>>392
グルテンフリーで疲労回復
http://fatigue.hajime888.com/f057.html


＞脱小麦食(グルテンフリー)を行った人の感想

＞グルテンフリー食を実践した人の多くは、セリアック病、小麦アレルギー、グルテン不耐症の改善に伴い、 疲労感の減少を感じるようです。

＞また意外な効果に、「線維筋痛症」や「過敏性腸症候群」が軽減された、あるいは無くなった、という人や、
＞「よく眠れる様になった」、「目覚めのすっきり感」など睡眠が改善した人が多いことです。