【寝逃げ】ずっと眠っていたい★3【現実逃避】 [転載禁止]©2ch.net
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メンヘラならずっと眠っていたいって思ったことあるよね?
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【寝逃げ】ずっと眠っていたい★2【現実逃避】
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http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1274341311/ ちょっと鬱気味かな。明日からまた作業所だ。まあ4時間で
空調も聞いているし、馬鹿ばっかで作業しかやれないような
かんじだから、楽っちゃア楽。
何日行くか、がポイントだな。 たまにはストレスを感じる外出もいいと思った一日
コロコロ変わる心だから
気まぐれのオレンジジュース 夢の中では責任感もなく気楽だ
現実もそんな感じで生きられればいいのにな 昔いじめられてたことを夢に見て辛い
フラッシュバック抑えるにはどうすればいいんだろ ずっとずっと眠っていられたらいいのに
寝逃げこそ最高の精神安定剤 30分ほど前に眠剤他計20錠近く飲んで部屋も暗くしてスタンバってるんだが一向に眠気がこない
そこでついスマホに手を伸ばすのが良くないのはわかってる >>626
自分は床に着いてウトウトするまでが地獄
昔は妄想に耽っていた、一番楽しかった時間だけね
逆にウトウトしてる時は何もかも支離滅裂でブッ飛んでて
五感全てで「意識を手離す」瞬間を体感出来るくらいにただただ気持ちがいい 目覚めたときの絶望感
差し迫ったことやしょうもないことを思い出して超憂鬱 >>638
わかる。本当にわかる。
寝てても会社の夢見てハッと目が覚める。
たまに現実か夢か記憶が曖昧になる。
死んだように寝てみたいよ。 >>640
凄くよくわかる
抗うつ剤少し増やしてもらってだいぶマシにはなったけど 二日間寝たら丸一日寝れなかった
惰眠は時間の無駄遣い 夕方に熟睡すると起きた時に朝だと思って焦るのはなぜなんだ 俺も6月までは酒浸りで2万6千円アマゾンから請求が来るくらい
飲んでは寝てを繰り返していたが、7月からA型に通うようになって、
出勤率9割で(休んだ1日は夜飲み過ぎて吐きそうだったので依頼飲むのは
1杯にしている)規則正しく生活している。 昼寝って夜寝より寝た感すごいし寝なきゃいけないじゃなくて自然に寝るから起きた時「!?」ってなる 最近休日は10時間くらい寝て鼻詰まりをおこして口呼吸になって
口内の渇きの不快感で目覚めるパターンばかり
その上起きてから2、3時間経つとまた猛烈に眠くなる
平日は夢ばかり見てて余り寝た気がしない
毎週月曜朝に目覚めて最初に思うのがこのまま再来週まで寝ていたいだし
なんか同じくらいの時間寝た場合、夜より昼間寝てた方が寝覚めがいい気がするが夜勤向けなんだろうか エアコンつけて12時間寝てる
やってるソシャゲのスタミナが毎日溢れてるわ 薬飲んでも2時間で起きる
ドラマみたいに嫌な夢見てカッと目が覚める 寝すぎると睡眠不足と同じらしいし早死のリスクもあるんだと
別にいいや 久しぶりに体調を崩して2日ほど寝込んだがそれなりに快適?だった
意識が無ければ悩むことも無いからかな
夢の内容はまた別だが覚えてるほどの夢は見なかったようだ 40歳近いのに明日会社に行くのが怖い。
本当に怖い。
今から現実逃避してる。
上半身裸でビール呑んでる。
もう月曜日ぐらいから金曜に会社行くのに怯えてる。。。。 >>661
睡眠導入剤からの練炭で眠るように逝けそう >>662
真冬なら気持ちよく快眠から永眠に逝けそうだな 悩むのに脳のエネルギーを使いすぎて仮眠になってる傾向もあるのかなと思う
意識的に睡眠を長く取るようにしたら心身が楽になったけど、
意識的か逃避かの違いだけで合計の睡眠時間は変わってない
いいんだか悪いんだか もう何ヵ月も目覚ましが鳴る数分〜1時間くらい前に目が覚める
毎日バラバラの時間にかけてるのに
休めてないんだろうな… 食事というか米を接種すると昼であろうと眠ってしまう… 鬱の薬の副作用の眠気のおかげで週末ずっと寝た
ありがたい 悪夢をみても、幸せな夢を見ても起きたときには辛くなるんだな…… 会社に行くのがメンドクサイ…行かないと金がない…金がないから薬がない…薬がないからやる気がない…やる気がないから会社に行かない
ヤバいル―プだなぁ ここ数日気分が上がらなくてダメだ
眠剤と安定剤飲んで寝逃げする 調子悪いからひたすら寝逃げしてる
まだ早いけど眠剤と抗不安薬飲んでもう寝る! はぁ…朝から眠剤飲んでる
今日も一日中寝逃げしよう ずっと寝逃げしてたと思ってたんだけど、ストレスなんかによる脳の使いすぎで、
脳の休息が人一倍必要で過眠状態になってるんじゃないかと思えてきた 年取ったら長時間寝れなくなってきたよ
寝れるうちに寝ておけ
若い頃は夜から一度も目が覚めずトイレにも起きずお昼過ぎまでとか平気で寝れたのになあ(遠い目) もう無理矢理寝るよね
目が覚めてすぐ眠剤、また起きたら眠剤の繰り返し >>685
加齢で眠れなくなるならまだ良いけどここの人は大抵精神か身体症状のせいだからw
私もなんの心配もない頃はぐっすりでしたね……懐かしい そうだよなぁ
こんな症状が出る前は何も考えずにぐっすり眠れたのに >>688
ね
高校生の時修学旅行から帰ってきた後15時間くらい寝て、親に死んだのかと思ったわなんて言われた頃が懐かしいです 完全に苦行だな。寝ているのが1番楽。苦しい事も悲しい事も辛い事も無い。寝ている時が幸せだ。みんなに会える。楽しい時に戻れる。早く時間経って目覚めなくなればいいのに。 >>691
みんなに会える、楽しい時に戻れるってのほんとわかるわ
夢でしか不可能だとなおさらな
で、目覚めた時に絶望する 寝てる時は何も考えなくて良いから楽、起きてる時の方のが悪夢みたいだ もうだめだ。寝るしかない。24時間は最低でも寝たい 寝すぎて鬱にならないの?わたしはこれで昼夜逆転したり寝すぎて鬱になった 冬場、きっちり布団かけて全力で寝てるときが一番幸せ
鼻炎からくる鼻詰まりさえ無ければもっと眠ったままでいられるのに
親からは「物凄くよく寝てるからぱっと見生きてるのかどうかわからない」とか言われたことがあるが
寝てる最中に大地震とかに遭遇したらそのまま永眠する自信がある 広義の不安症候群だな しかも重度の。
メイラックス(抗不安剤)おすすめ 効果テキメンだと思うよ。 風邪をひいたのを口実に連休ずっと寝てた
ネットで現実逃避するよりマシだろうけど、も少しまともな現実逃避方法を見つけたい 眠剤飲まなくても18時ぐらいに寝て5時過ぎに起きる
早く寝れるのはいいことなんだけど起床時間をもっとっと遅くしたいから5時過ぎに目が覚めたら眠剤飲んでる
予定があっても不安で寝逃げしちゃう ベンザリン、ロヒ、レキソタン、デパス。山ほど欲しい。72時間は寝たい。もう嫌だ嫌だ嫌だ。嫌だ 細切れ睡眠疲れた
マイスリーとサイレース飲んでるんだけど
耐性ついたのかも
しばらくは飲まないようにしようと思ってもこれなしじゃ寝れないからしばらく止めることも出来ず…
ハルシオンは全く効かなかったしデパスも効かない
しばらく別の眠剤に変えようと思うけど何がいいかわからないや
嫌なことばかりで寝逃げする為に昼間に眠剤飲んじゃうから病院行かないと残りが少なくなってきた 毎日ずっと寝てる
うん、気持ちいよずっと寝てたい
てかもう死にたい
貯金つきたら死ぬしかない いい夢を見た。覚めたくない。あのままであそこに居たい。覚めてがっかり。そのまま死にたかった。 小間切れ睡眠はキツいよね……
夢がたくさん見れるし意識を手放す瞬間の浮くような感覚は魅力的だけど、
総じて眠りが浅いから疲れが取れない
それどころか軽い睡眠障害を発症したのか、たまに気を失うレベルの睡魔に見舞われる
それに緊張すると眠くなる(勿論眠れはしない)といった症状も出始めたしいい加減ヤバいかもしれない みんな毎日どのくらい寝てる?
自分は薬飲んで最低8時間は寝たいし寝てる
酷いと14時間とか寝てる 同じく8時間は寝ないと頭が働かない
疲れてる時は10時間
なのに6時間で目が覚めてしまうこともあるし、中途覚醒することもある
そういう日の次の日は12時間寝ないと無理 8時間は寝ないと日中眠くなる
さらに昼寝も2時間してる しばらく前から昼間の方がよく眠れて寝覚めもいい気がする 3連休のうち半分は寝てたわ…無気力すぎて何もできん。そして日曜は次の日仕事だと思うと、朝まで眠れない。睡眠時間2時間くらいで出勤。一生寝ていたい 疲れてすごく眠くてやっとねる。「これでもう休めるぞ」って思って寝たら今日一日分の嫌な事とか夢に出てきて死にたくなった。ずっと寝ていたいと思ってたのに。その日一日頑張ったらいい夢の中に帰りたい。 初めまして!精神疾患患者によるLINEグループを運営しております、管理人の小林大作です!
メンバーと最高の時間を共有しましょう!
時にふざけた会話で爆笑し合ったり、落ち込んだ時はお互いに助け合っています。
現に心の問題を解ける手段を見つけたり、LINEチャットや通話に参加している事で精神が安定されてる方も居ます☆
それに加えてかけがえのない想い出になれば良いなと思います!ここはみなさんで作っていくクリエイティブな場です◎
メンバー一同お待ちしております(o^―^o)ニコ お気軽に追加してください♪
※出会い目的の方は徹底的に排除しています。女性が不快に感じる行為は遠慮頂いております。
重複投稿がありましたらお詫びを申し上げますm(__)m
LINEID 619negaigoto 寝れないなら寝なきゃいいじゃん。
これ言われてイラつくし悲しくなった。
薬のんで寝逃げする。 眠れなきゃ寝なきゃいいじゃん。
この言葉ってほんと、どう自分の状態を説明すれば良いか分からないってか、
ああ、絶対に分かってもらえないんだなって、無力感に襲われるよね。
いいけど。そういう人ってタフで強いから。羨ましい。 何日も眠れなくて(眠りが浅くて)気が狂いそうになる感覚、正常な人にはわからないだろうからねぇ
眠いけど眠れないのはほんとに辛い 寝逃げっていいkと教わったわ
昨日タバコ一服買う金も無くて10時間以上寝た
寝てる間はお金使わないし、時間は潰せるし、嫌な現実とも離れられる
今日はお金が手に入ったからなんとかなったけど 718だけど>>720の言う通りだと思う。
睡眠障害のこと知らないからね。
でもほんと睡眠で苦しむことなく生きて行けるのが羨ましい限り。 >>713
前にそれしたけどすごい鬱になったんだが
昔は12時間くらい寝てたけど動けないほど鬱になったよ >>726
睡眠をとるとかえって鬱が悪くなるしいね
だからうつ病の人は朝より夕方夜の方が調子がいいと言われる
断眠療法ってのもあるけど あれはうつ病じゃない人でも徹夜明けでナチュラルハイになることが
あるけどそれが鬱に効くってことなのかな
でも眠ってしまったらまた鬱に戻るらしい 疲労のせいか休日は眠ってる時間の方が多い
座ってると寝落ちしてしまうからほとんど何も出来ない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています