こんにちは。
こちらこそレスをいつもありがとうございます
そうですね……なんとなく落ち着くと言いますか、最悪の場合というかんじでしょうか？
パニック障害の発作が怖いのと、鬱が悪化していて入浴ができないのかな、と自分では認識しています。セルフネグレクトですね。
私も夫が家にいるだけで怖いです。
なので、夫が出勤してから起き、帰宅前に自分の寝室に、という日々です。夫が休みの日は、ずっと自分の寝室にいます。心臓がバクバクしてしまい、自分が自分じゃないような感覚になってしまいます。
食事ができないのは、もしかしたら胃潰瘍も関係しているのかもしれません。胃潰瘍も治療中です。
私は何度か拒食症を経験してまして。レスを頂いて下さる方と同じ背丈で、体重が37キロまで落ちました。
病院でタンパク質やビタミン類の点滴も経験していますが、おっしゃる通り、ゼリーなど口当たりの良い食べやすいものから食事をするようにしてみます。
アドバイス、本当にありがとうございます。
レス分けますね。
