0323おいもクン ◆krRTJApef.nq
2022/06/13(月) 17:57:51.18ID:???0「人生の合間にオタク趣味をしてるひと」が一緒になるのは無理だと分かった
そう言うものなんだなって、感想
>>322
食後は眠くなるから、寝るのは自然現象なんだけれどもさ、
その時間に眠い人は、短時間の睡眠を繰り返す、浅眠の人が多いらしい
自律神経には良くないから、何か改善した方が良いと思う、下の本を読むとか
○ 整える習慣 (日経ビジネス人文庫) rbb文庫 2021/2/2 小林 弘幸 著
ISBN-10 ? : ? 4532199956 ISBN-13 ? : ? 978-4532199951