(;´Д`)メンヘラの禁煙(;´Д`) Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net

1優しい名無しさん2017/01/04(水) 20:43:54.74ID:VgDWDD7W
メンヘラには喫煙者が多いと言われていますが、
禁煙について語りたい方、禁煙に成功した方からの体験談、
禁煙外来について等、色々語り合いましょう
※前スレ
(;´Д`)メンヘラの禁煙(;´Д`)
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1440876519/

676優しい名無しさん2017/11/04(土) 21:10:09.03ID:k5T/L4bF
>>675
太ったならダイエットすればいいよ
俺は8か月かけて84s→70sまで落とせたから大丈夫

677優しい名無しさん2017/11/04(土) 21:27:22.70ID:4xk6kELW
今月分の煙草は買ってしまったから、たぶん?来月から禁煙を決行するかも知れない。

678優しい名無しさん2017/11/04(土) 21:33:05.04ID:tsObK3/3
>>676
ありがとう優しい人!
2ちゃんてたまにものすごいレベルで優しい。
吸いたくなったら食べずに走ったら良いんだろうな。
同じ要領で食べたくなったら走るとか歩くとか。
ダイエットも頑張ります!!

679優しい名無しさん2017/11/04(土) 21:36:41.08ID:tsObK3/3
>>676
つか14kgって凄!!ま?
頑張ったねー!身体が軽くなる感じかな?
減量成功おめ!自分もそのくらい痩せたい…

680優しい名無しさん2017/11/05(日) 07:18:31.46ID:YLjlY2k7
禁煙697日目!

681優しい名無しさん2017/11/06(月) 06:38:38.06ID:OKyecH2j
禁煙698日目!

682優しい名無しさん2017/11/07(火) 05:05:21.40ID:e0meUsln
禁煙699日目!

683優しい名無しさん2017/11/07(火) 06:07:16.37ID:CCNF/gXF
昨日から電子たばこ(glo)に変えたわ
なんでもっと早く電子たばこに変えなかったんだろう情弱はつらい
まあ用はニコチン摂取すれば満足な事に気がついたから後々は
パッチなりガムに移行してやめれればなと今は思ってる

684優しい名無しさん2017/11/07(火) 07:33:56.91ID:i1bRHFms
禁煙二日目〜

685優しい名無しさん2017/11/07(火) 09:29:15.68ID:A3rxpTxr
今日から開始〜

686優しい名無しさん2017/11/07(火) 20:36:47.47ID:FlZqhbcc
吸ってしまった...

687優しい名無しさん2017/11/08(水) 06:03:56.43ID:O7/IJnQ3
二日目
順調〜

688優しい名無しさん2017/11/08(水) 06:06:48.74ID:gcEGh4qe
禁煙700日目!

689優しい名無しさん2017/11/08(水) 18:31:48.11ID:ACjS1At7
電子たばこ(glo)は禁煙の内に入るのかな?
ニコチンガムやパッチと一緒だと思うのだけど

glo3日目で友達とお茶してきたらたばこがめっちゃ臭かったわ
今から匂い消すために風呂入ります

690エクレア ◆NKmd16WVVqL5 2017/11/08(水) 19:09:04.77ID:hIQPAc8V
カートン買いしてのこり三箱、これ吸い終わったら、絶対禁煙する!

691優しい名無しさん2017/11/08(水) 19:45:07.80ID:ACjS1At7
>>690
頑張ってね、あんま力みすぎると逆に意識しすぎちゃうよ。私的な経験より。
失敗したら騙されたと思って電子たばこ(glo)かJTのプルームテック買ってみ
少なくとも紙巻たばこは辞められるから。俺は紙巻たばこの吸殻見るたびに
自己嫌悪してたけど今は心が軽いよ

692優しい名無しさん2017/11/09(木) 05:58:32.97ID:jxtu8Lcc
禁煙701日目!

693優しい名無しさん2017/11/09(木) 11:04:15.43ID:zn0GkVSU
禁煙4日目(glo)
ああ!この電子たばこの素晴らしさを皆に知ってもらいたい
662のレスが私を導いてくれました。ありがとう。
もう、紙巻たばこの時代ではないのです。

6946942017/11/09(木) 23:11:31.75ID:rN80yhVI
今から禁煙

695優しい名無しさん2017/11/10(金) 06:04:46.90ID:YJq9Zsal
禁煙702日目!

696優しい名無しさん2017/11/10(金) 11:23:54.46ID:NAcNxT5D
やめらんねえー

6976942017/11/10(金) 19:54:45.20ID:WY2EgDo3
一日目

たばこと一緒にパチンコもやめた。

698優しい名無しさん2017/11/11(土) 08:39:10.62ID:IEVmnhiR
禁煙703日目!

699優しい名無しさん2017/11/11(土) 09:15:43.06ID:XlJQysSn
チャンピ効かねえ

700優しい名無しさん2017/11/11(土) 12:59:12.93ID:S4LWeLAs
glo一週間目
嗚呼!早く3ヶ月経たないかな
そしたらパッチかガムに移行予定

701優しい名無しさん2017/11/11(土) 13:08:31.25ID:XlJQysSn
パッチは効くよ
(貼ってる時だけね)

702優しい名無しさん2017/11/12(日) 08:12:49.71ID:nohM6p+P
禁煙704日目!

703優しい名無しさん2017/11/12(日) 08:25:54.93ID:OQtKhlNJ
2〜3日くらいは吸わなくても平気な時があるんだけど
強い衝動が来るとついついタバコを買いに行ってしまう
チャンピ飲んでるのになぁ

704優しい名無しさん2017/11/12(日) 09:56:59.13ID:vqHYIcVn
昨日は11月11日だったから勝手にタバコの日と銘打って、これが最後と思い切り吸って今日から早速根性禁煙始めた。今度こそ成功させたい!!禁煙1日目!!

705優しい名無しさん2017/11/13(月) 04:35:16.13ID:yJOQBMBN
禁煙705日目!

706優しい名無しさん2017/11/13(月) 13:17:08.92ID:ZP4jLgL9
glo8日目
予定変更で残り1箱半吸ったらパッチに移行します
ただ消費期限が切れてるのが心配。電子たばこ(ニコチンなし)
も持ってるけど行動習慣が抜けないと困るのでたぶん使わないと思います

まあ、せっかちなんですわ、自分は

707優しい名無しさん2017/11/13(月) 14:08:22.02ID:vkjpAUH1
チャンピって副作用で鬱になるな…

708優しい名無しさん2017/11/14(火) 18:25:02.96ID:CzhtJLt2
glo9日目
古いの捨てて新たにパッチ買ってきました
明日からパッチ生活になるけどカウントは10日目でいいのかな?

709優しい名無しさん2017/11/15(水) 07:51:45.99ID:XJaFoFk4
禁煙706日目!
禁煙707日目!

710優しい名無しさん2017/11/15(水) 08:18:17.38ID:+obTEJ9h
>>708
自分はアイコスやめてからカウントしてる

711優しい名無しさん2017/11/15(水) 10:46:50.60ID:W6Ce2IJb
>>710
了解
1日目

712優しい名無しさん2017/11/16(木) 06:31:13.01ID:UDZMU9Q1
禁煙708日目!

713優しい名無しさん2017/11/16(木) 08:50:20.33ID:AVo9h3Sy
今日から
チャンピックス、ミントタブレット併用
今月タバコやめんと破産する

714優しい名無しさん2017/11/16(木) 11:10:55.15ID:Ox0bM3eh
2日目
さっき自分の人生は人よりもつまらないものだからたばこぐらいいいやとなって
gloじゃなくて紙巻たばこ買って吸っちゃったんだけど変な味するしけむいしで
1本吸って残り全部捨てた。だから今回の事はなかったことにして引き続き
頑張る。

715優しい名無しさん2017/11/16(木) 18:41:11.10ID:BDqoPvtR
このままいけそう
良い感じだ

716優しい名無しさん2017/11/16(木) 20:17:06.82ID:Ox0bM3eh
7時半過ぎたから3日目
無気力でやる気が出なくて暇を持て余して参った・・・
明日は長く散歩して本を買うことにする

717優しい名無しさん2017/11/16(木) 23:08:52.12ID:Ox0bM3eh
総合的に判断して禁煙中止しました

718優しい名無しさん2017/11/17(金) 04:56:48.84ID:+j9t2u50
禁煙723日目!

719優しい名無しさん2017/11/17(金) 08:30:16.72ID:t3/JIcTt
二日目
順調

720優しい名無しさん2017/11/17(金) 08:39:57.72ID:UscD8upl
1週間〜2週間を超えて大丈夫だと思った3週間目に
煙草の依存症の症状が強くでるみたいだね
自分は辞めるつもりが無いから本数を減らしてから辞める自分を作らないと無理
酒は辞めれるけどタバコは辞められないって人も多いから
煙草もアル中病院みたいにたばこ依存症の為の入院病棟あればいいのに

721優しい名無しさん2017/11/17(金) 10:06:01.71ID:t3/JIcTt
吸ってしまった

722昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL1232017/11/17(金) 11:33:00.06ID:iak9p6Q3
<たばこ板>
禁煙の禁断症状を克明に伝えるスレ 5日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1289604514/l50

<病院・医者板>
で、医者や薬剤師は自身はお薬飲むの? 飲まないの? [無断転載禁止]©2ch.net
https://egg.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1491339719/l50
医療関係者に聞きたい。タバコというクソッタレの薬物が平然と売られている現状について [無断転載禁止]©2ch.net
https://egg.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1467242255/l50

<メンタルヘルス板>
鬱病患者ってやっぱ煙草やめた方がいい? [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1504443332/l50
タバコ吸うのを止めたい精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503154766/l50
タバコを吸う精神障害者 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1502867104/l50
タバコは統合失調症を発症させる誘引になるか? [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1496760565/l50
ストレス解消の手段としてタバコを吸う←これ [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503563658/l50
どっちにしろ精神障害者で喫煙者って最低の属性だろ [無断転載禁止]©2ch.net 
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1503147271/l50
(;´Д`)メンヘラの禁煙(;´Д`) Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1483530234/l50
電子煙草や加熱式煙草は救世主になれるか?
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508509987/l50
閉鎖病棟では煙草が貨幣の代わりだった
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508923163/l50

アイコスは精神障害者にとっての救世主になれるか
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507768005/l50
↑スレタイトル(題名)に、「たばこ」「タバコ」「煙草」のいずれも入ってないのでスレに気づきにくい。

ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その97
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510514872/l50
↑このスレ(の過去ログ。多分、前スレくらいか?うろ覚えだが)で、「俺様」くんが、タバコが有害な理論とその有害を解毒できるので実質はそこまで毒ではないことを書いている。
ただし、(うろ覚えだがさらなる過去ログでは)「タバコですら1度吸っただけで依存になるのに向精神薬に依存や離脱症状がないわけがない」という趣旨に近いことを言ってるので、どちらかと言えばタバコ否定側か。
なお、僕個人としては、タバコは、それ自体の有害性よりも、「やめたいのにやめられなくなる(禁断症状・離脱症状)」のほうが恐ろしいと思う。まあタバコごときの禁断症状は向精神薬のそれに比べたら100分の1から1億分の1だが。

<教育・先生板)
武田邦彦氏を文部科学省の放射線教育参与推薦しよう
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/edu/1318330809/274-
↑タバコは果たして、健康に良いのか悪いんか。そういったサイトをまとめてある。日本医師会の署名啓蒙も。

723優しい名無しさん2017/11/17(金) 19:34:47.10ID:3Krwt9nD
環境、精神状態がよくならない限り禁煙は無理

724優しい名無しさん2017/11/18(土) 08:05:25.84ID:G3ol01Xb
禁煙724日目!

725優しい名無しさん2017/11/19(日) 00:30:58.88ID:v9iZaP9R
禁煙725日目!

726優しい名無しさん2017/11/19(日) 07:07:19.81ID:bI4oW1SZ
禁煙725日目!

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