0496名無しさんの初恋垢版 | 大砲2019/06/30(日) 20:43:58.98ID:vlAQPEJ5 >>495 多忙を極めるお仕事、お疲れさまです 自律神経失調症だとやはりお薬も大事ですが、 リラクゼーションが効果的らしいですね 好きな音楽を聴いてリラックスしたり、睡眠を取って、栄養をきちんと管理して、安静に安楽に過ごしてください ネットも気晴らしにはなりますが、ほどほどに、やはり神経が高ぶりますからね 長年の仕事の無理が身体に出たんですね ゆっくりゆっくり養生してください