二つ質問があります。つなげて回答して頂いてもかまいません

【一個目】
元々女性に苦手意識があり
初めて会う人と喋る時には緊張して頭が混乱してどもってしまい何を言ってよいのか
、何を言っているのかも分からなくなります。相手を不安にさせない
動作や話し方だったり、相手を退屈にさせない話のタネというか
無難な会話の話題があれば教えて下さい

【２個目】
女性と話してて一向に目を合わせようとしないのは
どういった理由からでしょうか？だいたい分かりますが、話したくない
。関わりたくはないといった感じでしょうか？