皆さんお疲れ様です
軽いギックリ腰→軽度コロナ感染→多忙
2か月近くサボ…いえ休んでいたジムへ
ウォーキングマシン20分
マシン2種類軽い設定で
久しぶりなのでこれくらい
(*･ω･)
元ﾌｼﾞｺﾃ ティーツリーのｽﾚ👵🏻126
2025/03/26(水) 19:23:03.06ID:ZDcW8KOa0
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