アンタが今まで差別されて辛い目にあってきたってのはよく分かった
こういうのを一人で抱えこんだりネットにぶつけたりしちゃアカンで
親でも友達でも、とにかく相談してみるのが大事なんや
それが無理なら電話相談してみたらどう？
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000190135.html
些細なことでムキにならず、落ち着いて胸に手を当てて考えることだよ