逃げられない場所、会合とかで部屋にいなきゃいけない状況が辛い
どこ見ていいのかわからないし、どこを見ても誰かと目があいそう、
挙動不審な視線を笑われそうで余計にパニックになる
頭がくらくらしてのぼせて倒れそうな感じになる
その後しばらく自己嫌悪