(ヽ'ω)歯ブラシ買って夜は手動で磨いて、時間のない朝だけ電動歯ブラシにした。フッ素1450の歯磨き粉もかった。リポビタンフィールはお風呂入る前に飲んで、歯磨きして、寝る前にコンクールFの順番にした。