0040優しい名無しさん垢版2017/09/14(木) 14:10:07.38ID:do0Q6GZL 長らく吸っているなら、慎重に いきなり禁煙すると、2ケ月位で歯周病が進み、歯がぐらぐらになるし腫れるし抜ける まずは歯医者さんで歯周病ケアをしてから禁煙するのが良い