0559金曜飲酒OK垢版 | 大砲2018/10/12(金) 08:00:50.15ID:nGc4f7b/ >>558 1日1合に節酒成功しているじゃないですか。 節酒も最初の1日を飲まないようにするのが、 一番苦しい。薬使うなり、早めに夕食して、 睡眠薬で早めに寝るなり。まず1日あけるのが 大事です❗