっほ！まだ誰かいるかしら　散々言ってくれてるけれど、私は牛丼以外のお料理だってお手の物よ！私は美味しいと思うけれど母親にしか食べさせた事がないから分からないわ！
調理師の資格だって取りたいと考えてるところなのよ？
ただ心配な事があるのよね。このヴェクサシオン様に弱点が無くなってしまうということかしら！おーっほっほっほ！！
2021/04/08(木) 21:52:43.52ID:???0
>>123
あら！どうしてかしら。努力した人間にのみが手に出来る特権よ？
でもあなたの言う事も一理あるわ。私がバレー部だった頃、部員の女の子が気胸という病を患っていてね。満足に運動も出来ず、彼女はとても辛い思いをしていたの。
世の中にはね　そういう恵まれない人だっているのよね！でもそれはそれ！私が完全完璧な美ボディ美貌を持って生まれたのは、これはこれ！牧場で作られるチーズと海中で作られる海鮮が最高の組み合わせなことと同じくらいに
関係のない事よ！
おーっほっほっほ！！
2021/04/08(木) 21:57:51.82ID:???0
私のファッションセンスを理解できないなんて人生損してるわね！私から言われせば世の女性たちは厚着しすぎよ！
女性は体を冷やしてはいけないと、確かにその通りなのだけれど　肌を露出する事はとにかく気持ちがいいものよ！お風呂も海水浴も流れるプールも楽しいでしょう？それがなぜだかわかるかしら。
素肌を曝け出してるからよ！それが人の性なの。そして女性の武器でもあるわ。
私が露出狂ならば筋トレをしているジムの男性たちも充分露出狂と言えるんじゃないかしら？
あなたたちがそう思ってても、私はそうは思わないわね。
2021/04/08(木) 22:00:58.48ID:???0
それにね　様々なファッションが日々生み出されていっているのなら、上から下まで試してみたいじゃない！
ありふれた日常にはありふれた衣装、なんて誰が決めたのかしら！このヴェクサシオン様をどこぞの馬の骨が定めたのかも判らない法律で縛れると思ったら大間違いよ！
誰も聞いていないかもしれないけれど、あなたたちと私とでは考え方がまるで違うようね。
2021/04/09(金) 04:39:49.58ID:???0
お母さんにご飯作ってあげてる閣下
2021/04/09(金) 08:23:31.47ID:???0
ﾎﾝﾓﾉ？
2021/04/09(金) 18:03:53.09ID:???0
うおおおお牛丼食べて巨大ウンコひり出し閣下きたぁぁぁぁぁ
2021/04/09(金) 21:21:46.15ID:???0
他の自己板スレでも確認　本物だ
2021/04/12(月) 16:03:39.59ID:???0
財布のスレから来た名無しなんですが　最近筋トレ始めて自重やってるんだけど全然身体大きくならない
これ継続すれば大きくなるもんなの？
2021/04/12(月) 16:04:50.86ID:???0
ググると自重じゃデカくなれないって意見が多いが　体感で筋肉痛は凄いから効いてる気がするんだが
2021/04/12(月) 16:05:06.50ID:???0
スレチだったらすまそ
2021/04/12(月) 16:55:36.27ID:???0
雑魚乙　
2021/04/12(月) 19:20:56.57ID:???0
財布？　ああ階段でスクワットをしていた人のことね！

おーっほっほっほ！この私の有難～い敬司に感動してわざわざここまで追いかけてきたというわけ！

そういうことなら特別にあなたにも享受させてあげるわ！このヴェクサシオン様直伝の『筋肥大のコツ』をね！
おーっほっほっほ！！
2021/04/12(月) 19:25:37.56ID:???0
まず鉄の鉄則がひとつだけあるわ！
これは絶対に守ること　私との約束よ！

それはね…
他と比べるのは後の後！　まず最初の２年は昨日の自分と、先週の自分と今日の自分を比べる！

筋トレなんてものはね、つらくって当然なのよ。そんな自傷行為とも取れる行動が続く人には共通点があるの

第一に真面目な人、強い夢や憧れを抱く人、そして
このヴェクサシオン様に感謝感激している人よ！おーっほっほっほっほ！！
2021/04/12(月) 19:29:12.13ID:???0
いい？youtubeやSNSを探れば素晴らしいプロポーションの人はたくさんいるわ！
だからって身体を大きくすること、美しくすることが簡単だとは思わないこと！

そして、そんな人たちと自分の体を比べようとも思わないことね！

逆さにしてとらえれば　劣等感なんて抱く必要もないの。効果を出せる人は自分の鍛錬を信じられる人よ！

上で挙げた人たちは何年も何十年もトレーニングをして、自身も経験も身に付けた上で
自らの美ボディを見せしめているの。

あなたが参考にすべきは彼らではなく、昨日や先週のあなたよ！
2021/04/12(月) 19:36:53.32ID:???0
本題に入るわね！
私は筋肥大させようと思ってトレーニングした事はないけれど自重がソレに向いていないという話は
確かに聞いたことあるわ

でもあなたの言う通り、例えば腕立て１００回！５種目２０セットで！
あの筋肉痛は尋常じゃないわよね。腕が上がらなくなったわ！
三頭筋も痛いしなぜか腹斜筋まで痛くて…丸３日はぐっすり眠れたわね。

私が思うに！
効率の良し悪しで言ったら部位を分けてピンポイントで鍛えれるフリーウェイト！

体幹がしっかりしていないうちからダンベルの上げ下げをすると関節を痛めるリスクは負うわね。

そういう時に自重だと思うの。
スクワットや腕立てね！先にこっちで軸を作るっていうやり方も私は良いと思っているわ！

用は物は使いようよ！効率の良さの話であって、自重じゃ筋肥大しない、なんてことはあり得ないわ！
2021/04/12(月) 19:42:09.93ID:???0
あなたもご存知かと思うけれど、筋肉痛が訪れているという事は超回復が起こるということよ。
以前を『超える回復』ね。　つまり筋肥大はしているわ！

ただ、上腕を太くしたくて腕立てだけをやっている、とかなら考え方を変えてみるのも良いと思うわね。

それならばフリーウェイトで上腕二頭筋と三頭筋を攻めた方が早く太くなれるはず。
もちろん今現在あなたが細身の体型で、基礎を作りたいというなら肩も胸も鍛えることが出来る自重は向いているわ。
細い身体から急に腕だけ太くはならないものね。

私は好きよ？全体的にガッシリした男性は男らしくってね！おーっほっほっほ！
2021/04/12(月) 19:47:39.48ID:???0
>>182
伸び悩んだのか、そもそも筋トレ前の肉体から伸びていないのか気になるところね…。
でも、筋肉痛にはなっているのよね？
ということはセット数が多過ぎるのかも知れないわよ　もしくは休息が足りていないか。

筋肉痛の最中は　痛みを伴っている部位の筋トレは避けた方がいいの。ゆっくり休んでちょうだい！

安心しなさい！コンテストを目標としているプロのボディビルダーならともなく、カタボリックなんて気にしなくて平気よ！
１週間休んだって筋肉は簡単には落ちないわ！　ちょっと再開の時にきついかもしれないけれどね！

どちらにせよ、フォームを見直すこと、
休息と栄養を見直すといいと思うわ！
2021/04/12(月) 19:51:20.72ID:???0
どれも完璧！筋肉痛も来ている！
でもデカくならない！というならば

それはあなたの素晴らしい理想の高さと完璧主義の賜物の焦ったさよ！
向上するには欠かせない大切な感情ね！

そうなると、ひたすら日々の研鑽しか方法は無いわ！たくさん鍛えて、たくさん食べて、たくさん眠るのよ。

四の五の言う前にやる！これが私のモットーよ！この私が言うんだから間違いないわ！筋肉は裏切らない！

それじゃあ頑張ってちょうだい！　おーっほっほっほ！！
2021/04/12(月) 21:29:25.63ID:???0
めっちゃ親身になってくれるじゃん　ありがとう頑張るわ
2021/04/12(月) 21:30:45.51ID:???0
>>189
女で腕立て100回とかすごいな　俺だったら腕が持たないわ
2021/04/12(月) 21:46:39.24ID:???0
>>194
雑魚乙
2021/04/12(月) 21:47:51.11ID:???0
こういうクソガリはいつまで経っても文句しか垂れないから教えてやる必要なし
2021/04/12(月) 21:56:47.67ID:???0
俺お前になんかした？
2021/04/12(月) 21:57:05.15ID:???0
自己板にもこういうガイジおんねんな
2021/04/12(月) 22:34:46.76ID:???0
牛丼閣下のパイ乙再うpきぼんぬ
2021/04/13(火) 04:36:20.05ID:???0
この圧倒的な知識量よ
2021/04/13(火) 17:50:29.95ID:???0
ウマ娘のゴルシの身長が170ででかいなと感じてたけど閣下176もあんのな　でかすぎやろ
さすが閣下や
2021/04/13(火) 18:35:10.63ID:???0
ヴェク様このスレ見てくれてるんだ　嬉しいなぁ(*´∀`*)
2021/04/13(火) 19:40:47.68ID:???0
閣下はボンキュッボンな上にクォーターで美人だし高身長だけど独身
それはなぜか　趣味が5chでマウント取ることだからです
2021/04/13(火) 21:59:58.14ID:???0
>>191
カタボリックは存在しないからね　その通り
2021/04/14(水) 21:11:59.90ID:???0
駄目だどう見ても白蛇のナーガにしか見えん　現パロでナーガがジムのトレーナーやってるようにしか見えない
2021/04/14(水) 21:14:08.78ID:???0
>>75見る前からナーガ　閣下ちょっとナーガの真似してみてほしい
2021/04/14(水) 22:23:03.06ID:???0
威厳を示すためにもあの画像をだな・・・
2021/04/14(水) 23:50:38.51ID:???0
いやサーペントのナーガが思い浮かぶ奴はもれなくおじさんなんよ
俺もおじさんなんよ
2021/04/15(木) 06:30:21.89ID:???0
カタボリックを考えるな　思考停止だけど中級者がぶちあたる壁を越える唯一の方法だな
さすが減量のヴェクサシオン　俺もリーンゲイズしたけど筋肉肥大して筋肉落ちたとはひとつも思わなかった
2021/04/15(木) 11:15:48.95ID:???0
>>194
バージスラインを広げないようにするために大胸筋を鍛える必要があったの。
学生時代は週に６日習い事でスポーツをやっていたから胸の形が流れないか不安だったわね！
スポブラとナイトブラは必ず着用して常に姿勢を意識してたわ。けれど２０代になって気付いたのよ。
そもそも欧米体型の私はバージスラインが狭いから過剰に意識しすぎなくても平気だとね！
それからは１００回なんてやらないわよ。取り入れるにしても３０回かしら？
2021/04/15(木) 11:26:24.83ID:???0
>>205
おーっほっほっほっほ！甘いわね！リナ＝インバース！
このヴェクサシオン様の気持ちを動かすことができるのは、正義と道理と真実と、現金と食べ物とその時の気分、
あとはその日の気温と湿度くらいなものよ！
2021/04/15(木) 14:58:05.72ID:???0
ご機嫌じゃん
2021/04/15(木) 17:07:21.24ID:???0
ワロタ
2021/04/15(木) 17:30:45.91ID:???0
https://i.imgur.com/ANSCVhu.jpg
閣下がどこで撮影したのか知らないけどこんなのがジムにいたらピースどころじゃ無いんですよね…
2021/04/15(木) 17:33:41.55ID:???0
>>209
創生のアクエリオンみたいに言うなｗｗｗｗｗｗ
2021/04/15(木) 18:27:26.63ID:???0
>>214
NICEﾎﾞﾝｷｭｯボン(´∀｀)
2021/04/15(木) 19:15:13.18ID:???0
閣下のトリップのDeathはデストロイのDeathらしいけどスペルが違う
Deathだと「死」になる　

ヴェクサシオンはフランス語で癪の虫や嫌がらせを意味する

癪の虫をぶっ○すという強烈な名前だけどデストロイのスペルが違うから混乱を招いてる

バ閣下
2021/04/15(木) 20:52:33.18ID:???0
>>209
あら、さすらいのリーンゲイザーさんね？
私もやってみたのだけれど、あまり向いていなかったみたい。ストレスを感じたから辞めたわ！

あなたたち、バ閣下と言うけれど！時には本能に従うのも大事なの。
ストレスホルモンの分泌を感知したのなら今すぐに見直すべきよ！
これは根性論主体の私が言うのだから間違いないわ！
2021/04/15(木) 20:55:41.78ID:???0
１週間トレーニングしなくたって筋肉は落ちないわよ。
『ああ筋トレ嫌だな、面倒だな』と思ったのならその日は休むべき！
大袈裟に言えば、楽しみでウキウキしながらジムに行くようでないと意味がないの。

いい？コルチゾールは私たちの…人類の敵よ！もう生存だけが最優先のジャングルを駆け回る時代は終わったの！
ストレス＝生命の危機なんて、時代遅れも甚だしいわ！

リーンゲイズで食事を摂らないやり方はコルチゾールの分泌を体感したので私は辞めた。
あくまで私わね！　
食事と睡眠が最高の至福だと思っているの。このどちらかでも削ぐというのは私は考えられないわね。
よく動きよく食べてよく眠る！この基礎がなんだかんだ、最重要！
2021/04/15(木) 21:06:35.74ID:???0
>>204
あら？カタボリックは存在するわよ？　

身体を意識して鍛え始めてから
一体どれくらいのものを犠牲にしたかしら。
時間やお金はもちろんの事、これからの人生に広がっていた多くの選択肢から
目を背けることになったかも知れないわね。

その中にはもちろん、２０代前半で素敵なお嫁さん　なんて夢もあったかも知れないわ！

でもね、どの道を選んだって全部抱えきれないのは同じよ！どうしても取りこぼしが出てしまうのは命が有限である限り仕方がないことよ！

その限りある人生の中で取りこぼしたものを後悔したり悲観したりしてるなら、
手に入れたものを抱きしめて可愛がるべきよ！

日常生活の中でのカタボリックは避けようの無い現象だけれど、分解される筋肉に同情する必要はないということ！目を向けなくていいの！合成にだけ着目しなさい！

私の元を去ってゆく筋肉になんて同情していられないわ！この私に、そんな暇ないもの！
おーっほっほっほっほ！
2021/04/15(木) 21:12:50.58ID:???0
>>214は私の肖像画かしら？
おーっほっほっほ！このヴェクサシオン様の特徴を捉えていると言えば、捉えているわね！

こんなご時世だけれど、満足のいくまで身体を動かせて、過剰な筋肉の合成を望み、気を使った食事を摂取できる。

平和そのものね！このピースサインは必然よ！
素敵な絵をありがとう。
2021/04/15(木) 21:20:25.39ID:???0
細かいことは気にしない！と言いたいけれどストレスホルモンに限っては意識して損はないと確信しているわ！

筋トレに励むあなたたちに、ヴェクサシオン流の極意を教えてあげる！
それはね…この私を『ネットでマウント取る悪趣味なやつ』呼ばわりしてるような捻くれ者は
大きくなれないと言うことよ！
要するに、真っ直ぐな人が大きくなれるの。時には真っ直ぐすぎて不器用に思われるかも知れないけれど、
正中線が歪んでるような捻くれ者のスーパーバルクは見たことがないわ！大きな男性は皆真っ直ぐで優しくて笑顔が素敵よ！

そう、極意は笑うこと！『生きてるうちに笑え』
これが極意よ！おーっほっほっほ！！
2021/04/15(木) 21:41:51.14ID:???0
いや大きな奴らが閣下に優しいのはあわよくばヤりたいと狙ってるからなんよ
2021/04/15(木) 21:42:57.00ID:???0
悲しいこと言うけど男は所詮　エロ　なんよ
2021/04/16(金) 12:06:28.80ID:???0
>>221
いやあなたのボディが平和とは程遠いんですよねぇ…
2021/04/16(金) 17:15:20.09ID:???0
>>223
雑魚ガリ君乙　ビッグな男は敬意を表して紳士のもてなしをしてるんだよ　それがスポーツマンシップだから
童貞拗らせすぎて脳まで精子で犯されてるのかな？？
2021/04/17(土) 05:45:48.68ID:???0
女は訳のわからない注射をしたり誤差程度のタンパク質コラーゲンを摂取して満足する傾向がある
本人が良ければいいんだけどその商品意味あるのっていつも感じる
2021/04/17(土) 09:38:31.40ID:???0
おーっほっほっほ！
そもそも、大きいだけのカラダで満足の行くような次元で足踏みしているような人たちに
この私のありがた～い言葉なんて、馬の耳に念仏と同然ね！

私の家系は祖母の、またその祖母の代から美意識が高かったわ！常に自身の精神と肉体と上手く注意を払え、と教わったもの。
時には脳を欺くことさえ必要だとね！
スカンジナビアの３ヶ国のうち、最も国民性が日本人と似ている国はどれかしら？
そこが私のルーツよ！賢く、平和的な外交に加えて強い祖国防衛の想いと勇敢な心！決して目上の者に盲従することはなく形式よりも内実を重視する！
これは筋トレにも言えることではないかしら。

突き詰めた先にある美の境地とは、
言わば、『精神と肉体の外交』なのよ！

どちらも生かすために、様々な角度から手を入れなくてはならないの。
肉体だけが大きくなっている人の多さにはうんざりするわね！
2021/04/17(土) 11:21:43.26ID:???0
前腕やヒラメ筋の限界値も遺伝と人種と言われてるし結局才能か
2021/04/17(土) 11:47:37.48ID:???0
1年半筋トレ続けて上腕パンプ時に33センチのゴボウですが上級トレーナーの皆さんのご意見を伺いたく思います
どうやって35超えましたか？このまま続けてたら超えますかね？
2021/04/17(土) 12:08:00.62ID:???0
体脂肪率にもよるが33なら太いよ　一般成人男性の平均が28だから　
三頭筋を鍛えるのが効率いいと思う　俺はスカルクラッシャー始めて35超えて38まで伸びた　
2021/04/17(土) 15:39:50.74ID:???0
三頭やな　それでも伸び悩んだのなら重量が軽すぎるんやろ　先は長いから始めた頃の自分と比べるのが一番や　これ閣下の口癖やけどな
で逆に45超えてるベテラントレーナーおる？
2021/04/17(土) 18:17:59.73ID:???0
45センチ超えって周りにいないや　40超えたらベテランでいいよ
2021/04/17(土) 18:48:36.39ID:???0
悩みを抱えた女性を助けて回るヴェクサシオン様のスレなのにムキムキおっさんしかいなくて草
2021/04/17(土) 19:58:38.59ID:???0
そういえば、上腕が４０センチメートル以上のアームレスラーさんとは対談した事があったわね…。
試合も見せて貰ったのだけれど彼らってすごいのよ！ボディビルダーとは筋肉の着き方が
明らかに違っていたわ。

上腕の太さよりも前腕の迫力が桁違いね！筋肥大を目的としたトレーニングと実戦で使う筋力というのは
こうほど違うものなのかと実感したわ。
2021/04/17(土) 20:26:51.98ID:???0
>>235

今晩わ閣下　

アームレスラーは上腕筋が凄いんですよね

差し支えなければ閣下の考
えをお聞きしたいんですが

バルクアップ期間中の飲酒についてどう
考えますか　
2021/04/17(土) 21:26:52.11ID:???0
あらご丁寧に。　こんばんは。
そうね…これまで多くのフィジーク選手やボディビルダーとお話して来たけれど、
好んで飲酒をしていますという人は一人もいないわね。

でもだからといって１００%ダメと言うことは言えないわ。あなたもきっと、調べてデメリットを知った上で
それでも諦めきれず、このヴェクサシオン様を頼ろうって魂胆なのよね。

安心しなさい！大丈夫よ！私もお酒毎日飲んでるわ！
おーっほっほっほ！焼酎だけれどね！あなたも飲むなら蒸留酒が良いんじゃないかしら？
2021/04/17(土) 21:34:54.08ID:???0
飲酒はストレスホルモンを増加させ、男性ホルモンを減少させる…。

コルチゾールに関してはどうでも良いのよ！
飲めなければそれはそれで、ストレスホルモンが分泌されてるのだから！

問題は男性ホルモンの方よね…。私は女性だけれど、女性にだってテストステロンは存在しているわ。

男性のテストステロンと違って女性の場合は日内変動がほぼ無いの。常に一定量、貯蔵されてる感じね。
そして女性ホルモンが急激に減少したりした時にテストステロンが代謝されてエストロゲンが、上昇する。
他にも不妊症治療や更年期障害の治療にテストステロンの投与が行われているのよ。
婦人科の医師で取り入れている病院はほぼ無いけれどね！

美の伝道師を名乗る以上、女性ホルモンであるエストロゲンをコントロールすることは必須。
そのためには男性ホルモンのことも考えなくちゃいけないのよ。

つまり、私もあなたと同じ！気軽に飲酒出来ない立場なの！おーっほっほっほ！
2021/04/17(土) 21:43:26.47ID:???0
焼酎ならばプリン体も無し、カロリーも控えめ、
二日酔いにもなりにくいから翌日のトレーニングにも響かない！
さらに体内のウロキナーゼを活性化させることで血行促進！

…ただ残念なことにメラニン生成促進に関与するのよね、この酵素は。せっかくUVケアをしていても美白の敵ではあるのよ。
電子顕微鏡レベルのお話かも知れないけれど…。


とにかく私は飲むわ！お酒が大好きだもの！おーっほっほっほ！
2021/04/17(土) 21:45:59.82ID:???0
…とにかく！
バルクアップ中ならば時間を見計らって１日一杯程度ならいいんじゃないかしら？
日本の夏はとても暑いもの。夜に冷たいビールの一杯も飲めないようじゃトレーニングなんてして居られないわ！
2021/04/17(土) 21:53:51.18ID:???0
いや専門家かよ　まじで何者なんこのおばさん
2021/04/17(土) 22:14:48.00ID:???0
蜂蜜って女コテが体重気にしてるから助けてあげて
2021/04/17(土) 22:57:47.58ID:???0
蜂蜜とかくそ
2021/04/18(日) 04:45:31.26ID:???0
すごいわ　たくさん文献読んで勉強してるんだろうなぁYouTubeでもやれば良いのに
2021/04/18(日) 12:03:09.65ID:???0
白湯とか飲んでんのかと思ったら酒豪だった
2021/04/18(日) 20:02:07.58ID:???0
ヴェクちゃんの未来が心配　友達いなさそう
2021/04/18(日) 20:34:55.58ID:???0
まぁ友達いたらこんなとこで高笑いしてないわな
2021/04/19(月) 21:48:35.83ID:???0
怖いから急に黙るな
2021/04/20(火) 20:16:47.40ID:???0
閣下に質問なんですけど、ウェイトゲイナーで太るのと食事の回数増やして太るのどちらがいいと思う？
2021/04/21(水) 11:54:34.85ID:???0
消えた？
2021/04/21(水) 18:42:22.43ID:???0
友達いないとか言うから
2021/04/21(水) 20:48:42.57ID:???0
>>235
アームレスリング齧ってる者だが上腕筋こそがビルダーとレスラーを大きく分ける筋肉だと思ってる
なんなら中級者くらいだと二頭筋と三頭筋以外に上腕筋が存在していることすら知らない
2021/04/21(水) 22:20:25.51ID:???0
メンヘラだお【5】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1618642978/

だおたそスレ立てたぞ～行ってあげて～
2021/04/23(金) 20:38:02.78ID:???0
偉そうに財団とかいってるけど要するに特定の固定に対する質疑応答スレで普段相手にされないから無理矢理居座らせようとしてるんけね
2021/04/25(日) 05:59:30.26ID:???0
>>220
マジでこの文章に心打たれた　こういうパーソナルトレーナーに付いて欲しい
2021/04/25(日) 06:41:19.34ID:???0
フィジカーやらビルダーと話してるって書き込み見る限りだと閣下は大会関係者？
2021/04/25(日) 12:05:50.94ID:???0
>>249
太る　というのは増量ってことでいいのかしら。
どちらも内臓に負担がかかるけれど、太りたいというのならどちらでも構わないわよ！
ウェイトゲイナーを飲むときはタンパク質の含有量を見て考えたほうがいいわね。殆ど入ってないようなものが多いもの。
まず太りたいというあなたの欲求を満たすことが最優先よ！それがモチベーションに繋がるの。
健康将来老後の不安なんて、二の次でいいのよ　

そして味わうといいわ！今度は減量のキツさをね！一度経験すれば増量の仕方も工夫出来る様になるもの。
2021/04/25(日) 12:13:50.33ID:???0
食事の回数を少しずつ増やすだとか、脂肪を削りながら筋肥大を狙うとか、そういった細かな調整は
何度も自分自身の身体と相談しながら　経験で最適解を見つけ出すものよ。
事実それが最も確実で信頼できるやり方なの。真似をしたって絶対に上手く行かないわ。
それを手探りで見つけるのも筋トレの魅力の一つよ！初心者の頃なんて無茶苦茶なメニューでいいの。
がむしゃらに太って痩せてを繰り返すことは決して無意味じゃないわ！
2021/04/25(日) 12:23:24.95ID:???0
まあ、このヴェクサシオン様の超絶美ボディに憧れを抱かずにはいられない…という気持ちも理解は出来るけれどね！

指摘されてるけれど私はお友達なんて居なかったわよ。
中学生の頃は週に６日習い事をしていたわ。汗だくでヘトヘトになって帰ってきて、
お風呂に入ってご飯を食べて、死んだように眠る日々よ！

当然有酸素運動過多だったわ。腹筋は割れていたし腹直筋の下部には血管が浮き出ていたわね。
今これほどまでに絞ったら体調が悪くなると思うわ。脂肪はうっすら乗っている方が良い。特に女性はね！
2021/04/25(日) 12:31:58.22ID:???0
とにかく、そんな超絶美ボディ美人成績優秀優等生のこの私と！
脚の太さや顔のむくみを気にしてる思春期で年頃の同級生
たちが
一緒に並んで写真を撮りたい、なんて思うわけがないのよね。

一番仲が良かった子が『ヴェクサシオン様と並びたくない』、
と言っていたことを知って、複雑な気持ちになったわ。
仕方がないけれどこの私に対して劣等感を抱くなと言うほうが無理かもしれないわね！おーっほっほっほ！

高校生になっても私のストイックさは加速する一方だったわ。恋愛もした事ないもの。

そういった青春の美しさに比べれば
筋トレなんてガサツなものかもしれないけれどね、
そんなものが私にとっての、生涯の友でもあり伴侶でもあるの！
2021/04/25(日) 12:40:38.21ID:???0
フィットネス大会を経てポールダンスの見学に行ったりもしたわよ。
少し体験したけれど、究極の自重　といった感じかしら。肌の露出が多いから気分はいいのよ？
ただ音楽があまり好きじゃないのよね。この私は静寂を好むのよ。音楽に合わせてポーズを取るのが気に入らなかったわ。
2021/04/25(日) 12:58:14.31ID:???0
マ？閣下処女？
2021/04/25(日) 15:37:56.99ID:???0
やっぱ友達おらんかったんか　俺と一緒や
2021/04/25(日) 17:26:49.96ID:???0
他所様の自スレに突如現れて高笑いしながら長文連投おばさん「私は静寂を好むのよ」
2021/04/26(月) 21:05:44.12ID:???0
書き込め！
2021/04/27(火) 09:25:34.78ID:???0
>>258
一般的に体脂肪率を下げながら筋肥大出来るのは女性のみと言われてるけど男はリーンバルクするしかない？
2021/04/28(水) 16:54:07.24ID:???0
やはり私の知人競技者たちもお酒は適度に飲むそうよ！
ただし翌日に残る、もしくは罪悪感に駆られてしまうのなら禁酒も視野に入れるべきだと思うわ。
私だってトレーニングを始めたばかりのころはウイスキーのボトルをストローで吸って飲んだり
ワイン２本開けたり散々だったけれど、それは体調に変化がないからこそ出来る芸当よ。
周りからはゲルマン民族の血が入っているからだと揶揄われたけれどね！
表面上に現れていないだけで私の肝臓は悲鳴を上げているかも知れない？もしそうならば老後に気付くだけの事よ！私が愚かだったとね！おーっほっほっほ！
2021/04/28(水) 18:43:19.65ID:???0
牛丼ぼっち処女酒好き閣下(29歳独身)
2021/04/28(水) 21:12:38.98ID:???0
白人は酒強いよな　顔は火照ってるけど倍くらい元気になってる
2021/04/28(水) 21:36:54.11ID:???0
そろそろヴェク様の公式自スレを建てるべきだと思う　このスレは板のルールに反してるよ
2021/04/28(水) 21:39:35.31ID:???0
2019/04/19 18:28
ヴェクサシオンって人しつこい(´・ω・`)
プロフにNG書いててそれに該当してるのにメッセ送ってきた
あのサイトの男性って女性のプロフ見ない人多いね
2021/04/28(水) 21:42:23.79ID:???0
2020/09/13(日) 10:13:38.72 0
みみ
>>72
ヴェクサシオン様は上から目線ではなく高貴なお方なのでこの口調なんだと思います！
でもありがとうございます！みんな優しい人でハッピー
2021/05/01(土) 04:21:56.27ID:???0
寝不足でコーヒーを飲むと血糖値が上昇して太るらしい
2021/05/27(木) 21:23:01.10ID:???0
>>211
ちょっとナーガ！あんた、なりきりスレでもないのに
こんなとこでなにやってんのよ！
2021/06/04(金) 19:57:36.78ID:???0
閣下生存確認！！
2021/06/04(金) 22:08:08.62ID:???0
どこ？ファッション総合？
2021/06/06(日) 22:13:30.19ID:???0
どこだよ！
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
5ちゃんねるの広告が気に入らない場合は、こちらをクリックしてください。
ニューススポーツなんでも実況