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双極性障害Ⅱ型スレ6
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001優しい名無しさん垢版2017/10/06(金) 08:44:57.74ID:cUuUKR3S
Ⅰ型は専用スレや総合スレ、薬物スレへどうぞ

次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう。
無理なら>>950は出来ない旨をすぐに書き込み、>>970の人へ移行
>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行


前スレ
双極性障害Ⅱ型スレ5
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497501651/
0853優しい名無しさん垢版2018/01/25(木) 08:02:24.68ID:NKJYefXY
躁になってきた。
　医者に報告して薬の処方を変えてもらった。
　睡眠時間しっかりとる　目が覚めても横になってる
　(太陽をあびる・できるだけ同じ時間)
　なるべく同じ時間に起床・就寝する
　音楽の変更　リラックスやアンビエント
　肩にはいっている力を抜く
　パソコン・ネットの利用時間を限定する

他になにかあるかな。おしえて偉い人
0856優しい名無しさん垢版2018/01/25(木) 12:55:14.67ID:NKJYefXY
感謝
　アロマか　ハーブティーもやってみよっ。
　仕事がら連絡をしないわけにはいかないけど
　だんだん早口になってくるわ。　やば。
0858優しい名無しさん垢版2018/01/25(木) 15:25:01.92ID:R6496LAN
珍しく雪が降った日にハイになって夜中にアパート前の雪かきしちゃった
一昨日は車周りの雪かきした
満足したが筋肉痛だ
0859優しい名無しさん垢版2018/01/25(木) 16:37:36.47ID:Bm7zwItc
>>856
文体からすでに伝わってきて怖い。

>>858
自分もw
股関節が痛いけど、夜中で人の目も気にしないで何かすごく楽しかったよ
0860優しい名無しさん垢版2018/01/25(木) 18:06:45.49ID:vPSX+P44
>>846
ラミクタール
寝たきりからフルタイム就労まで持って行ってくれた
自分的には神薬
0861優しい名無しさん垢版2018/01/25(木) 18:19:34.61ID:/wp3p3lD
>>814でお風呂に入れない話があるけど、2週間前に入ったきり。
主治医はうつではないので、ただの習慣の問題とおっしゃるが、最近炊事、洗濯、掃除もおっくうになってきた。

見た目元気そうなのでうつっぽくはないんだけど。
作業所もデイケアも行く気になれず。
それもただの習慣の問題なのかな。

自分は一体今、どんな状態なんだろう。
0862優しい名無しさん垢版2018/01/25(木) 19:02:35.56ID:FeiUwPsN
>>861
散々、鬱じゃなくて性格と言われ続けて、病的な疲労感と落ち込みに対しても向精神薬も躁鬱の薬も効かないです。
多分私も似たような状況かと思います。
0866優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 04:40:08.11ID:rmFp38/9
今死にたい願望が強いくらいの鬱期になってしまった
それを医者に言ったら入院させられてしまうのだろうか
だから言えないどうしたらいいかわからない
ここに書くべき事でもないよね
薬はちゃんと飲んでいるのに
0867優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 04:59:35.87ID:VkndTTEE
>>866
希死念虜程度だと入院とかないでしょ。
実際に未遂とかやらかしてない限り。
でも死にたい気持ちあるなら医者には言った方がいいよ。
じゃないと政客な診断できないし
合ってないかもしれない薬をのまないといけないしね
0869優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 05:41:42.76ID:waKwuPl0
>>865
ありがとう。そうか　少し発散することも必要なんだね。
もともと鬱の時ほとんど運動していなかったから
散歩からでも運動復帰してみる。
0873優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 16:30:45.46ID:qEjJTjgl
近場に旅行に行きたい、みたいな欲求が沸いてきたりするといいのにな…
0874優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 16:53:27.76ID:h2Rrb9tp
>>866
全く同じ状況で、自分が中途覚醒して無意識に書き込んだのかと思ってしまった
自分は電車止めてしまう前に来週洗いざらい吐露してくるつもり
0875優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 17:04:54.58ID:uPm87Kmu
>>874
俺は主治医に死にたいを2回連呼したら、任意入院になったよ。
任意だから3週間で退院したけど、もう入院は勘弁。
0876優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 18:40:40.51ID:waKwuPl0
>>870
心配してくれてありがとう。
自己破産裁判中で
現金なしキャッシュカードなし。
なんです。
0877優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 18:40:40.93ID:Dl4UGqbr
この病気になったのがつらくて
死にたい気持ち
0878優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 19:00:42.09ID:DXlDsEXI
自分は鬱で入院して気分あげる薬ください
と言って処方されてると
完全な躁になって入院患者から嫌われると
言われた。追い出すよって
普通に会ってた人は嫌いやったん泣
嫌な思い出になってしまった。
0879優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 22:15:04.39ID:7a5eBTWM
性格悪いかもしれないが、他の人が苦しい状況や悲しい気持ち書くと、自分だけじゃないと安心してしまう。
0880優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 22:24:23.28ID:rmFp38/9
idとか変わるのかな使い方わからなくて申し訳ない
意見やアドバイスくれた人ありがとう
あと同じ気持ちの人
6年ぶりの強い鬱期で一人暮らし身内がいないので混乱していた
入院あまり良い事ではないのなら医者に話さない方がいいのかなと思えた
0881優しい名無しさん垢版2018/01/26(金) 23:58:38.48ID:4q7Sa1tq
>>880
昔、「死にたい」は症状だと言われました。
だからそれくらい強い鬱だと伝えたほうがいい気もしますが、先生によるのかな。

自分は不安なときはここを見てます、見れないほどキツイ時もあります
なにかで息抜きして下さい
0884優しい名無しさん垢版2018/01/27(土) 13:06:01.25ID:BGVWTMCw
診察日以外、外出せず寝たきりの人いますか？
横になっていると嫌なことを考えてしまいます
0885優しい名無しさん垢版2018/01/27(土) 13:10:46.91ID:Qt/Orvu2
>>884
鬱の時はそうだったな
幸い副作用の眠気が強く出る体質だったから眠ってばかりいたな
眠剤上限一杯もらってへんな時間に飲んだりね
0886優しい名無しさん垢版2018/01/27(土) 17:46:40.51ID:2p3fMLRO
>>884
鬱の時は　通院さえできなくなっていたよ。
他人の力をかりないと通院できな私って。
0888優しい名無しさん垢版2018/01/27(土) 19:48:05.86ID:BGVWTMCw
>>885
>>886
ありがとう
鬱になるとどうしても寝込んでしまいます
5分でもいいから日に当たらなきゃ
と思います
お互い波が小さくなればいいですね
0889優しい名無しさん垢版2018/01/27(土) 21:26:31.50ID:f/YsH0bj
数日間、寒さもあって引きこもって起きれなかった。
そんな自分に失望してたんだけど、ここ来てちょっと気が軽くなった。
感謝
0890優しい名無しさん垢版2018/01/27(土) 22:20:40.53ID:BGVWTMCw
>>889
主治医に罪悪感は抱かないで
と言われました
お互いゆっくり行きましょう
0891優しい名無しさん垢版2018/01/28(日) 00:44:12.16ID:O8mM9NMn
エビリファイとレボトミンでアカシジアでてひどく辛かった
ビプレッソ飲むの怖いぜ
0892優しい名無しさん垢版2018/01/28(日) 16:57:57.45ID:U2kbXJPu
独身無職病気持ち
たまに泣きたく死にたくなる
でもなんとかなるさとも思う
0894優しい名無しさん垢版2018/01/28(日) 20:06:22.88ID:U2kbXJPu
友達と親族は残ってくれた
けどこの病気は心配だらけ
0895優しい名無しさん垢版2018/01/28(日) 21:01:34.94ID:EZTh0Fnk
友だちはみんな失ってしまい今は友だちいないな。でもある意味気楽でいいやと思う。友だちいたら付き合いとか大変だし約束しても守る自信ないから。
0898優しい名無しさん垢版2018/01/28(日) 21:48:59.23ID:T8FJsJYY
俺は離れて行ったと思った友達に久しぶりに連絡とったら
何人かは病気のことを話しても
友達関係を続けることになった。

もちろん関係がなくなった人もいるけど。
0899優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 00:17:46.25ID:odt9cFit
すみません！誰か助けてください！

夫が双極性障害二型で休職中なんですが、
欝の上に、先週から頭痛とヘルニアの腰痛が出てきて強い座薬鎮痛剤でも痛みが治まらず、
今日の夕方から「なんで真面目に働いてきた俺がこんな目に」と何度も言って泣き出しました

先月まで精神科に入院していて、入院生活に疲れて退院しました
痛み止めの点滴打って貰おうよ、タクシーで病院行こう、と言っても
気力も体力も失ってるせいか投げやりになっていて、行きたくないと

夏に私が寝てる間にお風呂で自殺未遂しているので心配です

「ほんと理不尽だよね」「もっと言っていいよ」と言ったけど、他に言葉が見つかりません
眠剤飲んでるけどまだ寝付けず泣いています、興奮気味にも見えます
躁状態になってきたのでしょうか？分からないけど

少しでも気が休まるような言葉や行動があれば教えてください！
0901優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 00:55:05.94ID:PsydaNbx
あくまでも私の場合はですけど、構われ過ぎたりすると
余計に面倒になるというか、自分が情けなくなるというか、
自分のせいでパートナーに辛い想いをさせてしまってる状況も
本当に惨めに思えるので、あんまり構わないで欲しいです。
でも、見捨てられたくはないです。と、同時に捨ててほしい気持ちもあります。

あまり助けにはなりませんが、「よしよし、いーこいーこ」と
頭をなでてあげるくらいでいいんじゃないでしょうか。
「辛いね。辛いね。一緒にいるからね。」って。
それくらいがいいです。
0902優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 01:26:57.40ID:/KuJDvRS
>>899
千差万別な症状に5ちゃんとかネットで的確な対応も言動も正解もあり得ない上に無責任だからかかりつけの病院へどうぞ
それでも快方に向かうとは全然限らんけど

こんなんだから誰とも関わりたくないし、関わらないまま死ねたらと心底思う
0903優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 01:42:03.61ID:odt9cFit
>>901 >>902
レス感謝です
眠剤が効いて取りあえず眠りました(そのうち中途覚醒します)

夫も同じ様な心境の様です
休職手当になり減給したので私がバイトを増やしたのですが
「一緒に居ると幸せに出来ない情けなさを感じる
それも精神的に負担なんだ
もうどの薬も効かなかったから治る日は来ない
休職手当の後の傷病手当が終わったら僕は生活保護を受ける
それ迄に(私には)再婚相手探してほしい」と秋に言われました

言葉も行動も控えます
ありがとうございました
0904優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 01:58:02.08ID:PsydaNbx
全能モードに突入してくれれば、少しは一緒にいても
楽しいんだろうなとは思うけど、突拍子のないことで死ぬから
それはそれで怖いだろうしなー。

好きな人と別れるのはつらいと思うけど、
人間いずれしぬから、早いか遅いかの違いだし、
私は私、あなたはあなたときちんと認識して、お互い自立して、
「一緒に思い出作っていこう」と思えたあたりから少し安定したかな。
0905優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 04:18:06.54ID:idZ0cYGm
心配ですね
しかし細かな状況がわからないから病院がいい
0906優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 05:46:08.81ID:YKxBj8pB
長生きしたくないのに、五臓六腑とても健康。頭？心？が使い物にならないから誰か中身もらってほしい、勿体無い。
死にたいとは少し違う、早く全部から逃げたい。
0908優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 15:57:51.31ID:7NIomB5+
>>906
死にたいのではなく死にたいほどつらい
たまに死ねば楽になれるだろうなと思う
0909優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 16:30:11.84ID:9IIwHcdn
死にたくても死ぬのが怖い。死ねば遺された子供達に真っ黒な決してぬぐえない影を落としてしまう。それも死ねない理由の一つ。
0910優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 16:35:36.27ID:2LBpuQJS
散財してナマポになるかもと言ったら
息子が住民票と戸籍 削除して消えた
千代田区千代田１-１だって 皇居じゃん
0911優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 18:35:06.16ID:XuvM28ud
戸籍は日本国内ならどこに置いてもいいからね。某夢の国にする人も多いと聞くよ
0912優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 21:53:34.13ID:YKxBj8pB
でもね、何がツライのか言葉にならない。この言葉に表現できない感覚と働かない頭にさよならしたいのかな
0913優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 22:03:33.27ID:nJ8LVK39
体に痛いところがあると、ほんと落ちるよね。
自分も椎間板ヘルニアなんだけど、神経ブロック注射と、ボルタレンでなんとかしてる。

手を打てるところから、焦らずに、ひとつずつやっていこうよ。
0914優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 22:09:11.04ID:JYHIq7hD
躁状態で、昔の職場の同僚を会社辞めさせて今自分が働いてる日雇いの労働に誘ってしまった。躁状態だったので何の根拠も無く二人で会社を立ち上げよう！的なのりで。
元同僚が日雇いの職場に来て一週間で自分はガス欠で鬱状態。一切職場に行けていません。
とんでもないことを仕出かしたと気づいたときには、時既に遅し。
0915優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 22:31:29.73ID:9IIwHcdn
>>913
俺と同じだ（笑）
腰痛が酷くなると見事に落っこちる。まあ俺の場合混合状態に入りやすいので気を付けてるんだが。
0916優しい名無しさん垢版2018/01/29(月) 22:38:25.27ID:f1HVheDE
>>913
自分もヘルニア
軽躁のときでも行動力上がりきらないw
すぐ腰回り重くなってグッタリしてしまう
0917優しい名無しさん垢版2018/01/30(火) 09:10:40.96ID:JhgPvfeg
相棒の再放送しか楽しみがない
あとは寝たきりで悶々としている
なかなか上がってこない
0920優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 01:42:36.41ID:gxIcnbNQ
いつもの薬局で、はじめての薬剤師に当たって処方薬の量が盛大間違えられていた。
説明もないし、感じ悪かった上にこれかよとイライラしてたら段々落ち込んできた。
何がきっかけになるか分からない、バカみたいに死にたい
0921優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 02:43:59.13ID:emG9u5NO
>>920
正当なクレームをハッキリ言いたいよね
それは言っていいことなんだと思う
特に薬は体にも心にも影響することだから真剣になるのは当たり前

でも、そういう時に一言物申すことが躁になるトリガーになるのではないかと考え自分を抑えてしまう

結果、イライラ、不安、不満をその場で解消してないので、後から後から腹立たしくなったり沈んでしまったりなるんだよな
0922優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 10:26:24.52ID:MBB3ugr+
>>920
うちも薬局長という肩書の、普段見ないやつが盛大に間違えたばかりだわ
「デパケンR、パッケージまた変わったのか」と聞いたら、Rじゃないほう出してきてた…
0923優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 11:55:55.12ID:4R+YFvI+
うちは院内薬局で患者さんがほぼ全員精神病だから
薬剤師さんも看護師さんも過剰なほど気を使ってくれるわ
その点では恵まれているな
0924優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 12:32:43.13ID:KiUeLFAi
今日から会社に復帰したけど、居場所がない感が半端無い
鬱状態じゃなくフラットなのにそう感じる
皆に疎まれながら会社にしがみつく根性はないし、どうしよ
0925優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 12:39:34.23ID:oE218WWG
自立支援の更新が頭から抜けてた。昨日までだった。診断書いらずの役所へいくだけだったのに。鬱でぼうっとしてるとだめだね。とりあえず役所へ連絡？かかりつけに連絡？
0927優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 14:54:21.37ID:oE218WWG
>>926
レスありがとう
役所で正解でした。連絡したら昨日の今日なので通常更新出来ると聞き行ってきました。
なお、手帳持ちの場合は手帳の有効期限にあわせて診断書なしで自立支援の更新できるみたい。
ご迷惑おかけしました
0928優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 17:31:04.91ID:mZiKWCvh
喫茶店（カフェ）でタバコとコーヒーが辞められないです。
月3万以上使います。
何とかこの衝動を抑えられないでしょうか。

朝モーニング390円
夕方コーヒー270円
タバコ1箱440円
1日合計1,100円
0929優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 17:52:20.63ID:K6YT3qWo
>>928
金銭面以外では辞める必要ないよ
図書館通いはいい習慣で喫茶店通いは悪いなんて事は無い
外出できたり生活リズムが安定したりいいと思うわ
オレはカウンセラーに喫茶店通い勧められた事あるよ
0930優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 18:09:01.58ID:mZiKWCvh
>>929
そう言って頂けると嬉しいです。
他の人にも喫茶店は良いのでは？と言われてます。
タバコは体に悪いので辞めた方がいいのですが。

図書館通いやりましたが、本に興味がないので全く続かず、ウォーキングもよく歩いて2時間だし。
今は唯一の外出手段がカフェに行くことになってます。
毎朝決まった時間に起きて行ってます。

作業所やデイケアに行けたらいいのですが、今は社会に出る気分になれません。
うつ期なんでしょうか…。
0931優しい名無しさん垢版2018/02/01(木) 18:48:18.15ID:K6YT3qWo
>>930
ん～、健康な人や社会で活躍している人全員が全員図書館で長時間過ごすのは無理だろうしウオーキングを全員が全員できるわけじゃないじゃん
ちょっと飲物飲んだり喫煙所や営業車でタバコ吸ったりしながら働いてる人もいるのですよ
そういう労働環境も世の中にはあるし

オレは金銭面と好きな銘柄が廃番になってたばこ辞めたけど、健康面で言えばたばこ辞めたから双極性障害治るわけじゃないし

喫茶店じゃなくてカフェだとスポーツ新聞や週刊誌があるかどうか分かんないけど、そんなの眺めて世間の話題をキャッチしとけばいいんじゃないかな
読書の代替手段として十分よ

作業所やデイケアに行く気分じゃないからって、うつ期とつなげなくていいし、毎日カフェに通ってるからって躁だとか思わなくてもいいと思うよ

自信もっていいと思うけどな

ちなみにオレは週２のデイケアだけど、実際は週２通えてないし一日フルで参加できてない
喫茶店通いもやってみたいけど今の段階ではできないと思う
0933優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 10:40:29.46ID:9BU0KrGX
ダメモードの時に落ち着いて雨が止むのを待てるのが皆さんスゴイ。
生き方かえなければ、と人生哲学の本とか読んで変わろうと思うけど逆効果におもう。
0934優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 11:45:18.55ID:wcWeVP5u
>>933
鬱だったらその雨止まないけど、幸い躁鬱。
ここに来てつらさを吐き出したりとにかく静かに泣いたり、待ってるというより耐えてるよ。
本は読めるなら読んだほうが時間潰せるけど、変えなきゃと意気込むと負担になりそう。
無理しないで。

先日の処方薬ミスですが
薬の量はあっていましたがお薬手帳への記載ミスで、飲む量、回数が滅茶苦茶でした。
確認もなかったこと、他にも不手際があり
薬によっては命に関わるあってはならない事ですが
人間だからミスもするよなぁと、あまりに謝るので前日の怒りが言葉になることはなく、確認で終わってしまった。
あまりスッキリしないが、次もしその人から薬渡されることがあるならその場で確認してもらいます。
0935優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 16:50:54.58ID:sgSRzhpd
>>930みたいな生活って健常者から見たら甘えだよなあ
働きたくない健常者だっていくらでもいるのに生きるために働いてる
障害者は障害者っていう免罪符があるから強いね
そりゃ生活保護受給者へのバッシングも強まるわけだよ
0937優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 17:42:02.83ID:44HP1Lsx
>>935
激躁発症したり、激鬱で寝込んでも誰にも迷惑かからない会社なら、今からでも働くよ。
雇ってもらえないんだから、仕方ないじゃない。
あんた健常者でしょ
0938優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 17:51:44.55ID:sgSRzhpd
寛解して働いてるから健常者に近いかな
しかし治りたがらない障害者ってホント自分に甘いよね
こんな発言で攻撃性出てるとか言うなら健常者みんな攻撃性あるじゃん
あと君らは今の自分が攻撃的じゃないとでも思ってるの？
0942優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 18:36:59.36ID:P1Oafemk
攻めたくなる気持ちは分かるけど>>938の言うことは世間的な評価だと思うよ。
発言にトゲを感じるのは自分への負い目もあるし、言われなくたって分かってる事だからだと思う。

あとスルーを覚えたほうが良いよ…
0943優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 18:45:15.90ID:13DJoGFa
>>942
それはみんな分かってる＞世間的な評価
でもここで言うのはイタチだしLR違反
0944優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 19:09:22.68ID:b57dva1y
ここ2週間ばかり低空飛行のフラット
激鬱状態ではないんだが、なんにもする気がおきない
でも怒りっぽくて、異常食欲
体重も二週間で５キロ増えてもうた
散歩すれば全然違うのは分かってるんだが、今はなんか無理
0946優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 22:58:38.98ID:7JlAnvRz
6キロやせたーーーーーーーー!!
家事できるようになって嬉しい
0947優しい名無しさん垢版2018/02/02(金) 23:31:33.11ID:8T8WUI0i
この病気はワガママな奴がなる病気だろ
迷惑だし周りの人を傷付けるから社会に出んな
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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