みんなで禁酒・断酒を成功させましょう！
前スレ：
part22
【仲間募集】禁酒☆断酒 part22【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1513744581/
探検
【仲間募集】禁酒☆断酒 part23【日次報告OK】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
みんなで禁酒・断酒を成功させましょう！
前スレ：
part22
【仲間募集】禁酒☆断酒 part22【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1513744581/
乙です！
禁酒して3ヶ月
自分へのご褒美に100万のチャリ買ったった！
今まではなかったのに
年末年始に禁酒を開始して酒が欲しくなくなったよ
コーヒーと冷凍チーズケーキで夜を楽しんでるぜ
夜中にふと飲みたくなる
これにやられるのだ
チャリって自転車だよね？
俺なら車買うよ、でも天晴れでござる！
コーヒー飲んだら眠れなくない？
いつもありがとう(*＾▽＾*)ね☆ミ
普通に酒無しで飲み会に参加出来る耐性が出来た気がする。
間に１日機会飲酒あったけど次の日また飲みたいとは思わなかった
ありがとうリンゴ酢
抗酒剤服用してるんですがお酢飲んで影響ありますかね？
参考までに、原料にアルコールを使用していないお酢として、「お米で作った純なお酢」「純米酢金封」「純玄米酢」「純玄米黒酢」「三ツ判山吹」「純リンゴ酢」などがございます。
特に影響無いと思うけど気になるならやめとけば
ご丁寧にありがとうございます。
参考にさせて頂きます。
禁酒する気のないアホはよそ逝けよ
多摩川以外のスレ住人に迷惑だ
ハローワークに行ってくるよ(´・д・｀)
修羅場、フツーでした
のこりの日本酒全部ぶち込んだらめっちゃ酒臭い
次は15日を目指す
阿修羅マンファイト！
応援しているぜ！！
車だとせいぜい軽なんだよね
チャリなら、この値段でハイエンドモデルが買えるからね
車は、もう少し金貯めてポルシェ買う
ネタじゃないのか？
離脱は無くなったが飲みたい
禁酒はしたことがありません。
今日からチャレンジしたく、このスレを見にきました。
今夜がんばりたいと思います。
そろそろウチの台所の調理酒の
瓶の中に入れとこ。
今日で62日目。 おれはエライ。
名前はかわいいけど現実は髭もじゃのおじさんだと
俺の妖怪アンテナが警告してる気がするな
雪の中を歩くとのど乾く
６５日クリア
普通に生活するだけで13kg痩せ、いかにアルコールが内臓に負担をかけていたかがよく分かったわ。
ちなみに58kgは標準体重だからなのか、そこから全く落ちもせず増えもせず安定してる。
ほぼ採用みたいだった
11日目クリアー
おめでとう！
おめでとう
甘い物食べ過ぎて虫歯なりそうだからそろそろ控えて行こう。
甘い物を乗り越えたら完璧だなぁ、次は何で代替させよう？
ハーブティー、炭酸水が定石
ありがとう(*＾▽＾*)
お酒飲まなくなってから少ししかたってないけどお金の減りが遅いからお財布がホクホクです禁酒おすすめです
塩分だらけのジャンクフードの暴食も止んだ
コンビニのチキン、フランク、ホテトチップス、スーパーの惣菜の揚げ物
好きだったが酒飲みには酒の肴でしかないから、酒やめたら食う理由もない
シメに食ってたインスタントラーメンやカップラーメンも
酔わなくなったら食う気もしない
今の食生活はまるで修行僧
ビックリするって話はよく聞くが、タバコみたいに酒も差別や迫害して欲しい
サントリーのやりたい放題じゃねえかよ
４日目に２敗目（２勝）を喫し、左足親指も痛めた。
横綱審議委員会（横審）から得意の『張り手』（平手打ち）、『かち上げ』（肘打ち）を非難され封印。
日馬富士の暴行事件に絡んで日本相撲協会から１月無給の処分を受けており、もともとモチベーションは低い。
親方として協会に残るためにも、現役を無理せず、細く長く続けることが得策という狡猾な思惑も見え隠れする。
今日も頑張ります。
今思えば、なんで毎日お酒飲んでいたのかよくわからない。
雪かき後のこの爽快感
あー 分かるそれ。
断酒始めてからは運動後の筋肉疲労がむしろ快感に変わるんだよな。
日頃から筋肉を使う事の重要性にも気付かされたわ。
顔が３つになるのを楽しみにしておるぞよ
しかしいつもは記憶なくすまで飲んでいたが、コントロール出来た。
今日から再スタートです。
頑張る
クソッタレ
今までショートスリーパーだったけど断酒して離脱ぬけたら今までのを取り返すが如く寝てしまう。
それだけ睡眠の質が良いんだろうな、飲んでた頃の寝酒に比べて。
でも、我慢してぇ12日目クリアーだぞい
睡眠と食欲は断酒すると不思議と両極端だから面白いな
俺は連続飲酒の時は1日20時間寝ていたのが、断酒してからは5時間まで減った
それでいて20時間寝ていた連続飲酒時代より疲れない
睡眠と食欲の話しは凄い共感できます
飲んでた頃は食べなかったけど断酒してから食欲が二倍に増したからそろそろプチ断食入れて胃を小さくしないと太りそうで怖いです。
5時間で20時間より質が良い睡眠取れてるって素晴らしい！そして酒は怖いですね、寝酒は当たり前では無いと辞めてようやく気付ける。
また再開！
貯金はまだまだ４０万円近くあるけど酒は辞めたい
明日は飲み会だから明後日から再出発だ
まだ体が変だわ
夜のお茶でございます
これから寝ます。おやすみなさい。
今日3日目チャレンジします。
病気一発でホームレスの金額だし、酒は体を弱くして病気になりやすいから、悪循環すぎる
とりあえず酒を1日やめろ
運動して炭酸水がぶ飲みして寝ろ
今日もハローワークに行ってくるよ
入院クラスのアル依ってどんなもんか参考に見ておきたい気がするが
後で自分が入ったら格好つかんな
昨夜はセブンのほうとうと豆乳で満足
このスレのおかげです
皆様のおかげです
ありがとうございます_(._.)_
水が旨いぜ
怒らないから内緒で教えて (^ ^)
禁酒してるってウソで、本当は毎日飲んでんでしょ？
肝臓が回復しますよーに。
こんなこと長年の悲願にしていいのか悪いのか
まだ朝は憂鬱で心が重い。どうかよくなりますように。2日目
僕も似たような状況です。
一昨年〜昨年と、週１禁酒してきて、
今年から週５禁酒です。
続くと良いな。
いい傾向だ
BOURBONの菓子は美味しい〜( ≧∀≦)ノ
本当にごめんなさい僕はダメ人間です(ヾﾉ・∀・｀)
さぁ三日目を目指すェ！
また今日から始めよう！
今日4日目がんばります。
３日坊主も続ければよいのさ〜( ≧∀≦)ノ
ただし30年前の
自分も禁酒して半年。嫌なことは酒飲んで忘れる飲み方してた。
家庭崩壊した。仕事も休むようになった。
アルコール性うつと言われ、禁酒したら調子もいいし、家庭もなんとか復活。
アルコールは怖い、もう二度とあんなに飲まない！禁酒がんばる。
スレ分裂騒動
10年前にそれまで何十回禁煙を試みたか。
それが当時の2チャンネルで、
「奇跡の禁煙本」を知って、簡単に（なんの苦労もなく）
タバカから離れることができた。
今回は酒だが同じ著作の禁酒本を読んだが
今回はアカンかった。
でも同じ目的を持った人達のレスを見ているうち
今日で65日目。忘年会とお正月をクリア出来た。
タバカ→タバコでした。
一人でもくもくとは難しいもんね
熱燗の代わりに、ホットコーヒーとクッキー
断酒会の距離感は近過ぎるとか？
辛い時もまた楽な時も
一生一緒にいてくれや
ある程度の自分語りは必要
断酒会は知らない他人に自分をさらけ出し過ぎてる
そういうのが好きな人もいるだろうけど
1ヶ月達成したら血液検査してみよ、数値が楽しみだ。
1ヶ月で大体半分になって3ヶ月で平均位になるんだよね、飲酒欲求全くないし乗り越えるは飲み会だけだ！
自分も、初めにこのスレへ来た時そう思った
ここもある意味断酒会だよ
インフルなんて30年くらいかかってなかったのに。かなり酒で体が弱ってたんだな。
少なくとも1週間は止めれそうだわ
本当に寝付きが良くなった
布団にもぐってお祈りしてからその先記憶がないからな
四日目を目指すェ。
禁酒に成功した方法と、ハマったスイーツの話など
なので昨日から禁酒してるんだがこれがもう何とも飲みたくて飲みたくて1杯だけなら･･･と去年より飲酒欲求がひどい
なんとか二日目クリア
全く同じぐらい！
14日目。
飲みたい欲求は無いな
お互い20日目標に頑張ろうぜ
お互いに頑張っていきましょう！
食欲が凄くて飲んでた頃の倍食べてるからそこも調整していかないといけないのが最近の悩みです。
辞めてからの変化とかあります？
金が減らない
気持ちが落ち着く
>>92
ゆっくりみんなで頑張っていきましょう
昨夜は少し飲みたい気持ちになりましたが、ノンアルでスルーしました。
今日もがんばります。
お前はここから出て行け。
いちいちかまってたら禁酒なんかやってらんねーよ
「禁断症状」のほうがダイレクトに中毒っぽくてイカス
仕事が決まりそうないよかん〜( ・`д・´)
週末は自室で籠城だぜ
飲めないかわり食いまくるわけにもいかないのか
辛いな
阿修羅マンおめでとう！
俺も無職中年に終止符を鬱ぜ
あれだけ糖質制限して減らなかった体重がついに減ってうれしいwもう体がお酒を欲しがってません。インフルエンザに感謝
その気でいると思い込みが外れたとき余計辛い
外食でノンアルコールビール頼んだんたけど、久しぶりにノンアルコールビール飲むとやたら本物っぽくて禁酒ってすげえなあと思ったら、本物のビール提供されてた
しかも車で来てたからさぁ大変
変にクレーマーになりたくないから、会計時に、しれっと言ってみたけど「すみませんでした。ビール分は料金引いときました。お車でお越しですよね？本当にすみません。気をつけてお帰りください」だって笑
それ以上ごねずに帰ってきたけど、本来店の対応として正しいのはなんだろか？
で、どうやって帰ってきたんだい？
家族で来てたから嫁
どう対応すべきなんだろう？
タクシー呼ぶべきか、接客業の経験が無いので分からないけど、気になる
誰か教えて下され
まぁね、若い女性ならネットで自分が若い女性だと悟られる
ようなネタは自分から曝さないだろうからね。
おれはタヌキと同じ雑食だけど
さすがにウンコを食った事ねえや。
どんな味だ？
においが好きなのか。
しかし、すげえ人がいるもんだ。
たまげた。
やっぱり最初はきついなぁ
甘い物も少しずつ抑えれてきたー！
後は食欲だ、焦らずゆっくり減らしていこう。
ウコンか
目からウ○コが落ちた
92です、ありがとう！
偉いな
マラソン大会の１ヶ月前から禁酒をするようにしてるんだが、秋から春まで大会にエントリーしまくると、酒を飲める日が殆ど無くなるんだよ。
ちな明日は勝田全国マラソンという大会に参加予定なんだが、ゴールしたらビール飲みながら電車で神奈川まで帰るぜ。あー楽しみ。
読み返してみて面白くない・・・愚作でした。
＿＿＿_∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣
〜' ＿＿__(,,ﾟДﾟ)＜ 逝ってよし！
ＵU Ｕ U ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
しかし趣味が無いから今まで酒を飲んでた時間を何に使えば良いか分からない。
前の>>155の人も>>154の人もまともな内容なのに、いきなり>>156を書くとは荒らしか酔っ払いか異常者か？
禁酒1年以上って嘘だよね？
勉強とかスポーツは駄目なの？
音楽聴いたり読書したり体を動かすのもよいよ。
単純作業が集中しやすい〜(°∀°)
今日が6日目、頑張ります。
ノンアルと炭酸水でごまかしてます。
飲みたい気持ちは、まだあるけれど、行けるところまで頑張ろうと思います。
ひとまず体調と心が良くなった感じがしていて、それが気持ちいいです。
なんか最近、異様に眠い。
なんでだろ。
オススメのストレス発散方法とかありますか？
アメブロで禁酒のページつくるのもいいよ
他の依存の人とか、家族が依存の人とかと交流できる
結構はげみになる
泣くまで走れば疲れてよく寝れる
そんなのは甘え
禁酒は一人でやるもの
誰かに頼ろうとするその甘えをまず断とうな？
離脱って一生のうちでそんな何度も体験するもんなのか？
俺一度も体験したことが無いから想像がつかん
つか、そこまでいくって深刻だからマジで酒を絶った方が良いと思うが
>そんなのは甘え
>禁酒は一人でやるもの
だったらここには来ないでくれよ
他の人が迷惑します
その人グビグビ酒飲みながら書き込んでるからスルーで
無職か仕事中にも飲んでいるってこと？
離脱の話題出てるけど、スリップした事ある人に聞きたいんですが一日だけ飲んでしまってそこから断酒再開しても離脱症状出ました？
１日飲んだぐらいでは、私は離脱症状出なかったと思う。
30代だからなのか飲む量が少なかったのか知らんが
一日位じゃ出ないんですね、ありがとうございます。
今のところ一人だと飲酒欲求は全くありませんが飲み会でいつかスリップしてしまうかもと思い聞いてみました。
という訳で4日目も余裕。というか、これが離脱なのか！？
酒は全く飲む気もしないんだが
また入眠しにくいってことですね
これで睡眠不足になって基本生活がうまくできないという
3日目とかならわかるだろうけど。
http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/note/n3411
グーグルカレンダーに死ぬ予定の日まで禁酒の予定を入れてみろカス
非常に強い心理的抵抗を感じるようになった
肝臓の数値が頭から離れない
いい傾向だ
Lv2 精神依存
Lv3 脂肪肝や糖尿がちらほら
Lv4 身体依存 -> 離脱出る
Lv5 幻覚とか出る
Lv6 肝硬変
→ ゲームオーバー
こうなんのかな
いま3だな
あと幻覚幻聴は離脱症状
4に連続飲酒を加えてけろ
28日目頑張る( ・`д・´)( ・`д・´)ｷﾘｯ
LV4だったよ((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
即効で本部にクレーム入れたらそのオバさんは居なくなってた
あまりにも失礼だからスっとした
個人差あるけれど脂肪肝がすっきり治って、γgtp,ast,altが正常値になるのが2、3ヵ月くらい
心配してくれたんでは？
ところでガブガブ君よりトップバリュのが安くない？
味はどちらも不味いけれど、俺はもう安く酔うためだけを生きがいにさたいるから
死にたい
俺は巻き割って焚べている昭和前半の風呂だけど煙突なんだよなぁ
近所の女子中学生に笑われたよ。。。。。
https://www.kango-roo.com/sn/a/view/5554
お前のくだらん作り話聞き飽きた
しばらくして酩酊状態からの信頼関係は錯覚と悟った。
今は100歩譲って、酒を飲んでの信頼関係が
無限大に素晴らしかったとしても、
飲酒によるリスクに勝ることは無い事を確認できた。
今日で68日目
甘いもん食いたい
買ってくる
ありがとう。タバコの浄化必要期間に比べたらあっという間ね
肴と酒ばっかだったから
晩に何食べてますか？
馬鹿でハンパアル中のくせに深刻ぶるってそのままお前のことだろうが、一度は鏡見ろよ
荒らしに構ってしまい他の人には本当に申し訳ない
本当に日本中でマラソンやってんだな
しかも北海道でも
雪ん中バカなのか
お疲れ。サブ3達成した？ 好きなだけ飲んでくれ！
寝起きの快適さが心地良い。
断酒はメリットばかりで何でもっと早くしなかったのかと思うけどアル依の時はそんなん考えもしなかったからしょうがないか。
したした。2時間53分台。明日からまた酒止めるけど今日は飲むよ。ありがとう。
スゲー！ オレはかなり走り込んで、何とかサブ4を1回だけだから尊敬するわ。いい酒飲んでねー
もうすぐ20日だ
酔い方はどう？
酔いやすいとかある？
まだ禁酒２０日だから、飲んでた頃と同じ飲み方できる
朝起きて酒飲んだ次の日の気だるさはあって、やっぱやめよって戒めになったよ
今夜は飲まないって思うけど午後になると
体調が良いもんだから飲みたくなって
結局夜に飲んでしまう…意志が弱すぎる
相変わらず日が浅いと寝られない
一週間経ちました。
ひとまず1ヶ月を目標にがんばります！
離脱症状は思ったより、ありませんでした。
でも慢性的に飲み過ぎていたし、精神的に依存していて、ずっと二日酔いみたいになっていたと思います。
それはなくなりました。
肝臓が治るまでどれくらいかかるんでしょうか…。
なまえ欄に名前入れて
今日は面接してくるよ(´・д・｀)
一週間経てば体調も改善されそうだね。
３日目だけど、目覚めは良くなった。とりあえず、3週間は頑張ります。
全く同じで笑ったわ
チョコレートにハマってしまって
ヤバイ。週末はなんとか乗り切ったから
チョコレートを頑張ってやめるよ
今週も頑張ろう！
今までなんでこんな有害なものに金と時間を費やしてきたのか不思議だ
いままで１万積み立ててたのを２万に増額
素晴らしい！
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090319-00000026-tsuka-soci
この記事で問題になった通称やりすぎ防パトは、創価学会と警察署が引き起こしていたようです
掻い摘んで説明すると
・創価学会は、町内会や老人会、ＰＴＡ、商店会等の住民組織に関し、学会員が役員になるよう積極的に働きかける運動を
９０年代末から開始し、結果、多くの住民組織で役員が学会員という状況が生まれた
・防犯パトロールの担い手は地域の住民と住民組織で、防犯活動に関する会議や協議会には、住民組織の代表に役員が出席する為
防犯活動や防パトに、創価学会が間接的に影響力を行使可能となった
・防パトは住民が行う為、住民が不審者や要注意人物にでっち上げられるトラブルが起きていたが
創価学会はその緩さに目をつけ、住民組織を握っている状況を利用し、嫌がらせ対象者を不審者や要注意人物にでっち上げ
防パトに尾行や監視、付き纏いをさせるようになった
・防パトは地元警察署との緊密な連携により行われる為、創価学会は警察署幹部を懐柔して取り込んでしまい
不審者にでっち上げた住民への嫌がらせに署幹部を経由して警察署を加担させるようになった
・主に当該警察署勤務と考えられる創価学会員警察官を動かし、恐らく非番の日に、職権自体ないにもかかわらず
私服警官を偽装させて管轄内を歩いて回らせ、防犯協力をお願いしますと住民に協力を求めて回り
防犯とは名ばかりの、単なる嫌がらせを住民らに行わせた（防犯協力と称し依頼して回っていた警察官らの正体は恐らく所轄勤務の学会員警察官）
※これに加えて防犯要員が同様のお願いをして回る
・こうして防犯パトロールを悪用し、住民を欺いて嫌がらせをさせつつ、創価学会自体も会員らを動員し、組織的な嫌がらせを連動して行った
つまり警察署に勤務する学会員警察官、警察署幹部、創価学会が通称やりすぎ防犯パトロールの黒幕
詳細は下記スレをご覧下さい
やりすぎ防犯パトロールは創価学会と警察署の仕業だった
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1516500769/
いつも酔っていたから味わいながら食べてなかった
とても分かる
私は連続飲酒で固形物全く取れなかったから特に食生活の変化は大きい
俺は常食コンビニ弁当やらスーパーの惣菜やらだから
しらふで食ったら油っこくて化学調味料くさくて、かえってよけい不味いわ
だから鋭くなるってのはちょっと違う
蘭々だお！
わかるｗ
ジャンクなもんばっか食ってたのに苦手になった
好みが変わった
地獄
ごはん一膳にしよ。
食後のかりんとと虎屋の羊羹、うまいけどお休みしよ。
今日で69日目。
酒やめてよかった
とても分かる
落ち着いた味と質を自然と求めるようになった
酒をやめたのは正解だった
2月24日が最後の飲酒
禁酒期間がなかなか伸びないね
俺の女（オッサン）に何か用か？
明日もがんばるぞー。
17日達成！
ホント食欲や甘い物を減らしていく過程が一緒で親近感湧きます！
お酒への代替も食欲や甘い物は少しずつ意識して減らして他の物にしていかなきゃですね。
ちなみに何に変更するとか考えてます？
お互いに頑張っていきましょうね。
うーん今のところ
薄めのココアにしてるよ
少しずつ控えなきゃだよね
酒が辞めれたんだからなんでも辞めれるよ！
お互い頑張ろうね
俺は20回以上断酒に成功したよ
名前の入れ方やっとわかりました。
8日目いけました。
以前は日付が変わってもダラダラ飲んで、1時とか2時前に寝てました。
最近は飲まないのもあって、寝覚めがいいです。
楽しさがわかってきました。
…普通の人からしたら、普通のこと何でしょうけど…。
橋の持ち方を治し中
昨日外回りで疲れたのでコンビニでカフェラテを飲んだら
卒倒するくらい美味しかった
カフェインはそんなに悪なのかい
>>211
21時消灯なので夕食はほとんど食べない
朝昼の二食で一日の栄養を全部摂取って感じ
日が暮れたら寝るモード
夜の楽しみは一切捨てた
睡眠深く取れるようになって、ネガティヴ思考も無くなってきた。酒は身体にも精神にも毒だね
やっと２ヶ月！
飲酒欲求殆どなくなってきた。
そりゃ。気のせいだよ。
或いは風邪引いても酔ってて気付かないとかね。
昨日の書き込みで酒やめてから味覚が敏感になったと言う人多いみたいだから、身体のダメージに気付けるようになったのかな？
酒に興味が失せていない証拠
スーパーに行ったら酒コーナーについ行ってしまってうじうじした挙句
ようやく引っ返してくる状態と同じ
断酒の達人は足も向けない
実質二日目
そうでもないよ
禁酒1年半で飲酒欲求はもう無いけど、断酒仲間にシンパシー感じるから、ついついここを覗いてしまう
みんな頑張って！
薄めのココア参考になります
酒が辞めれたんだから何でも辞めれるってお言葉響きました、確かにこんな依存性がある薬物を辞めれたんだから他は大した事ないですよね。
煙草は辞めて9年目ですが、煙草のが全然簡単でしたしね。
18日達成しました、これからもお互いに断酒に関する情報交換していきましょう！
俺辞めて2年だけどたまにヤマヤでウイスキー銘柄見るよ
赤飯でも炊くかな
ありがとー、頑張る！
風邪とかへの抵抗力をあげているとかあるのか？
読む価値無し
おーすごい！
おめでとう！
ついに３面になったか
俺や知人の場合だけど白砂糖と添加物の多いお菓子やカロリー取り過ぎると風邪を引く
酒飲んでいる時、特に連続飲酒の時は固形物をほとんど食べないから風は引かない
禁酒すると内臓が回復するからお菓子を多めに食べて、よく風邪を引くようになった
間食をやめてバランスの良い食事と運動も適度に行い始めたら禁酒していても風邪をあまり引かなくなった
お酒やめたら痩せるって聞いたんですけど、本当ですか？
オッサン元気？
体重も減ったし体脂肪率が10%までおちたよ
痩せすぎてヤバい
元が重かったのもあるが半年で20痩せた
85→65/182
元々１日2食だったのを3食にして増やしてる
でも辛い…
りんごで腹パンパンにして我慢
絶対乗り切るぞ
嫁と別れた時のこととか、仕事で失敗したこととか嫌なことばかりが連続でフラバしてきて気が狂いそうになる。
酒で酔えば一時は収まるけど、その後の後悔がやばい。
分かる
人間の脳って、嫌な事をフラバするようにできてるらしい
最近、見よう見まねで瞑想してる
かなり楽になるし、前向きな善循環も始まる
まじか…リンゴやめるわ
もう酒も解禁しようかな
【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/
ありがとう〜(°∀°)
警備員になったよ〜(°∀°)
仕事で失敗したのも酒が原因
嫌なこと連続でフラバするのは離脱症状
気が狂いそうになるのも離脱症状
酒に酔ってヤバいほど後悔するのも酒が原因
と経験者が証言してても同じ轍を踏み続けますか
ものは試しと離脱症状であるフラバが収まるまで断酒してみてはいかがですか
その気になったらでいいですが
ありがとう
そんなに減るんですか！頑張ってみます！
健康的ですね。私も体重が減るのを期待して、お酒飲まないように頑張ります！
週3の筋トレと週4の30kmのサイクリングしてるからだと思うけどな
頑張れオッサン！
そのつもりでやっとります。
けど不意に襲ってくるフラバはほんと辛い。
酒に逃げるのは負けだから堪えたるけどつらいわ
根っこから引き抜かないといくらでも何度でも生えてきますよ
フラバも出来れば根本から捉え直してみては
それで断酒しようと思った初心者。２箇所ほどに投稿してみたが、
それ以外もみんなどこかで繋がっていた。
初心者には最初はみんな優しい。
だけどそのうちスリップするような奴は来るな、ならまだしも、
完全に酒を断ち切り恨むくらいでないと、
（ひどい時にはアルコールを飲む人を蔑むくらいでないと）
ここに出入りする資格はない、などと脅される。
結局断酒がうまくいった人たちの出来合いのグループ。
「雑談掲示板」って書いてあるだけで、ルールなんて何も書いてないのに、
「ここは真剣に断酒を考え、行動に移して実現している人たちの掲示板です」
「そのことについて真剣にお考えでないなら他の板を探してください」
だそうです。
なら最初にルールで書いておいてくれよ。俺や他の初心者は荒らす気なんかなくて、
ひたすら先輩方の話を聞きたくて門を叩いただけなのに。
初心者が他の初心者を少しでも庇いにいったら、それさえ罪だと。
いい加減なことを言うな、と。
そりゃあなた方（断酒１０年とか）からしたらいい加減なことかもしれないけど、
少しでもマシな方向になるように導いてあげる具体的な方法を教えてやれよ。
それもせずにただ断酒断酒を連呼するだけじゃ、行き場所が、
「ここくらい」しかなくなちゃぅよwwwww
禁煙してる奴らもえらい（俺も実際禁煙した口だが）が、
喫煙者をボロックソにけなして
「タバコ吸ってない俺はこんなにえらいんだ、文句あるなら辞めてから声かけろ」
みたいな言い方する奴はほぼいない。
俺も含めて依存症に陥った人間は、
たとえ断酒が続いていても人格は崩壊した部分が残っているのかなと思った。
深刻度がちがう
ありがとう。そういって説明してくれればわかるんだおいらでも。
タバコもアルコールもどちらも「慢性的な自殺」と呼ばれていることでは同じなんだが、
アルコールには突然死ってのがついて来るから確かにタバコより深刻ですね、納得。
帰宅時に階段から、駅のホームからの転落死、足元がふらついての交通事故死、
これらが平均寿命51歳となっている要因
平均寿命がこんなに短い疾患は他にないでしょう
キレ気味に道路の中まで出てタクシーを止めてる人がいるが、
あれも一歩間違えれば轢かれてる
アルコール依存症患者の平均死亡年齢、と言う理解でいいでしょうかね？
とすると依存症と診断されてからの「平均余命」はなん年くらいなんでしょうか？
もちろん、そのまま突っ走る人、スリップを繰り返しながらも断酒を試みる人、
きっちり断酒に成功した人、によってさまざまなのでしょうが、気になります。
起きて眠くなるまで
やめたくても、やめられない
誰かとめてください
精神科などでアルコール依存症と診断されても、その後はすべて分かりませんからね
私も依存症と診断され、断酒開始、睡眠薬をもらうために2年ほどクリニックに通院しましたが、
睡眠薬なしで眠れるようになってそのまま行くのをやめました。
忙しいクリニックなのでわざわざ挨拶は要らないだろうと思い。
初心者なら愚痴をこぼす前に半年romを覚えましょう
炭酸水２リットル空けてる
頑張ります
禁酒の夜は良く眠れて、朝スッキリ起きられるけど、必ず悪夢を見るのが、ちょっと辛いなあ。
頑張って
午前11時頃まで寝てしまっていた。
せめて22時就寝5時前起床を目指している。
今日は4時半に目覚めたが、やはり２度寝してしまい、結局7時半に起床。
これでは仕事に間に合わない。でも少しづつは早く起きられるようになってきたから、
この調子でぼつぼつやっていこうと思う。
ゴボウ茶飲んでますわ
精神科行ってちゃんと診察してもらって、依存症の診断つけてもらって、
眠剤をもらうんだ。急げ。そのままだと昼にもアルコールに手を出すようになるぞ。
とにかく眠剤をもらって眠ることだ。まず眠ることだ。
56歳で食道ガンになった。衝動全部とって胃を持ち上げて食道にした。
食い物を貯める場所がなくなってほとんど食べられなくなった。
68Kgあった体重が、あっという間に52Kgになった。
カロリーが取れないから、固形物が取れないから、手っ取り早く太るために
高カロリーのジュースに焼酎入れて飲んだ。55Kgくらいに戻ったがそこからは戻らない。
下痢も止まらなかった。仕事も上司と意見が合わなくなり辞めて無職になった。
無職になって４ヶ月で、駐車場で接触事故（どこに傷があるかわからないくらい）
を起こした。面取りになる予定。これがいわゆる「底打ち」になって、
「自分が大量飲酒者ではなくてアルコール依存症患者だ」と気づいた。
そして精神科受診と入院を決めた。
（結局主治医の判断で入院はしていないが、
希望時に体験入院をさせてもらう約束は取り付けた。）
依存症になるといろんなこと、しなければいけないこと、片付けないといけないこと、
ができなくなる。
引っ越し（実家に返品された）してから、やっと服が片付きつつある。
あとは溜まっている書類をなんとかしないといけない。
ハードルは高いが、とにかくできることを一つ一つこなしていこう。
再就職への道は険しい。（なにせもうすぐ５８歳だ）
嫌なことは忘れられる
ストロングゼロ最高だわ
酒飲んでも問題は１つも解決されない。
酒飲んで一時的に逃避して、先延ばししてるだけ。
先延ばしして体壊して信用なくすだけ。
やり続けたい人はどーぞやり続けて下さい、誰も止めませんｗ
とか言いつつ、元日は嫁さんの許可出たからプレモル二本飲んじゃったけど。
でも、飲みたいという欲求もないし、このまま静かに暮らして行こう。
酒は関係なかったみたいですよ。肺腺がん（タバコとも関係は低いなぁ）の、
発見時Stage4(末期）だったみたいで、治療も受けなかったみたいです。
Stage4というのは日常生活にも困難を極める状態とも言えるので、
治療（お薬その他）の効果も期待できないから、彼にとって最後の治療を拒否し、
自宅療養を選択したのは正解だったのかな。
でも、肺腺がんは検診でないと自覚症状ないから、皆さんもなんかの理由をつけて、
２年に１回の肺CTを取ったほうがいいですよ。（タバコ関係なしに）
20161220
最低の糞野郎からただの糞野郎に少しマシになりますた
酔っ払いの言うこと真に受けるのか
私はもうすでに眠いです
朝5時から活動してますからね
人間、飲酒欲より睡眠欲のほうが強いです
これを利用しない手はないです
>>327
そこまで追い込んだ筋トレはできないけど、3食食べてしっかり寝る生活をしようと思います！
飲まないと寝られないというのもさっぱりわからない。
飲みが足らないのかｗ？
一応具合が悪い時以外は休刊日なしだったんだけど。
取りあえず風邪引いて寝込んでからビールストップして10日。
今日、飲みに行く予定だったけど天候が不安で中止になった。
これでもうしばらく禁酒が続く。
体脂肪はあきらかに変わると思うよ！
頑張れオッサン！！
すごい！
あんがと。オリがヴァカだった。
いきなり無言で削除だったり、あからさまに何もわかってない（まぁ確かに...)
と思いっきり上から目線でやられて凹んだんだ。
あいつら他人を助ける気なんか毛頭ない。
自己満足同士の集まりで、そこに初心者が来たら可愛がっといて、
後で自分たちの意にそぐわないというか弱音を吐いたりすると総攻撃して来る。
中には本当に親身になってくれた人もいるような気もするが、僅か一人だ。
オリにはこちらの方が向いていそうだ。
>>357
どっちもすごい。俺も頑張らねば。
ありがとう、まさか褒められるとは思わなかったよ怒られるかと思ったくらい
とりあえず連続飲酒とキツい離脱症状を脱出してから夜の量も減り飲まない日も出てきた、3月から仕事も決まったので日雇いと言う名のほぼ無職8年からも脱出
皆さんみたいにまとまった日数の禁酒や断酒を目指して精進する
煎餅とお茶で満足
まずは就職おめ。朝酒昼酒でクビにならないようにしろよ。
飲酒欲求は思わぬ時に突然やって来るものだ。
俺も見習うよ。無職歴半年になっちまった。
四月からの就職を画策しているがまだ道は遠い。
今日も頑張るぞ
アレンカーの断酒本読んでみる
懐かしいなぁ
お酒を飲まないお正月
結婚してから初めてね。
今日飲まなければ73日目
【心にきく薬奏 サブリミナル効果による 禁煙】
というCDが、僕には禁酒にも効果を発揮しています。
1ヶ月ほど聞き続けていますが、飲みたい気分がかなり減りました。
youtubeにサンプルがあるので、ぜひ聞いて欲しい。
この俺が三日間も飲んでない
ありがとう、40代なんだがようやく世間の冷たい目線から解放される
40代無職アル中って世間から犯罪者予備軍の扱いだもんな（生活保護は申請していないし日雇いで生きていた）
何はともあれ、自覚して、自分で決めて行動に移せている。
尊敬するよ。
離脱は辛かった。仕事できなくなったもんな。
字が書けなくなっちまったんだ。
今から考えると飲んじゃいtかんという気があって、酒量を減らす、
→手の震えがとまらなくて仕事ができない。
→手の震えを止めるために震えどめの薬を内服するが効果が不安定
→確実に震えが止まる酒を飲む。
→飲んじゃいかんと反省して禁酒する
→手の震えが止まらなくて仕事ができない..........
の無限ループにはまっていた。
酒をやめて十日くらいから手の震えは薬を飲まなくてもでなくなった。
そこでようやくあれは離脱症状だったんだなと気づくヴァカな俺でした。
今は字も普通にかける。
アルコール離脱症状なんて無縁とたかをくくっていた俺様がヴァカでした。
一緒に頑張ろうぜ。
>>387へのレスでした。
>>387へのレスでした。
そんなに卑下しないで下さい
1年以上禁酒している時点で立派です
読み終えるまで酒をやめるなと書いてある
1年以上禁酒しているのに謙虚な姿勢とは素晴らしい
私も多摩川人間さんを見習って禁酒成功させますよ
間二回の機会飲酒があったけど
175センチ66キロ→62キロ
減るねえw瞼の二重が三重になって目がデカクなった
小さいパックの買ってみたけどダメで捨てた。
牛乳も飲まないが。
新しい嫌な出来事はしばらく居座る
落ち着いた日々
周りの人達に感謝
禁酒の仕方教えて欲しい雑魚いる？
156多摩川人間 ◆d9kzVwybQE 2018/01/27(土) 06:52:38.40ID:S7V1WcuN>>161>>163
死ね
206多摩川人間 ◆d9kzVwybQE 2018/01/28(日) 13:49:11.32ID:eC/6788t>>213
無知のハンパアル中が深刻ぶって馬鹿が
みんなその驚きからスタートしたんではないかな
なにかに成功した奴は、それに成功してないか失敗した昔の自分の同類に
おそろしく冷酷だったり、露骨に蔑んだりするよな
「俺は成功できたのにこいつは・・・」と思うんだろう
確かにそうだね。
１０年ぐらい１日も欠かさず飲んでた人間が、
３日止めるのは凄いこと。
今日は会社の飲み会でタダ酒だったんだが何とかノンアルで凌げた。
飲酒欲求はないし、ここ乗り切れたのは凄く成長を感じた。
今日はご褒美に少し高めの美味しい物をたくさん食べよう！
>>393
純粋まっすぐ君やね…
あんたがな。
もうエエて、キモイて
恐ろしく名言だ。
そうとも言い切れない
知人で断酒8年の人はとても優しいよ
冷酷な人が多く感じるのは家族や回りが冷たく孤独な中で必死になって断酒した人達
優しい理解者と縁があり断酒出来た人は優しい
根は優しい人なのに捻くれ者って感じがする
そうでんな
今日で四日目
一週間いけるかな？
同族嫌悪ってやつなんだと思う
本当の成功者はそんな人間気にしないし興味もない
結局はまだ同族
警備員としても頑張る
いつまで続くバツゲーム
今日飲まなければ74日目
>>418
レスありがとう。お二方とも意味するところは同じだと思うし、
俺も全員がそうだとは思っていない。
昨日４回目の受診だった。
リアルでは断酒会にまだ言ってないので、ネット上の断酒会の話になり、
先生に質問してみた。
「なぜ、断酒成功者は初心者をクソミソにけなす人が多いのでしょう？」
「成功体験があって、昼も夜も何もすることがない人たちですよ。
そういう人は断酒初心者の弱い部分を攻撃することによって、
自身の存在価値を確認しているのです。」と。
俺の書き込んだ「手の震え」の書き込みを見て、
「ほう〜、みなさん優しいですねぇ〜」とも。
「いや、こんなのは稀ですよ」というと、
「断酒継続していることを自分の全ての価値にしている人は、
他人を蔑むことしかできなくなっているんです。
それによってアイデンティティーを保っているというか.....]
確かに弱音を吐いても（俺だけじゃなくて、他の初心者も）
優しく声をかけ続けてくれて、
なんとか「禁酒」ではなく「断酒」に導いてくれようと、
諦めずにアプローチしてくれる人はみんな男性だった。
男女差別じゃないけれど、なぜかそうだった。
続き
話は変わるが、就活のために5時前に起きる度量をしていると書いたが、
先生にその話をすると、
「ダメです。朝は7時まで、トータルで９時間以上寝てください。」
「それでは就職が叶った時に間に合いません。」
「早起きは就職が決まってからでいいのです。今はまだ睡眠を十分取るべき時期です。」
とのことでした。
不眠も持ち合わせている同士の皆様、睡眠は極めて重要です。
その中の風評に惑わされずに、眠剤（初期は特にベンゾ系）を処方してもらい、
確実な睡眠を確保しましょう。
夜遅くまで起きていた俺がいうのもなんですが、遅くとも22:00までには、
眠れなくても布団に入りましょう。
2ヶ月半なのに？
疲れが残っていないなら離脱のせいではないのかもしれないけれど
断酒に関係ねーし、くどい。
断酒６３日目。
違うってことは、いつもの長文荒らしってことだね
禁酒34日目
断酒3ヶ月半
連続飲酒や大量飲酒はしていなかったので離脱などは全く無かった
みじめで情けない人生をごまかすために飲んでいた
このまま飲み続けると本物の依存症になるかもという危機感と節約の必要性に迫られて断酒した
飲んでいなければ依存の地獄に落ちる心配は無いしお金も少し節約できてる
でもそれだけだ
相変わらずみじめで情けない人生だ
無気力の泥沼から抜け出せない
酒を飲めば少しは元気が出て気も紛れるのに…
鬱の治療で何年も心療内科通いしても効果なし
今は睡眠薬のみ処方でベンゾ系睡眠薬服用14年
内臓などに持病があるので（肝臓は問題なし）食べ物が制限されるのもつらい
愚痴ですみませんがここに書くと少しは気が軽くなって元気が出ます
>>428
くどくてすまんかった。次から気をつけるよ。反省汁。
>>430
は、423 424 ではないです。
今必要なのは鬱をもっと強力に抑えることだと思う。
おそらくベンゾに耐性ができて聞かなくなってると思う。
ちゃんと運動してるか？？
くどくど長たらしい書き込み繰り返してたら、そりゃ敬遠されるだろ
いつもの虚言癖のある奴と同じっぽいし
Rock54: Caution(BBR-MD5:b25177e51d96f3dfbe17b1c404ad5a99)
長文で語る手段のために他人の書き込みを自分と言っていることも問題あると思う
うまくいかない要因
精神病のほうの鬱をアルコールの酔いで紛らわせてたという場合は厄介かもしれん。
Rock54: Caution(BBR-MD5:b25177e51d96f3dfbe17b1c404ad5a99)
これで禁酒のモチベーション高まった
結果オーライ
ちょっとだけ飲んでもいいじゃないかと、ちょっとだけ飲む事はできる
でもそれをしたら堤防決壊、以前のようにほぼ毎日飲むようになるに決まってる
飲まなくてつらくても、飲んで一時的にいい気分になるよりマシだと思うことにする
皆さん読んでくれて有難う
Rock54: Caution(BBR-MD5:b25177e51d96f3dfbe17b1c404ad5a99)
Rock54: Caution(BBR-MD5:b25177e51d96f3dfbe17b1c404ad5a99)
>>435
そういえば運動不足は間違いない。
俺も100日経つが運動しなかった日は寝つきが悪いよ
毎日眠いね
どうしたもんだろう
他にいる？そんな人
飲酒する機会がありそうで怖いな
特に手足の末端がだろ？
飲酒で細くなった血管が再生してきてるって
勝手に納得してた
しつこく勧めてくる人もたまにいる
でも、周りがそれにストップかけてくれる
ありがたい
重要な会議でもないんだろし
連続飲酒してた訳じゃないしビール一本位飲もうかな？
と、ふと思ったが酒を手に取る事を身体と心が拒否して結局飲まなかった。
21日も飲まないでいたのにここで飲んだら勿体ないと言う気持ちと離脱の苦しみを味わいたくないってのがプラスに働いたみたい。
当分は飲みませんぞ
毎年の事で酔っぱらった上司が酒を注ぎに来たが断ると
酒をやめて社会人が勤まるか！って怒鳴られたよ
ケンカ寸前まで言い合いになったが結局飲まなかった
俺は意思は弱いが意地は強いんだと知った
ここまで言われたら意地でも飲まない 鉄の意地を見せてやろう
そういうときは薬飲んでるんで飲めないでおk
断酒とスリップ繰返してた時はそういう時は
相手徹底的につぶれるまで呑まして自分も飲んでたなあ
正直ブレーキの壊れた人間にチキンレース挑むなって思ってたわ
ぐっすり眠れそうだ
ロード乗っているんですか？
ママチャリで43ｋｍならかなりキツいですがロードで平地なら適正距離ですね
俺も酒やめた金でロード買って毎週60ｋｍ以上走っています
酒代を全て自転車につぎ込んでいるので現在７０万ちょいまでかけています
これだけの金を飲んで失っていたと思うとアホらしくなりますね
もう少しで一ヶ月
しかしあれだ認可保育園落ちた死ね
嫁4月から正規フルタイム決まってんのにどうなってんだよ
しぃ終わってんな。
今日乗り切って一週間達成するど
みなさまのおかげです
ありがとうございます_(._.)_
今はクロス
秋に150万のロードが届くよ
禁酒の仕方教えて欲しい雑魚いる？
156多摩川人間 ◆d9kzVwybQE 2018/01/27(土) 06:52:38.40ID:S7V1WcuN>>161>>163
死ね
206多摩川人間 ◆d9kzVwybQE 2018/01/28(日) 13:49:11.32ID:eC/6788t>>213
無知のハンパアル中が深刻ぶって馬鹿が
１５０万？
凄いね、そんなにするんだ。
何はともあれ、健康的な趣味を見つけられてうらやましい。
ドグマＦ10かな？
羨ましすぎる、身体もバイクもお大事にしてください
チネリのレーザーミアだよ
なんかズレてるよな ケタ違いに稼いでる人なら大したことないんだろうが
私は8万のクロスバイクを1年悩んで買いました
低収入なんで残りの人生ケチケチで行きます
昨日はオールナイトのイベントとアイドルのライヴに行ってきた〜(°∀°)
昼間から飲む奴は糞
ワインも昼飲みも休日だけなら良いと思いますが、節酒スレのがお似合いだと思います
私は多摩川人間さんを真面目で謙虚な人だと思います
これからも禁酒を継続してこのスレを人達を導いて下さい
この人、気持ち悪い。
くだらん
羨ましがって批判して飲酒する人よりも尊い
寿司とビールがあったけど
さっさと帰ってきて飲酒セーフ
来週で1ヶ月達成だわ
最終飲酒日2014年9月29日さんも多摩川人間さんも長期断酒の成功者ですよ
摩擦がすくないからスピードが出るってこと？
今日ダイワサイクルで二万のやつ見かけたけど、これで通勤したらダイエットになるかな。
http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1517746145/
飲んじゃったの？
自転車通勤ともなると、パンク修理くらい短時間で出来なきゃ厳しいかな
画鋲は意外と道端に転がっているもんです...
昨夜やらかしてしまった
今日は最悪の日になってるよ
2万くらいのはなんちゃってクロスと言われてて、シマノの部品を使ってないと高性能な走行は
期待できない
ずっとずっと今までやって来た
前に2ヶ月禁酒したが体調は何も変わらなかった
むしろ悩んでる時間が増えてストレスになったわ
それは別の病気だよ。
酒で気を紛らわすより、精神科行く方がいい。
2ヶ月飲まなければ
サイフの中が飲んでる時と
全く違うよ。
金ないから今月いっぱい断酒します
離脱とか言ってらんない(´；ω；｀)
パンク修理なんてしてるの？
ワイはチューブ交換のみで終わらすわ
あんな細いチューブにパッチ貼ってもすぐ漏れませんか？
パンク修理=チューブ交換だろうよ
俺も酒やめて毎月2万前後小遣いが余るようになった
タンス貯金してる
鬱病みたいになってしまったので禁酒。
気分が上向いてくれると良いのだが。
＿＿＿_∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣
〜' ＿＿__(,,ﾟДﾟ)＜ 逝ってよし！
ＵU Ｕ U ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
毎月２万円も浮くようになるのか。
スゴいな。
飲んでいた時は1単位50円の激安焼酎やし、禁酒リコールお金が溜まるは必ずしも当てはまらいな
呑まなくて良かった
幸せだ〜
これはマジ
そろそろスレチ
仕事が楽しいよ〜( ・`д・´)
もう酒一生飲まんやろな
おともだちです。
立派な断酒断行理由です。
おれもそうだ。
夜中に目が覚めて、不安感につぶされていた。
この頃は不安が薄く（軽く）なって来た気がする。
自分がどこでどれだけ金使ったか丸わかりで便利だな
コンビニで使った分が、それ以外買わないんだからつまり酒とつまみ代だ
毎月2万か3万だから年間30万
地獄、デフォルトでした
〃∩ ∧＿∧
⊂⌒（ ・ω・） はいはい地獄
｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ
⌒ ⌒
自分は、酒で誤魔化す事ができなくなってつらい
睡眠薬も減量しようとしていてつらい
それで、何がつらいのか、どうすれば解決に向かって踏み出せるのかやっと考え始めたところです
睡眠薬減量についてだが、ベンゾ系なら減らしていかなくちゃダメなんだけど、
ベンゾ系は精神的依存より肉体的依存が強いので減量は苦労する。
ベンゾ系（特に危ないのはデパスだ。
コレの依存性は強力だと言うことは医師でもあまり理解していない。
眠剤を処方してもらっているのが一般内科なら、
眠剤の減量には精神科の門を叩け。
病名には「逃亡失調症」やら「双極性障害」やら、
俺はそんなんじゃない！って病名がわんさか乗ってくるがきにするな。
これらの病名は投薬用病名と言って薬をだすためだけにつけられる病名で偽物。
くれぐれも眠剤の量を自分で調節して改善した人はそれだけ軽かったと言うことだけ。
皆に当てはまることではないことを留意しろ。
とにかく精神科（特にアルコールの）を受診しろ。
これは加齢により無くなると思う
別に人に負けててもいいし、能力がないから人生がうまくいかないのは当たり前
残り人生が短くなってくれば、別にこのままうまくいかないまま終幕でいいやと思うようになる
何かあったのですか？
何かあったのですか？
よろしければ教えて下さい
酒やめると翌々日くらいから１日１０〜２０杯コーヒー飲むようになる。
若いとき酒が好きじゃなくて仕事中それくらい飲んでたからおかしい量ではないにしろ、
酒とコーヒーって相反するのか薬物として同じ方向なのか不思議だ。
今年四十過ぎてはじめての冬だったんだが、他人と比較する気力がなくなってきてた
でも、最近空の雲が春っぽいのに気が付くと元気になってきた
単に冷え性になって気が沈んでただけだった
ただコーヒーも酒も内蔵疲労させるからね・・・「両方同時は勘弁してくれ」って体が脳にはたらきかけてくるのかもね
しかし1日10〜20杯はすごいね
3日目クリア
本間キモイねん！
＿＿＿_∧∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣
〜' ＿＿__(,,ﾟДﾟ)＜ 逝ってよし！
ＵU Ｕ U ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
酒のせいで軟便気味だったので
ごぼう茶で下痢ぴーになってしもた。
断酒後の便秘に、思い出せば良かった。
酒のない生活が当たり前になったなあ。
最近、玄米茶飲んでる。
意外においしい。
断酒について書いたブログ記事が結構なアクセス数だ
やっぱ皆関心はあるんだね
今日は会食
もちろんノンアルだが
外食が殆ど無くなったため、知人との付き合いは悪くなったのかもしれないが仕方ない
URLのせてちょんまげ
毎日飲んでたのは何だったんだろ
最初の1月我慢したら誰でも辞めれるよな
１か月では無理な人もいる、俺は70日禁酒しても飲酒欲求に負けた
今回は負けないつもりだけど
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1517828233/l50
今日から禁酒しようとして、気分が良いので飲んじゃったｗだめだこりゃ
10年辞めてたのに急に欲求来てのんじゃったりとか
>>564
それが有るからコワイんだよね。
今日で78日目
年末年始クリア出来たから、
ご褒美に温泉行って来ようかって思うんだけど
雪見酒を飲んだら再度1日目から始める様だから・・
毎日飲んでたのは、飲まないと何か損した気分になってたんだろう
毒だと分からない人は、気持ちがよくなる飲み物とまだ思ってるから、欲求が来る
まだまだ飲める体、もったいないといえばもったいない
一度アル中やヤク中になると、欲求や衝動が死ぬまで続くとかなんとか
落ち着いたら仲間で行こうなんてでも
いつもありがとうございます
このスレの皆様のおかげですよぉ
禁酒には生活自体を整えることが大事だな。
10年前はこうじゃなかったはずだがやっぱ年取ると気力って衰えるのかな？
それとも単に依存が重症化してんのか
睡眠薬を飲まなくなった〜(°∀°)
あるあるだな
あの感覚はなんだったんだろうな
完全に同意
素晴らしい、おめでとう！
まさにそれが依存の典型
連続飲酒的に飲んでるとそう感じるんだが、
飲まないとちょこまか気付いた仕事もするようになるせいか、
飲んでる時より時間経つのが早い。
飲むと何もやらないからな、酒買いに行くこと以外は。
同じように断酒に挑戦も数限りなく。
思い出すとほとんどが4〜5日のうちにリタイアしてる。
台所のシンクに捨てて3日か4日で、同じ銘柄の酒を買ってきてる。
頑張って〜(°∀°)
節酒とか減酒のほうが難しいなあ。
何もしないと退屈なので酒を飲む
刑務所とか会社とか、他人から命令されることしてるうち一日終わるって
それ自体はきつくても、自分のやること自分で決めなくていい分楽だな
だから定年で会社辞めたらアル依になる奴多いんだろな
飲む飲まないを繰り返して気付いたんだが、自分の場合、離脱症状が５日ほど続く。
翌日からは落ちるように眠れて、飲酒欲求もまったく湧かなくない。
その後は飲酒習慣が遠い記憶のように感じられて、飲みたいとすら思わなくなる。
もちろん個人差も大きいんだろうが。
戦で早く散るべき男だった
酔ってるとボーッとしてやる気が出ないだけ。
部屋トイレ風呂の掃除やら洗濯やらゴミ出しやら
細々したことも、連続飲酒してる人はやらずに
溜めているでしょう。
小人閑居して不善をなす
暇で手持ち無沙汰になると酒に手が出る
寝る前に明日の予定表を1時間単位でびっちり作成してる
フリータイムは作らない
判ったのは、予定立てても実行しないと意味がないという
さすがに兵士はやりたくないけど自衛隊とか刑務所みたいな環境で強制的に生活させられる環境で心身ともに鍛え直したい欲求ある
アルコールや他のしょうもない事に逃げてしまう原因は心の弱さもあるけど自由すぎる現代という環境なのかな〜みたいな
俺は東京六大学の上の上位学部卒
インテリほどアル中になりやすいって本当だよね
君たちは高卒？
大東亜帝国？
ロンブー淳のお陰で青学になってるぞ
ワロタ
丁寧に出汁取ったら、しょうゆとみりんで店レベルの味になるもんだね
家族も大喜びでやって良かった
次はクッキー作りに挑戦する
料理できる男ってカッコいいな
ラー油入れると美味しいですよね
私も昔はラー油や胡椒、鷹の爪などをそのラーメンに合いそうなのを入れて楽しんでました
昔は休日に飲まないのは勿体無いだったけど
気の科学 ★朝は気合いで起きる★ 雑学
https://youtu.be/E6lvPide0JA
みんな褒めてくれ！！
偉い！
これをキープしていこう。
嬉しい！
ありがとう頑張るよ！
酔った頭では味もよくわかってなかったんだな。
本当にもったいないことをしていた。
1ヶ月止めれるならある程度自信持って良いんじゃないかな？
まだ四日目頑張る！
ありがとう！
禁酒15日目（-_-）
おめでとう！
素晴らしい！
かんたんな会話位はできる位になってきてびっくり
語学学習は、量をこなすと少しずつ確実に身に付く物だと知った
一年半で洋画字幕なしレベルに到達したい
その次は中国語でもやろうかな
アーやっちゃた
機会飲酒が出来る人はすごいな。
忘年会とかが連続であったらそのまま毎日飲み続けちゃいそう。
欲求はまだあるけど記録止まるのが
勿体無いのと、精神的にも
絶対飲まないほうが良い。
直帰、家で飲まない、ってルール作れれば割と楽
身の危険を感じる
よくがんばれたですね。素晴らしい！
オレニヶ月チョボちょぼで、飲んじゃいそう。
でもまた一日目から始めるのはもったいないし・・
マジで？！
スペイン語オススメ
今日はなにしよう
開けないように市内と禁酒できまい
果実酒でも作れば？
とりあえず完成までは飲まないだろ
うちには断酒前に仕込んだ梅酒があるよ
3年物だ
俺も断酒決めた時に流しに焼酎捨てたぞ！
飲め、飲むんだジョー
酒の味がわかってない人間ほどアルコールに溺れる
馬鹿舌は酒に手を出してはいけない
ただ量がかさんで身体悪くする
点滴ｗｗｗ
たしかに内蔵には優しいねｗ
なったのもシラフパワーが関係してるのではないか
金が余って仕方ない
今までどんだけ飲んでたんだって思う
この金で高級すし食いに行くわ
買った酒とレシートを持って返品に行くことをお勧めします
料理に使えるし
囚人で消毒用アルコール飲んだ人や、入院患者でも消毒用アルコール飲んだ人はいる
死なないのかと言うかもしれないが、実話で釣りではない
創作も入ってんじゃないの
頭からかぶる
んでようつべにあげる
化粧品かシャンプーか何かに入っていたアルコールを飲んで十数名の人が亡くなったんだったよね？
囚人のほうは本当だね、刑務所に入る前の話で飲食店に勤めていて隠れて飲んでいたのがばれたらしい
一般人が酔うためだけなら酒浣腸では？
死ぬ可能性があるけれど
今はお手軽に目の粘膜から摂取
スモークサーモンサラダとラズベリーケーキ
飲み物はエスプレッソ
嫁が呆れてたが、おっちゃんは満足やで
何でその内容で呆れられるの？
3か月目は1か月目以上の体の変化ある？
そんな感じ
ちなみに嫁はビーフシチューとライス
入院したときと同じ状況
もう一度焼き鳥やで飲みたかった
過食しまくりだけど頑張る！
それでも飲まなかったので少しだけ禁酒継続の自信がついた
本日2回目の書き込みすまんです、禁酒17日目(-_-)
ヤバイのは何もないとき、一人でいる時、アクシデントがあったとき・・など。
うっかりやっちまうことが多い。
何度失敗してきたやら
それはないw
明日はホールケーキを作る
年末年始でダメになった
休みの日は朝からビール飲んでだらだら
結構廃人に手が届いているので
今日から禁酒スタートです
皆さんの後に続きます
飲みたいだけ飲んでしまえ 連休だしいくらでも飲んでいいや後の事は知らん！って思った
そして案の定、翌日はひどい二日酔いで動けなかった 辛すぎて病院いくか迷うレベルだった
まだ体調悪いし もう飲みたくないよ 食事がほとんど喉を通らん
でもまた体調がよくなると飲んでしまいそうで恐ろしい
俺も急性膵炎で入院後一ヶ月くらいしたらまた飲んでしまっていた・・・
酒は膵炎の痛みも超える
困った
>>596
スケジューリングに無理があるのかと
私も無謀な計画の日は実行できない
とりわけ運動系はその日の体調もあるし
判断をミスると人生が終わることもある
今日から断（砂）糖もやってみます。
完璧なドMになりました。
かりんとに黒糖飴、アイスクリームにきんつば、
酒も怖いけれど砂糖も不気味。
田舎道を散歩していると大自然の癒しと歩ける健康を頂いたことに感謝の心が芽生える
>>703
阿修羅氏は10日毎に面が増えて行くと面白いですな
俺も砂糖控えてるわついでにカフェインも辞めてるから
水と麦茶しか飲めない
中国語の勉強方法教えて！
マルちゃんごつ盛りで飢えをしのぐ貧乏キモオタニートｗｗｗ
／￣￣￣￣＼
（ 彡 ミ
|ミ/ ー◎-◎-）
（６ (_ _) ）「お金がないよー」
｜ ∴ ノ ３ ﾉ
ノ＼＿＿＿＿_ノ､
（ * ヽー--' ヽ ）
(∵ ;) ﾟ ﾉヽ ﾟ ）：）
(: ・ )--―'⌒ｰ--`,_）
（＿__）ーニ三三ﾆ-）
（∴ ｰ'￣⌒ヽﾆ3 )
`l ・ ． /ﾒ /
ヽ ∵ /~- /
（＿＿))))）_）)))) 。
これが動かぬ証拠
305 ：レオナルド・デカパイズリオ：2017/03/03(金) 12:44:08.73 ID:V2T/Gymo.netごっつごっつごつ盛り最高だお（＾ω＾）
→貧乏だからデカ盛りを好む
310 ：レオナルド・デカパイズリオ：2017/03/08(水) 21:49:31.57 ID:HHFbjRMZ.net今日も一人ごっつ完了だお（＾ω＾）
→1人で夕食のごつ盛りを完食したことを自慢
317 ：レオナルド・デカパイズリオ：2017/03/24(金) 18:19:52.08 ID:iuBcpFA9.net日清がデカヤキとか言って
ごつ盛りの真似してるおo(｀ω´ )o
→大盛にはうるさい
貧乏
馬鹿
ボッチ
底辺3冠王じゃねえかｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
まだ、無理だけどいずれか頑張りたい
http://katsumakazuyo.hatenablog.com/entry/2017/12/19/233529
肝臓に悪い食生活...鉄過剰、タンパク過剰、低糖質（糖質の「不足」から脂肪肝）
・レバーほか鉄分過剰で、糖尿、腎臓、肝臓など悪くなるし、ガンも招く
・タンパク過剰で肝臓に負担>>17
・特に糖質を多く含むお米やパンなど炭水化物を極力とらないダイエットをすると
「低栄養性脂肪肝」になります。
http://www.iwaichuo.com/staff/20171118
＞ 肝臓には一定量の脂肪が必要であり、糖質を極端に制限すると、
＞ 肝臓は機能障害を防ごうと
＞ あわてて体中から脂肪をかき集めてしまい、脂肪肝になります。
とりあえず禁酒に成功すればよろし
砂糖絶ちはそれからでも遅くない
賛成。
一気に何でもかんでもやるのはキツい。
まずは最初の難関である酒を退治してからだ。
20161220
おごらず誇らず
１日断酒で
あるよ
オリンピックみててもシラフだと気持ちが盛り上がらないや
映画みるにしてもなにするにしてもお酒を飲んだ方が楽しい
この気持ちはどうすれば乗り切れるでしょうか？
何？
時間が確実に解決してくれるよ
そもそも酒は、依存性のある発ガン性物質で、様々な合併症を引き起こす
それをきちんと教えられてたら、誰も酒なんか飲まないと思う
社会的にも個人的にもあらゆるものを失って、得るものはただ脳のマヒだなんて
なのに、無知から始まった飲酒習慣が続けば、そのマヒがなによりも大切に感じてしまうようになる
これがアルコール依存で、脳みその病気、つまりは精神病
自分で自分の意思がコントロールできない、麻薬の依存と同じ症状
本人は何も悪くない、て言うか、むしろ被害者だとすら思う
そして、禁酒歴が長くなるほど、このコントロール障害は改善される
半年一年もしたら酔うって感覚自体がうまく思い出せなくなる
思い出せないから、酔っていた方が云々、って言う発想が思い付かないようになる
そしたら、健康やらお金やら、将来の夢やら、人生に余裕ができるから、単に損得勘定で飲まない、とかの判断ができるようになる
自分で自分をコントロールできてる、そこらへんの普通の人レベルに戻れる
がんばって！
アル中の人はそれになる環境が問題だって聞いたことあるから俺の場合環境が独身で暇なのがいかんのかも
でかい図書館の横にひっこそうかな
なんでそんな暇なんだw
最近になってようやく脳がスッキリしてきた
やっとこさアルコールが抜けてきた様子
飲酒期間が約２５年だからそれくらいの期間が必要なのかも
ちなみに地獄なんて見たことない
そんなもん見たとしても言うようなバカではない
調べたけど、酒よりも全然影響は少なそうね
砂糖というか炭水化物は糖尿病と血糖値ブレイクくらいじゃないの
胸より腹が出た体型は、何がなんでも避けたい。
わざわざ数えてないからわからねぇけど半年くらいか？
なんか酒のんで自暴自棄になって嫌な奴ら殺しまくりたい
酒ってそんなに駄目なのか？
別に溺れた訳じゃ無し迷惑かけた訳でも無し身体を壊した訳でも無い
ほんのり酔った桃源郷が恋しい
なんで酒止めたんだっけ？
あぁ金かかるからかぁ
ま、金の減りは悪化してるけど
自分の強固な意思が疎ましい
はぁ
人生ってなんだっけかなあ
俺は健康のために禁酒
アルコール依存症患者の平均年齢は52歳だからね
暇をつぶす力のない人は苦しい
頑張るぞ、オー
筋トレ。腕立て伏せ、中腰スクワット
何回もスリップしてるけど頑張るわ ありがとう
そらそでしょ
酒は明らかに毒だからねえ
メモ帳に張って、時折読むことにします。
いらない。必要な分は体内で作られる
五面になって御免とか・・・
私が御免なさい・・・・・
弱くなったもんだ
大丈夫な気がする。
認知症の脳を解剖したら糖がベットリだってよ
統失も脳の糖尿病と呼ばれている
本当に？
多幸感がジワジワ
これくらいの喜びは良いよね
キモいなぁ
今日わ浴びるほど飲んだるぞ
そして明日からまた禁酒じゃオラーー
叱られてもしょうがない
今日わ飲むわごめん
自分でコントロールできてるならなんでもいいと思うで
節酒にはなるけど
みんなごめん
勘弁してくれ
明日になったらリセットするからな
そのモード入ってる今、ノンアルでごまかして寝て朝目覚めた時、お前はイッポ上の男に成長しているんだぞ？
もう23時前だ、風呂入って寝てしまうんだ！
明日から〜(´-ω-`)でいくよ。
単純に甘い物が嫌いな酒飲みと、酒ばり飲んでて甘い物まで気が回らない酒飲みの二種類がいると思う。
俺は後者だった。
酒止めた今は、嫁さんとケーキ一緒に食ったりしてる。
誕生日なのに呑んでないとか酒始めて初めて
いやー嬉しい
良い酒が飲めそうだ
酒が主食みたいな時期あった
今考えると頭いかれすぎてた
スーパー行って大量の板チョコ買って来る
酒飲んでないから糖分を身体が欲している
1日目だ
酒は飲まないって決めたんだ
飲みたいけど身体的にもう無理
砂糖断ちは3日目。
俺が砂糖を断とうと決めたのは
you tubeの
「これらかの健康の常識 糖質制限 」
.寺田佳代子 をたまたま見てから。
寺田佳代子女史はとても分かりやすく
糖質の危険を教えてくれる。
酒を断つため、空腹にしないために
和菓子を中心に糖分を取り過ぎた。
悪魔の一番・・お酒
悪魔の二番・・甘いもの
オマオレ
インフルエンザになると酒を欲しなくなるね
飲みたいと思わなくなる
思えば、酒を飲むことが習慣化していただけかも
俺も今日から1日目
気持ち切り替えてお互い頑張りましょう！
分かる。
俺も晩飯殆ど喰わずに、バーボンストレートで飲むだけなんて日々繰り返してた。
砂糖や人工甘味料を使った飲食物を摂らないようにすると、
たまに口にするスポーツドリンクなどが甘くて飲めない。
甘いもの食べないと頭が回らないっていうのは、アル中が酒飲むとき使う口実と一緒。
どんな雰囲気なのでしょう
一度行ってみようかと考えています
飲みのものは仕方ないから炭酸水で代用
つまみが本当に困るわ いろいろ食べてしまう
酒やめると太りそう
体調が良いので禁酒が捗る
少し酔った
40代独身彼女無しだから関係ないけれども・・・・
情けない・・・本当情けない。
俺、スーパー行って板チョコ１０枚買ってきた うんめー
酒のせいで死の恐怖を感じたことない？
ヴェリタスブロイは何度も出てるけどお勧め
脱アル系
個人的にはトニックウォーターなんかもお勧め
ごはんやパンが食べたくて仕方ない
酒飲んでたときは全然必要なかったのに
禁酒と糖質制限は絶対両立しないな
今もおむすび食べながらお茶飲んでる
少しでもやっぱり禁酒していると酔うんだな
俺もまだ食べてないが焼酎チョコのアソート貰った
今見たら3,6%かいてある
まぁ少ない方だと思うが気を付けて少しずつ食べことにしよう
数日断てるなら、全然大丈夫。
＞禁酒と糖質制限は絶対両立しないな
自分は断酒したとき、同時に炭水化物（白米、パンや麺類の小麦食品）と甘い食べ物やめたよ。
タンパク質と野菜の摂取量は倍以上になったが。
なるほど、たくさんのたんぱく質と野菜か
ありがとう、そうしてみる
コンビニで納豆と豆腐、
もやしとカットキャベツ買ってくるわ
キモいんだよ
まつげ抜けてまぶたはれて別人みたい
千日クリアして百面を目指してくれ！
>>799
死の恐怖は膵臓で入院したがそこまで感じていないかな・・・
めちゃくちゃ痛いけどね・・・
明日からまたやりなおすよ
やっと酒が抜けた
今回は長かった
お酢とマーマレードなどの柑橘の苦味と甘さ、それを炭酸で割ってみ。
飲酒運転でパクられて運転できなくなる恐怖感に飲酒欲求が勝ったことないので飲酒運転はしたことないけど、真のアル中の人はあの状況で飲んじゃうのかなあ
長期断酒で一旦酒との縁を切った方がいい
一旦切れれば運転前に飲もうなんて絶対に考えない
頑張ってください
アルコール依存症チェックで全然余裕でアルコール依存症の疑いすらなかった
生活に不具合が出なければ毎日何年も飲んでても依存症どころか依存症の疑いすらでないんだね
ただ、健康被害はあるだろうから禁酒したけど
と、注意された事があるけど、実際はどうなのやら
マスクしてるとよく分かる。
寝る
膵炎って人類三大激痛とかきいたけど
なんか軽いノリなのね
YouTubeで動画みてて自らを省みて怖くなった。
膵炎7回あるんだけど
入院するたびに痛さが違うんだ
歩けないくらい痛いときもある
後鎮痛剤効きにくいよ
初日が一番きつい・・
タバコも辞めるのは大変だったけど酒の方が難しい
タバコと違って気分がよくなるから困る
あと便も下痢気味だったのに形がある便に戻った。
休日は危険すぎる
バレンタインって飲むイベントじゃないよな
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1518660021/l50
仕事中なのに眠くて仕方ない
今日だけ…
きさん な め と う と か
早く、居酒屋でも炭酸水を置いてくれないかなあ。
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
59Q3B
ローソン焼き鳥の味ってどうなの？
前食べて、美味しいけど添加物ガンガン入ってるのかな、って思った
自演キモイねん
多摩いい加減にしろ
タレの味しかしない。鶏肉はスカスカ。
業務用冷凍焼鳥を温めただけな感じ
あいつは所詮ちんかすなんだから放っておくのが一番
仕事がキツくて身体を壊した時。
ついでにタバコもそれ以来吸っていない。
今の仕事を辞めたら少し地酒、ウイスキーを嗜むわ。
おとといクロスボンバー食らって首が３つほど飛んでったんだな
3日目だ、柚子を酢と砂糖に漬けたから
今晩はそれを炭酸割りにして楽しむことにする
夜が楽しみだわ
あれがオイシイと思う奴いるのかと驚愕
薬くさくて俺ですら一口食って捨てた
ローソンは全部中国食材だから、あそこまで薬入れないと
食えるようにならないんだろう
コンビニの焼き鳥はどこも酷いがローソンのはカクベツに酷いわ
すぎく美味いとも思わないがｗ
()
お！
美味そう。俺も真似して作ってみるかな。
レシピ、どんな感じ？
体調が良くなって来たので（-_-）→（^_^）に変更
脳は酒を欲しがるけど、体は悲鳴あげてるんだよな。
飲もうと思って作った酒を口に運んで飲めなかったことが何度もあったわ。
（＾ー＾）
梅酒に何十年も漬かった梅だわ
もとの梅には戻れないけど
酒がなくていい人生に戻りたい
何歳？
書き込みが無いから寂しいよ
猫の話も書いてくれると癒される
そうだね
一部上場企業のトップが情けない
お前ホンマ自演しつこいねん
焼き鳥とポテチ口ん中詰め込んで一気飲みしてえ
また買ってってのを４回繰り返したことがある
ベロベロに酔っぱらっても１０００円かからないんだな
夜のコンビニはアル中だらけだよ
旅先の街でオキニの風俗嬢の予約待ち時間がすごく長かったから飲んでしまった
そんなに飲んだら肝心なものがだめだったんじゃないの？
半年酒やめて今は元に戻った
酒に溺れる前はこんな感じだったよなと思い出せて嬉しい
止める前はどんな酒が好きでしたか？
晩酌は毎日でしたかね？
飲んでた頃、ハイボールはまずいと思ってた
アルコール自体のまずさがマスキングされていない感じ
マグロにイカ しゃあわせだった。
でも飲んだあとの大騒ぎ。
バカだ。
今はものほんのしゃあわせ。
飲んだ次の日は無駄になるとスリップして再確認できたよ。
アラフォーのおばさんです
>>886
＞夜のコンビニはアル中だらけだよ
本当にそう
居酒屋に入る心の余裕もなくて
コンビニに飛び込んで路上で飲んでしまっていた
ひどい話です
今度AAに行ってきます
>>873
連続飲酒は完全脱出、離脱症状も完全脱出、固形物も時間掛かるけれど1日2食は食べることが出来る
普通に歩行出来るようになった、まだ脚の強張りと異常感覚は続いているけれど大分改善した
酒を作っているの？
>>874
(^ー^)
晩酌というか酔うためだけに飲む酒は毎日でしたよ
好きなお酒は芋焼酎でした
でも最後は酔えれば何でもよかったので安くて度数の強い酒を常に探していましたね
飲まないのが一番コスパいいんですけど当時そんなことにも気づいていませんでした
周りも酔った自分を求めていると勘違いしてましたね
完全に病気でした
酒＝毒。
毒が好きだったなんて、金払って毒を飲んでいたなんて、馬鹿馬鹿しいにも程がある。
俺は毎朝の快調さをもう絶対に失いたくない。
肺ガンで亡くなっちゃったけどね
禁煙セラピー書いてたけどw
先々月は月60本、先月は月40本、今月は今まで20本
ここでピタリとやめる！
今までのは減薬期間だったんだ！
https://youtu.be/C5-cjm7WfzA
厚生労働省は早く対策講じろ
たまに食事やお菓子も買わずペットボトルのリットル底辺焼酎だけを籠に入れてレジに並んでいる人生に疲れきって希望を失った感を漂わせている同年代の中年の人を見ると複雑な気持ちになる。。。
幸せな恋愛・結婚法書いた女性著者はことごとく離婚しているよね
本当に不思議です
焼酎のビッグボトルだけ抱えてレジに行くおっさん
時間帯は平日の昼間
今から考えると、明らかな病気だ。
禁酒決意したやつらはみんな異常に飲みすぎちゃうんだよな
体が暖まる位でやめときゃいいのにね
根本的なストレスや日常うまくいかない事を解消しない限りもう酒は飲まない
0か100本当にそれ
成功してストレスなく飲む酒とストレス紛らわせる為に飲む酒は全然違う
芋焼酎かぁ。
匂いを思い出したら結構キツいな。
今飲んだら咽せるだろうな。
>根本的なストレスや日常うまくいかない事を解消しない限りもう酒は飲まない
これだよね
俺も禁酒セラピーで辞めた
タバコは、禁煙セラピーの効果は無かった
んで何をどうすりゃ止めれるっての？
具体的な方法がまるで無いじゃん
と思って馬鹿かコイツはとしか
だから禁酒セラピーはまだ読んだこと無いし
もう酒止めてるからどうでもいいんだけど
盛んに褒めてるのがいるからboffで見掛けたら読んでみたいかな
帰宅後、衣服をちゃんと替えて、眼鏡も中性洗剤で洗い、タバコの煙臭さを身体から流すようにするのがよい。
これを何回か繰り返しているうちに禁煙できた。
はや十年以上吸っていない。
禁煙てより卒煙て感じかな
酒よりもよっぽど嫌煙だったんでこっちのスリップはまず無いな
大酒からゼロじゃなく、徐々に減らすのもアりかなあ
以前はあった身悶えするほどの飲酒欲求が今回はないわ
全くあれはキツイ
あれに匹敵するのは中学生の頃の性欲くらいだ
缶にビニール被せたりしてさあ
この寒さで寝汗・・・
田舎じゃ外出歩く人間いないもんな
田舎で飲み歩きは世間体が気になって難しい
それもあるが多分田舎の人間のが人目を気にする
ヒソヒソ
「ちょっと、◯◯さん昼間っから酔っ払って歩いとったよ、お酒持ってなぁ、仕事もせんとアホやなぁ」
ヒソヒソ
「ホンマにロクでもない男やねぇ、嫁さんももらわんとええ歳して恥ずかしいわぁ、あれじゃ誰も来たがらんわなぁ」
ヒソヒソ
「そう言えば来ないだ小学生の女の子に声かけた不審者って、◯◯さんじゃない、ゴミ置場散らかっとったのも◯◯さんやに、下着と畑の野菜が盗まれたのも◯◯さんやに、ホンマに気持ち悪いロクでもない男やわぁ」
全て冤罪。。。。。。
中年独身だと余計に（泣）
自重しろ
世間の見る目はお前が思っている以上に厳しい
おまけにチョンガときた
近所で性犯罪が起これば真っ先に警察がお前の元へくるよ
酒とか関係なしにそういう目で見られていることを自覚しろ
20161220
おごらず誇らず
１日断酒で
俺はたとえ明日が世界の終わりでも今日１日断酒する
来てくれてありがとうございます
冷たい人が多いから怒っているのかと心配していました
私も断酒の1日1日を積み重ねていきます
俺は隣の更に隣の町のグリーンパークまで行っている
>>933
チョンガって一体何歳なんだよ
それに........ いや何でもない........
っww
6日目
柚子の酢の炭酸割りうまくていいわ
小さじ一杯でコップ一杯飲めるし
コスパいいわ
>日本におけるモダン語の一つで、未成年者や独身男を意味する。朝鮮語からの
借用語。大韓帝国においては、未婚者はチョンガーと呼ばれ、非常に軽蔑されていた
へええ・・・
無職、独身、アル依のオッさん乙！
俺もだけど。。。。。
今はどうしてるんだろうね。
まぁあんな立場の人は気にしなくても大丈夫なんだろう。
問題は無名で孤独なオッサーンのワシの方だ。
一生ついてくファンもすげえけど
今年はまだ見ない
それで終わればいいんだけどけっきょく増えてしまうんですよね
皆さん少しなら平気でしょ？っていう誘惑にどうやって耐えてますか？
って思わない
0か1、飲まないか飲んだか
全然少しですまないんだよこれがｗ
>おごらず誇らず
１日断酒で
本当にその通りだと思います。
私も多摩川さんのように謙虚に1日1日を積み重ねて1年以上の禁酒を達成します。
行けるとこまで我慢してダメなら飲んじゃいます
飲まない日が増えると自然と酒に弱くなるのでそんなに飲めなくなります
これだけ酒の誘惑がそこら中に転がってるこの国は異常ですよ
これから規制されるでしょうがそれまでは自己を律するしかありません
大変ですがお互い頑張りましょう
収入なしでどうやって生きてるの？
親の遺産とか、家賃収入とか？
>>953
自演君頼むからコテつけてくれ
ホンマ心底キモイねん
もう達成したようなもんだな
自演コテには賛同
まとめてNG出来るので私からも
お願いします
都会みたいにすぐにお店が無いから買い物はほぼ車だし、そもそもこんな雪の降る中外で飲んでも辛いだけだし最悪死ぬし…
私も見習って禁酒頑張っていきます
若い時の雑誌のインタビュで
「酒が入った時の頭に膜が貼るような
あの世の中の雑踏から遠のいてる感じが気持ちイイんです」って、酒の味や飲み会の雰囲気よりも酒による多幸感を語ってるもんねジュリー。完全にアル依になる酒との付き合い方。
ちなみに2006年に飲酒運転で捕まってるらしいですよ。
あんな人でもイヤな事あるのかね
そう言えば悟空は無職か？ 御飯は学者でクリリンは警察官だよね？
「酒が入った時の頭に膜が貼るようなあの世の中の雑踏から遠のいてる感じが気持ちイイんです」
って本当に言ってたなら酒は嫌な事から逃げる為じゃなくてドラッグ感覚でしょ
シャブ中からシャブ取り上げたら酒に溺れるのは有名な話
コンビニ店員は合法売人
規制できないのは酒造メーカーや酒販で生活している民が路頭に迷うから
ロシア人みたいに化粧水でも飲む奴が出てくるだろうね
おそロシア
アルコールが含まれていれば靴墨すら舐めるぞ
腹いっぱい米を食って味噌汁を飲むのが
効果あると思う
実践中です
食べ物より酒を買いたかったから
１日の食事はポップコーン一袋だけ
あとはずっとビールと酎ハイを飲み続けてました
ロシアコワイ
悟空は農作業に従事。
トラクターを運転していた。
あれはずるいｗ全部場外ホームランｗ
ありがとう、農作業に従事なんだ(笑)
>>978
ヤムチャは野球選手なんだ(笑)
瓶かペットボトル舐めている女の子はべっぴんさんやね
そしたらアル中ばっかになって禁酒法
寝汗減ってきた
まだ胃のあたりが重い感じ
うつ症状が出ることもあるので、自殺の恐れもあり
ウォーキング結構いいかも少しだけすっきりしてくるよ！
依存症の平均寿命52歳
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1519030896/l50
二日酔いしないから安全だぞ
さあ呪った
新しいスレッドを立ててください。
life time: 29日 15時間 50分 49秒
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニュース
- 築地市場跡地に5万人規模スタジアム建設へ 事業者は三井不動産など [ぐれ★]
- ロシア出身YouTuber、経済的困窮で「国ガチャ失敗」？嘆く日本人を一喝「給料13万？自分のせいやん」日本を「大当たり」とする理由は [muffin★]
- 大谷翔平を〝見誤った〟北村弁護士が謝罪「大嘘つきにだまされた自分を恥じております」 [muffin★]
- 【理研】日本人の祖先は「縄文系」「関西系」「東北系」の３系統か、ゲノム分析で従来の説「縄文と弥生」に疑問 ★2 [樽悶★]
- 築地市場跡地に5万人規模スタジアム建設へ 事業者は三井不動産など ★２ [ぐれ★]
- 長渕剛が誹謗中傷に《具合が悪い》と告白…《話があるなら、来てほしい》と性被害告発の元女優に呼びかけ [フォーエバー★]
- 【実況】博衣こよりがえちえちplate up🧪 ★
- 【実況】博衣こよりがえちえちplate up🧪★2
- 【画像】「名古屋グルメ」美味すぎて炎上WXWXWXXWWXXWXWXWXWXWXWXWXWXWXWXWXW [389296376]
- 女性「すね毛剃ってる男、キモいです。なんか処理してるけど女はそんなの気にしてません」 [308389511]
- 【例題込み約100問】金曜夜のクイズスレ【耐久勝負！】
- 【実況】金曜ロードショー 名探偵コナン 黒鉄の魚影