0736呑んべぇさん垢版2018/06/17(日) 10:27:04.07ID:iKw0n6Wi >>727 呑んでもいいことないと口に出して代用品を飲んだり食べたりすればいいよ。ココアでもアイスでも好きなものどか食いすれば飲酒欲求はさがるから 無理せず我慢せず別なものを楽しんだらいいよ