0228呑んべぇさん垢版2017/09/22(金) 02:20:44.32ID:y0AJSgLX 鶏皮は レンチンした後、茹でて徹底的にがっつり脂落とした後に、フライパンでカリカリ焼きにしてる 元の半分くらいの量になっちゃうから、脂分多いんだなあと毎回思う 揚げ物苦手だから鶏皮揚げはやらない