ADHDとアスペルガーと自分の逃げ癖やマイナス志向の性格のせいで高校時代からの唯一の友達を失いそうな状態に陥ってます。

先日友達のお祝い会を開こうという話になり飲み会を開いたのですが上手く盛り上げれず、相手がどんなのが食べたいのか、どんなところがいいかとかの確認が取れず終始グダグダな会になってしまいました。

謝って許してはもらえたのですが、また来月別の形でみんなと協力して開いてと言われ次自分勝手にやったら縁を切るよと言われました。

自分はとても自信がなく今回グダグダにしたことで周りの人たちに上手く謝って許してもらえるのか不安で仕方がありません。

自分に自信を持って飲み会を開けるように気持ちを切り替えるにはどうしたらいいですか？