【瞑想】マインドフルネス 6【気づき】

[0242 優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff80-KT3g) 2017/12/13(水) 09:54:07.89 ID:9+gWZj5d0]

心臓が落ち着いていない事が恐怖の本質

つまり、悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しい

身体が作り出す幻影