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不潔はADHDの症状ではないし普通よりダメな可能性あるから人並み聞きたいなら他で聞いた方が良いのでは?
あとは項目別に検索すれば質問トピ出そう

理想としたら風呂(シャワー)洗濯掃除は毎日だし歯磨きは毎食だが、実際は風呂(シャワー)は仕事や出かける時以外は抜けるし、歯磨きも抜ける事があるし、他は休日出来れば良い方だ
毎日キチンとやれるようになる方法知りたい