精米にすると米糠のビタミンBやミネラルなどの栄養素が損なわれるというだけで
小麦粉のグルテンのように人に害を与えるわけではないぞ
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睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう ２ [無断転載禁止]©2ch.net
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