>>38
炭水化物→寝落ち はめっちゃあるよね
昨日は夜中に日清焼きそば(袋麺、粉末ソース)をフライパンで作って食っては寝るを今朝までに3セットやってしまったよ

膵臓に負担がかかるから炭水化物は我慢してたのにリバウンドが😭