>>387
悩んでたというか。とんでもなくど阿呆だったというか。

単純に、休みの時も、暗い部屋からなるべく外に出て日差しを極力浴びるようにしたら少しずつ、モヤシメンタルが改善されてきたので、ペスト同様、精神病にも日光はかなり有なようですね。

モヤシメンタル→脳内いいわけ循環システム作動。→ネット漬けの毎日→前頭葉機能不全→廃人→負け犬に群がる幻聴たち→鬱鬱鬱による発狂。


やっぱり、自然の太陽の日差しとネオンの光とではその質が体感的に全然違うと感じます。日中動く。これが問題解決には大切なことだったようです。朝型に変えてよかった。

なんか、いろいろとご迷惑をおかけしております(ﾟ◇ﾟ)