社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）116改 [無断転載禁止]©2ch.net
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■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
ワッチョイは以下を1行目に
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※前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）114
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501065931/
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured こういうのどうですか。また他の自助会に参加されたかたいますか？
社会不安障害自助グループ：雨のち晴れ
http://tokyo-sad.blogspot.jp/p/index.html
社会不安障害や対人恐怖に悩んでいる人の為の自助グループを運営しています。
悩みについて普段話せないことを話せる場が欲しいと思って２０１２年５月に発足しました。
毎月、社会不安障害当事者の方々のための交流会を開催しております。
また、交流会とは別に参加者有志の方々主催による読書会も開催しております。 僕らはツラいんじゃなくて楽しい事がないんだよ
もっというと楽しめなくなった 気になるけどすでに仲良しグループとかできてそうな領域に入っていくエネルギーはとてもないのでつらい >>3
埼玉だから行けないことは無いけど、遠いなぁ アカン今日調子わるいわ
名前呼ばれたらビクッとなる
びびってるのバレバレで恥ずかしいわぁ
もう働いて4ヶ月だけどたまにこんな日がある 酒飲んでも変わらないから楽しくない
飲み過ぎると寝ちゃうし >>14
前の職場は2年近く働いても治らなかった。 不安障害の人がホテルのフロントでアルバイトはキツいでしょうか？ ２ｃｈだと治る話を聞けないね。
発見会だと神経症治った人いるみたい。
思うんだけど雑談恐怖、無口な人ということで許してもらうことにしようと思う。
それでいいよねって感じで。 >>14
びびりなんで〜で許してもらえない？
小心者ってことで。 >>20
知らねえよｗ どの程度の不安かもわからねえのに
どうせ暇なんだったらやってみればいいじゃん
やる気あるならやるべき。ダメならやめればいいじゃん。 >>20
ホテルなんてその店舗の顔だから、大変なんじゃないの？ カジュアルな会話じゃないから言うほど緊張しないんじゃない？ でもやっぱダメかも、考えるだけで体熱くなってきたし
働き先が見つからない 勝手な想像だけど朝礼でフロントマンずらっとならべて
お客様は神様ですとか連呼させられそう 月曜に入ってきた後輩が、
既婚者で明るくて仕事覚えも早いハイパーリア充だった。
私は何時になったら自分の人生に諦めがつくんだろう。 夜中に目が覚めて、なんか凄い絶望感みたいなのが襲ってきて
朝を迎えたりするんだが、そろそろ病院いったほうがいいかな。 寝る前あたりがヤバい
どうすんだよ、これからの人生
もうどうしようもない
年も取って今更やり直しも出来ない
このまま何もできず、最後は漂流老人となって
一人で死んでいくのか、俺は何のために生まれてきたんだ
みたいなの頭の中でグルグル回る フォークリフトの資格持ってるから、夜勤のフォークリフトの仕事しようと思う。
ずっと工場で働いてたけど品質やら改善やら、細かいことが苦手でコミュ症な俺には辛すぎた 今通っている職業訓練学校で席替えして今までの席のほうがよかったから気持ちがなんか沈んだ >>8
であれば、逆転の発想で、自分でＳＡＤ自助会をつくっちまうってのはどうだろう。 >>29
同じく。
自分が今まで苦しんできたことをいとも簡単にやってのける。
笑顔が半端なく可愛い。 前スレで風俗で働くとかいってたけど本当なら遊びにいきたいわ じいちゃんの痛夜だった。
例のごとく あうあうとなった。
じいちゃんの死にすら集中できないんだな・・・
まあもういい、なるようになれば。
もう何も気にしたくない。 >>39
御愁傷様。行っただけ偉いって自分を誉めてね。
葬式って半端なく気疲れするよね。お疲れ。 >>37
愛嬌とか、愛されるとかってのは、一種の才能だよな、と
社交不安って名前がついて思うようになったよ。 皆は絶望感とか虚無感みたいなモノ襲ってこないの？
俺は30歳でもう人生設計ズタボロで
完全に生きる気力失ってる
かといって自殺するのは恐怖心が勝るから
ただ生きてるだけだわ
あ〜、まっとうな人生送りたかったなぁ
友達もちゃんといて、彼女もいて、結婚して子供出来て
仕事もちゃんとして
とにかく「ちゃんとした」人生送りたかったな >>29
まだ一週間じゃんw
明るいやつほど、頑張りすぎていきなり仕事飛ぶとかあり得るからな
あんまり影響されるなよ 自分のところも最近じいちゃんが亡くなった
受付任されたけどあんまりうまくできなかった
いなくなった人の悲しみと自分の情けなさでしばらく体調崩して寝込んだ
いろいろ難しいことが多すぎる >>43
俺なんか４６歳で天涯孤独で、友達ゼロ、彼女なんていない、ナマポで就労不可の診断。この生活が寿命まで続くと思うと不安で不安で仕方ないわ。本音は死にたいけどね。 俺なんて52才で職歴なし友達彼女できたことない
高1で中退してからずっと引きこもりみたいな感じ 30歳ならまだいくらでもやり直しがきく年齢だよ、若くて羨ましい
40過ぎるるとリアル社会での本当の絶望が襲ってくるよ
体もあちこち病気やらケガやらがリアルにおそってくるし
世間一般ではもう転職しようにも年齢で落とされてリアルに職が見つからない
同期の連中はみんな課長やら部長やらになり始めてるのに自分は平社員にもなれない
30歳ならいくらでもやり直し効くから本気でやる気があれば何でもできるぞ
あきめるな そうそう、あと40代になると一気に女性にモテなくなるからな
30歳なら出会い系サイトとかでも引く手あまたでいくらでも相手が見つかるが
40代ってなったとたんに一気に相手してくれる女性がいなくなる 出会い系サイトとか使って人と関わる勇気あるなら
普通に現実社会で孤立してないと思う だよね
自分チャット系snsも無理だからむしろ余裕あって羨ましい >>43
毎日何度も襲ってくるよ、もう当たり前のように
３０歳ならまだマシだと思う健康で体力もあるだろうし。
１０年後もっと絶望だよ、白髪とか視力の低下とか
結局何も変わらない現状とか、相変わらずのＳＡＤとか。
３０でその感じだと間違いなく１０年後も何も変わらないだろうね。
３０でやり直しがきくとか言うけど健常者でもやっぱ難易度高いからね。
ＳＡＤが３０からまともな人生に乗れるとは常識的に無理だよ。
画期的な薬が発売されるのに期待かな。 >>52
10年20年あっという間だしな
みんなどうやってある程度の平常心を保ってるんだろう
もう発狂しそうだよ ならば、ＳＡＤ治療用（薬無し）の自助グループに行ってみるのも手かもね。
実は先日行ってきた。他の心臓不安障害の人とか色々混じっている自助会
だったが、それはそれで勉強になった。 >>55
そう、それ。ＳＡＤにもいろいろな種類がいて、雑談がダメなタイプと会議がダメなタイプと
色々話せて勉強になる。不安を取ろうとせずに一体化するみたいな。
↓
http://www.morita1.net/fuan/kyoufu/contents.html 自分も自助グループに行ってみたが当然と言えば当然なんだが相手は全員患者であって医者じゃない。
ていうか医者でもこの病気を完全に治せる人は居ないのに患者同士が治せるわけないんだよね。
わかっていたんだけど改めてそれを実感させられた。
たとえば自己紹介で自分の症状を発表したりするんだけど、みんな親切だから多少アドバイスとかをくれたり
するんだけど、それがことごとく的を得てない、というか・・・。
たしかに同じ悩みを持つ物同士で共感する所はあるし話もしやすいから気分は多少紛れるけども
決してそこに行ったからと言って症状が治るわけでは無い。
同じ悩みを持つ物同士の話友達が欲しいなら行ってみるのはアリだと思うけど、本気で直したいなら
いまのところ自分自身で努力する以外に方法は無いんだな、と実感したよ。 >>58
そう。
>>57
結局自力更生なんだよね。自分は自助会は補助として本を読むことと実生活での
実践の３点サイクルでで治すのがベターだと思う。 昨日の通夜に続き、今葬儀に行ってきたよ。
棺桶の所で親戚達が誘うようにして、花など渡してくれて置いておいでと
色々な事を誘ってくれた。
俺は下を向いたままで、傍で呼びかけられると少し斜めに顔を上げて答えたり。
顔は見てないけど、俺なりに出来たかなと。
驚いたのが、俺が元気だった頃に幼児や赤ちゃんだった子達が話しかけてきた。
２０代半ばぐらいになったのかな？
話し方など見ると、３０代後半の俺より明らかに精神年齢は上だろうなと思った。
まるで幼児が俺で、大人が彼女らだったよ。
不思議すぎて、一瞬固まってしまった。 以前親戚の葬式に行った時、たくさんの人が来ていたが、「この中で社会適応できない病気でおかしい奴って俺一人なんだな」と思ったらクラクラ来たわ 社交不安の鬱持ち。
なんとか行ってるバイト先で、重箱の隅突くような上司のおかげで体調悪化。
初診からずっとかかっている今の医者、バイト辞めたいと伝えても、「せっかく長く続けられてるし、どこも似たようなものだよ。」とまとめられてしまう。
たぶん、いつもの辞めたい癖だな的な感じに思ってるのかもしれない。
そんなの分かってるけど、吐き気はするわフラッシュバックみたいに思い出しては泣いてしまうわで、限界が目前まできてる。
伝え方が悪いのかな？それとも辞めない方が本気で良いのか…。
診察日が近いから、また頑張って伝える。 バイト続ける必要も頑張って伝える必要もないと思う
辞めたいなら辞めて新しいバイト先探してもいいんだよ SADでも死ぬまで生活保護生活できるの？
俺もしたいんだけど・・・不眠とか強迫とかもある手帳も２級持ち。
俺はもうじき２９歳だけど髪の毛も禿げてきたし２０代半ばの頃に親父に働くよう説教され
何社か清掃の仕事受けたけど全滅・・・もう詰んだ・・・親父は週末になるとごちゃごちゃ説教するし
マジで精神的に参ってる・・・ 【聖母マリア出現】ファティマ第三の予言が明らかになった！！【SPEC】
http://fate.2ch.net/test/read.cgi/spiritual/1503930220/
151 THISMAN ◆rfvLewovkA
でも、考えてみてよ。死後の世界に帰って来る人達が
いつまでも居ないことには、説教も始められないのよ。
あの世で待っている人達がいつまでも宗教を終わらせないよう、
あの世で待っている人達がいつまでも説教を終わらせないよう、
この世には記憶がない状態で人が生まれてくるんだよ。
毎年、生まれる赤ん坊がもし、日本で二人位しか居なかったら、
あの世の宗教家も、どうやって喧嘩をさせたらよいか解らない位だよ。
傍にいて、「早く喧嘩をしろ、あとで喧嘩をしない平和な気持ちを教えてやるから」と
云っても、なかなか喧嘩をしてくれないというか、二人を出逢わせる為に大変だろうね。 しかし40過ぎると会社でも家でも結婚については触れなくなるのは楽だ
ただ親戚の集まりだと未婚は自分だけという状況なので
いとこの嫁や婿、その子供達といった連中と一緒にいるのはたいそう居心地が悪い 対人恐怖症だけど勇気だして自助会行ってみようかな？ >>69
がんばれ。ところで、治療が目的の会と、治すの諦めて癒しのみに専念する会の２種類あるから気を付けて。 >>70
発見会も場所によって治療に前向きな会と傷舐めの会があるらしいよ
それを考えるとたくさん会があって行くところを選べる都市部に住んでる人が有利だね >>71
そうだね。自分は何件かの会をハシゴしていますよ。 >>70
ありがとう。埼玉なんで川越か熊谷辺り行ってみようかな >>74
その前はリーゼ7日間分貰ってあまり効かないですって言ったらレキソタン貰ったのですが、この表からだと一気に強い薬貰ったなと思ったのですが副作用は眠気くらいで大丈夫ですよね？
https://i.imgur.com/fwtsVH2.png >>76
俺と同じサイト観てるね。大丈夫副作用はおっしゃる通り眠気位なもんで、俺は特に問題なかったです 明日は初のお薬使用でドキドキする
インデラル+ソラナックス効くかな もう改善される気がしねえよ
何回気持ち入れ替えて今回はいけるって頑張っても潜在意識ってのは変わらないもんだなあ
必死に読み上げ練習した報告書も人前に立つと読むとかそんなレベルじゃなくなる頭真っ白だ 夜の１２時過ぎに目が覚めてこの時間まで眠れない・・・ >>64
かなり微妙だね、父親が養うって言ったら申請しても通らないと思うけど、世帯分離とかすれば多分平気なんじゃないかな？
基本的に死ぬまで受けれるけど働けとは言われる可能性はあるよ、医者が働けるって判断したら就労指導はしてくる。 >>83
自分は震えが激しくてそっちに意識がいって話す内容飛ぶパターンだから、震えを抑える薬飲んだら多少落ち着いて話せたよ。 不安症薬って一回飲んで効果がキレたら終わりなのか それとも朝夜毎日飲むことによって改善効果もあるのか
教えて下さい(。>д<) 朝目覚めて、携帯見たら北朝鮮ミサイルってNEWS上に流れてて、テレビ付けたらドタバタで、一気に心臓がバクバク、体ブルブル┉
それからずっと、断続的にやって来る不安。 >>86
それは間違いなくあるなぁ
手足震えてるのとか絶対バレてるって思うと余計に頭真っ白になる
震えを抑える薬かぁ 今まで薬に手を出さずにって気持ちだったけど、人前で話せたって経験が大事だし手を出してみようかな >>88
起こりもしないことに不安とか、重症だね。
４んだほうがマシだよ >>87
あくまでも対処療法だから 、薬が切れたら終わりです。だから継続的に飲まなきゃいけない >>91
広い意味での不安障害だな
ネガティブな事や些細な出来事でも一度気になり出すと
それが頭から離れなくなり抑鬱状態になる 飛んでくる可能性がほぼ０のミサイルが怖いとか
夜道なんて絶対歩けないし、車の運転も無理だよね
交通量の多い横断歩道わたるのも無理そう いままで怖くてセミ捕まえられなかったけど
甥っ子のために勇気出して捕まえたら
慣れたんだが
これは不安が解消されたと見てok? ミサイル怖いって奴は全般性不安障害、GADだろ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）じゃねえよ ミサイルが怖いとか言ってる人はＳＡＤとか以前にバカなんだと思うｗ
日本にミサイル落としたら北朝鮮の未来はないんだから
普通に考えて落とすわけないじゃん
仮に日本に落とされたとしても自分が被害に遭う確率は高くない
そもそもＳＡＤのクソみたいな人生なんて早く終わった方がいいでしょ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
