>>60
いや、紛らわしくてすまんが
明日のことは保留じゃなくて、明日は明日で「今日は飲まない」って思うことに決めてんだわ
それの繰り返しで結果的に断酒とする

ここに来る前は「もう今後絶対飲まない」って決めては挫折することの繰り返しで
「絶対」とか「この先ずっと」とか意識すると自分は駄目なんだ
結果的に同じことだけど意識は今日だけにフォーカスしておく感じ