☆節酒☆節酒☆節酒☆6

**呑んべぇさん** · 2019/02/02(土) 22:59:09.03

飲酒に危機感を持ってる奴、みんな集まれー
※前スレ
☆節酒☆節酒☆節酒☆4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1531277397/
☆節酒☆節酒☆節酒☆5
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1544596588/

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 14:00:45.11

ここって女性もいるのかな？

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 14:25:33.66

>>173
はい。呼びました？

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 15:06:34.10

>>174
アル中ホモ爺さん乙！

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 15:22:18.99

はいＬＧＢＴ差別

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 15:23:21.51

>>157
二日酔いの全てが離脱症状(禁断症状)じやない。
飲み過ぎて体調悪くなるのは健康な人も同じだ。

迎え酒飲むと治るなら離脱症状(禁断症状)だ。禁断症状なんだから酒飲めば治る。
健康な人は、二日酔いで迎え酒なんかしたら体調悪化するわ。

二日酔いがアルコール依存なのではなく、二日酔いが迎え酒で治るなら依存症ってだけ。

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 15:25:36.05

アンカー間違った。>>140宛ね。

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 15:38:09.07

>>175
lgbt差別しね

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 20:39:49.10

同性愛は同情されるのに、小児性愛は外道扱いされる時代になった
ますます小児性愛者にとって住みにくい時代になっていく....

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 20:42:38.17

昔はどちらもキモいという感じが

同性愛は可哀想、人権を大切に

小児性愛は犯罪者予備軍、去勢せよ、人権無し

不公平だ

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 21:10:24.27

節酒って今までより減らすって意味じゃないの？
何日禁酒、とかなら節酒て言うより禁酒だし、アル中なら断酒になるし。

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 21:59:05.10

>>182
それで有ってるよ
タバコなら節煙=減らす、禁煙=吸わない(条件付きも含む)、タバコを断つ

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 22:42:23.11

>>182
血がウ。年間30日以下しか飲まないのが節酒

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 23:44:47.98

>>184
それ誰が決めた定義？

**呑んべぇさん** · 2019/02/09(土) 23:45:23.07

まあ合ってるけど毎日ビール3リットル飲んでたのを焼酎700mlに減らしても節酒とは言わないです。
だいたい一日日本酒1??多くても2合、そして週の過半分以上が休肝日、くらいだとちょうど節酒ですね

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 02:18:44.16

俺は、普段は日に2単位以下で、飲まない日を週2日以上が節酒の目標。
飲まない日は、だいたい出来るようになってきたが、飲む日は2単位超えてしまう事が多く、努力中。

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 04:28:57.34

>>187
それは節酒じゃ無いよ、1日に飲む量も基準値かつ連続飲酒をしなくて連続休肝日を取るのが節酒

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 04:43:57.07

単位厨が増えて変なスレになったな

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 05:54:34.86

【節酒】
酒を控えめにすること。飲む酒の量を減らすこと。「健康のために節酒する」

だってさ

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 07:40:44.85

十四日目挑戦！

昨日は無事成功！
前回の禁酒で学習したのか？脳がゴール迄は飲めんと思い込んでくれたおかげで飲酒欲求は不思議なくらい湧かなかった。
一緒に行ったメンバーが一切飲酒について触れなかったのも良かったが、逆に行きつけの店やから？店員の煽りが酷かった。

敵は身内にあらず、店内にあり！

逆に煽られたおかげで尚更飲酒欲求出んかったから結果オーライかな？

>>165
あざす！無事成功しました！
ホント環境は良いのでありがたいです。

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 07:41:06.67

今日は飲まない48時間ガマン

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 07:48:01.40

日曜は無理だ
明日のプレッシャーでどうしても飲んでしまう

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 08:10:09.47

>>193
明日は祝日だそ？

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 08:22:37.34

>>186
>毎日ビール3リットル飲んでたのを焼酎700mlに

6単位が7単位に増えているやん

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 08:27:42.05

インフレエンザで飲めないから昨日は禁酒になってしまった

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 08:34:35.41

アルコールでインフルエンザウィルスを殺菌すればいいのに

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 08:46:48.89

今日は飲まない

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 09:37:30.10

>>191
グッジョブ、もうここ卒業して禁酒出来るじゃん良い仲間に囲まれてるしね。

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 12:28:52.40

下痢での飲む？下痢治るまで数日待つ？

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 12:33:28.42

>>199
ありがとうございます。
卒業します。さよならあ

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 12:46:09.17

下痢止まらんタール便数日続く
十二指腸潰瘍だったよ最後は鮮血がトイレットペーに
痔が怒ったよ
貧血で倒れそうになった。

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 14:15:57.38

だめだ、飲み過ぎて体調悪くなった、節酒難しい

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 14:24:34.71

コントロールできないなら断酒しかない

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 14:35:32.56

>>181

ロリコンは異性愛者だろ？女が好きなんだから。

同性愛者も異性愛者も生物学的に正常な性的指向だし。
ロリコンも異性愛者なんだから差別なんかされるわけない。

しかし、なぜロリコンが叩かれるかというと、
異性愛者でも弱者に性交渉を望む性倒錯者だからだよ。
。弱者の幼年に対する性暴力が許されるるわけないだろ？

まあ、百歩譲って、ロリコンが認められたいのなら第一歩として彼女とロリ婚パレードすればいいじゃん。

いるんでしょう？幼女の彼女？

幼女の彼女から「成人男性との性交渉を認めろー」って言って貰えばいいじゃん。

是非とも幼女の彼女の意見を聞きたいもんだ。
「私はオッさんと性交渉する権利がある。オッさんは私の彼氏だー」ってね。

成人からの一方的な性交渉はダメだよ。相手は社会弱者で性未成熟な子供なんだから。

てか、幼女の彼女がババアになるまで待てばいいんじゃね？
誰も文句を言わないだろ。これで問題解決。

異性愛者も同性愛者も好きな人が歳とっても愛していくし、ロリコンも同じ人の道を進むのなら歳とった幼女を愛すること。

はい。解決。子供が成人するまで待てば誰も文句を言わない。

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 15:13:47.53

>>203
飲み過ぎはる奴はスレチ

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 18:14:39.59

203と違うけどこれからら1日1から2合にするわ

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 19:22:01.13

平日だけ禁酒して金土日祝に呑むことにする

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 19:40:22.99

週5くらいで飲んでるけど、量を減らすのも節酒になる？日本酒で一合弱くらい。

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 19:48:49.40

連続飲酒は節酒にあらず
必ず連続休肝日を取ること

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 19:50:32.33

>>208
日はダメだよ

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 19:53:22.50

連続飲酒の意味を間違えて使ってるのがいるなぁ

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 21:23:32.01

連続飲酒ってその間アルコール抜けてない状態だったっけ確か。おいどん夜しか飲まないよ。

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 21:24:28.97

毎日飲むのはダメってことかな。
一日置きくらいにしないと節酒にならないのかな。

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 21:30:17.63

常に体内にアルコールを維持するために
数時間おきに飲酒を続けることを連続飲酒と言う

つまり24時間酒が抜けない状態ってこと

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 22:24:20.85

１ヶ月ちょっと抜いてから金土に飲んだ
これから金土だけ飲む生活に切り換えてみる

**呑んべぇさん** · 2019/02/10(日) 23:51:15.37

>>216
お願いやめて！

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 00:15:39.95

連続飲酒は、昼間から酒を飲む事だよ。
夜まで酒が我慢出来ない所までアルコール依存が進行した状態。
ある程度の高い濃度でアルコールが体に残ってないと辛くなるので、夜まで待てなくなる身体依存の中期。

http://www.city.osaka.lg.jp/kenko/cmsfiles/contents/0000006/6081/arukoruizon-5.pdf

毎晩飲む習慣飲酒だけなら、精神的な依存だなので
その段階なら自力で飲酒習慣を修正できるけど、連続飲酒まで進行すると、もう脳まで依存した身体依存だから
節酒で少量にしても飲めば進行してしまう体の病気に発展してるから、一生断薬するしかない。

精神的な依存だけなら、休肝日を作れるようになれば治る心の問題。

更に身体依存にもならない為には、定期的に連続2日以上の休肝日を作る。
48時間で完全にアルコールが無くなるから、体が「常に体内にアルコールがある」状態にならない。
同時に、身体依存してないか確認にもなる。
完全にアルコールが無くなっても不調にならないか分かるので。

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 00:34:26.77

誤解する人がいそうだから補足。

酒を飲んでも、半日もすれば禁酒運転にならない程度まで酒は抜けるけど
それは運転が禁止されてる程の濃度では無くなるだけであって、完全にアルコールが無くなってる訳じゃない。
完全に抜け切るのは約48時間かかる。

重度のアルコール依存症患者が病院に担ぎ込まれた時、医者は最後に飲んだ時間を必ず調べるのは
酒が完全抜け切る時、つまり最後に飲んでから48時間後が離脱症状(禁断症状)のピークに達するから、それに向けて治療する為。

2日間、飲まなければ完全にアルコールが無い状態を作れて、身体依存の防止にもなるし
身体依存の確認にもなる。
2日間飲まなくて、3日目に寝汗や動悸や不安とかイライラでたらヤバイよ。

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 02:32:51.90

休肝日は必ず連続して取ること

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 06:34:39.21

俺わかってしまった
まずい酒ほど飲みすぎるということ
味で満足できないから量で満足しようとしてしまう。
うまい酒なら1合でも、それ以下でも幸せになれる

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 06:36:04.08

俺は一度飲んだら結局繰り返すって事が前からわかっている
なのにやめられん　そしてそのうち死がくる

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 06:37:51.70

酒のせいなのかわからんけど
生きている意味がさっぱりだわ
酔ってわーわーしてるだけ

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 06:54:29.21

>>219
お前さぁ馬鹿みたいに長文書いてるけど書き込む前にちゃんと読み返せよ
連続飲酒は昼から飲むことじゃなく簡単に言うと起きてる間常に酒飲んでる状態
あと禁酒運転なんて存在しない

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 06:57:08.68

>>221
俺は逆だわ
美味いと呑みすぎる
まずいと酔える最低限だけ

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 07:14:20.04

連続飲酒って起きてる時ずっと飲んでる赤塚不二夫、横山やすし状態だよ

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 07:21:38.19

十五日目挑戦！
昨日はロング走の後に一瞬ムラっときたもののブルーベリー酢で何とか凌げた。

>>199
期間限定やなかったら失敗待った無しですね。そもそも禁酒するつもりは毛頭無いですし(笑)

>>201
誰だよ、お前www

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 08:33:51.24

>>225
そうかもしれんね。俺は貧乏だからつい

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 10:21:25.30

ワンカップや鬼殺しは5合飲んでも足りないと思うけど剣菱なら2合で十分
でも中性脂肪が増えたからカロリーゼロ糖質ゼロのいも焼酎をお湯割りで飲むようになった
1杯でほろ酔いできるのがありがたい

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 12:50:45.26

>>229
そんな焼酎美味しいの？

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 13:08:16.13

>>229
そうそう！まさに俺も剣菱だと満足度が高くて少量でも済むんだよなあ。

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 13:12:46.65

>>230
黒霧島とさつま白波は安くて美味い
焼酎6:お湯4や焼酎7:お湯3で肩の力が抜けて体がポカポカするよ
騙されたと思ってやってみて

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 13:23:50.72

水割りって、焼酎より水のほうが少ないくらいでちょうどいいよなあ

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 13:41:29.76

1度わさび焼酎飲んでみたい。焼酎の良さは種類があること。でも日本酒のが好きだけど。

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 14:00:06.07

>>232
へぇ。いまいち焼酎の美味しさがわからないんですよねー

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 14:20:45.07

俺はワインの美味しさが分からないや。
ウイスキーやブランデーは美味いと感じる。
日本酒は好きだけど、焼酎はあまり好きではない。

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 17:17:27.67

安物でいい、
アルコール単価コスパ優先
ブランデー＞焼酎＞ウイスキー＞その他飲まない

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 17:46:04.35

普段呑み用は出来るだけ無味無臭の癖の無い呑みやすさときちんと酔えて二日酔いになりにくさで安い甲類焼酎ばっかだな
ワインとか日本酒もあまり癖の強くないフルーティーで飲みやすいのがいい
甘い、甘口のワイン、日本酒や焼酎は大嫌い
まあ個人の好みだな、昔は大量に呑んでたから一度にたくさん呑めて飽きない、気持ち悪くならない、お金の心配しなくてすむのに落ち着いただけだと思う

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 18:19:02.32

みんなウンコする太郎

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 18:43:52.50

節酒前
毎日：芋焼酎（紙パックの安いやつ）
プチスペシャル：そこそこのウイスキー
正月、旅行、行事など特別な時：高めの日本酒

節酒後
普段飲み（週末程度）：そこそこのウイスキー
特別な時：高めの日本酒

芋焼酎もすきなんだけど飲む機会が少なくなった

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 18:48:07.12

>>240
良いね、少量の良い酒でよい人生

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 19:30:31.91

>>240
私を抱いて下さい

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 21:31:29.68

>>240
私を掘ってください

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 21:40:18.14

https://i.imgur.com/W7yrHh1.jpg

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 21:40:59.27

https://i.imgur.com/au5Cr7i.jpg

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 21:41:34.99

https://i.imgur.com/N0FWJIt.jpg

**呑んべぇさん** · 2019/02/11(月) 22:07:39.04

>>243
嫌です

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 06:13:03.45

今日は夜までガマンする。出来るかな？

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 07:16:28.23

3連休の間毎日飲んでしまった
平日は飲まない生活だから許してくれ

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 11:46:17.34

>>235
ダバダ火振り　栗焼酎　美味いよ
あまり焼酎っぽくない焼酎
でも少し入手し辛い

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 12:28:31.09

節酒なんてやめて摂取しよう

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 13:02:06.82

あと4時間我慢して飲み始める。頼むスロットで4時間遊ばせてくれ(>_<)

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 14:43:28.90

カストリも駄目なんて(>_<)

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 15:16:57.13

また依存症が荒らし始めたか

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 16:13:10.76

週５日から３日に減らして１年半経過
これ以上減らすのは無理
体調悪い時は１週間くらい飲まないけどね

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 16:47:52.36

>>255
それだけ減らせば充分じやない？
俺は今年から休肝日を週に2日取れるようになったけど
頑張って3日にしようと思っている。

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 16:57:42.85

>>255
今度は、飲む日には1杯だけ少なく飲むとかにチャレンジしてみたら

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 16:59:31.03

量での管理＋時間での管理がいいよ
自分は仕事の都合(始業前アルコール検査有る)で強制的にそうなったけど

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 20:36:21.90

平日呑まないと書いたのに呑んじゃったー

>>255
自分も無理だから週3にするわ

**呑んべぇさん** · 2019/02/12(火) 21:13:53.98

>>257
ありがとう。やってみる

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 01:53:42.44

どこまで節酒すべきか様々だけど
俺が思うに、要はアルコールで不健康にならない程度まで節酒できれば十分かと。
つまり健康的な飲み方。

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 03:53:33.07

広辞苑では、たまーに飲む程度を節酒というらしい

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 06:13:07.99

結局基準値を厳正に守って必ず連続休肝日を取るのが節酒ということだね

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 07:39:36.95

すまん
のんでもーたー

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 11:09:20.69

たまの失敗は、ええんで

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 12:16:58.42

旦那が出張になった
嬉しすぎて飲まずにはいられないから今日は飲む
夕飯が楽しみすぎるー

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 16:52:50.53

>>266
おめでとう、ダラダラを楽しんで！

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 18:03:39.89

毎日飲んでも1日平均で純アルコール30gくらいだったら問題なく接種の範囲だよな？
一応20g目安なのは知ってるが

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 18:23:13.49

節酒かどうかなんてどうでもいいだろ
350mlの缶二本でアル中になれるかよw

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 19:55:34.72

完全に依存症だな、毎日飲酒は依存症

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 19:57:04.70

>>267
自演してまで飲酒を奨励するな、すれ違っただから二度と書き込むな

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 20:35:49.14

ある中の荒らしだろうが、
一応自演じゃないという真実は書いておこう。

**呑んべぇさん** · 2019/02/13(水) 20:43:41.52

>>268
30gで問題になることは、まず無いだろうね。
健康で若い人なら、40gでも全く飲まない人より健康だと統計で出てる。
高齢者や女性なら、もっと減らしたい所だけど。