0975俺様は頭も良くて歌まで歌える万能な身長180pの長身で二枚目の優男 (ワッチョイ 7f98-3zE8)垢版 | 大砲2017/11/13(月) 01:51:04.56ID:7H3vVgHZ0 >>970 椎間板を再生させるのに運動は必要ないが、ミトコンドリアを増やすために適度な有酸素運動は必要だと言ってるんだよ┐(´д`)┌ヤレヤレ