うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】 [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2018/05/18(金) 18:40:08.86

上げても人来ない

**優しい名無しさん** · 2018/05/24(木) 00:20:26.33

5chのAPI鯖、おかしくなってない！？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13e5-Dj2Z) · 2018/05/28(月) 21:09:03.56

毎日スマホ見るくらいしかする事なくてかといってやる気がある訳でもないし生き地獄みたいな感じ

**優しい名無しさん** · 2018/06/03(日) 17:18:48.39

そういう負の感情こそ、うつの特徴

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 29d5-PwZ3) · 2018/06/07(木) 16:54:43.15

死にたい

**優しい名無しさん** · 2018/06/11(月) 21:58:37.98

>>443
気持ちは察するが言わねばなるまい

「イ㌔」

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 29d5-gfgS) · 2018/06/13(水) 19:55:12.51

病院行った。
診察15秒で終わった。
喋らないからなー。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eb80-XfYO) · 2018/06/13(水) 20:33:53.89

メンタルヘルスLINE部作りました
発達障害やメンタル等でお悩みの方は是非お越し下さい
https://i.imgur.com/q8PKTYC.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/06/18(月) 07:56:06.56

テスト

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 62ab-eXnd) · 2018/06/20(水) 07:44:20.09

合格

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb3-lA+3) · 2018/06/26(火) 18:30:57.22

>>446
グロ

詐欺

**優しい名無しさん** · 2018/06/28(木) 22:39:57.54

>>449
報告乙です

**優しい名無しさん** · 2018/07/06(金) 09:50:39.02

上げてみますか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 87b3-dp/v) · 2018/07/06(金) 17:34:54.17

ID無しの隔離スレ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5fab-Uhv5) · 2018/07/07(土) 04:19:15.74

投薬治療8年だけど、治らない気がしてきた。
それでも、最悪期に比べれば、随分良くなったから、そんなことを言うべきではないかもしれないけど。

ただ、製薬会社に設けさせているだけのような気がする。
新薬が出るたびに抗うつ剤いが変わって。新薬の薬価は高いし。

ある程度（調子のいい日は散歩したり、電車に乗れる程度）まで回復したら、認知行動療法とか、カウンセリング中心とか、漢方とか、別の治療法を考えてもいおのかな、なんて。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f9f-gqST) · 2018/07/07(土) 15:09:43.78

カウンセリングも行動療法も漢方もやってみたけどうつにはきかなかったな
３年ぐらいで治らない人はもう自然治癒に任すしかないみたい
めっちゃ少しづつは良くなるよね
いつ治るのかはわからないけど
最近セロトニン以外の研究も進んでるみたいだしそのうち薬できるんじゃない

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-4KjA) · 2018/07/09(月) 12:18:49.56

認知行動療法はマジで効かない
あれの効果があるって言ってる奴はただの情弱

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 678a-w8Cw) · 2018/07/10(火) 03:00:13.96

すいません愚痴らして下さい
うつ病を発症し、10年闘病生活を送りやっと寛解に近い状態に持ってきました
20年来の友人から連絡があり、今は失業保険で生活してる事、就活を開始した事など近況を報告しました
しかしどうせまたすぐ仕事辞めるんだろとか、10年間まともに仕事続いてないんだから等…
仕事を始めてもお前はマイナスからのスタートだとか…
友人なりのエールだったかもしれませんが、20年来の友人にここまで言われてとてもショックです
愚痴ってすいませんでした

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a78a-oDI+) · 2018/07/10(火) 09:55:46.19

>>456
それ、エールじゃないよね…

2018/07/10(火) 10:10:50.16

>>457
寛解したと思って、体調が安定してた時に結婚したのですが、それで私が再発し仕事をクビになり失業保険で治療しながらリハビリしていた事に対して、結婚したんだから嫁食わせて行く覚悟で働かないでどうする？
再発リスクが怖く、コンディションを整えたいので、失業保険受給満了までリハビリ中の事を伝えると、プロセスなんかどうでもいい今お前が働いてないって事はダメな奴だみたいな事言われました
まあ1人身ならいいけど、結婚したんだから云々と…
恐らく友人なりのエールと言うか、発破をかけたつもりなんでしょうが、かなりショックでした
元から精神疾患に理解がなく、薬も止めろと散々周りから言われ、体調が安定したのを機に薬を一気に断薬しましたが、見事再発
長文すいません

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-4KjA) · 2018/07/11(水) 17:01:30.18

>>458
ちょっと厳しいかも知れないが言わせてもらうと、医師の指導でない断薬は絶対にするな
治療は必要だからまだ続けないといけない

断薬を要求するような人物がいたら家族や親族でも縁を切るか距離を置け

友人については健常者同士でも切り込んじゃいけないルールを無視したと思う
結婚した世帯の事情は当事者だけで決めるのが筋だろう、その友人の理論が正しいなら岡山みたいに水害にあって家をなくしても身体が無事なら養うのが世間の常識だから休まないで働けよ、って言ってるようなものだし
要は友人は重大なハラスメントを平然犯したわけだし暴言に等しい、友情を終わらせるだけの過失があったと言える
その友人には
(1)他人の気持ちを無視して家の事情に土足で踏み込んだ事に怒っている
(2)今回の件で今後も信頼して友人関係を続けるのは無理だと感じた
(3)だからもう関わらないでほしい
とメールで伝え、その後直接会ったり電話は受けないでいいと思う

「お前のためを思って～した方がいい」は大抵「自分が信奉してるルールが絶対正しいから、お前も自分の考えに従え」を言い換えてる場合がほとんど
しかも健常者はうつ病より上で権力がある、と天然で思ってる事もセットになってる
日大アメフトの内田監督と同じ思考の持ち主だから離れた方がいい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 678a-w8Cw) · 2018/07/11(水) 18:59:07.80

>>459
レスありがとうございます
他にも心無い発言は多々ありましたが、それはもう置いておきます
下の方に書いてある事まさにそいつに当てはまります
自分はこれだけ頑張って来たから、これだけ会社で発言権がある、年収がいくらあるような事言われました
そして10年近く闘病しながら仕事を転々とした事については、お前は仕事がまともに続かないからマイナスからのスタートだ
今から人生取り戻すのには何年単位と(最低でも5年)必要と言ってました
その他の友人にも薬止めろ→止めれないから減らす努力する&離脱症状の辛さや減薬による悪化も説明しました
しかし寝れないなら眠剤飲まないで2～3日起きてれば勝手に寝れるでしょ等本当に今思えば理解のない奴等でしたね
そもそも疎遠になって今は私の噂でしか話を聞いていないはずなのに、その噂で一方的に責められるのは腹が立ちます
普段会ってて今の私の現状を見てアドバイスや上に書いてある事を言われるならまだしも…
まあ彼等の周りは彼の意見や発言に支持するでしょう
精神病で働けないなんて怠けだ情けないクズだと思ってる連中ばかりなので

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 678a-w8Cw) · 2018/07/11(水) 19:07:36.38

>>459
もう関わるつもりはありません
仕事を転々とした事、薬を断薬しなかった事これらをもって期待を裏切られたや、薬を止めると言ったのに何回も止めた詐欺をしたから裏切ったと言われて来ましたし
私は彼等の期待を裏切ったのならば裏切者なのでしょう
しかし一度たりとも人として彼等を裏切った事はありません
それなのに裏切者呼ばわりされて
この先社会復帰出来て平穏無事に生活できても、もう彼等と関わる事もないですし、裏切者の私とは付き合いたくないでしょう

**優しい名無しさん** · 2018/07/13(金) 13:13:12.06

あげ

**優しい名無しさん** · 2018/07/21(土) 14:50:43.41

過疎

**優しい名無しさん** · 2018/07/28(土) 09:41:16.03

過疎ってるのは台風のせいかな？

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM5b-+ZJv) · 2018/07/30(月) 12:18:55.64

ワッチョイが出るとなぜか嫌厭される模様
自演や釣り少なくていいと思うんだが

**優しい名無しさん** · 2018/08/08(水) 06:09:01.18

台風あげ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cab3-2km2) · 2018/08/09(木) 13:56:52.87

　
【自信をもっておすすめです】

（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）

■うつの人が雑談する山小屋■７
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1533639303/

（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンとトリップで参加しましょう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aaab-HgRY) · 2018/08/11(土) 21:33:27.03

ワッチョイが出ると、一時的にうつ病が寛解して、別のスレに流れるのかもな。

**優しい名無しさん** · 2018/08/18(土) 17:09:57.35

保守あげ

**優しい名無しさん** · 2018/08/27(月) 20:00:44.00

保守しとくか

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa1-OAie) · 2018/08/28(火) 03:18:37.14

ここ最近調子が悪かった原因に日付変わって気がついた
今日誕生日だわ
誰かと過ごしたいとかなにか欲しいとかそんなんじゃないけど、また無駄に歳を取ってしまったってひどく落ち込む
毎年この時期は異常に死にたくなるわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 918a-Azjs) · 2018/08/29(水) 12:00:18.36

>>471
お誕生日おめでとう！
落ち込むことはないさ、私も無駄に歳を取ってるんだから！
無事にここまで来れたんだから、今日ぐらいは肩の力抜こうよ

と思えるまで、私も時間がかかったわ！

**優しい名無しさん** · 2018/09/11(火) 23:52:21.13

ほしゅ

**優しい名無しさん** · 2018/09/17(月) 22:04:58.37

保守

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 77f7-2Yk9) · 2018/09/19(水) 12:01:25.37

>>471
俺もただ無駄に時間は過ぎ去っていくたけでちっとも体調は良くなんない

**優しい名無しさん** · 2018/09/24(月) 21:42:31.55

あげ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa25-1OpW) · 2018/09/25(火) 01:11:36.63

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1532989253/l50

**優しい名無しさん** · 2018/09/29(土) 19:59:08.85

>>477
しつこいね、そのコピペ

**優しい名無しさん** · 2018/10/06(土) 01:01:05.03

>>478
荒らしは華麗にスルーだよ

**優しい名無しさん** · 2018/10/14(日) 20:44:21.75

本スレはよく荒れるのに
ここに避難してくる人はいないという…

**優しい名無しさん** · 2018/10/22(月) 00:37:01.35

人、増えないねー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbd2-31OY) · 2018/10/27(土) 17:30:44.71

人、増えます。
うつでPC以外のネット環境なく、ネット弱者。
携帯・スマホなし。無職なのでクレカはねられてる。
でもいまや生活しようとおもえば、クレカとスマホは必要。でも周囲はスマホに理解がない。
親はいるけど、頼りたくないし頼れない。格安スマホに加入してせめて片付けだけでもしたい・・・
うちの中が散らかってて余計に落ち込むから、断捨離したいんだけど、出かけるの辛い～

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9bf7-nLkq) · 2018/10/27(土) 20:00:05.99

でた断捨離
断捨離でたねー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbd2-31OY) · 2018/10/28(日) 14:48:00.67

たしかに鬱だと部屋の中汚くなって片付けられない。というより気にもならなくなってしまう悪循環。
そして更に落ち込むわ。ゴミと不要品、なんとかしたほうがメンタルヘルスのためになる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfb3-o1Nw) · 2018/10/29(月) 17:37:56.01

>>482
無職でも延滞中とかブラックじゃなければ格安携帯契約出来るよ
Y!mobileの店行ってみなよ

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMaf-tNxU) · 2018/10/30(火) 07:52:37.26

>>482
楽天モバイルも一応引き落とし対応
クレカ払いに比べ利点は少ないけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbd2-31OY) · 2018/10/31(水) 22:42:50.01

>>482です。教えてくれた方々、どうもありがとう。
Y!mobile、楽天も候補に入れます。すごく参考になる！ネット苦手な引きには神の声です。
UQとかTONE（TSUTAYA）も考えたんだけど取り扱い店が少ないし、端末購入ネットだとクレカだし。
今PCだけのネット環境でJCOMなんだけど、JCOMにしたこと後悔してるけど代えることも億劫でね。
ただ店がどこであっても、鬱だと店まで行くのがしんどい。そんなこといってらんないんだけどね。
延滞もないしブラックでもないが、無職でホワイトのほうがむしろ立場良くないから困ってる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-PL5+) · 2018/11/03(土) 16:04:00.48

487です。アドバイスありがとうございました。
うちの近くに運良くUQmobileの店があったので、そこで端末セットで口座引き落としの契約予定。
端末が他の格安スマホ会社に比べて少し高くイタかったけど、口座引き落としでき、
他の公共料金と一緒に確認できるようになるので、これならうつの引きには気が楽です。
家の整理整頓と治療に、ゆっくらと前進できたらとおもってます。多謝。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-QurO) · 2018/11/04(日) 02:28:20.09

>>488
UQで端末何を買ったの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5ad2-PL5+) · 2018/11/04(日) 13:35:09.92

>>488
端末はHUWAWEI P20lite。
本当はP10が欲しかったんだけど、店では取り扱い中止になってたからしかたなく。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-QurO) · 2018/11/04(日) 18:59:01.77

オレも格安に買い換えようかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8ade-J+Qc) · 2018/11/04(日) 22:35:53.57

>>490
良い端末選んだね

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-QurO) · 2018/11/05(月) 01:31:24.45

2018冬シーズンは色んな新端末出てるな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13d2-hiLZ) · 2018/11/09(金) 00:57:23.89

初めてのスマホ、格安の端末ってどんなのがいいの？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcd-R7iH) · 2018/11/09(金) 01:08:21.57

>>494
Y!mobileのandroid one

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 132b-8vM/) · 2018/11/09(金) 04:18:12.76

琵琶湖に行ったことがない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 132b-8vM/) · 2018/11/09(金) 04:18:35.15

檜山さん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 132b-8vM/) · 2018/11/09(金) 04:19:16.62

ピエリ守山おすすめだよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 132b-8vM/) · 2018/11/09(金) 04:19:59.15

滋賀県で唯一のバーガーキングあるし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 132b-8vM/) · 2018/11/09(金) 04:20:17.00

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　／ﾊ ` ｀二二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**優しい名無しさん** · 2018/11/10(土) 15:31:44.39

あげ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e15d-6kU4) · 2018/11/13(火) 16:10:38.02

ワッチョイつきの方が好きなのになんでこっちはクソみたいなレスしかないんだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 31b3-R7iH) · 2018/11/14(水) 11:46:06.37

>>490
良かったねP10は運営から焼かれたよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0ad2-VNEZ) · 2018/11/15(木) 20:50:20.21

おばあちゃんに格安スマホおすすめするならなに？
通信料金とか安いので年配でも扱いやすいのは？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d5f7-HiLI) · 2018/11/15(木) 21:19:21.32

一日一レス進行なのかここ

**優しい名無しさん** · 2018/11/18(日) 15:47:44.67

保守

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a5b3-5Z+x) · 2018/11/19(月) 17:18:44.23

>>504
https://www.ymobile.jp/lineup/705kc/

ラクラクのやつ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa85-s314) · 2018/11/21(水) 01:41:27.87

スレが荒れてまた分裂したのにこっちに来る人はいないのね
なんでみんなワッチョイ有りを嫌がるんだろう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 15f7-HiLI) · 2018/11/21(水) 01:46:15.51

ワッチョイにしたら次はすぐIPにしたがるからね

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM1d-ImQo) · 2018/11/21(水) 07:00:47.18

このごろ板全体が荒れがちだね
スレ分裂も度々あるし
居場所がなくなるのは嫌だな

2018/11/22(木) 00:46:31.24

筋トレとバイトが出てきてから荒れがちになったよな

**優しい名無しさん** · 2018/11/25(日) 01:14:12.40

おいおい、本スレがﾜｯﾁｮｲになったぞｗ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 83b3-RRU0) · 2018/11/25(日) 15:28:53.70

>>512
ワッチョイじゃないスレ立てて重複移動させてあげなさい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ea5-vWaq) · 2018/12/02(日) 20:22:46.94

火曜日、病院行くんだけ憂鬱だな。
自立支援の申し込み用紙もまだ記入してないわ・・・ここに書き込む気力はあるんだけどな。

**優しい名無しさん** · 2018/12/03(月) 04:04:47.44

病院で事務代行してくれるところもあるね
料金は当然かかるけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ea5-vWaq) · 2018/12/04(火) 17:05:49.59

病院行ってきた。レクサプロが高く、薬代が高くついたわ・・・お金に余裕ないから辛い。薬も効いてるか微妙だし、お薬ガチャも嫌だ。不安で死にたくなるわ。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-BIb0) · 2018/12/04(火) 17:38:39.93

>>516
自立支援はちゃんと申し込んだの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ea5-vWaq) · 2018/12/04(火) 20:22:12.13

>>517
あとは提出するだけ。来週には必ず行く。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0bb3-ME7X) · 2018/12/04(火) 23:55:53.99

>>518
仕事辞めたの？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-934b) · 2018/12/05(水) 05:41:26.92

ネロ、僕もう疲れたよ…
なんだか眠いんだ……

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 898a-QT7o) · 2018/12/07(金) 01:47:28.98

（カップヌードルを・・・食べるのです・・・）

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-Gl93) · 2018/12/08(土) 13:25:00.63

>>519
いや、辞めてないよ。辞めるのが先か、自殺するのが先か、だね。今は余計な事を考えて頭の中がぐちゃぐちゃだよ。無になりたい。
>>521
美味しいなる時期だよね、腹ペコだ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2ba5-Gl93) · 2018/12/09(日) 13:47:27.01

寒くて散歩する気力もわかん。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e1b3-Dzye) · 2018/12/09(日) 16:23:46.93

ちょくちょく不安の恐怖の発作みたいなのに襲われて心臓バクバク手足ジタバタする…
元に戻りたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2ba5-Gl93) · 2018/12/09(日) 20:15:58.10

>>524
大丈夫か？薬飲んでもだめか？俺はダメだ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 898a-a2cY) · 2018/12/09(日) 21:47:44.21

ワッチョイスレ2つあるからどっちに居たらいいのか迷う…

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-WY/t) · 2018/12/10(月) 00:57:03.58

乱立してどこも過疎パターンだな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e1b3-Dzye) · 2018/12/10(月) 19:35:05.56

>>525
ありがとう、今のところなんとかやり過ごせてる
薬は最近飲み始めたばっかりだからか効いてる気はしないなぁ、

**525** (ﾜｯﾁｮｲ 2ba5-Gl93) · 2018/12/10(月) 23:44:59.21

>>528
ワイも同じだ、効いてるかどうかわからん
疑心暗鬼だ。

**優しい名無しさん** · 2018/12/12(水) 10:10:10.70

ワッチョイスレ乱立するぐらいなら
そういう連中は前からあるここに来いよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1ea5-Q7xF) · 2018/12/15(土) 11:52:36.26

今日は働きたくない、作業があるから仕事したくないわ・・・スレ違いだけど人居ないから愚痴る。上げとく。、

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8bbd-3Pua) · 2018/12/15(土) 12:21:14.50

休職から仕事やめたけど
毎日死にたいと思いながら何もできないでいる

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMb3-VZXr) · 2018/12/15(土) 19:29:11.85

今日ももう眠剤入れた
寝れるといいな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d3b3-oWDW) · 2018/12/15(土) 19:38:40.18

早いな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8a8a-UKyl) · 2018/12/16(日) 14:16:25.14

ちょっとここ見てみよう
何か改善の鍵があるかも・・・

【マンデラ】現実と違う自分の記憶28【宮尾すすむ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/occult/1544529015/

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1ea5-Q7xF) · 2018/12/16(日) 15:24:47.42

契約更新面談書を書かないといかん。
更新なんかしたくないが、また、探すのも面倒だし、働く気力もわかん。打ち込むのも面倒になってきた。こんな自分が嫌だ。面倒。面倒。

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMb3-VZXr) · 2018/12/17(月) 03:36:45.92

早朝覚醒したら抑鬱がひどい

**優しい名無しさん** · 2018/12/23(日) 14:00:54.70

乱立スレだらけなのにここはいつも過疎だな
この矛盾は何だよ？？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 95b3-sMrZ) · 2018/12/23(日) 21:55:58.08

>>538
黙れ！糞Ronin荒らし

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sae3-F1r3) · 2019/01/03(木) 22:17:27.48

新年早々精神崩壊気味

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8901-IWP1) · 2019/01/04(金) 14:54:16.58

今日も憂鬱

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-9SyB) · 2019/01/04(金) 15:23:53.07

動悸が激しく発狂しそう
ヤバイ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8901-ne3K) · 2019/01/04(金) 16:23:28.65

>>542
抗不安薬ないの？

**優しい名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD5d-wgGh) · 2019/01/05(土) 17:40:41.88

死ぬしかまないな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f15f-yiJf) · 2019/01/05(土) 18:29:18.63

うんうん

**優しい名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ SD33-wgGh) · 2019/01/05(土) 19:31:04.06

なんか変だ

**優しい名無しさん** · 2019/01/06(日) 06:51:21.96

あげ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c18a-lCiY) · 2019/01/06(日) 21:53:19.37

辛い時期になってきた

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM45-wcE7) · 2019/01/09(水) 05:09:09.48

冬は大嫌い、寒さで何もしたくなくなる
ここ数年ずっと冬は沈んでまともに過ごせた試しがない
周りの人らは何が楽しくて毎日やっていけてるのか

**優しい名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-cMXQ) · 2019/01/09(水) 09:57:35.37

個人的には夏よりずっとマシ

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-2hax) · 2019/01/09(水) 14:25:55.70

俺も冬嫌い
冬になると朝起きれなくなるし
夜は不安な気持ちになるし
寒いから体が強張って毎日疲れる…
冬の間は南の島に行きたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 53e0-G1yB) · 2019/01/09(水) 18:41:57.00

>>551
サムイ島オススメ

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-2hax) · 2019/01/09(水) 19:03:41.43

>>552
え、何その名前の島…と思って調べたら普通にちゃんと南の島だった
優しい
行けないけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8e4c-QFSM) · 2019/01/11(金) 11:29:01.62

会社から電話来て｢もうそろそろ復帰できるでしょう｣だって

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1ae0-S2JT) · 2019/01/11(金) 18:10:47.79

>>554
診断書を楯に蹴るべき

**優しい名無しさん** · 2019/01/14(月) 21:39:27.50

保守しとく

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1af0-ehqy) · 2019/01/16(水) 21:46:54.46

もう無理

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-Lb2Q) · 2019/01/16(水) 22:36:53.31

何がぢゃ

**優しい名無しさん** · 2019/01/21(月) 15:39:17.14

どうもここは人が来ないな
スレは超乱立なのに

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMbd-Wfx1) · 2019/01/21(月) 18:38:31.03

本スレは半コテみたいのがいていづらい

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-5P+1) · 2019/01/21(月) 18:52:25.80

名無しのヌシみたいのがいるよなぁ…

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-N+OH) · 2019/01/23(水) 01:10:34.01

いきなりダメージ来た
死ぬことばっか考えてしまう

**優しい名無しさん** · 2019/01/27(日) 20:09:16.99

>>562
イ㌔

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 62f0-uews) · 2019/01/28(月) 19:29:43.83

ああ、もう

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-2SZ9) · 2019/01/28(月) 20:35:50.22

死にたい

死にたいって言う人を根本から否定する人が身近にいて、自分に向かって言われてるんじゃないって分かってるけどしんどい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2eb3-3GmN) · 2019/01/28(月) 21:24:01.52

死にたいよ
兄がいない生活は辛い

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-3vik) · 2019/01/28(月) 21:57:46.00

泣くな（ＴДＴ）

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7ff0-1Fp7) · 2019/02/02(土) 09:22:26.78

はぁ、

**優しい名無しさん** · 2019/02/03(日) 01:19:56.12

寝付けん

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-r+gL) · 2019/02/03(日) 04:41:51.78

起きた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e101-P0T6) · 2019/02/08(金) 01:05:56.33

もう無理だ。
誰か一緒にタヒにませんか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e101-zsj5) · 2019/02/08(金) 01:29:58.59

>>571
大器晩成型かもしれないよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e101-P0T6) · 2019/02/08(金) 09:51:51.32

風呂にも入れないし、部屋の掃除もできない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e101-zsj5) · 2019/02/08(金) 10:05:19.56

>>573
同じ。
でも仕事辞めて約2年経ってやっと体がムズムズしてきた。

部屋の片付けはまだまだ出来そうにないけど、とりあえず外には出ないと逆にストレスがたまるようになってきた。

YouTube動画の、モチベーションあげるヤツと、気持ちを落ち着けるヤツを見まくってるおかげもあるかもしれない。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-km9U) · 2019/02/08(金) 18:31:24.46

本スレゴミ化してきたからきたわ
ここ人少ないよな

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-7xnN) · 2019/02/08(金) 18:34:24.89

もはや板全体がゴミ化しつつある感があるな

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-km9U) · 2019/02/08(金) 18:40:37.67

>>576
確かにどこも言い争ってるな
同じやつじゃねーかな

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM41-nR37) · 2019/02/08(金) 20:22:50.83

メンヘラ板に荒らし増えたね
本スレは数ヶ月見てない

**優しい名無しさん** · 2019/02/10(日) 00:52:16.57

荒れてるスレを見るとこっちの気分も良くないからね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cdca-KbRv) · 2019/02/10(日) 18:14:29.99

毎日ラジオを聴いています

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-WVRU) · 2019/02/10(日) 21:14:22.65

>>580
わかる
テレビは嫌いなんだけどラジオは落ち着く

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-WVRU) · 2019/02/11(月) 22:36:25.35

くだらないことがきっかけで過去の嫌な記憶がズルズル出てきた…
死にたい…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cd13-wKjU) · 2019/02/12(火) 00:30:35.31

テレビはニュースならまだ耐えられる
何でダメなんだろうね

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-7xnN) · 2019/02/12(火) 01:41:28.40

ニュースもアナウンサーのキンキン声が突き刺さる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f901-PvnD) · 2019/02/12(火) 06:37:20.36

テレビはうるさいよな

2019/02/12(火) 13:34:25.79

お散歩中や
暖かくなって来たせいか、花の香りがする

2019/02/12(火) 14:18:26.76

散歩帰りだから遅めの昼飯
いつも通りチキンサンド

３キロ痩せたわ

2019/02/12(火) 17:27:14.78

義実家に夕飯食いに行ってくるわ

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-xvpr) · 2019/02/12(火) 19:45:50.21

筋トレ普通のうつ病スレ来てよ！大好きやねん！

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-xvpr) · 2019/02/12(火) 19:47:09.19

うつ病で療養中の過ごし方 269日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1549721670/

2019/02/12(火) 19:53:24.91

>>589
サンガツ！

本スレアドレスありがとー

2019/02/12(火) 20:00:25.39

些細なことでイライラしてしまって
ドグマチール急いで飲んだ

薬に頼ってる感じが嫌で自己嫌悪になってる

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-xvpr) · 2019/02/12(火) 20:11:07.17

>>592

うつ病で療養中の過ごし方 269日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1549721670/

はよここに来て話そうやー
筋トレ好きやでぇ
俺も復帰決まったんで仕事の話しようや

2019/02/12(火) 20:35:18.34

>>593
なんとなく自演とか言われるのめんどくさくて
しばらくここにいようかと

すまんな

働いてる人向けのスレもあるで

鬱でも必死に会社に行ってる人525
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1549628937/

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-xvpr) · 2019/02/12(火) 20:37:45.22

>>594
ほなそのスレに一緒に行こうや

2019/02/12(火) 20:40:54.98

>>595
そっちだけ使うわー

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-xvpr) · 2019/02/12(火) 20:42:36.77

>>596
俺もそっち行くでー

2019/02/12(火) 20:49:40.96

ムスメの寝かしつけ中

トントンしろというから
背中トントンして寝かしつけ

うつだろうが何だろうが子供はかわいい

2019/02/12(火) 22:04:11.98

薬飲んだし、気がつけば寝落ちパターン

今日は嫁と喧嘩してもうたわ
ウツウツウツ

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-xvpr) · 2019/02/12(火) 22:13:48.70

>>599
何で喧嘩したの？でも喧嘩も悪くないでー

2019/02/12(火) 22:20:17.78

>>600
しょーもない意見の食い違いだよ
お互いヒートアップしてもーたわ

明日には仲直りしてるはず

2019/02/12(火) 22:36:08.46

知ってる曲だからクソワロタ

https://youtu.be/EsMloFvHoyg

2019/02/12(火) 22:38:10.10

こっちのがフルバージョンか

https://youtu.be/EFH9soeufXY

2019/02/13(水) 04:50:15.48

早朝覚醒気味ワイ

とりあえず朝飯食うか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f901-/WZR) · 2019/02/13(水) 04:50:31.79

こっちに専用スレあるよ
好きな者同士で好きなだけ語ったらいいよ

【誰でも】筋トレ ◆LEmOLiAXv2のスレ【カモン】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1549557973/

2019/02/13(水) 05:36:51.25

30分歩いて朝食無料のネカフェに行くか
でもフトンから出れずにいつものダラダラになってしまいそう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bd5f-Oxd9) · 2019/02/13(水) 05:46:00.27

>>606
無理すんなよ
やめといた方がいいよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e7da-ngFe) · 2019/02/14(木) 21:30:22.01

夕方に目が覚めて精神科の予約時間過ぎてた

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-bRZI) · 2019/02/14(木) 21:32:21.71

めちゃくちゃイライラするのに八方塞がりで死ぬ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-MDH3) · 2019/02/14(木) 22:25:01.96

ダメだ、憂鬱すぎる
さっさと寝るか

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-uxed) · 2019/02/15(金) 01:03:37.33

>>609
痛いほどわかる
もう何も見えない、希望がない

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM3b-SWhC) · 2019/02/15(金) 01:36:54.58

またスレ乱立してるのは荒らし？
迷惑だからやめてほしい

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-WxPc) · 2019/02/15(金) 12:41:52.73

無しスレの話はするな
あっちは完全にｵﾜｯﾃる

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-bRZI) · 2019/02/15(金) 17:22:05.38

人少なくて落ち着くからここしか見てない
ゆっくりひっそりしていたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a7ca-Cl+w) · 2019/02/15(金) 19:05:22.29

久しぶりに人としゃべったら言葉がなかなか出てこなくてしゃべる能力が退化してると思った。
あと、声帯も退化してるみたいで小さな声しか出なかった。

∀ (ｵｯﾍﾟｹ Sr7b-FFpx) · 2019/02/15(金) 19:46:38.34

(ノ´∀｀*)あっろ〰う？Yahoo!掲示板のあの子来てるんだらうか？
Yahoo!掲示板が終わるつうんで、気にかかり5channelに誘いましたが。使い勝手のいい掲示板って少ないから、5channelは幅の広さでピカ一だからさね∀
Yahoo!掲示板は‥
そのまま画像が貼れるのが良かったな‥

∀ (ｵｯﾍﾟｹ Sr7b-FFpx) · 2019/02/15(金) 19:55:38.34

>>579
たまに誰かを潰してとか書いてくる相手いるよね。。
(ノ´∀｀*)σ{自己責任でどうぞと返しておきますが、噛みつかれても押し問答だから、他を泳ぐのが一番∀
互いに精神的に良くないよね、そうなったら～
よく喧嘩してるレス見掛けたら茶化しに入り、双方をｻｹﾞさします。
(｀∀´)指喧嘩しとるのが馬鹿らしくなって我に還りなはる模様

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8701-nJZM) · 2019/02/16(土) 01:07:41.98

>>615
自分も、誰とも話さない→コミュ障が酷くなる→一層引きこもるの悪循環

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-WxPc) · 2019/02/16(土) 01:16:54.21

クソぁ！
一日中最悪の状態で、寝る直前に調子が良くなっても意味ねえんだよ！クソ！クソ！
やってられねえ！

**優しい名無しさん** · 2019/02/16(土) 11:00:19.57

>>619
っワイパックス

まあ、落ち着け。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8701-6twX) · 2019/02/16(土) 15:11:17.71

　　　　　　　　　　　　....,,xx,,,,,,...
　　　　　　　　　,,x・''" ヽ,,　ｒ・”`・x,,.
　　　　　　　 .／l!ｆ''"´　　　　''”`"!!llxz,,
　　　　　　　fl|!”,ｒｴｴ,z x・'~'ヽ、zｴｴｚヽ
　　　　　　 /　／'~.,,~ .ｆ ,ｐ r@ .}ヽx,,,‘''x ＼
　　　　　　/／　　　　｛/"~　 `ヽ,　.　　　　｝
　　　　　｛　　　 ,vwW　ｆ~~~`''・x＼Ww,,　　｝
　　　　　.｛　　　XWWﾚ”'ｰ---x''”>ﾄWWxx　｛　　　　　　お、おで、性欲は強いで、、性欲の塊だで、、
　　　　　.［　　　WW/ `''ｰ--w-ｰ''　そWWx.　｝
　　　　（｝x　 vWW,　　　　　　　　　ﾈXWWv ｝
　　　　 { ]X　 xXWfWwv vw zwWwWWXXwx.]
　　　　　.>｝Wx xXWWlll|||||lllllW||||||lllllWWWlllw.｝
　　　　　.し[!!XxXXWWW|||||||||||||||||||||||||||Wwf
　　　　　　　ヽXXWW}}}|||||||||||||||||||||||||||WW!!{
　　　　　　　　｝ xXW|||||||||||||||||||||||||}}}WW''"VY~`・-xx,,,
　　　　　　　　｛　　xXWW||||||||||||||||W''’　／ /　　　　　 ”`・ｰ-xx,,
　　　　　　　　,,.>、　　　xXllllllWX''”　　／

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f64-zftH) · 2019/02/16(土) 21:59:20.65

4月から復職予定だが、プライドが高すぎてまた元のように動ける、昇進できるって考えがあって辛い。そんなこと無理なのはわかってるのに。自分は特別な人間だって考えをどうしたら捨てられるものか。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-WxPc) · 2019/02/17(日) 00:12:32.40

千日回峰業とか…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a74f-s2oh) · 2019/02/17(日) 13:36:02.31

障害の受容が出来なかったのですね
療養中にデイケア等でSSTを受けられれば良かったのに
今からでも土曜日にやっているデイケアがあるので探してみては

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f01-cT+3) · 2019/02/20(水) 03:40:45.57

>>621
死ね

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-bRZI) · 2019/02/20(水) 19:56:21.14

睡眠薬過多なんだけど夜は結局何回も起きるし、昼間は寝っぱなしになるし、悪夢は消えないしで何も変わらない

**優しい名無しさん** · 2019/02/22(金) 15:21:34.78

本スレ何か荒れてるな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8af0-B1O6) · 2019/02/25(月) 16:10:52.96

ずっとだよw

もう、あれ、本スレでもなんでもない

**優しい名無しさん** · 2019/03/02(土) 02:08:27.12

だけど皆、他に移動しないんだよ、なぜだ

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMcb-St4l) · 2019/03/02(土) 13:32:48.88

メンヘラ馴れ合いコミュって長くなると
大体人間関係で揉めて終わる
典型的

ちゃんと距離感を持たないからそうなる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 579b-zLRu) · 2019/03/03(日) 22:04:38.28

>>630
健常者に比べて修復力が足りないかな、メンヘラは
それで拗れちゃうかもね

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-sxCx) · 2019/03/04(月) 11:59:49.79

古参気取りのアホが、一番構ってもらえないとキレてスレを私物化し始める
どこも一緒

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-3jJJ) · 2019/03/05(火) 10:25:26.83

SNSですらマウント取られてもうほんとに人間が嫌い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d701-W5e4) · 2019/03/05(火) 10:33:37.82

なんでそんな相手と絡んでんの？
こっちは辛いことあったら聞いてくれたりして
ほんと優しい人と絡ませてもらってるわ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-3jJJ) · 2019/03/05(火) 11:00:25.25

向こうが絡んでくる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9701-CAxr) · 2019/03/05(火) 12:48:33.67

ブロックしろ

**優しい名無しさん** · 2019/03/09(土) 04:45:21.97

あげ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1286-4lPL) · 2019/03/09(土) 15:15:46.90

【うつ病発症率】

専門職（医師、弁護士など）　⇒　約７．５％
技能職（大工、美容師など）　⇒　約７．５％

営業・事務職（営業、秘書など）　⇒　約１４．５％
非技能職（工場、土木作業員）　⇒　約１８．５％

（NHKスペシャル「病の起源うつ病」　より）