☆節酒☆節酒☆節酒☆4
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>>940
早寝早起きだからだいたい2時半に飲み始めて8時前後まで飲んで寝る準備する感じ
5-6時間アニメ漫画ゲームやりながら酒飲むのが習慣になってしまってるけど、もう少し晩御飯遅らせて飲む時間減らしたほうがいいよなぁ >>953
依存予防の観点からは
一回の飲酒時間よりも、次に飲むまでの時間をちやんと開けて酒を抜く事が重要。
夜だけでなく、昼間も飲んでたりすると高確率でアルコール依存に進行するよ。
肝臓の観点では、1週間でどれだけ飲んでるかが重要。
時々飲み過ぎ程度では問題ない。
両方の観点から、休肝日作れるといい。
ダラダラとながら飲みするなら、ジュースやお茶にする日を作ったら? >>952
あと、有名な話だが、ほうれん草を毎日食べるとけっこう痩せる >>954
なるほど、同じ量でも短時間の方がいいのか
休肝日がなかなか作れないんだよなぁ
酒飲んでる時間が一番楽しいから毎日飲んでしまう
でももう10年位こんな生活だから直さないとやばいよなぁ なんかしばらく節酒してから飲むと酒が前ほどうまくかんじない。 最近、不思議な体調の変化が起こって
きている。
飲み日が近づいて来ると、いつものワクワク
感と共にアルコールを体に入れたくない
と言う違和感と両方の気持ちが湧くよう
になった。 節酒して約1年です。
前は、毎日ビール3L毎日飲んでました。 中耳炎気味だから今日は飲まない
飲みすぎると中耳炎なるんだよなぁ 中耳炎だけじゃなく体内に炎症がある時に飲酒すると悪化するよ >>976
普段問題無くても飲み過ぎると中耳炎になるの? >>979
ベロベロになるまで飲むとなりやすいみたい
中耳炎なった時っていつも前日飲みまくった日だわ >>981
もともとアレルギー性鼻炎持ちだから中耳炎なりやすいんだよね
ありがとう、急に寒くなったしそちらもお身体気をつけて 連続飲酒をすると肝臓自体に炎症がおきるCRPも上がる
発熱、食欲不振、倦怠感、腹部の痛み
となる前に休肝日をつくろう。 >>984
横からだけど14単位って俺だったら体も金も厳しいなぁ.... >>984
それで、毎日仕事もしてたのかね?
仕事のことと、金額考えるとワシは
無理かも すまん。ちょっと見栄張った。7Lは最高新記録。普通は500ml x 6本と焼酎ロックロック数杯 >>991
その量でも毎日なら多いよ
自分のたまに行く飲み会の量と同じだ このスレ的には、大酒飲みは自慢にならないと思うんだが。
ダイエットのスレで大食い自慢しても寒い的な。
自虐の意味なのかもだけと。 不幸自慢とか高γGTPの値披露みたいなもんじゃないの ガンマ自慢はよくあるな、凄いだろー 的な、
鬱陶しい スレ別の依存性度合いの深刻さは
連続飲酒→断酒→アル中≒禁酒→節酒くらいかな? >>995
冴えない中年が若い頃は学生時代は不良だった自慢と変わらない底辺自慢みたいなものかな? このスレッドは1000を超えました。
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