運動や食事や睡眠で気分や調子が変わることあるし、そのアプローチが直接病気を治さなくても間接的によくなるきっかけを与えることもあると思いますよ
脳への直接的改造に瞑想は有効だと思うけどどう転ぶかは保証が無いね