【仲間募集】禁酒 part29【日次報告OK】
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禁酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒を成功させましょう!
■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす
part27で断酒スレが分裂した為、
このスレは
part28から禁酒専用となります。
上記の定義に従い、
適切なスレに書き込みを行って下さい。
※前スレ
【仲間募集】禁酒 part28【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1528341095/ 断酒86日目。
最初のうちは、
ノンアルコールビールとか
レモン絞った炭酸水とか
擬似飲酒体験が
必要だったが、
今は、水だけで
すごせるようになった。
5年以上毎日の様に飲酒してたけどスパッと断酒して10日目
ザラザラだった腕の肌がめっちゃスベスベになってきた >>25
潔し!
スマホがiphoneならNHKも解約できるぞ >>33
おかえりなさい。
こっちは過疎ってますね。まあ変なのが来ないのでいいんですが。 飲んだり控えたり、グダグダの一週間だった‥
今日からキッパリ再開するぞ。 21日目
今日はお彼岸の前倒しで墓参り行ってきた
帰りにみんなで食事しようって事になって、多数決で焼肉に決定で
墓参りの帰りに焼肉ってどうなん?って思ったけど、他人はどうあれ
自分は飲まなかったからまあ良いか
>>34
またよろしくです
何人かはいるようだから、のんびりやっていきましょう 22日目クリアなんですが・・・23日にBBQの予定が入ってしまった。どうしようかなぁ >>40
モシャスで化けたなんちゃっての63日目! >>42
40はパルプンテを唱えた
馬車から23日目が飛び出した!
真似してみた、こんな感じかなw
>>41
1;「帰りに寄る所があって」と言って車で行ってしまう
2;「嫁さん怒らしちゃって今日は飲めない、早めに帰る。」と頭を掻く
3;「今週健診あるから今日は止めとく。」と残念そうに言う
4;「嫁さん熱出しちゃって悪いけどキャンセルさせて」
5;「今、知り合い?と禁酒マラソンやってるからw」と笑いながら言う
6;「昨夜飲み過ぎた。今日は控えることにする。」としんどそうに言う
7;断酒じゃないんだから、少しだけ嗜む日があっても良いと思うならそれでもいいと思う
・・・俺が泣くけど・・41さんが張り合いになってるから 23日目クリア
>>>43さん、いろいろと考えていただきありがとうございました。
今日の昼間に幹事に禁酒しているから飲まないよと、だから車出すよと宣言しました。 24日目
結構続いてるなぁw
>>44
そっか(ニコニコ
連休だし、車気を付けて! 4か月禁酒してましたが先日の健康診断で高めだった尿酸とコレステロールが大分改善されました。
お医者さんからもあなたはもう大丈夫と太鼓判を押されました。
晩酌がまた復活して楽しいですw
皆さんも頑張ってねw 再転落しませんように!
私も医師から大丈夫と太鼓判押されたけど、再転落が恐いのと、酒無しでも人生や生活が楽しくなってしまったので、もう飲みません^_^ 目的を果たしての卒禁酒って理想的で裏山。65日目。 禁酒1ヶ月。
2日間だけ死ぬほど飲んでしまった
これって効果無しかな 25日目クリア
>>53
私も完璧に断酒するつもりはないんです。年に何回かの機会飲酒はOKとしてあまり思いつめないようにと考えています。
ただ飲むと結構飲んでしまって、何度も翌日に後悔したのがトラウマっぽくなっているので今回は続いている感じです。
>>54
私も天一、大好きです。 今日から禁酒するわー。
とりあえず今も残ってる酒をいま台所にすてた。
もうのまねぇぞ!
とりあえず誰かに宣言しかなきゃだから報告。 一緒に頑張ろう!
というか、禁酒生活を楽しみましょう^_^ 酒飲むデメリット
カネがかかる
体に悪い
仕事に支障がでる
脳みそがパーになる
酒辞めるメリット
金が貯まる
体が浄化される
夜の時間が有意義になる
頭がすっきりする
酒なんか飲んでも良いこと一切ない
人生のムダ
酒やめたほうが人生が充実する
二度と飲まねぇよこんな毒水
あほか 26日目クリア
うちの冷蔵庫には未開封の赤と白のワインが各一本。半分くらい飲んだウイスキーと新品の焼酎が入ってます。
そのうち飲むかも。捨てるなんてもったいないw 26日目
10月は2回出張が入ってるから何とか飲まないでいられるとして、
禁酒前にボジョレー ヴィラージュ 箱買い予約しちゃってるんだよなぁ・・
11月15日解禁
キャンセルは言いにくいから、とりあえず12月上旬に健診を入れて
ストッパーにしようとしている姑息な俺
これまでは「明日は飲む、必ず飲む!だから今日だけ我慢」って思いながら
飲酒欲求を先送りにしてた事を思えばちょっとは進歩したかな
でも多分、一回飲んじゃうとまた連日飲酒してしまうんだろうな・・ 喉がうずくから
とりあえず1週間位は飴とノンアルかな? 夕食前に豆乳コップ1杯飲むと飲酒欲は消える
今夜も豆乳で乾杯 夕飯前にビール一杯飲むと夕飯が格段に旨くなる。
これ豆なw のどかな休日はお酒が飲みたくなるけど我慢我慢の67日目 27日目
何か解らないけど、大人になってから乳糖不耐症でダメになってた牛乳が飲めるようになったw
マグカップ1杯飲める
オソロシイw 27日目クリア
昼からのBBQをノンアル1杯とウーロン茶で乗り切った。BBQでビールがないなんて、
気の抜けたコーラを飲むようなもんだとばかり思っていたけ案外、いけるもんだな。
お酒と別れる自信がついていく感じがするよ。 28日目クリア
今日は少し長い距離をジョギングした。飲むために走ると言う人は多いし汗をかいたあとのビールは格別だ。ただ今月から飲まなくても平気になった。あとは飲み会をクリアしたら決別できるな。 酒なんて末期がんで余命1年以内とかになって
はじめて飲むもんだ 29日目
>>69
何もかもやり尽くして、もうええわってなったら致死量の眠剤と一緒に
スピリタスでも飲むか >>70
今の眠剤てかなりの量服用しても死なないように出来てるらしいよ >>66
29日目クリア
ちなみにノンアルビールも少しずついらなくなってきました。飲まない日もあり。お気に入りは5つのゼロです。 >>72
今日で30日目クリアの予定
【WHO】安全な飲酒量はない!?アルコール関連死280万人、がんの死亡リスクが酒量に比例!【次は酒】
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1537929600/ >>72
30日目クリア
前スレから書き込んできましたが30日をクリアし禁酒生活が普通になりましたので
いったん毎日の書き込みから卒業します。
たまたま同じ日に始められた>>70さん。お互いこれからも頑張りましょう。 30日目
どうしても飲みたくなる出来事があって、バイクで片道120kmぐらいのコンビニまで走って
缶チューハイいくつか買って帰ってきた
・・・寒くて飲む気にならへんw
>>75さんのおかげで折角ここまでこれたので、もう少し頑張ってみることにする
ありがとう! コンビニまで片道120Kmって
>>76さんが一体どこに住んでるのか気になる70日目 31日目
>>77
近くにもあるんだけど、あそこは往復250kmでちょい乗りに丁度良いのです 往復250km、しかもバイク
それをチョイノリで丁度いい距離とか本当すごいわ。 32日目
とりあえず50日目までは書き込めるよう頑張ろう 毎日アルコール換算で90ml(ビール350×5)飲んでたけど、最近右脇腹上部がチクチクするからしばらく休憩します。今日で二日目。 祝丸4年
私の禁酒方法はとにかく早寝早起き
詳しくは過去スレを見てね
パート1から書き込みしてるので 禁酒三日目。右脇腹上部のチクチクがやわらいだ。飲んでいいのか!? 禁酒多分3日目かな。よろしく
気を抜かなきゃ多分このまま行ける気がする >>86
チクチク自体は昔やった水疱瘡の名残で、身体の抵抗力が落ちたときにウィルスが神経で暴れてなるんやで。直接アルコールとは関係ないけど、アルコールの飲み過ぎで身体の抵抗力が落ちると今後もチクチク出て来るよ。
風邪ひきのときも同じ症状出るよ、これから寒い季節にも出やすくなる。ロキソニン早めに飲んでおくといいよ。 酒はほんま最初の3〜4日乗り切れば大して飲酒衝動出ないんだけど
その3〜4日が非常に辛い 34日目
>>90
希望を打ち砕くようで悪いんやが、俺は今でも飲みたいすごく飲みたい
今でもまだ夕食までが勝負なんだわ・・
最近買った平たいリンゴ型のお風呂で使う足裏マッサージャーが割と良かった
足裏キモチイイ! >>89
水疱瘡で右脇腹上部?
ロキソニン飲むほど痛くない。そして禁酒4日目。 >>72
マジか
俺は禁酒1ヶ月超えたけどノンアル毎日5缶くらい飲んでるわ
それでギリ我慢できる
アル中からノンアル中になっただけだわ
まあ少しは健康なんだろうけど 毎日寝る前に強制終了するくらい飲んでガンマ230alt85だったけど、1ヶ月達成した感想としてはタバコよりは5倍くらい簡単だったな
だけど逆にノンアルがやめられん。
お茶とか水の代わりに飲んでる状態 >>93
少し健康って、だいぶん健康的だよノンアルは
まずはアルコールの有害さを理解することから >>75
35日目クリア
9月29日の飲み会もみんなから飲め飲めと言われましたがノンアルで乗り切りました
次の関門は10月10日の夜の焼肉屋の飲み会です。29日とは違うメンバーです。
>>93
人によるんですね。先週の火曜に6本買ったノンアルは2本残ってます。今日も飲みませんでした。 >>96
おはよー、飲まないからもう書くぞ36日目
仕事行ってくる デストラーデさん。
病院で超音波検査受けたほうがいいですよ。
胆石の可能性もあるので。 生きていたくないとずっと思ってて、人と喋るのが嫌だから一気飲みして無理矢理酔ってた。
恐怖感が無くなってパリピになって同じ飲み方してたけど、酒癖悪くて色々やらかして酒辞めて気づいた。
イライラしないし死にたくないし、毎日普通に楽しいし調子良いだけの奴とは無理に付き合わなくてもいいし、自分が一番大切だと気づいた。 wniの鈴木里奈最高!
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
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