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【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】
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0001呑んべぇさん垢版2018/05/29(火) 16:07:17.28ID:ZVTqNJgs
断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。
0546呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 18:16:50.43ID:2UbwsHOp
>>541
嵐の相手しちゃいかんのわかってるんだけど
UTB4Y4Njはひょうきんすぎるわw
0547呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 18:23:58.60ID:CCk7R8B6
オレ様は意思が強いんだぞ、お前ら愚民にオレ様のレベルの高い真似は出来まい、だからお前らはオレ様の言うことを聞けばよいのだ。なに、オレ様の崇高なる教えがわからない? だからお前らアホでカスでクズのどう仕様もない愚民なんだ。

まで読んだw
まんまあのスレの馬鹿じゃん。
0548呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 19:27:35.02ID:wbPNwNEV
ぐえぁぁぁぁ
飲んでしまったぁぁぁぁぁぁぁ
畜生！
0549呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 19:43:37.40ID:xCsHbOG8
>>548
復帰待ってるよ。
0550呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 19:49:58.70ID:Sq6UugKQ
飲んでしまってもそれは無駄にはならないと思うんだ
たぶん次に生かされるから
0551呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 20:10:18.42ID:Q4Et2kcR
確かに、それはあるかも。
『こんな状況だとスリップしやすい』
とか分かると、事前に避けられる様になったり。
0552呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 20:11:13.63ID:IA6oQeNH
>>544
542だけどマルチビタミン飲んでてオナ減もしてる
カフェインもなるべく控えてる
0553呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 20:17:46.92ID:w50B9D2R
断酒したらトイレに１人で行けるようになったし、歯を磨けるようになった
0554呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 20:18:22.04ID:k9Bhkrj/
オナ減無理だ！
野菜めっさ食べるので、ビタミンはいけてる気がするが。
0555呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 20:29:04.37ID:MBETxARc
酒もダメ、砂糖もダメ、カフェインもダメ
全て止めなきゃ断酒など実現不可能
どれ一つでも我慢できなきゃ、お前の負けだ
0558呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 20:36:09.13ID:aV3e7wzn
別にモザイクしなくていいだろが
スーパードライだろ？
0559呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 20:42:12.89ID:jPFSjL+5
>>555
米もダメ 小麦粉もダメ
0561呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 21:26:39.47ID:jPFSjL+5
米は糖質の塊じゃん？
0562呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 22:21:33.91ID:ljVMS66X
今日も飲まずに済んだ。
だいぶ日中の眠気が無くなってきた。
0563呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 22:47:08.33ID:IA6oQeNH
水飲めキレイな水、デトックスが肝だよ
俺は炭酸水だけど
0564呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 22:57:05.81ID:y5/pLmNm
ただいまー。
今日一日お疲れ様です。
無事にお酒飲まずに一日終わった！
0565呑んべぇさん垢版2018/06/12(火) 23:00:39.88ID:2DkBOHuE
おつかれ！
0567呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 00:41:15.52ID:4kUhkXZu
>>543
ホルモンバランスがくずれてセロトニン不足になるから
って前に休肝日スレで教えて貰った。
0569呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 04:44:49.14ID:TCEbhxte
>>543
アルコールを飲むと幸福を感じるセロトニンが出るんだけど、ずっと飲んでるとアルコールが入った時しか脳がセロトニンを出さなくなるから。
0570呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 05:56:44.72ID:9wWV6Acx
酒なんてなくなればいいのに
0571呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 05:59:42.76ID:w6f9KzvE
>>570
ホントそれ
0572呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 06:30:43.33ID:rzoNWWPA
酒は世界共通の人間が築き上げてきた文化
アル中は文化を楽しむことが出来ない劣等種　淘汰されるべき個体　さっさと死ぬことが世界のためになる
0574呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 06:33:18.32ID:tu6pN0F4
>>572
煽ってるつもりだろうけど、断酒を肯定してることになってるぞ
0575呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 06:36:57.38ID:SLWKP9wD
酒すらコントロールできない人間なんて、実社会で使い物にならない生ゴミ以下の存在
さっさと息絶える事が唯一の社会貢献
0580呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 08:30:40.25ID:6bwA8iKj
平日禁酒ついこないだ大恥晒したばかりなのにまた来てんのかよ
よっぽど脳がアルコール漬けなんだな
0581呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 08:39:45.78ID:y+mhbclC
昨日は某プロギタリストのライブ&セッションに参加。
2曲程、一緒にやらせてもらった。
一週間位、ずっとわくわくしてた。
本番は緊張しまくり。
終わった後は炭酸水で乾杯。酒なんかなくても最高にハイになれるし、楽しい。
酒飲んでた頃は、ライブ後の酒しか考えてなかった。
酒以外の喜びが大事だなあ。
0582呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 09:34:18.32ID:EFvV0aMF
かっこいい。
0583呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 11:13:00.36ID:rZ4l+FE/
>>581
楽器はなに？
0584呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 11:54:14.78ID:awXbxJ+Z
禁酒5ヶ月、ピアノ1ヶ月半、飲酒欲求と体調が安定してから散歩とピアノの練習が捗る
連続飲酒時代は1日中怠くて寝ていたため、立つどころか座ることすら苦痛だった
0585呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 12:06:02.96ID:DkEjlkN4
独りで書き込んでで楽しいの？仕事しないの？？自演カスは生きる価値の無いアル中なんだから人生諦めろよクズ人間
0588呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 12:23:50.60ID:HsoCIsyn
音でも絵でも自分で何かを作れる人はいいなぁ
運動もどんくさいしなぁ
0589呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 13:04:53.50ID:TBQIUsJQ
消費活動して納税していれば存在価値は認められる
0590呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 13:39:02.92ID:83jnrF59
ぐぅぇええああああ

プッスリしてしまった…しかもケチってセブンイレブンの安いチューハイ（１００円）飲んだら翌朝えづきまくり。そこからの過食始まり。難病の発作でまくり！！

以前ここで酒は百薬の長とか書いてしまったけど撤回します
0594呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 14:07:20.07ID:Iq40vbNO
コレは、自演カスが「平日は百薬なんじゃないか？」との疑心暗鬼から、また自演したんだろ
0595呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 14:51:27.82ID:KO7alqa2
百薬氏はこんな反省する訳ない
百薬氏以外が百薬の長とか言ったけど間違いだったって言ってるんだと思われ

何でもかんでも自演じゃ人狼ゲーム見たいになってつまらんよー
0596呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 15:15:32.03ID:83jnrF59
以前書き込んだのは禁酒✩断酒のほうでしたわ…

勘違いスマソ
0597呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 15:27:19.12ID:dYVLfFMO
ウクレレさん無事かなあ
0598呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 15:44:07.09ID:TBQIUsJQ
全然知らない他人のことなんかいいんだよ
自分がしっかりやれ
0600呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 16:25:14.22ID:r+r24AV+
>>590
ご無事をお祈りしています。
0601呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 16:25:29.13ID:TCEbhxte
>>581わくわく感とか、何かをやり遂げる為の緊張感（離脱の意味の分からない緊張や不安はあるけど）って、シラフじゃないと味わえないもんね。
0602呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 16:30:47.21ID:y+mhbclC
>>583
ギターだよ。
メインでやってる楽器は別なんだけど、そのプロの人から「ギター２本で合わせようよ」って言われたから。
0603呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 16:45:55.31ID:dYVLfFMO
>>602
ええっすねー
0604呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 17:56:15.79ID:Ep9WJ9bn
禁酒1ヶ月でマイナス4キロ位
125ccのバイクの動きが良くなってきた
0605呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 17:57:14.36ID:p0lYG1FH
腹へった…腹減ってから食うようにしたら半年で8キロ減った
なんか空腹を感じるのが健康に良いらしい
0606呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 18:54:09.59ID:rZ4l+FE/
>>605
すごい良い事聴いた
空腹ダイエット健康法だな
やってみる
0607呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 19:25:23.21ID:KHoR1JZ1
>>605
そもそもが、相当の豚だったのだろう
3食の前に腹が減ってるのは普通のこと
得意気に書き込んでんじゃねーよ肥満
0608呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 20:20:14.24ID:w6f9KzvE
感じ悪いな。平日禁酒で気が立っているのか？w
0609呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 20:31:45.00ID:9wWV6Acx
糞！近所でビール、日本酒など一杯100円なんてやってたからつい、、、
チキショウ
0610呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 20:37:39.13ID:g4Q1So/s
>>609
復帰をお待ちしています！
0611呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 20:39:59.18ID:g4Q1So/s
>>570
せめて、そこら中で売るのはやめてほしいですね‥
0612呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 22:05:43.55ID:TCEbhxte
>>605
毎日晩酌して不健康な頃は確かに腹は減らなかったな。
多分胃がやられてたんだと思うけど、意識して食べないと低血糖みたいになるから食べてた。
0613呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 22:44:26.75ID:0YjxwZrq
本日も仕事頑張ったわー。
酒を買わずに帰宅できたから、今日もなんとかクリア。
土日スリップしちゃったけど、なんとか持ち直した！
明日も頑張る。
0614呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 22:53:11.37ID:piOSQYB1
お疲れ！
0615呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 23:01:49.52ID:wsyTNeoh
初日があらわれた！
キンシュはジッとしている
0616呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 23:02:30.22ID:9wWV6Acx
>>613
土日にどれだけ飲んだの？
0617呑んべぇさん垢版2018/06/13(水) 23:14:30.30ID:piOSQYB1
>>615
やった！
久々嬉しいです。
0620呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 03:05:32.53ID:clvtlX8r
>>618
ごめん。
0621呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 05:07:41.39ID:h3ji5xxR
もう飲まないでいいんだ
という安心感
0622呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 05:47:27.35ID:RCBF0lva
俺は、タバコ、女、博打、酒と順番にやめてきたが、精神的には不安定になった。
いいのか悪いのかわからない
0623呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 05:50:30.31ID:rQ6q3n+w
>>622
女やめるw なに？カッコいいとでも思ったか？？お前はクズ人間だ
気づかれていないと思っているだろう。
大間違いだ。
おれは、お前を知っているぞ。
0624呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 05:50:43.29ID:pdcuLSmT
気づかれていないと思っているだろう。
大間違いだ。
おれは、お前を知っているぞ。
0625呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 06:37:40.03ID:BIQcGKSU
>>616
焼酎720ml
ビール500mlを４本
自分としては、結構控えた方。
0628呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 10:00:21.82ID:rR2QVY6o
銭がもったいないんでノンアルビールもやめたい
0629呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 10:17:58.36ID:wtKQi8lK
３０年ぶりにピアノを再開し１カ月半、幻想曲さくらさくらが下手だけどある程度弾けるようになってきた
禁酒継続も５カ月で一応順調

他の御2人のピアノの方々はどうですか？
0630呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 10:57:26.24ID:MA86lRsD
>>629
お！
凄いじゃないですか。
俺はピアノ始めて１年半の初心者なんで。
ビートルズのイエスタデイをラテンアレンジでやってます。
７月に発表会あるんで、なんとか間に合わせたい。
0632呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 11:08:23.75ID:yVQzX9Oy
私もレスしてもうた、ごめんドラクエさん…
0633629垢版2018/06/14(木) 12:03:26.66ID:MTLtCLQW
>>630
幻想曲さくらさくらは中級者向けなので凄くないですよ
イエスタディをラテンアレンジできるほうが凄いですな、アレンジとかやってことありません
上のほうに書かれていたディズニーの編曲の人でしょうか？　
発表会も出るのですね、私はとても人前で演奏できるレベルに到達しておりません

毎年１１月に開催される地元町の文化祭に妹の生徒達が出るので、一緒に出たいのですが２，３年練習しないと
無理でしょうな・・・・(泣)
0634呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 12:05:45.97ID:ri/gCnKS
アル中は手が震えてピアノなんて弾けまへん　シャキッとするためにワンカップを片手に練習すべき
0635呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 12:06:47.81ID:yyA/RFdH
>>634
お！凄いじゃないですか。
私は大五郎水割りですよ。
0637呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 12:11:48.06ID:6W7CGFeE
ノンアルコールビールを炭酸水で割って断酒してる。
0638呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 13:02:01.75ID:uBcO5ZHQ
1カ月以上断酒したが失敗した
誕生日パーティで飲んでしまった　そして泥酔へ
普段は飲酒欲求消えていたのに・・・

だが翌日からまた断酒開始
連続にならなくてよかった
飲んだ翌日からしばらく気分が落ちて大後悔した
0639呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 13:13:38.74ID:50V4V9L2
お！
凄いじゃないですか。
今日生きてるだけで丸儲けですよ^_^
0641呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 14:58:00.09ID:ZNzdPfX8
>>638
ここからまた頑張りましょう！
0642呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 17:59:39.88ID:WJTuuk3P
ノンアルビールはギャバが含まれてる
ギャバは安眠作用ある
夕食におすすめ
0643呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 18:16:56.50ID:h3ji5xxR
もう飲まないでいいんだ
という安心感
0644呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 20:33:25.14ID:THSQa9YH
>>638
おかえり
また頑張りましょう！
0645呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 21:25:01.60ID:SeNkUaJ8
今日も無事に断酒出来ました
シラフって素晴らしい
0646呑んべぇさん垢版2018/06/14(木) 21:55:35.93ID:lzbQ/PtL
酒癖の悪さで外で飲むと警察沙汰なったりしてしまう
人生壊す前になんとかしたいから酒との適度な付き合い方考えようと思う
仲間に入れてください
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