>>19
眠剤と一緒に飲んでるから、寝る前の過食は済んだ後・・・
ただ、朝食の量は減ったトースト2枚→トースト1枚
昼もシフト勤務で不定期がちだけど、おむすび2個とか
夕方4時ぐらいまで昼ごはん無しでもあまりお腹がすいたって感覚は減った。