余談だけどマロエセスさんは規則正しく基本的には
23時になったら機械のように正確に、おやすみなさいのあいさつとともに眠りに入るようで
りっぱだなーと思ってますよw
朝も基本的には8時ごろに起きてるようで
こういう日々の小さな積み重ねが大事な気がします