数日前に昼夜逆転で悩んでた奴です
久々にロヒプノールを飲んだら、飲んで20分後くらいから体がグワングワンしてきて久々に23時前に眠れた
けど、3時半に目が覚めてしまって眠れない
朝の7時か8時までぐっすり眠りたかったんだけどなぁ
このまま起きてたらまた朝の8時から寝そうだし、起きてても昼寝しそうだし結局ダメかも
ロヒプノールもう1錠増やしたら眠れる時間も増えるのかな？
このままじゃ薬ないと眠れない体になる