【仲間募集】断酒 part3【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2018/07/24(火) 09:14:21.79

断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで断酒を成功させましょう！

このスレで禁酒や節酒の内容を書き込むことは禁止です。

■前スレ
【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1529652132

以下の定義に従い、適切なスレで書き込みを行って下さい。
■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

**呑んべぇさん** · 2018/10/08(月) 14:56:00.25

酒が主体の人間関係は切れました
今は電話、メールのやり取りもありません
いつまでも飲み友達と付き合っていきたいと思うなら、酒を飲むしかないかな

**呑んべぇさん** · 2018/10/08(月) 14:58:06.38

体調悪くて病院行ったら医者に暫くお酒は控えろと言われて…

今叶えたい願い事があって酒断ちで願掛けしてるんだよね

依存症になっちゃったから酒飲めなくなった

**呑んべぇさん** · 2018/10/08(月) 15:29:41.42

>>950
誘いに乗って出掛けて、コーラか烏龍茶を飲む。
そして、酒飲み時代と同じようにはしゃいでれば良い。
駄目かね？

**呑んべぇさん** · 2018/10/08(月) 15:49:37.00

>>950
わかるな困るよね
俺も困ってる

辞めても絶対勧められるしなー
ご飯はどう？って言って酒場でなく、飯屋にして
自分は飲まない
ぐらいしか思いつかない
他の人のアドバイスも聞きたい

**呑んべぇさん** · 2018/10/08(月) 23:21:25.98

なぜ皆嗜む程度に飲めないのか？

**呑んべぇさん** · 2018/10/08(月) 23:25:13.33

わからん
一口でも飲んだら酔い潰れるまで止まらなくなる
日頃ストレスためすぎなのもあるわ
酒は一滴も飲みたくない

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 00:18:39.85

今は一口目は美味しいけど三口めくらいになるとあまり美味しく感じないからおチョコ１杯くらい飲んで満足するんだけど続けてると変わってくるのかね

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 07:58:35.29

今日から断酒1日目やる！

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 08:45:20.61

あかんまた飲んでしまった
350×6缶
やり直し

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 10:22:12.48

ガンマ
600
↓
900
↓
250
↓
165←いまココ

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 11:30:09.94

頭痛いしダルいし
しんどいし
酒飲んでも一つもいいことないわ

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 12:46:10.59

>>961
日数も書きましょう

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 12:48:24.08

アコレっていう貧乏くさいディスカウントストアがあるが、そこに朝からアル症ぽい30代の女が
のどごし発泡酒を12缶も買ってた
挙動もおかしいし、多分死ぬんだろう

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 13:18:02.68

断酒200日になりました。
最近はノンアルもおいしく感じない。

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 14:40:16.95

すごい

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 14:58:01.75

おれは連休前はノンアルビール６本パックを複数買い込む
断酒前と変わらんめんどくささ

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 15:01:25.46

>>960
ビールなんて美味しいの最初だけだろう。
なんでそんなに飲む？

**ジェクト** · 2018/10/09(火) 21:45:36.32

8日目
耳鳴りと下痢と頻尿が治まった
頭もボーッとしたのが晴れて気分が良い
背中の痛みが少し残ってるけど内臓が回復すれば治まるだろうから頑張る
毎日飲みたくてたまらん

**呑んべぇさん** · 2018/10/09(火) 22:07:29.34

>>969
うううう

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 00:04:15.39

>>969
精神力で酒はやめることは不可能
禁酒セラピーよめ

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 02:16:04.86

吉澤ひとみ事件は、義母が責任を感じて自殺未遂を起こすという波紋を呼んだが
さらにモー娘が結成20周年で、ひさしぶりに紅白に出演できるように、
卒業生も加えた豪華メンバーを用意して出演交渉をしていたが
吉澤の不祥事により白紙となった
これから断酒していくのだろうが、人に大迷惑をかけて本人が自殺したく
なるのではないか

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 06:21:59.80

>>972
酒で失敗どころではないよね
殺人未遂、下手したら殺してた
酒飲みはそうなる可能性があると言うリスクを
もっと持った方がいいよね
本当に辞めてよかった

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 07:44:30.77

断酒後初の十月十日の朝、気分爽快だぜ

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 20:22:22.58

今日飲まなければ7日目
特に酒量が多いわけでもないので、節酒できればいいんだけど
酒も他の依存物質と同じで、だんだん量が増え、飲む日数が増えるんだよな
暇なのが一番良くない

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 20:59:31.54

断酒2日目すでに眠い雨降ってきたし寝るかな

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 21:21:15.27

うう週二回休肝日がキツイ

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 21:35:53.81

飲むのやめると睡眠の質が露骨に上がるよなー

**呑んべぇさん** · 2018/10/10(水) 23:27:44.85

>>977
すっぱりやめた方が楽だよ

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 00:57:13.96

酒は適度に飲むと体にいい、人生を楽しめるとか言う人は
具体的に体のこういう症状が改善した、こんなに健康を実感できている
人生をこういう風に楽しめてると明言はできない

酔っ払いと飲み歩いたり、家で1人で飲むことのどこが健康で楽しいのかな？

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 07:23:23.90

今日から頑張る
まずは14日間行くぞ
よろしくお願いします

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 07:28:59.39

>>980
依存性が出る前の頃は、このワインにはこのチーズ、とかこの日本酒にはこのツマミ、とか凄い楽しかったよ
酒の飲み比べとかもね
あと解決できない悩み事も、酒で少し忘れられるしね
効用はあるよ
適度で留められるならな
自分はクラフトビールが好きで飲みたいけど、飲むと1本で済まないから我慢

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 12:27:50.52

断酒3日目仕事中眠い白湯を飲んで眠気を飛ばしてる早く仕事終われ

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 12:28:40.30

がんばれー

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 16:09:39.00

あかさ

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 16:49:28.26

断酒７２時間キタコレ
朝、スッと起き上がれる

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 17:28:17.00

>>986
酒を止めてからは、朝がスッキリだよね。
前は朝起きても二日酔いでダルダルだった。

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 18:13:34.92

>>987
階段の登り降りも楽です。
あとは、外食行った時に我慢できるかどうか????????

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 19:54:42.64

>>988
二日目
お互い頑張ろう！

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 20:50:58.93

やっと連続飲酒止められた
まだ一日目だけど

**呑んべぇさん** · 2018/10/11(木) 22:08:22.23

>>990
ウリもニダ
明日も頑張って乗り切ろう

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 00:00:22.24

日々やめ続けよう！

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 04:45:25.09

連続飲酒の誤用の可能性

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 06:28:17.17

断酒4日目寝覚め最高！今日を乗り越えたら土日は飲んでしまいそう

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 08:58:24.99

そんで実際飲んだらそんなうまくないのに気付く

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 13:21:25.51

眠りたい眠れない

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 14:28:44.18

断酒４日目、あれ、飲んだ翌朝みたいなダルさが少しある。
寝る前にレトルトカレー食べたせいかな、高いやつなんだけど。

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 15:25:50.88

3週間達成。
気合いでなんとかなるもんだ。
ただ、朝が眠い。
きっと深い眠りになれてないんだろうな。
日中は有り余る元気と体調の良さから
階段使うようになった。
信じられん。

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 20:44:41.91

ウリ、2日目もクリアニダ

**呑んべぇさん** · 2018/10/12(金) 21:23:16.45

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