(　癶ω癶)Cou cou☆！TEATREE☆彡

2021/05/10(月) 22:46:54.16

(　癶ω癶)このスレ立ったら、みんな幸せ☆

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

2021/05/11(火) 23:54:28.45

ああ、デンデンのなw
最初毛虫かと思ったわ

2021/05/12(水) 00:29:54.54

ｵﾔｼﾐｽﾞ☆

2021/05/12(水) 05:36:45.55

おはお☆眠い
これからお弁当作る

2021/05/12(水) 07:29:53.84

ウォーキング中でつ☆
旦那さん見送って折り返してまつ
今日は歩きやすい気温

2021/05/12(水) 08:16:28.97

ただいまﾁｶﾚﾀ~
今日は10800歩

2021/05/12(水) 08:39:44.76

プロテインの独特の臭み(;´ｎ`)ｫｪ

アスパラとベーコンとキャベツ炒めて
納豆、お味噌汁、玄米ごはん食べようかな
せっかく220kcalほど消費したのに
お腹空いた！笑

2021/05/12(水) 08:45:58.68

美味しいご飯食べたくて
運動してるんだけどサ！

2021/05/12(水) 09:23:41.99

アスパラって無限に食べられるおね
https://i.imgur.com/d5ot4Ty.jpg

2021/05/12(水) 15:36:19.11

●中

2021/05/12(水) 15:45:22.02

また運動のお時間が来ました･･･
はっきり言ってしんどいでつ！！！笑

2021/05/12(水) 16:13:16.93

激ヤセの時に
朝はフレッシュスムージー
昼はおにぎり1つこさえて
お味噌汁も1人分をお湯注ぐだけの
持って行って、夜は野菜中心のご飯
一日の摂取カロリー
1500kcalにも満たなかった

仕事はストレス大フィーバーだったし
よく頭使って考えごとしてたから
脳みそにエネルギー使ってガリンガリン
太れなかったはずよね
振り返ってみると幸せではなかった
毎日必死で

なーんてな筋トレ始めよう！
( º дº)<ｷｴｪｪｪｴｴｪｪｪ

2021/05/12(水) 17:04:16.39

筋トレ＆踏み台昇降オワタ
ラーメン食べたい･･･でも
きゅうりとセロリを齧ります･･･

2021/05/12(水) 17:24:03.02

いただきます(-人-)
https://i.imgur.com/xTePkTd.jpg

2021/05/12(水) 17:32:45.58

トムヤムクンヌードル食べてぇええええええええええええ

2021/05/12(水) 18:02:16.78

録画してたお料理番組観てたお
使ってる食材や調理器具がいつも
オシャレで観ているだけでも
豊かな気持ちになるます

2021/05/12(水) 18:47:21.12

下の階のおばあちゃん
今夜は唐揚げでつね！！！
いい匂いがするうううううう！！！

2021/05/12(水) 19:06:47.47

ラーメンや唐揚げ
食べたい気持ちを抑えて
キャベツとライトツナ炒めでつ･･･
https://i.imgur.com/Ezqjqc0.jpg

塩気はツナ醤油三滴
クミンパウダー少々
(´・ω・｀)酒はハイボール

2021/05/12(水) 19:19:35.19

また●出そう('A`)

2021/05/12(水) 20:17:25.29

はぁ･･･色々経験し過ぎたようでつ

2021/05/12(水) 20:30:16.05

はぁ･･･悲しみ

2021/05/12(水) 20:31:59.76

本当にたくさんの人と交流して
たくさんの人を見送って
たくさんの人の妬み嫉みを
嫌と言うほど･･･

2021/05/12(水) 20:33:43.35

どうか心が楽になります様に
私には祈るしか出来ないけど

2021/05/12(水) 20:41:56.25

毎日毎日僕らは鉄板の~~~

2021/05/12(水) 21:12:31.13

ゲームしてまつ☆

2021/05/12(水) 21:28:52.04

何故あんなに分かりやすい嘘を
つくのだろうか本当に悲しい

2021/05/12(水) 21:31:39.19

体調悪化してません様に

人を陥れようとすると
自分に還ってくるのを
どうか、忘れずに･･･

2021/05/12(水) 21:33:01.78

今日はもう歯磨きしてぼちぼち寝るかな☆

2021/05/12(水) 21:39:51.92

たくさんのニラ入れたお味噌汁飲んで〆まつ☆

2021/05/12(水) 21:51:51.17

自分の現在地を見失って
人を羨ましく、そして妬み
我を忘れてアンチと化するんだろな･･･

2021/05/12(水) 21:53:07.30

皆んな、自分の今の現在地を知ろう
ただ知るだけでいいんお

2021/05/12(水) 22:13:36.88

ｵﾔｼﾐｽﾞ☆

2021/05/12(水) 23:18:14.30

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/13(木) 05:51:51.56

おはお☆
今年は梅雨が早いらしいね;

2021/05/13(木) 06:37:10.12

｜;;●;;)
｜ﾟ･･ﾟ) ＜新スレ　おめでとー。。、
いま雨降ってまちゅよ。

2021/05/13(木) 06:48:18.37

ｱﾘ☆ぎどらﾀｿ
今日は一日雨模様っぽいなー
買い出しデーだけど検討中

2021/05/13(木) 10:54:49.46

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/13(木) 11:23:33.37

(　癶ω癶)やる気も食欲も湧かネーゼ☆

2021/05/13(木) 11:40:32.96

濃いめのアイスコーヒーに
アーモンドミルク混ぜて飲んでまつ
お昼も食べなくて済みそうだわ･･･

2021/05/13(木) 11:47:58.98

昨日のラーメン欲どこ行った！笑

2021/05/13(木) 11:56:16.75

雨が降ったり止んだり降ったり止んだり
スーパーは明日行くことにしよ､､､

今夜は鰤の塩焼き
後は桃男ﾁｬｿが教えてくれたすき焼きのタレで
輪切り玉ねぎ煮焼きして他に野菜炒めも作るか
それとお味噌汁で

2021/05/13(木) 12:00:58.13

朝から食べてないのに
コーヒーだけで●中('A`)

2021/05/13(木) 12:04:21.58

カフェインが腸を刺激したんか

2021/05/13(木) 12:08:56.94

卵、黒胡椒、納豆、炭酸水、スパゲティ

2021/05/13(木) 12:32:03.58

カレーは今月は23日に作ろう
でもうちの旦那さんダイエット中のカレー嫌がる
でも給料日前のカレーは恒例でつ
ご飯の代わりに木綿豆腐を水切りしたりして
出すけどでもやっぱり米が美味いおね
後はナンが好きでナンと食べたがる
わしはスパイス効いてるスープカレーが
本当は好きだー

2021/05/13(木) 12:34:20.59

豚肉、マッシュルーム、りんご、ひよこ豆

2021/05/13(木) 12:39:15.35

寒くて動けん('A`)今年の梅雨は長いのかなあ
梅雨が明けたら暑い夏がしばらく続き
過ごしやすい秋は短く、寒い冬は一番長い
そして一年あっという間！！

2021/05/13(木) 12:46:36.50

13時になったら気分転換にシャワー浴びよ☆
ラーメン買いに行こうとしたけど
昼用におでん買ってたから温めて食べるぜよ
そんで今日も夕方運動するのか
あー･･･自分の真面目過ぎる性格と潔癖さが嫌い

2021/05/13(木) 12:52:36.15

年々体力、筋力、代謝が落ちて
なかなか成果が出ずらいけど、根気よく
楽しんで運動やり続けたい

毎朝ウォーキングで会うご年配の男女グループや
昨日は60後半から70前半？くらいのご夫婦が
仲良くジョギングしてたすごいなあ
うちのかーちゃん歩くことさえしないゼ！

2021/05/13(木) 13:52:39.89

シャワー浴びて髪乾かし完了！
空気を浄化する為に
ティーツリーオイル撒いた
スッキリしたお☆

2021/05/13(木) 14:01:40.19

録画してた空からクルージング観ながら
紀文のおでん食べまつ☆
https://i.imgur.com/fTKTDAr.jpg

(　癶ω癶)存在すっかり忘れてたお麩も入れますた

2021/05/13(木) 14:14:57.80

ヨーロッパの街並みや
田舎の風景、自然が大好きすぐる･･･
またいつか旅出来たらいいな
旅行用の貯金が貯まる一方よ
まあいいさ！どうせならこのまま
世界一周出来るくらい貯めようか☆

2021/05/13(木) 14:16:19.42

旦那さんから「今からラーメン食べます」
LINE来たwwwwこのやろう！（笑）

2021/05/13(木) 14:20:19.09

夜要らないかもだって
鰤の切り身解凍しちゃったわい･･･

2021/05/13(木) 14:24:28.85

私には止めておきなと言って
真面目に聞いたお！笑
今度ラーメン食べに行くまで我慢
ラーメン二郎食べに行こう
ゆうてたのに抜け駆け！笑

2021/05/13(木) 14:26:35.65

今夜のメニュー聞いたら
我慢するだって偉いじゃないw

2021/05/13(木) 14:30:13.01

10年前から二郎ラーメン食べ損ね続け
もう胃が受け付けないと思う
麺、脂少なめ、味薄めで何とか･･･
こんな頼み方二郎泣かせじゃない？
頼み方知らんけどw

2021/05/13(木) 14:45:24.84

いきなり喘息出そうになり吸入したお('A`)

2021/05/13(木) 15:24:13.79

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/13(木) 15:25:27.53

(　癶ω癶)凪丸巡回おつお☆

2021/05/13(木) 15:33:23.43

喘息発作出なさそう良かった
筋トレやめておくかい？
そう言いながらやっちゃうんだよな
トホホ･･･

2021/05/13(木) 15:57:30.80

さあ、ぼちぼち筋トレやるかな(白目)

2021/05/13(木) 16:53:03.12

今日も筋トレと踏み台昇降終わりました
プロテインは気持ち悪くなりそうなので
飲みません･･･

2021/05/13(木) 17:27:46.20

>>127
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/13(木) 17:36:35.80

玉ねぎの煮焼き
鷹の爪とニンニク入れた
ワケギがあればなあどっさりかけるのに
https://i.imgur.com/uZCFPbd.jpg

2021/05/13(木) 17:38:25.20

鶏ひき肉の余りあるから
入れたら良かった;; また今度作ろ､､､

2021/05/13(木) 17:45:39.67

この出汁もったいないから蕎麦に使いたいわw

2021/05/13(木) 17:48:28.52

神井ﾁｬｿおるなあ･･･
全くもうほどほどに頼むよ

2021/05/13(木) 17:49:45.41

さーて、私は飲みマショウ♪
筋トレの効果は半減♪ でもいいのサ♪

2021/05/13(木) 18:14:44.46

余った出汁で鶏そぼろと
炒り卵の二色丼作るかな

2021/05/13(木) 18:15:04.60

明日以降ね･･･

2021/05/13(木) 19:50:37.13

>>138
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/13(木) 19:53:56.30

玉ねぎ食べ過ぎたよ･･･苦しい･･･

2021/05/13(木) 20:43:01.12

BGM流しながら茶碗洗うかな

2021/05/13(木) 21:00:38.38

(ヽ´ω`)>>132のは？
作ってから入れるなら駄目だけど途中で入れて味をあまり気にせず、あまりこだわらず面倒臭い場合は業務スーパーの冷凍刻みネギ
玉ねぎ・長ねぎ・分葱を使ったりして
冷凍庫にも余裕があるならね
前に味噌汁やラーメンに沢山入れたら入れ過ぎを怒られ買わなくなったよお～・・・ぅ

2021/05/13(木) 21:10:48.10

あれば冷凍前の小ネギを最後に
ワッサーと掛けたかったんだ～～
いつも生で買って来たのを刻んで
冷凍しとるよ！
ヤスオｻｿは野菜良く買ってて偉いね
うちの兄貴は100%外食だよ

2021/05/13(木) 21:21:49.07

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/13(木) 21:44:44.49

(　癶ω癶)凪丸は巡回に精が出まつね

2021/05/13(木) 21:55:31.18

今日は久しぶりにお腹膨れて
お酒さえ苦しいw

2021/05/13(木) 22:13:34.11

暇だな楽しいことないかなって
考える余裕が出来てだいぶ経ったお･･･

20､30代は休みなく働いて
生きることに必死で、悩み事がありすぎて
ずっと動悸がしてたし、明日が来ます様にって

今が本当に幸せ何も起こらない今が

これからまた辛いことが起きるだろうけど
起きた時に考える
ただあの頃の辛さは忘れないでいたい

2021/05/13(木) 22:15:11.53

昔、職場に出入りしてた業者のおねいさんに
「何か楽しいことない？」って聞かれて
ああこの人、幸せなんだなあって思ったな

2021/05/13(木) 22:19:28.66

10代からストレス大フィーバーだったから
わし短命だと思う内臓は元気だけど心臓や脳だな

2021/05/13(木) 22:28:30.11

ピンピンコロリでお願いします
私の夢は今からピンピンコロリにしますた

2021/05/13(木) 22:29:11.69

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/13(木) 22:32:47.64

(　癶ω癶)凪丸はまるで
キャストアウェイの
ウィルソンみたいだな･･･

2021/05/13(木) 22:39:16.81

もう一杯だけ飲んで歯磨きしまつ☆
まだこれから3杯目でつゆ

2021/05/13(木) 22:42:59.19

うーん･･･
ウイスキー4Lだと１ヶ月はちょっと足りなさそ;

2021/05/13(木) 22:44:20.46

カトリンまたどこか行っちゃったな;

2021/05/13(木) 22:49:58.12

>>152
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/13(木) 22:53:45.59

(　癶ω癶)凪丸、キャストアウェイ観たことが？
当時映画館に観に行ったけれど特に響かず
この年齢になり改めて観たらものすごく響いたお
凪丸にもきっと響くはず

2021/05/13(木) 23:04:01.64

(´；ω；｀)本当泣いた
https://youtu.be/LHtgKIFoQfE

2021/05/13(木) 23:04:46.07

https://youtu.be/EYg-1Vg-wEc

2021/05/13(木) 23:09:43.77

>>158
これ観てまた泣いたw

2021/05/14(金) 00:39:47.50

ｵﾔｼﾐｽﾞ☆

2021/05/14(金) 05:05:31.60

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2021/05/14(金) 07:21:24.46

(　癶ω癶)凪丸おはお☆

2021/05/14(金) 07:22:40.94

今日は空気清浄機の
フィルター掃除をしようと思う
後は通常の洗濯！

**カトリン** (ﾜｯﾁｮｲW 4f01-+J/r) · 2021/05/14(金) 08:58:02.32

ツリー、おはゆう

2021/05/14(金) 09:00:32.31

震度2だな

2021/05/14(金) 09:01:08.49

>>165
おはお☆カトリン

**カトリン** (ﾜｯﾁｮｲW 4f01-+J/r) · 2021/05/14(金) 09:07:22.10

携帯充電出来なくなた
なので綿棒で入口お掃除したらなんとか

**カトリン** (ﾜｯﾁｮｲW 4f01-+J/r) · 2021/05/14(金) 09:09:10.92

二十四時間You Tubeで動画とか充電器抜き差ししながらみてたかしらね

( 癶ω癶)Cou cou☆！TEATREE☆彡

(　癶ω癶)Cou cou☆！TEATREE☆彡