身体表現性障害
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身体表現性障害になって5年ほどになりますが障害年金や障害手帳はもらえるんでしょうか? -_----___---___-_---__--_--_------_-__-____-___-__----_--_--_-_-_________ __---___-_______--_-_-_--_-__--_-_---__-__-_-_----_-__----_-__-_-_--_-_-_ --_-__--___-___--____-____--__--------___-_--_-_--_-__-_-___-__--__-_---- ___---_-__-_----__---_____-__----___--_---_--_____------_____--_____---_- __---_----_---__-____-__--_-_--__-__-___--_____---______-_---_-_-_-----_- -_---__-_-_-___-__-------_------__-_---_--____--___-_-_-__--___-____-____ ____-__----__-_-__--_-__---_-_-___-__-___--_--__-_-__--_-_-___----_-_---- -----__-____-___--_----__-___-___-_-_---__--_-_-_-_-_---__-__--___----___ ____-_--__------__-___-_--_--__-_-__-_-___--_____--____--_-----_-_--_--_- ____--_-__-----___---___-_---__-___----_--_----____-___-__---__-_-__--_-_ ---__---_--____-__---_-__-_-_--____--______--__----_---__-__-_-_-__---_-_ -_--__-_____--_-_--__-_-___------___-_-_--_---__-_-__-_-__--__-____-----_ 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___---_---_____-_____-------__----_--______--_-___-_---_-__-__--___--_--- 現在、弁護士、司法書士に任意整理等の依頼をされてる方、これから依頼を考えている方!! 今、費用の自由化により、多額の費用を請求されていて、支払って大変になっていたり、費用が高い事に気が付かず話しを進められてしまうと言うケースが増えています。 及び、途中経過の連絡も無く、現状が判らないままの方も多くいらっしゃいます。 私共では本来の正当な費用の金額、支払い回数等全て明確な状況でお伝えさせて頂く事が出来ます。 もちろん、有資格者では無いので直接、業者との対応は出来ませんので負担のない金額設定をしてくれる弁護士、司法書士をお伝えさせて頂けます。 ご自身の負担を減らす為の整理に無謀な費用を支払う必要はありません。 アナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで ____--_-_-_-____-__-__--__-__---_--_-_-_-__-_----_--__-------_____--_-__- -___--_-_----___--___-----_-_-___-_-_--____-___--__-_-_-___--_--__-_--_-- -_-_-_-_---__----__---__-_______-___-___-----__--___--_--__-_-_-_-__-_--- -__-_--_-__-_-_-___----__---_---__---_-_-_-_-__-___-_-___-__--__---_-__-_ -__-___--_________-_____---__----___-_--__-------_--__--___---_----_-_-_- ___--_-__--_---__------_-____--_-____--__--___-__------__-_-_-____-_-_-_- _-__-_---_---_-_--_-_---_-___---___-_----__-___-_-___-_--_-____--_---____ ___----_-_-___--_--____-_-_-___--_-_---__--_--___--___-___-___-_----_---- 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-__-___--_-_-____________-_--_-_--_--_---_---_------_-_---__--_---___-___ __-__-_--___-____-_-----_---__-_-__-_----_-__---_--_--__---_-__--_-______ -_-_-_____-____-_-----__-_----_-___-_-_-----_-_-_-___-__-_-_--_--____-_-- __--_-__-_-___-------_--_--_-_-____--___---_--_--__-_---____--_-___-__-__ _---_____-_-_----___--_-_--_--__-___-__-_-_-_----___-__------___-_-_--___ _----__-_____--__------__---_----_-_-___--___------_-_-_-__-__-___-______ 慢性的に右わき腰辺りが痛い。疼痛っていうのかな。 かれこれ18年くらいたつわ。 _---_-_______--___--_--__---_-__---___---__--__--__---__--____-_--_-_---_ -__-____--__-____----___--__-_--__--_---_----_--_-___---___-__--_----____ _--_____---____-___--____-_-_--_----_---__-_-__---___-----___--_-___---_- __-_-_-_-_____-_--__-___-----_-_----_--_--__---__-----_-__-____-_-_-___-_ __-___--_------__---__----______-__--___-_-_--__-___-_------____-___---_- _-_-_-_-_-_--___-_____-----_____-__--__---_-_-_-___--__--_-_--__-_------_ __--___-_----__------_-__--_-_----_-__---___-_-_-____-_---_--_-______-___ ----_-_--_---__-_---_-____--__-__---__-_--_-_-____--__-_---___-_-__-_-___ -______-____--___-_---___-_--__---_-_-__-____-_-___-_-_-----__-----_----- ---__--_--___---___--__-----_-______--_-_--__--_-_-__---_-____-_--_-___-_ --___--_-__--____---__---_-__-__-_--_-_--__-__---___-__-_----_--____-__-- --_--__-__--_-_-_----_-____--_--_-__-_--_--_-__-_---___-_-__--_____--_-__ -___---_-_---___------_-__-_-_-__-_--_--------______-_-_--_-_-______-____ ____---__--__-__-_-_--___-____________-__--_---___---------__-------_-_-- -_--__-____--_-----_____--________-__-___--___-_--__-----_-__------_-_--- -_-__-----__--_---___-_____---_-__--------_-_-----___--_-__-_-___________ _-_--_--_______-___-_-___--_-_--__-__---_--__-_-_--__--_--_--_-_-__--_--- -__-_-___-_------_-_--_--__---____-_-___--_-_-____----_--_--__-____-_-_-_ --___--_-_____--__-__----_________-_-_-_---__-_-_--------__-__--_-_--_-_- 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_-__-___-__----_----__---_-__--_---__--__-__-_-____-__-_-__-_---_--___--_ --_-_-__-_--__-__-_----_------___-____-_-_-__-__---_-____---___--_-_--___ --_-__-_--___-__--_--___-_---__-_-__---___-___-____--___----_--_---__--_- __---_-_-_-___-__-_-_--_----___-_---_-------__-_--____-____-----_____-___ _-__-___-__-__-_-__--____----__--___-___-_-__--_-_-___-_-_--__----------- -__--__-___--___---_-___-_-__---____---___--___-___----_---_----__-_--_-_ ---_----___-__-_---_---------_____-__-__--__--_-_--_--_-___-______-_-____ -_---__----___-_---__-_-_---_-__--__-____---_-__-_---_--_____---___-__-__ -_-_--_---____-_--_---_--______-_--__--_-__-_-______---_--_----__--____-- -_---__-__-______-___--__--__--__-_-___-__-_---_--_-_-----___-__-_----_-- ___--_-_-____--_--_---_----_---__---_-_-___---__-_-___-_-__-__-___---_-__ _-__-_---_----_--__-_-___-_-_---__-_-________--____---_-__----_-_-----___ _----___--___----_-____------___--__-__---__-___--___----__--__---_-_____ 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半年以上、身体のあちこちの不調でドクターショッピング繰り返したけど、何も異常なし。 結局全てストレスによる身体表現性障害だったのかな。 精神科に入院して、抗うつ薬でかなり改善してきた。 >>30 ミルナシプランっていう薬飲んでるんだけど知ってる? >>30 はじめて書き込みします 自分も何年もいろんな診療科を巡ってきました 最終的には精神科に入院して、現在は定期的に通院しています うまく書き込みできるかな? できたかな? 私もドクターショッピング続けてたけど皆違うこと言うからもう医者というものが信用できなくなった なんかもうどうでもいいやって感じになってる 精神科には以前から通院してます 主治医だけは信頼できる 結局は、まだ完全に解ってはいないから、取り合えず手探りなんだろうね。 ミルナシプランはSNRIですね。SNRI系は服用したことありませんが痛み関連にも効果があるそうなので、痛みのある身体表現性障害の方には良さそうですね。 私はSSRIと抗不安薬で、かなり落ち着いています。 それでもたまに色々と症状はでますが、以前より早く症状が消えるようになりました。 色々な検査をしても異常がなかっ場合、いわば消去法のみでしか、この病気の診断はつきませんしね。 お医者様はお医者様で、担当されている専門分野でのみしか診断できないので、どうしようもないような気もします。 自分は、ありとあらゆる身体的症状がでたので、心因性だなんて全く考えもつきませんでした。 >>35 31です。いまはミルナシプラン強くって通常生活に支障出ちゃってます。 自分も1月に2週間近く下腹部の痛みが続いてきつかった 心理的に不安や心配なことがあると痛みが数日から2週間くらい続く >>35 ほとんど私と同じです。私は仕事復帰出来ないレベルですが、 その同じ薬で日常生活は出来るようになりました。 心因性なら、カウンセリングとかはしましたか? >>38 お薬を飲み始めてから時間がたっていないなら副作用は仕方ありませんが、長期間服用していても副作用が酷いなら、別のSNRIを処方してもらってはいかがでしょうか。 >>40 私も仕事を休み、2ヶ月強、精神科に入院療養させてもらいましたが、カウンセリングは受けていません。 お願いすればいつでも臨床心理士さんが来てくれますが、看護士さんが良く相談にのってくれたり、私生活のアドバイスをくれたりしていたのでそっちに頼っていました。 おかげで、今は仕事も普通にこなせています。 >>41 そうですか、看護師さんが相談に乗ってくれたんですね。 それで仕事も出来ているんですね。良かったです。 私は全然復帰の目処が立たないです。いくら経っても良くなって来ないですよ… 自分は、かれこれ十年以上辛い日々を送ってきて、あらゆるお医者にかかりましたが、ちっとも良くならず、心身共に疲弊してました。 仕事も辞めざるを得ず、それでも、ストレスの一つであった実家を出てヘルパーさんに来てもらい助けを受けながら一人暮らしを実行しました そんな生活を送ることにして3年ほど経った頃、身体症状が和らいできたんです だから、長年かかるかもしれませんが、良くなる可能性はあると思います 仕事ができないのは辛いでしょうが、今は、心身大事になさってください 書いていたら長文になりましたスミマセン >>43 ありがとうございます。いつか良くなると信じて、 長い付き合いになると思うけどやっていこうと思います。 後、心の深い所で私も何かあるのかもしれません。心因性なら。 カウンセリング等色々検討してみます こんにちは。一年ほど前に、ヘルニアと姉との 同居のストレスにより、突然激しい頭痛がきて、その翌日から頭全体を圧迫されるような痛みが24時間とれず症状に苦しんでいます。 どこの病院に行っても原因不明で、結局精神科で身体表現性障害といわれ、薬をのんでいますが全く改善されず、苦しんでいます。同じような体験をされた方、もしくは改善された方ございましたら、アドバイスお願いします。 痛みが治まるのを静かに待つしかないかな? またいつもの痛みが来たと思ってあまり考えないようにする 自分の場合は2〜3週間痛みが続いて気がついたら元に戻っていた また痛みが来ると思うけど仕方がないと割り切っているよ 症状の重さを最大10としたら、ずっと10のままなのでしょうか? 薬はなにを飲んでいますか? 身体表現性障害ということは精神科に通われているかと思いますが、症状が改善しないと医師に伝えて、薬を変更してみてはいかがでしょうか? ずっと10のまま酷く苦しいです。薬はセレコックス、リリカ、タケキャブ、リフレックス、トリプタノール、セレニカ、ミグシス、リオレサール、ベルソムラ、フルニトラゼパムです。 効いている感じがしないので、医者に変えて欲しいと伝えているのですが、身体をもっと壊したらいけないと、中々変えてくれません。 効果が一切ないのに、同じ薬を延々と飲み続けるのってどうなんでしょうね。 私は医師から、効果がなければ薬をかえて、一番合う薬を探しましょう、って言われました。 身体表現性障害からくる重度の鬱の治療がメインでしたが。 結果、抗うつ薬で色々と楽にはなりました。 私は2〜3週間で変えていくと説明されました。最初の抗うつ薬の増量のみで改善が見えてきたので、そのままその薬を飲み続けています。 他の入院患者さんを見ていても、皆さん同じようなスパンで薬の変更または量調整をされていましたね。 自分はかれこれもう三ヶ月は薬を変えてもらってないのですが、医者を変えた方が良いでしょうか? 私なら一切効果がなくて先が不安だと切実に訴えて、薬の変更をお願いします。 お願いしているのですが、薬に弱い体質らしく、どんなに頼みこんでも変えてくれないのです😢 >>57 3ヶ月弱入院療養して、今はなんとか仕事に復帰しています。 身体症状的には、大分楽になりましたが、完全には治っていません。 鬱はほぼ回復、身体表現性障害はある程度は諦めて一生付き合う覚悟をきめました。 >>61 返信ありがとうございます。そうなんですね。 それぐらいに考えて、いつかいつの間にかよくなってたら良いですね。 私は仕事に復帰出来なさそうです。どうしよう。 57番さんのように、私も、うまく折り合いをつけつつ、やっていくしかないと思って生活しています 仕事が出来ない程の程度でしたら、障害年金を申請してみてはいかがでしょうか 間違えました 61番さんのように、ですm(_ _)m >>65 障害年金ですか、ありがとうございます。その選択しは知りませんでした 身体表現性障害の身体化なんだが、治りかけては悪くなるの繰り返しで先が見えなくて辛い 本当に身体に何も無いのか?ってくらい症状出るし 何とか心折れないように通院してるけど、泣きたくなる時もある 弱音すんません 本当に辛いですよね。 私も次から次へと症状が変わるので、訳わかりません。 全身精密検査したので、今まで経験したことのある症状が再発した場合は気にせず放置しています。 ジョン・E・サーノ博士が慢性疾患は全て社会心理的要因と看破してる 薬は飲むな 三竦んだ社会と毒親との家族関係 犯罪心理学と家族心理学的視点から考えて治すべき _-_--_--_---_----_--__-----_-__--__-_-_----___--_-__--_______-___-____-__ -_-_-__--_-_-----__-___-_-___-__---_--__-____-__-_-_--_-__----__---_-_-__ __--__-_____--------_--_-_---__-______-_-_-_-_---_-_-___------___--_-____ ___---_---______--___-__-___-_-----__--__-_-_--_---_---__-___-----_-__-__ --____---___-----_-____-_____--__-__---__--__-_----_-__-__-_--__--_-__--- __--_---_----_----_-__-__-_-____-_-__-__---_---___-_-__--_-___---__-_-___ _____---_----___-_-_-_-__--____---___------__-_-__-____--_-_-__--__--_--- --_-__-_-_-__----_-__---_-_--__--____---__--_-___-____-____----_---____-- ---------_-_-----_-____-__-______-__--__-_-_--___-_____---__-__------____ --______-_-_--__-__-_-_------__-_-_-_____---_--__-____-_-__-_--_-_--_---- _--------__-_--_--___--_--____-___-_--_--_-___--_--_--_-_--__-___--______ 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_-______--_------_--_-_-_---___---___-__---___-__----_----__--_-_-_______ ---_--_-----_--__-_-_-___-_--_--__--___-___-___-_-___-_-____-__--__--_--- 先生は受け入れていく事って言うんだけど、頭ではわかっていても実際に身体に症状が出てくると厳しい 不安も強くなる 特に強いストレスがない時でも症状が出たりすると本当にどうすればいいかわからなくなる 受け入れるってどうする事でしかも受け入れたら身体化症状出なくなるの? 周りに理解もされないし自分も理解出来てない おまけに身体表現性障害の身体化ってあまり詳しい情報ないし パニックとか鬱とかはいっぱいあってスレも沢山あるけど 心折れないようにしたいけど >>72 心折れてるから身体が崩れる 君の心を折っているのは身内か社会じゃないのかね? うまく症状と折り合いをつけて共存していくってことかな 受け入れても、症状が軽くなるとはいえないかもしれないけど、なるべく心もちを楽に、辛いときは辛いと言ってもいいから、ムリせず我慢し過ぎず、ボチボチといきましょう 自分も周りに理解されず、家にいても辛かったし、付き合いが悪い、と、友達関係も悪化し、二次災害的に二重に辛かったです 体も辛いし、心も辛い、本当にしんどいですよね… 身体が辛いだけでも相当なストレスなのに… 心が折れそうなときに、話を聞いてくれる人が、一人でもいるといいですね いなければ、カウンセラーを利用したらいいかも(当たり外れがあるかもだけど ハズレだったら人を変えてもらいましょう) 中途覚醒のため、こんな時間に書き込みです… 気持ち悪くなって食べられなくなるタイプ 昨日からまた調子悪い 今もちょっと落ち着いたけどムカつきみたいなのありますね 水飲むのもしんどい 数ヶ月前はもっと酷かったからマシにはなってますね >>73 そうだとは思うけど、だからといってそれらは完全に取り除けないわけで、、、 >>74 折り合いをつける 頭ではわかるんですが実際どう付き合っていけば過ごせる?(やり過ごす?)のかが手探り状態ですね 本当に気持ち悪くて食べられない動けないわけで 人の数だけ症状が異なり原因も環境も違うけど 何か参考になるものがあれば良いなとスレチェックしてます 身体表現性障害ってスレ少ないし 私も一時期吐き気と気持ち悪さからなにも食べられなくなりました。 特に午前中はひどいものでした。 一週間で5キロくらい減りました。 当時の数ある症状のうちの一つでしたが、今ではほとんどなくなりましたが。 74です やり過ごす… 具合が悪いときには、何もできないし、気力もないし、時間が経つまま心身を任せるしかないですね… 辛い時間ですが…(泣) その辛い時期にも休息できないどころが追い打ちをかける実家の状況と周囲の状況…(自分の話でスミマセン)、自分がこれ以上壊れないために、私の場合は身体にムチ打ってアパートを探して一人暮らしを始めました もう既に壊れてたので、ヘルパーさんに来てもらいなんとか生きていました 自分も、気持ち悪くて食欲もない時期があって、周りから「大丈夫!?」って言われるくらい痩せました どうしようもないですよね… なんとか、なんとか、乗り切るしかないです 幸い、今はこの掲示板があることを知ったので、それが少しでも救いですね http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html うつは身体をとにかくほぐせば気持ちよくなってかなり軽減されます。上手にほぐす方法はあまりないですが、これは強力です >>79 抗うつ薬を飲み始める前ですね。 抗うつ薬飲み始めてから、改善に向かいました。 もちろん、飲み始め初期には副作用の吐き気がありましたが、それまでの吐き気と比べると楽なもんでした。 気持ち悪さが続く 吐き気ぽい 結構きついです 本当に悪いとこないのかと未だに思う 耐えるしかないけど泣きたい 皆さん仕事は出来てますか? ワタシは健康保険も切れて、いよいよ無収入になります。 悲しいです 体調が悪くて気分も最悪で、 久しぶりにわあわあ泣いた 泣いたら体調が少し落ち着いた 吐き出せない鬱憤が吐き出せたからかな この障害で手首や手のひらが痛むことってあるでしょうか? 整形外科に行っても異常無しと診断されるけど、やっぱり痛いです。 自律神経失調症と何が違うのかな、この病気。 自律神経失調症も、精密検査で異常がなく、ストレスによりありとあらゆる症状が出るというイメージだけど。 精神科の先生からは自律神経なんて一言も言われなかった。 >>87 自分は両方当てはまると言われたよ。 単純に症状が重複してるんじゃないのかな。 そして両方とも治すのにきまった療法がない。 >>86 痛むことありますよ 自分は、全身が痛くて、頭痛外来や整形外科やカイロプラクティックや鍼灸などに行きました 整形外科では、線維筋痛症とか胸郭出口症候群と言われましたが、結局は精神科で、身体表現性障害ということでした 自律神経失調症 という名の正式名称の病気はないそうですよ 身体表現性障害と診断してもらった恩人の先生が言ってました 胸とお腹がきつくて食べられないのが続いてる 薬も効かないし 食べられない焦りもある どうすれば良いのか 結局お医者さんも何もできないし 痛みってのは生命の危険信号な訳だが 心理的なストレスで肉体が弱ったり死んだりする事は既に証明されてる訳だ 自身にストレスやトラウマを与えているのは誰か?何か? 自分で自身にストレスやトラウマを与える万物は存在せぬ 慢性疾患とは肉体を通した心の悲鳴だ >>93 健康だと思っていた日々でも、 ずっとキャパを越えた負荷が掛かっていたって事だよね。 そこを探し出すのは容易ではないから、健康診断やカウンセリングに頼る方がいいと思う >>94 そう思う 医者の不養生じゃないけど主客同一化する為にも第三者に相談した方がいい その第三者の質がまだまだ低い領域だから根気と勇気がいるけれど >>91 今は、頭痛以外の症状は大分和らいできて、 定期的に精神科を受診して投薬してもらい、 週一日病院のデイケアに通っています 薬は、不安や緊張を和らげたりする効果や筋肉の凝りをほぐすもの、睡眠の薬をもらっています 5年以上前は、入院したり、一時期カウンセリングを受けていたりもしました 頭ではわかるけど、実際身体症状は出る このギャップが苦しいし混乱する ストレスが原因だとわかっただけでは治らない 理屈はそうだろうけどじゃあ実際どうすれば薬も必要なく寛解するのか それに日々悩んでるしモタモタしてるうちにまた胃腸不能になって苦しむ 本当に悩んでる みんなそうなのかもしれないけど もう三十年近く症状抱えてる その間たくさん勉強して原因も解決方法も分かるが 能力あるセラピストと社会資源が足りない ↑続き やっぱり、ストレスから離れることが良くなるカギかもしれないな 複数のストレス(実家、仕事、お付き合いしてた相手、周囲の無理解など)からおさらばして(地元を離れて古い環境から脱した)、全く新しい環境で生活を始めたら、以前ほど辛くはなくなってきた でも、数年かかったけど… 長年蓄積したストレス、身体症状は、やはり長年かけないとすぐには良くならないみたい… 一番助けられたのは、大学病院の総合内科(現総合診療部)の先生(前述に精神科と書いたかが、間違い💦) 身体表現性障害と見抜き、話を傾聴してくれた カウンセリングの先生は合わなかったからやめた >>97 具体的に何がストレスになってるかは、専門家に観てもらいましたか? >>101 はい 途中息苦しくなって起きたけど、今落ち着いてきました 私はまだ治療開始から8ヶ月ほどなので・・・ やっぱり時間かかるんですね そこらへんも認めたくないのだと思います 早く治したい気持ちが強い ここ数日700kc/日しか取れてない いつまで持つか不安 もう内科行っても相手されないし 心療内科いっても受け入れろとしか言われないし 薬増やされても治らないし 何か方法がないものでしょうか とりあえず体力持つかどうか 診察までまだ2日... みんな薬何飲んでんの?俺ミルナシプラン飲んでるよ。 >>103 精神科への療養入院をお勧めします。私も入院前の一週間は、飲食が殆どできませんでした。1日一個だけ小さいパンを無理やり口に入れていました。 >>104 私は、レクサプロとソラナックスです。ソラナックスはいずれ断薬する予定といわれています。 男性の患者は女性の心優しい友達を作ってお互いに何でも話せる関係を作るといいよ 逆もまた然りだけど 受容と共感より理解と安心の方が心の状態は自然とアップする >>102 その頃は私もまだ「早く治そう」「いつかは治るだろう」って感じでした。 今は焦っても何にもならないと思っています。 焦るよりも、なるべく毎日を楽しく過ごすようにしています。 それが最短な気がしてます 体が痛いのがストレスになって、全てが悪循環になってる気がする。。 それはありますね。 でも痛い時もあれば、痛くない時もあります。痛くない時は幸せですね。 健康な人でも、人間関係や仕事でドン底な時やモヤモヤする時もあれば、幸せなときもあります。 舞台は違いますが、結局何らかの形で人間は、同じぐらいバイオリズムが上下するんだと思います。 だから、自分の舞台が特別に悪いものだと思わないで、その舞台でなるだけストレスフリーに生きましょう >>103 ありがとうございます。 最終手段として覚悟はしておきたいと思います。 でもお金の問題がありますからかなり厳しいでしょうね >>107 何とか意識をかえていきたいです。 ただ先立つものとして身体的苦しみがあるものですから中々難しいです。 >>108 さんの気持ちがすごくわかる >>109 さんのように受け止められるようになれば生きていけるのかな 今日は何とか900kcまで取ることが出来ました 17:00頃はどうにかなったんじゃないかと思うくらい胃腸不良とヒステリー球が出てましたが 中々頭ではなく心の底での意識を変えられないし日々身体症状に悩んでますが、何とかこのスレを見直しながらやってみます 私のはもう殆どが身体化の発現からきてるものなので他のスレとは少し違う感じがします 身体表現性障害スレがあってちょっとほっとしてます 長文失礼しました あ、アンカー先間違えた 一番上のは>>105 さん宛てです >>110 摂食障害があるの?だとしたらあれ俺は経験無いけどキツそうだよね命に関わるし 男性で珍しく拒食症の友達がいてこないだ拗らせて腸捻転と腸閉塞ダブルで併発して緊急手術受けて30kg代まで落ちて死にかけたんだが 病院もまだ死にそうなのに追い出した ホントゆっくりね 楽しくいこう楽しく まぁ、健康な人でもいつ何が起こるか分からないリスクは同等にあるわけで。 だから、今出来る事をする、これは全ての人共通で忘れちゃいけないと思うよ。 私も体調悪い時は寝る 体の不調がストレスとなり、次の症状を引き起こす、まさにその通りだと思います。 私は、症状がでるたびに、本当に心因性なのか?今回こそは致命的な病気じゃないのか?といった不安感が、さらに症状をふやしてるみたいです。 思考のクセが書けるぐらい分かってるのですね。もう検査はしたのですよね? なら、不安になったら瞑想でもしましょう。 >>114 私もまさにその通り 頭ではわかってて何度も繰り返してるんだけど、 症状が強くなるにつれてその症状の強さに負けて 本当にどこも悪くないのか?と疑ってしまう 早く治さなきゃ、食べなきゃ死んじゃうという焦りも生まれる 日々どう考えて症状が出てきた時どう対処すれば良いのか まだまだ分からない 認知療法や森田療法などを少し読んで見てますが中々納得出来ない 日々対処法を考えても、身体症状は長年に渡って蓄積したストレスの現出だと思うから、その都度原因を考えて対処しようとしても、すぐ症状が改善するのは難しいんじゃないかな 認知療法は、自分に思考の歪みがなくても、周りのストレスがすごくては、解決にならないと思う うちは父親がアルコール依存でギャンブラーで借金してて、その他家庭内に問題アリで子供の頃から辛かった 森田療法は名前は知ってるけど詳しくなくてゴメン 森田は、 その「認知療法も森田も納得出来ない」 それも認める。認めるし、そもそも療法に拘る必要がない。それよりも日々出来ること(仕事、家事)を建設的にする。 それをする事により、本当に大切な事は何かを体得(体で気づく)する。 というもので、療法というよりは、より良い生き方を見つけるって感じだったはず。 私も昔は森田で引きこもりを脱した。 なんとかたどり着いた 今から診察 先生にどう伝えたらいいか、毎回悩む 先生には、いつも事前に用意した文書を渡すようにしています。どうしても伝え忘れが出てしまうので。 ストレスを強く感じた3日後くらいから、いつも症状が悪化しはじめる。 私も遅れて出始めますね 先生が言うにはストレス即身体症状とはならないケースが慢性な身体表現性障害なので、遅れてくる事を自覚して受け入れるとの事です まあまだ受け入れ方よくわからないんですが また強いストレスがかかって体調が悪くなってしまった 悪心が強い 体調回復途中だっただけに残念でならない 原因はわかっていても完全に断ち切れない訳で 断ち切れないからこそこういう病気で長期苦しんでいる訳だが どうストレスをかわすのか ストレスがかかった時にどう立て直すかが課題 取り敢えず今の悪心を治めたい >>127 毒親でも何でも長いものに巻かれて生きて死ぬ事を選ぶか 孤高の自尊心の為と平和な社会性の為に親殺し下克上を辞さぬ覚悟を選ぶか 全てはおまえ次第だ _-----____---___-_-__-__----_--___-__-__-______-_--_-__--_-------_-__--__ 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これと自律神経失調症と鬱などの症状で身体に不調が出るのとどう違うの? 症状が重複してるから、根本的には同じなんではなかろうか。 対処法も出る薬も同じでしょ、確か。 皆治れとは言わずとも、少しでも体が楽になれage ワッチョイ導入されてないボクシング板を常時荒らす奴がいるので以下を投下したんだがよかったら参考にしてください ↓ 一応世界標準での最新の精神医学書くと 統合失調症・非定型精神病・双極性障害・鬱病などの精神疾患群から 自閉症・発達障害・心身症・不安障害などの神経症群や そのどちらとも取れない又は両方がある境界例に至るまで 全て一次障害としてのPTSDから派生する二次障害として解釈されている 基本的にこうした犯罪被害者並びに虐待被害者が抱える疾患群と患者群がむやみやたらに自傷他害を行う率は低く数も少ない統計が出ているが抗精神薬や抗不安薬等の薬害でその率が上がる統計はある 一方で軽重問わず継続的に犯罪行為や虐待行為をする群が抱える疾患としてミュンヒハウゼン症候群・代理ミュンヒハウゼン症候群・パーソナリティー障害・メサイアコンプレックス(エディプスコンプレックス)などがあり上記とはまた別の加害者側の疾患として再注目されてる 多賀井健次やサムゲタン君などは元々前者であったにも関わらず後者の疾患まで抱えた非常に残念且つ深刻なケースであり自傷他害つまり自称多賀井は"まこと"にレアで家族含め大掛かりなカウンセリングや法的処置ならびに教育が必要である と言うのも前者側が後者側の疾患を環境的にも引き継ぐケースはまず無いからだ 長文失礼するが多賀井の様な人は間違いなく薬の影響もあり治療家や法律家・行政官以外の人が取るべき態度は無視のみ ↑ 一つの症状が治まると、新しい症状が出始める。 大丈夫と自分にいくら言い聞かせても不安になって、またストレスがたまっていく。 痛み、脱力感、感覚異常、こわばりが主症状。どれも、生活に困るレベルではないが、大いに気になる。 入力時には相当軽減していたが、退院して2ヶ月、また少しずつ悪化しはじめてきた、 ある程度、受け入れてるつもりだけど、はじめての症状がでると、本当に心因性なのか、不安でたまらなくなる。 >>134 不安ですよね 私も、いつもの症状じゃないから、胃カメラ飲んだことがありますが、異常なしだったことがあります でも、本当に他の病気の可能性もあるので、受診して不安要素はなくしたほうがいいかもしれませんね 受診して安心するのが一番なんですが、感覚異常の場合、沢山の診療科をまわらないと行けないので、躊躇してしまいます。 過去に足裏の感覚異常やら痺れで診ていただいた時は、最終的にとんでもない時間とお金が掛かったのに何も見つかりませんでした。 病気静養中なのですが、普段と違ったことをすると、すぐ症状が出ます おもに嫌なことをしたり、体力を使ったりすると、 失声、吃音、体の自由がきかなくて倒れる、眼瞼痙攣、摂食障害など…… プールで体力作ろうと2日連続で行っただけで、昨日から食べものが食べられなくなりました それに加えて、胸が苦しいという新たな症状が出て、これも身体表現性障害? と悩んでます どうしたら症状が出るか、うまく自分の傾向をつかんで、症状が出ないうちに休んだ方がいいんでしょうね 私も鬱に良いという噂や、体力つけるためにウォーキングを半年くらい続けましたが、結果身体症状は悪化していきましたよ。 特に足の脱力感や、下肢のあちこちの痛みが、一番悪化しましたね。 これを乗り越えた先に症状が良くなる可能性もありましたが、入院を機にやめました。 今ではある程度落ち着いています。薬のおかげかもしれませんが。 体力をつけたいなら、少しずつ少しずつ体と心を慣らしていった方がよいと思います。 先生の話によると無理に何かをしようとするのはあまりいい結果にならないそうですよ 私も食べられなくなって体重減って痩せて不安になるから、無理に食べようとしたり、運動しなきゃ、規則正しくしなきゃ、と一般的に健康とされている改善方法とよく書かれてる生活リズムを何ヶ月もやりましたが身体症状繰り返すのは治りませんでしたね 勿論規則正しく生活する事、運動食事することは心身ともに良いのですが、この病気の難しさは、そうしなければという思いに囚われ過ぎて返ってそれがストレスを生み出すところにあるようです 毎日きっちりやらなくていい、辛い時は休んでいい、辛い症状が出てもコレは体から休めのサインで出るのが当たり前(この部分は考えるのはかなり難しいですが...)など認知を変えていく事が遠いようで早道らしいです ただ長い蓄積の上での身体表現性なので認知変えればすぐスイッチが切り替わってすぐ良くなるものではなく心身安定には時間はかかると思います(個人差はあります) まあ偉そうに言ってますが私も日々治療の毎日です 中々難しいですよね 特に辛い症状の時は心の余裕が無いですから それでも焦らず(痩せて不安だとか思っちゃうけど)通院しながらやってます 参考になれば幸いです 自分と同じ人の話は参考になりますし時には励みにもなります 長文失礼しました 認知を変えると言いましたが、コレも変えなきゃと思い過ぎたらダメらしいです 難しいですよね... 兎に角、体調のおさまってる時に目の前の事、例えば家事、掃除したり洗い物したりする事を一つずつやるというのしています あとは主治医の先生に相談しながら徐々にやってみてください 私のは一例ですので、参考になれば程度で 親・親族からの行為としての支配管理 更に環境的心理的なネグレクトを疑え >>140 やはりそうですよね。今まで無理してたから体のストッパーが作動した。 つまり修復するまではストッパーは上がりませんよね。 そして修復する部分は人によって個人差がある、そう感じています。 私は主に自律神経症状ですが。 昨日からまた食べられなくなってきた 痩せる事への怖れ 以前のように食べられない事への不満 このまま治らないのか、医療費どうするかなどの将来への不安 なかなか治らない自分への苛立ち 何とか認知の歪みを変えて生きたいけど ちょっとしんどい 弱音書き込みすいません かなりきつい 内科に行こうか迷う 中々治らない焦りと不安がある 私は完全には治らないんだと諦めました。 認知行動療法でストレスを軽減させ、症状も軽減させる方向で考えています。 もちろん、薬も飲んでいますが。 症状が私生活に影響が出ないレベルまでには回復してきたので、もともと軽めなのかもしれません。 花粉症みたいなもので、例えるならサングラスやマスクで対策 するような、そんなものなんじゃないかと思う。この病気。 でも、花粉症って治る人もいるからね。ただ、花粉症を治そう!って人はいない。 対策はする。しないと大変になるから。 花粉症は花粉が原因だけど、これはストレスではないかと。 なかなか治らない 焦りばかり出る 頭ではわかってるんだが、現実に身体症状が出るとどうしても不安、恐れが出る 初めまして、お邪魔します 私は今難治性うつ病なのですが、今回病院を変わって初めて身体表現性障害だとわかりました 10代後半から舌痛症や過敏性腸症候群、帯状疱疹、不正脈、次々と原因不明(ストレス?)と言われている病気に悩まされ、病院も転々とし、うつ病になって9年になり、初めてその全てが数珠繋がりの身体表現性障害であることがわかったんです 身体表現性障害から来る抑うつ状態からのうつ病併発、という感じです 今は体中の筋肉、特に足の筋肉が意思と関係なく収縮し痙攣するのでリボトリールで対処してます そのためか、普通に食事していても体重がどんどん減っています 抗うつ剤が使えない体質だとわかり、ミルナシプランも出してもらえません 先の見えない不安で、辛いです 初めて来たのに、長文すみませんでした 幾らでも書いて良いですよ ここはそういった悩みを取り敢えず書いてみるスレでもあります 身体表現性は原因も対処も人の数だけありますが、何かしら似通った点や共通点はあります 何か参考になったり、自分なりの方法を見つける手助けになればなと思います。 体重減少は不安ですよね 私もかなり体重を減らし、今ある程度落ち着いてきてもまだ不安感があり辛いです 長期的なものだと焦ってきます なんとか自分に焦るなと言い聞かせてゆっくりやる事を心がけています まあそういっても現実にくる身体不調に心は揺れる毎日ですけどね... 私はここで以外と多くの人が似たような症状で苦しみながらも生活してる事を知りました その事は少しは不安な将来にも先がある気がしました また辛くなればいつでも書きにきてくださいね ありがとうございます 優しく受け止めてくださり嬉しいです 身体表現性障害、一般的には認知度も低いですから、なかなか周りにも理解してもらえないですね 初めて診断された時は、そりゃもうショックでした 今は身長165で体重39kg、体重はまだ下げ止まりません ここまで来ると、身の危険すら感じます 夜中にお菓子食べたりして、メタボ対策の逆をやってみたりしていますが追いつきません しかし、医者も手の打ちようがないようです うつ病もあり、抗うつ剤も飲めないので安定剤でやり過ごすしかなくて このまま我慢して毎日を生きて、一体何になるのか?治る日は本当に来るのか?と思ってしまいます すみません、弱音吐いてしまいました 今日はこれから診察 また新たな身体症状が出て不安でいっぱい どうしてこうなるかなという気持ちは強いけど >>153 辛いと思いますが一緒に治していきましょう ずっと原因不明で病院何年も何十件もいって苦しんでたけど、まずこの病名にであえてよかった。 最近悪化してきてるから、治療が心配だけど。 そうですね、同感です いろんな症状が入れ替わり立ち替わり、その度に対処療法、もうそれしかないですよね 症状が出ては対策、症状が出ては対策の繰り返し 身体はよく舟に例えられますが、持って生まれた身体は泥舟なのかと落ち込みます でも、この泥舟しか持ってない以上、仕方ないのかもしれません 「乗り越えられない試練はない」誰のセリフが忘れましたが、もう一度信じてみます 身体表現性の人の特徴の一つに、症状を完璧に治したがるというのがあります 胃の不調にしても喉の違和感にしても胸の圧迫感などにしても24時間365日全く無いようにしたいと考えがちになります 長い闘病・激しい身体的苦痛を繰り返したことによる知覚過敏や予期不安、元々の性格的傾向など様々な理由で完璧に治したいという考えに陥っていきます 実際人間の身体は健康な人でも毎日快調なわけでなくどこか不調があるものです。食べられなくなる時もあります ですが多くの人はそれに囚われる事がなく次に意識を変えて行く事が出来ます 身体表現性の場合はここで認知のズレが生じているため次に意識を向ける事が出来なくなっています 現実に激しい苦痛がある場合は中々この認知、認識のズレを受け止める事が出来ないので、 まずは薬を利用して症状を和らげるようにします(薬で身体症状が治るのではなく和らげるという所がポイントです) 少し和らいだら和らいだ事を良しするように意識します。そして今後の事は考えないようにして今するべき事、例えば部屋の掃除、洗濯、小物の整理だけでも良いのでその事をする事に注視します。 無理し過ぎない範囲でちょっとずつやる事です 一気にやるとしんどくなるだけですので、無理しない範囲で 身体症状が落ち着いてくると、この先どうしようと思いがちになりますが、なるべくその思考を切るようにします。 少し調子がいい時は良い時の状態をメモするのも良いかもしれません メモする事によって自分の感覚とは違う、好不調の波が見えてくる事があります。 不調の時もやがて治る時がくるのがメモで気付くという事もあります 偉そうな事言ってますが、私もうまく出来なくて繰り返し症状が出たり、心が揺れます。 この病気は長年の蓄積による心の悲鳴なので直ぐには治らないし難しいし時間がかかるものだと思います。 兎に角焦りが出るし、早く元気になりたい意識が強いので、身体症状が出るとなんでこんなに頑張ってるのに治らないのだろうと落ち込みもします ですが今は主治医の先生と相談しながらゆっくりやる事を心がけています 体調の変化は診察の度に先生に報告してその都度危険がないかチェックしてもらうようにしています 最近は少し安定してきた感じもします 勿論これは私の場合で、誰にでも当てはまる治療、訓練法ではありませんが参考になれば 兎に角主治医とまず良く相談し、自分なりの方法を見つけてください 丁寧な解説をありがとうございます 私は若い頃から発症していたようです 今頃になって判明しても、もう治るとか治すとかは考えられない年齢になってしまいました じっくり付き合っていくつもりです 足の脱力感、腕のしびれ、顔面のこわばり、強烈な倦怠感、喉の痛みと異物感、場所不確定の痛み。背中や頬、下肢が多いかな。 全部同時に来ることはないですが、上記の症状のうち二つは常に出ています。 抗うつ薬を飲み始めて、軽くなりましたけどね。 >>161 主に耳鳴り、目眩、息苦しさ、倦怠感、恐怖感、背中痛、腹痛です。 上の人と同じく、二つずつ位出てます 食べられなくなるほどの胃腸不良、常時激しい腹鳴 胸の圧迫、息苦しさ 喉の詰まり、痛み、荒れなど 心気症、耳鳴り、目眩 不安感、頻尿 最近、温熱蕁麻疹も出てきて落ち込んでる 良くなったと思ったらぶり返す 各症状には波があります 161です 自分は5年以上の首痛と最近胃腸の不調や胸の苦しさ等があり、検査異常なしなのですが これもこの病気なんでしょうか >>165 161はご自身が病気かどうか知りたいがために質問されたのでしょうか? ご自身が病気かどうか知りたいのであれば心療内科か精神科への受診をお勧めします。 身体表現性障害の症状は様々で、かつ重症度も様々です。 他の患者さんに聞いてみても診断することはできませんし、身体表現性障害以外の病気かもしれません。 お大事に。 可能性はあります 私も首から肩にかけての酷い凝りがありました あまりの凝りで耳が痛くなるほど 最初は難聴を疑ったくらいです ですがここで言えるのは可能性があるだけです 実際に器質的なものが原因かもしれません 検査をされた医師の所見はどうでしたか? この病気は判断がかなり難しいので まずは内科医、整形外科医の検査と意見を聞いて、それで器質的な疾患が見つからない場合は心療内科を受診してみてください その際には検査をされた医師の紹介状があった方が良いですね 場合によっては内科外科医の方から勧めてくれる場合もあります 私はかかりつけの内科医に紹介状を貰いました ない場合は今までどういう検査をしてきたか、そして医師の見解はどうであったか、まずは伝えてください 病気の性質上ドクターショッピングしてしまうものですから中々精神的に辛いものがありますが辛いようなら心療内科や精神科を受けてください 身体表現性障害といっても複数のタイプがあり、また心療系は二次障害も含めて複数の症状が併発することも多いので、専門家の意見を直に聞いた方が良いですよ 参考になれば幸いです お大事に 心療内科、精神科、受診しています。 どこへ行ってもはっきりと病名を言われたことはないです。 私も医者からは身体表現性障害とは言われていませんが、心因性から来ている可能性が大きいと言われたので、この病名なのかなと自己判断しています。 身体表現性障害は診断が難しく、病院に行って即、身体表現性障害と診断されることは多くはないようです また身体表現性障害の疑いがあるという段階で患者に伝えられることも少なく、経過観察後に診断しても患者に伝えない医師も多いです 私は、転院の際にカルテ開示請求をして知りました 医師から口頭で伝えられた方ってどのくらいいるんでしょう? 統失でない限り、診断名にあまり意味は無いって事を知りましたね 予期不安、全般性不安、パニック、鬱、そして身体表現性などなど相互にかぶってくるので一つに決める事のリスクがある そもそも身体表現性自体も最新のDSMで細かく分類されてます これは通常の器質的病気を経験してきた患者には違和感があるものです 私もそうでした まず病名があってそれに基づいて治療を行うのが普通のプロセスでそれに患者は慣れていますが、心療疾患の場合どれが一次的であるかもわかりづらく、また人の数だけ症状があります その為診断名をはっきり決める事よりも、今ある障害を緩和し正常にもっていくことが重要であると治療側は考えます。というのも細かい差異はあれ、治療するプロセスはほぼどれも同じだからです。 患者それぞれが訴える症状に柔軟に対応するというプロセスしか無いのです。 逆に病名を決めてしまって次々と変化する症状に対して柔軟性のない治療になる事の方が良くないと治療側は考えています これが心療系で病名を医師側から即座に告げることがあまり無い理由となっています これは他の器質的病気と明確に違うところなので患者はとしては戸惑いますよね 私も病名を告げられない事に最初不満を感じていましたので、取り敢えず今の診断名は何ですか?と途中で聞きました。まあその後の事を考えると聞いたところでスッキリして症状が良くなるなんて事は無く、治療も特に変わらないですし、自分自身のやる事も変わらなかったです。 でもそこは人によるし気にしてモヤモヤするのが一番良くないと思いますので、病名は主治医の先生に聞いてみた方が良いと思いますよ。 長文失礼しました あ、私は口頭で診断名は聞いています ただ身体表現性は一次では無いであろう事も長い診察と治療でもわかってきています 背景の診断は2,3ヶ月はかかってますね もちろんそれも多くの一つに過ぎない感じですね 身体表現性は特に背景にあるものが何かを見つけるのは難しい気はしますね、私の場合ですが どちらにせよ、背景的一因を探るだけでもそれだけ時間がかかるという事です 兎に角焦ってしまうものですがじっくり治療に取り組むようにしてください あと、重要なのはやはり主治医との信頼関係だと思います。相性というのがありますので、中々経済状況生活圏状況で転院や主治医変更難しいと思いますが、どうしても合わない場合は変えることをお勧めします。 心療では転院などは普通の事ですから遠慮する必要はないですよ 私も転院してますし。紹介状は書いてもらった方が良いです 皆さんの治療がうまくいく事を 偉そうに書いてますが私もまだまだ治療中ですからね 僕は体調不良のため仕事を数年やれていないのですが、同じような方はいますか? >>173 そうですね、おっしゃる通りだと思います 長年、辛い想いをされてきたんですね 心中お察しします DSMでも細かく分類はされていますが、 DSMそのものの歴史が浅くて、まだまだ不充分な気もします 精神科医の中には刻々と変化する精神医療についていけず、自分の診立てに拘り患者の話しもろくに聞かない医師もいるし、DSMを熟知して対応してくださる医師もいます また、DSMに拘るのではなく自分の経験と診立て、患者の話しとをトータル的に診て、患者の変化に気付き配慮してくださる医師もいます とある先生に「病名じゃないんですよ、大事なのは症状なんです」と言われたことを思い出しました 立地的にその先生にお会いすることはもうないと思いますが、医師のタイプも様々ですね 患者側は精神的に衰弱していて主治医を変えるのはそれなりに勇気が要りますが、時に「えぃっ!」と踏み切ることも大事です 自分の場合は内科の医師に「ダメだと思う医者にかかっていても良くならないよ、担当医を変えることを怖がるな、良い医者は多くはない、良い医者を見つけたら一生離れるな」と檄を飛ばされ、目が覚めました 皆さんが「自分と合うなぁ」と感じられる先生と出会われるよう、お祈りします 長文失礼しました 知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法 念のためにのせておきます グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』 T25AS 今日はなんだか胸の圧迫、喉の違和感などが強い 不安になってくるけど、もっと良い事に目を向けたい よく眠れると良いな 胸の圧迫感とか喉の違和感とか、どの程度なのかはわからないけど、それ身体表現性なのかな? 仮面うつの可能性もあるんじゃない? 心気症も出て辛い 何度思考がループしてるのか わかってはいるが、どうしても身体症状が出ると疑念が湧く 本当に器質的疾患は無いのか?と >>184 器質的疾患が全くないという確認がされてから、身体表現性障害の診断が出ます。 器質的疾患が有るか無いか、未確認状態で身体表現性障害の診断がつくことはありません。 まずは、健康診断なり、気になる症状があればそちらを受診されてみてはどうでしょうか? その方が気持ち的にもスッキリするのでは? >>185 もう一通り検査は終わった後での心療内科なのです 頭ではわかっているけど身体症状は出るわけで疑念は湧いてくる 理屈ではない心の動きなんでしょう >>186 そうなんですね、失礼しました 身体症状の詳細はよくわからないけどツラいですよね 本当に器質的に問題がないのかと疑う気持ちもすごくわかります 個々の身体の内部の構造によって症状が出ていて、新しい病名が研究・発見されることもありますし その度にDMSは書き替えられ、DMSも進化しています DMSも発展途上なんですよね その病気・症状そのものは昔からあっても、病名が存在してないために、原因不明扱いになるケースもしばしばですね 私もなんでこうなるの?と思う症状が毎日出てるんですが、対処療法しかないんですよ 薬で対処療法で対処しきれてないこともあり、毎日我慢することが当たり前になってます 本当に毎日がキツい お互い少しずつでも症状が緩和されるよう、できるだけリラックスしていきましょう 長文失礼しました 様々な診療科を巡り異常なし 身体表現性障害と診断され定期的に精神科に通院しています 長年症状に苦しんできました 現在の主な症状は頭痛、中途覚醒です お風呂も歯磨きもしんどくて、これじゃあ人前に出られません… 仕事は、常勤→非常勤→無職… 仕事、無理して頑張ってきましたが、体が壊れて行けなくなりました 仕事を辞めて数年経ちました 今は、なるべくムリせず、体調と折り合いをつけて生活しています 入院したり、困って役所に相談したり、ヘルパーさんに来てもらったり、なんとか生活をつないで今に至ります みなさんも辛いですよね… 情報交換をしたり、吐き出したり、少しでも楽になれるようにしたいですね 頭痛がひどくなってきたので寝ます おやすみなさい 長々と、とりとめない文章ですみません >>188 私も身体表現性の診断を受けてます 昨日は天気が悪くて、私も頭痛かったです 私は気象に影響受けやすいんですよ 気象病という病気もあるようで、なんとなく調べてみたんですが、スクワレン(深海ザメ肝油)がいいそうでサプリですが飲んでます 効果はまだあまりよくわかりませんが、しばらく続けるつもりです >>189 頭痛、辛いですよね 私の場合、気象に関係なく頭痛があります 晴れていても痛いときは痛いです 痛いほどでなくても頭が重かったり鈍かったりします スッキリしないですね ロキソニンは以前飲んで、効いた感じがしなかったので、先生にも言って市販の頭痛薬を飲んでいます 効くような効かないような… サプリメント、効果があるといいですね コリン性蕁麻疹が出るようになってしまった また新たな症状 不安で気持ちがいっぱい 泣きたい弱音吐きたい... コリン性蕁麻疹は私も数年苦しめられました。 主に秋〜冬に掛けてですが。 地味に相当辛かったです。 >>192 どうやって治されました? 差し支えなければ教えてください みなさん薬何飲んでます? 自分は アモキサン100mg、エビリファイ24mg、ジェイゾロフト100mg デパス6T、レキソタン3T、タスモリン2T 頓服・リフレックス、コントミン 量多いけどこれだけ飲まないと動けない。 病気にかかった時は気分の落ち込みもなく、ただ体が動かなくなって困って、内科に行き、 精神的なものと言われて受け付けなかったなぁ。 蕁麻疹、かゆくてツラいですよね 私は慢性蕁麻疹持ちで、子供の頃は特に酷かったです 子供の頃は薄着でしたし、見た目からもいじめられたりもしました 今調べたら原因はストレスと書いてありました 当時の皮膚科の先生にはそんな説明はされませんでしたが…… 今は大分落ち着きました コリン性蕁麻疹も調べてみました 自分の汗に反応するんですね 誰でも大して運動しなくても常に汗は出ますよね たいへんなんだろうなと思います お大事に…… >>193 自然と出なくなりました。 何かあったとしたら出産ですかね。それまでの数年間は失敗続きで気が滅入っていましたし。 結局はストレスだったのかな。 今でも稀に症状がでます。 入浴中や、寒い所から暑い所に移動した時など。 当時が辛すぎたので、今の症状は簡単に我慢できます。 勉強すると必ず、頭痛に襲われる。 市販の頭痛薬は勿論、頭痛外来で処方されたマクサルト(一錠300円)も、 鍼治療も効果なし。 これも身体表現性障害?最近知ったんだけど。 >>196 ありがとう >>197 自然とですか 落ち込むけど兎に角不安ばかりの思考に囚われてては良くならないから気にしないようにします まあそれが出来ないから今があるんですが よくなると良いな... :::::::::::::::::::::``ヽ :::::>>::::::::::::::::::::\ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ ::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ :::::::::::::::::::::::::|ソノ`ヽ::::::ヽ 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'い https://twitter.com/ibuki_air 09058644384 >>198 緊張型頭痛ではないでしょうか? 仕事や勉強で長時間、机の前に座りっぱなしのことが多い人はなりやすいです。 マクサルトは偏頭痛用の鎮痛剤なので、緊張型頭痛には効果はありませんよ。 >>198 他に本当に何も疾患がないならそうかもね。 私は目眩耳鳴りパターンだ >>201 >>202 レスどうも。 緊張型か・・・。自分では何に緊張しているのか不明なんですけどね。 頭痛は勉強に限らず、何か努力をしようとすると発症します。 症状は他にも沢山ありますが、これが一番辛い。 何も出来ず寝たきりになるのだから。 やる気はあるのに、努力できないって辛いですね。 前に進まないんだから。駄目人間製造病ですよ、この病気は。 >>203 緊張型頭痛の緊張型とは、気持ちの話しではありません。 詳しくは検索してみてください。 あと、勉強すると頭痛がするの他にも症状があるということですが、受験うつという病気もあるようです。 受験生に限らず病名としてです。 それも検索してみてください。 身体表現性障害の可能性はゼロではありませんが、何にせよ、このスレであなたの病気を診断することはできません。 > 駄目人間製造病ですよ、この病気は。 と言っていらっしゃいますが、病名もわからないまま、身体表現性障害のスレに来てその発言はいかがなものか、と思います。 このスレに来る以前に、ご自分の症状を検索されましたか? その上で思い当たるものがあれば該当の病院へ行ってください。 身体表現性障害の診断がついたら、またおいでください。 お大事に…… >>203 努力をしようとすると発症する点も私と同じです。 私は他に何も疾患が見つかっていないので、 今は「心身が限界突破しそうだから緊急装置が発動したのだな」と考えています。 大学病院へ検査に行ったときもでも同じような事を言われた気がします。 寒暖差が大き過ぎてリズムが狂ってしまったのか体調悪いし合わせて気持ちも沈む もっと楽に生きたい 結局元々心の限界が続いてて、その意識を別のものに向けるために身体に出始めたんかもな。 身体に意識が向いてれば人間関係のしがらみとかからは結構解放されるし。 苦しさの種類が代わっただけかも。 私の場合は、身体症状よりも人間関係のしがらみの方がまだラクだったよ 長年の病気で家族にはシカトされてるし、友人ももういない 具合悪くて一人横になってても、そのことを誰も知らない また新たな症状 湿疹と二の腕がピクピクする程度だが痙攣 痙攣は5日経っても出るし不安が半端無い 泣き出したい気持ち不安苛立ちを何とか抑えて次の診察まで耐えるしかない 湿疹もまだ少しなので市販薬使ってるが、これが酷くなるのではという不安に悩む どうしてこうなのか 何故一つ対処してそれが良くなると次別の症状が出るのか 苛立ちと不安が強い 湿疹、痙攣は専門外来いっても役に立たないから不安になるよね。 私はピクピクと脱力感がひどかった時はALS疑って神経内科いったな。 湿疹は、皮膚科言ったけど何の解決もしなかった。薬も全く効かず。 どちらの症状も、SSRI飲み始めたら、殆ど出なくなってきた。 私は毎日足が痙攣してこむら返りにもなる 痛みを伴うため抗てんかん薬のリボトリールで緩和している 筋弛緩作用があり足がふらつき常に千鳥足だけど、痙攣はなくなったので助かっている 体調の悪い日は全身に痺れ感が出る リボトリールは精神安定剤でもあるため、気分は落ち着いている ageついでに、身体表現性障害とは 身体表現性障害とは、症状を説明できる器質的な異常所見に乏しく、心理的要因によって身体症状に影響が出ている種々の障害の総称です。 「身体表現性障害」という用語は、1980年のDSM - III において初めて使用されましたが、同様の疾患概念は古くから知られており、 ヒステリ一、ブリケ症候群、心気症、心気神経症、醜形恐怖、神経衰弱、自律神経失調症、心因性疼痛などと呼ばれてきた疾患様の多くを含む概念と考えられます。 DSM – W – TRには身体表現性障害に含まれる疾患に共通の特徴として、 @一般身体疾患を示唆する身体症状が存在しますが、一般身体疾患、物質の直接的な作用、またはほかの精神疾患によっては完全に説明されない、 Aその症状は臨床的に著しい苦痛、または社会的、職業的、またはほかの領域における機能の障害を引き起こす、 B身体症状は意図的でない、などがあげられています。 身体表現性障害は、DSM – W - TR と ICD - 10では若干の差異を認めるものの、おおむね「身体化障害」、 「心気症」(ICD - 10 では「心気障害」)、 「疼痛性障害」(ICD - 10では「持続性身体表現性疼痛障害」)、「その他」に分類されます。 身体表現性障害と心気症とうつで障害者手帳、 何級になる? 障害の級は病名ではなく生活でどう障害があるかで決まる 具体的には 自分で食事ができない とか 〜をするのに人の助けがいる とかです >>208 デイケアとかは行かないの?市の福祉相談とか 先週から胸の締め付けがきつい 昼寝しようとしてもウトウトは出来るのだけどいざ寝ると息苦しくて起きる 結構辛いけど誰にもどうする事も出来ない 何とか寛解まで持っていきたい 何で自分だけこんな目に合うのかと思いがちになる 誰も居ないのかな 胃腸不良がまた出てきた 取り敢えず今晩は食事を控えOS1を飲んだ 不安もあって暫く飲まずにいけてた頓服のデパス(エチゾラム)を0.25だけ投与 身体へのダイレクトな障害が本当にきつい辛い泣きたい でも誰にも治せない 弱音吐きました うまく眠れて明日元気になりますように おやすみなさい >>221 胃腸障害で私も一日中苦しんいて 食べれずに 本当に辛いです。デパスを飲む頻度も 増えてきました。 胃腸不良には何か薬を飲んでますか? 抗うつ剤は飲んでますか? >>222 逆流性食道炎のラベプラゾール これはかなりきついので本当に夜中強烈な吐き気がこない限り飲まないです 通常ある程度継続して飲む薬なのですが私の場合実際には器質的逆流性食道炎の症状は殆ど無いので、安易に飲むと逆に毒になるので ここら辺が身体表現性の難しいところですね あとは レバミピドとモサプリド これらは一般的な胃腸薬です 胃痛や膨満感、胃壁保護したい時に飲みます ですがこれも食べた時に苦しい場合の話で私の場合は食べ物が喉を通らないのが主因なので気休めですね 吐き気どめにペロリック使う時もあります あと腸の不調もありますので酸化マグネシウムやビオフェルミンなど使う時もあります >>222 鬱薬は処方されてませんが 抗不安薬・睡眠薬は出されてます 頓服でデパス(エチゾラム) どうしてもの時はこれ 基本まず食べずに我慢するのが主です 私の場合これしかないんですが、これが辛い 1、2日程度なら兎も角何日もおまけに周期的に繰り返されると食べない事自体もそうですが、食べられない事に対する不安、恐れも強いです 実際3ヶ月で12kg減りましたし、今もどうなってるか 怖くて体重見ないようにしてるので 毎週診察受けてますので様子は主治医の先生に把握して貰ってます 危ない場合何処の病院で点滴打つとかそういうのも一応確認してますけど、まあこれも気休めですね この病気は最終的には自分で何とかやるしかないので これがまた辛いですが仕方がない 先生は日々の確認をしてもらい方向性の確認アドバイザーですね 最近胃腸は落ち着いていたのに(他の症状はあり)うまくいかないものです... お腹や喉の気持ち悪さが落ち着くまでは、水は出来るだけ切らさないようにします 私はos1などの経口補水液を使ったりします ちびちびと飲みます 少し落ち着いてきたら介護食の一番柔らかいのや、メイバランスという介護補助食から少しずつ始めます その後徐々に量を増やし、お粥や柔らかくしたうどん、温泉卵とか食べていきます 胃腸不良のピーク時は本当に辛いですが、参考になれば幸いです 今少し液体は入るようになって落ち着いてきましたので、明日にはもっと元気になってるといいな >>225 デパスやモサプリドやマグミット等 処方がかぶっています私も。 何ヶ月もこんな状態で辛い日々です。 食べずに我慢するとうのは 医師の指示ですか? それを続けることで症状は改善しますか? >>224 途中で送信してしまいました。 なかなか良くならず 医師も何を処方すれば良いのか 困っている状態です。 睡眠薬は何を飲んでますか? 私は精神科にかかってますが 胃腸障害の場合消化器内科の方がよいのかな お互い辛いですね本当に >>227 出来るなら酷い場合は 消化器内科の先生とも相談した方が良いです 紹介状を書いて貰うと良いですよ 私は元々内科経由での診断なので... しかし殆どの精神科心療内科は器質他科とは連携しませんね 点滴・血液検査・心電図とかを備えて内科医と同時開院してるところは殆ど無いのが現状です これは実は結構な大学病院でも縦割りで殆ど連携しません 余程の重篤患者だけでしょう なので、個別の内科医、耳鼻科、皮膚科、などなどと紹介状を介して自分で連携して対処していく必要があります 凄い負担なので本当に必要な時以外は他科にはいきませんけどね そして上で散々偉そうな事書きましたが どうもよろしく無いです 全然喉に入っていかない... 不安でたまらないけど、私だけじゃないと思うと もう少し頑張れます >>226 一応内科医の指導です 基本的に喉を通るのが困難な時、胃腸が極端に弱ってる時は胃腸を完全に休ませた方が良いそうです そして次の部分が心療患者(というか私の場合ですが)と器質的内科医との意識の乖離があるのですが 長くなるので興味のある方だけ読んでください 続き 器質的に重篤な問題がない場合、胃炎などを含めて暫く食べなければ回復してそのうち食べられるようになるたいうのが内科医の常識なのです だから指導も食べないでください、そして回復したら胃に優しいものから食べてください、で終わるのです これは意地悪で言ってるのでは無くごく普通でしかも適切な診察です ですが心療患者側の私としては、回復しなければどうなるの?もうずっと食べられない状態になるんじゃないの?このまま食べなければどんどん体重減っちゃうじゃない!と思うので この指導がとても冷たく感じます 最初は本当に不満というか突き放された気がして落ち込みました 身体表現性障害の場合、ケースは細かく違うでしょうが、多くはこういったすれ違いでドクターショッピングをし、不満を抱えているのではないでしょうか 私も全然偉そうな事言えない、今も現に胃腸不良で苦しんでいますが 兎に角あくまで私の場合ですけども 器質的に問題がないという事を検査で知っている訳なので内科医を信じて 食べられなくなった時はまず食べるのを一旦やめる 水は飲む 経口補水液があると尚良い そして徐々に、本当に徐々にジュースやヨーグルト、飴なんかから身体に入れていき、様子見ながら胃に入れて行くという方法を取っています 最近はうまくやれてたと思うのですが、ちょっと今回きついですね でも諦めるにはまだ早いので焦らず冷静にしたいと思います 食べなければある程度落ち着いてくるので今こんな駄文書いてますが 余りにも気持ちの落ち込みが酷く、食べられない期間が長ければ這ってでも内科に行って点滴打つようにと主治医には言われてます(まあ、その状態で内科にいけるのか?とは思うのですが) 長いだけであまり参考にならないかもしれません この方法になるまでのまた長いプロセスもあるのですが流石にそれ書くのは長いだけだし、この病気は人の数だけ症状も対処も違うのものですから 自分なりの方法を見つけられると良いですね 私もまだ完全には見つけれていません 駄文書いてたら落ち着いてきました なんとかやれそう スレ汚しすいませんでした 今、診断書の結果待ちです。 等級何級になるんだろう? 私も>>228 さんに賛成ですね 精神科で体の不調を訴えても「思い込みだ」とか「気にし過ぎだ」とか言って、特に対処してもらえないことは多々あります 私は症状は違いますが、喉の締め付け感が強く出て食べれない時はデパスを飲んで30分後に食事を始めます 普通は食後に飲むよう指示されますが、デパスを飲んでから食後した方が少しラクなことに気づいたんです なぜ食後に飲む指示なのかというと、飲む時間帯が一定するようにと、飲み忘れ予防のためだそうで、先生から「食前の方がいいならそれでも構いませんよ」と言われました あと、不正脈が出たら循環器内科にまず先に行き「循環器内科で不正脈の診断が出ました」と精神科の先生に伝えますし、舌痛症が出たら口腔外科から心療歯科へ行き「心療歯科で舌痛症の診断が出ました」と、いつも事後報告の形を取ります そうしないと精神科の先生は納得しません 器質性の異常のない不正脈や舌痛症は本来は精神科の範疇なのですが、検査もしないで「気の持ちようだ、何を大袈裟に!」と医師に笑われたことがあるため、この方法を取っています なお、こういう医師とは早くおさらばした方が良さそうです…… 身体表現性障害は長患いになることが多いので、安心して受診できる医師を探すのも大切ですね ……と、いろいろ書きましたけど、恥ずかしながら私もなかなか症状は治りません みなさんもお辛いご様子ですが、一緒にがんばっていきましょう >>231 文章から賢いかたとお見受けしました。 医師もお手上げ状態で不安で辛いですが 私だけじゃないと思うと…というのは 全く同じ事を思ってました。 せめて一日のうち少しでも吐き気から 開放される時間があれば良いのですが。 >>233 みなさん信頼できる医師の元、治療されてる のでしょうか。 私は転院を何度かしています。 私も転院してます 精神科心療内科では転院は普通の事なので、生活圏や経済の状況が許せば転院は問題ないと思います エネルギー要りますけどね 私は転院する時は紹介状を必ず書いてもらう事と転院の理由をはっきり自分の中で整理して説明出来るようにしてます 今は落ち着いて同じところで診察を受けています 私も転院は何度かしました この病気は症状も人それぞれで、こうすれば誰でも治るといった決定的な治療法はないんですよね なので精神科医なら誰でも大丈夫なワケでもないようです 他科の医師のアドバイスで転院を決めたこともありますよ もちろん今の先生が信頼おけるならそれが一番いいと思います 精神科の場合は、先生を信頼できることそのものが病気にも影響しますから >>217-219 お前ら全員身体表現性障害になれ >>230 精神科であれば、診療の範囲でカウンセリングを受ける事もひとつの手だと思います。 今のもやもやを話すわけです。 精神科でないなら、カウンセリングは高くなってしまいますけどね… 後は、いのちの電話は無料で話を聞いてもらえます。 人によって症状は異なる病気ではありますが、似かよった部分も多くあり参考にさせてもらってます 私も皆さんも症状が良くなりますように 本当に、そう簡単に克服出来る病気ではないと思いますが、皆さん寛解に向かう事を願います。 これは自律神経失調症とは違うのだろうか。向こうも実質原因不明な感じだけど。 >>240 本によりますと 自律神経失調症という病気は無く、原因不明の様々な症状を器質科領域で主に付ける(カルテに書く)名称の一つが自律神経失調症でした 身体表現性障害というのはその後に作られた精神科領域での名称で今まで自律神経失調症と名付けられてたものもこれに内包されます 更に細かく説明がいるのですが書ききれないので興味があれば本を読まれると良いかもしれません 因みに初期の頃に主治医に自律神経失調症ですか?と聞いたら、「そうの可能性はあります。今は身体表現性障害と呼んでいます」とおっしゃっていましたので、大まかに捉えれば自律神経失調症とは身体表現性障害である(その中の一つである)と考えて問題ないかと思います >>241 分かりやすい説明ありがとうございます。 身体表現性障害は精神科領域で正式につけられた名称なんですね。 具体的な原因が分からないから歯切れよく「病名」とならないのでしょうかね。 自律神経失調症の人は物凄く沢山います。実はこれ皆身体表現性障害ですよね。 名称をしっかり統一してほしいものです。 >>242 自律神経失調症は自律神経のバランスが崩れている状態で、多くの人が経験したことはあると思います 症状が重い軽い様々ですが、特に治療しなくても自然と軽快することもしばしばあります 自律神経失調症は病名ではありませんし、それが全て身体表現性障害というわけでもありませんよ >>243 現状は器質的な問題がないのに症状がある場合はやんわり自律神経失調症かもねと言われるみたいですよ。 自律神経の異常を検査するというのは聞いたことありません。 自然に軽快する人は身体表現性障害とは診断つけるまでもないと思いますが 原因不明の慢性的症状がある場合は身体表現性障害でいいと思うのですが。 自律神経失調症は病名ではありませんが、なんか宙ぶらりんな状態を表す言葉で邪魔です。 自律神経の乱れや崩れって、具体的な検査方法とかあるのでしょうか? 医師は何をもって、この症状としてるのでしょうか。 プロセスが逆ですね 不調を訴える部分を検査した結果、器質的な疾患が見当たらない、又は器質的な疾患があったとしてもその疾患を超える症状を訴える状態の時、身体表現性障害を疑います ですので、この病名を付ける際は身体の各部に本当に異常が無いか各分野で検査をする必要があります 多くの場合は既に各科、ドクターショッピングを経て心療内科・精神科を受診されるので既に検査が終わってる場合があります この部分で医者や医療への不信・不満を抱えている事も多いのが付いて回る問題ですね 身体表現性障害はまず検査によって本当に異常がない事を確認する事が大事です 自立神経障害の中には更年期障害などのホルモンバランスの不調などが原因の時もあります その際は更年期障害用の治療薬、治療法で改善される方もおられます 必ずしも心療内科で治さなくても良いものもあります 自分で病名を診断するのではなく、まずどのような症状か各科で説明をして下さい そこから開ける事もありますよ 大事なのは病名ではなく症状です よく先生に言われた言葉です なかなか心で受け入れるのに時間はかかりますけど(>_<) 皆さんが快方に向かう事を願っております 心気症と診断されていますが、 腰痛や脇腹痛あります 自己肯定感が低く、アラサーにもなり自分がどういう人間かわからなくて、理想の自分とできない自分に落ち込みます ストレス感じると悪化するので、 身体表現性障害なんじゃないかなと思うのですが… ヨガ、鍼灸は効きますか? 心気症は身体表現性障害の中の一つです 身体表現性障害の中にはいくつか更に細分化されてます。代表的な分類方法のDSMの最新版5では更に内容は精査細分化されています 興味があれば調べてみてください 結論としては心気症と診断されているという事は既に身体表現性障害と診断されても居るということです 身体表現性障害の中でも心気症的症状が強めと主治医は考えてそのように診断名を知らせたのかも知れませんね また、これは身体表現性障害に限らず心因性・精神性疾患の特徴なのですが、各症状を併発しているケースが多いです ですので心気症に加えて身体化症状の腰痛腹痛などがあっても不思議ではありません 調べても骨や内臓に問題がないのであればその腰痛等は身体表現性障害の可能性はあります ヨガや鍼灸が必ず効くとは言えませんが、やってみて効果がある人もいます 特にヨガなどは身体を積極的に動かすことになりますから自律神経の乱れを整えたり気分を整えるのに期待は出来ると思います 運動はやはり心療的疾患全般に効果は期待できますので 自分の身体と心と相談して決して無理をしない範囲で(しんどい時は休んでも良いのです)取り入れていってはどうでしょうか 散歩から始めるとかでも良いですよ 主治医の先生と相談して決めるのも良いと思います この病気は兎に角焦らない事です 偉そうな事私も言えませんが焦るなと自分に何度も言い聞かせながらやってます 一緒に治していきましょう >>247 >自己肯定感が低く、アラサーにもなり自分がどういう人間かわからなくて、理想の自分とできない自分に落ち込みます 因みに私もこの性格的傾向が強いです 性格なので中々変えるのは難しいですが、なるべく深く考えずに休んでも良いのだと言い聞かせながらやってます 特に理想とのギャップは自分を卑下し落ち込みやすくなりますが、リア充に見える世の中の人たちも実は多くのギャップを持ってます どうしても自分だけの世界で深く考えてしまいますがなるべくそういう悪い思考は切って身体がつらくない範囲で机掃除とか家事ちょっとするとか、元気があればビデオ、ゲーム、本、漫画など読むとかしてます それでも身体症状が辛かったりして泣きたい時もありますけどね こればかりは自分なりの方法を見つけていくしかないです 私もまだまだ模索中です 参考になれば幸いです >>248 >>249 優しいお言葉をありがとうございます。 とても詳しくお話を聞かせていただいて、納得できるものがありました。 症状もあり、ドクターショッピングもあり、元気ならどんなにかできることがあるだろう、毎日が楽しいだろうと思ったりします。 しかし症状が少ない日や、こうなる以前を思い浮かべると、自分のふがいなさやうまくいかない辛さに直面していました。 症状が無くても精神的には辛いこといっぱいあった。 自分を認めこれでいいんだと、体調も万全でなくとも、一つでもやりたいことがやれた、やらなきゃいけないことがやれた、それでいいんだと、認知の歪みを変えていきたいです。 運動も毎日じゃなくてもいいんだというのもハッとさせられました 何事もやるならちゃんとやらなきゃ…という思いが強いのです とりとめもない長文でごめんなさい。 兎に角、レス、嬉しかったです。 知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。 YAS62 緩やかにこの病気になったー、って人はわからんが急にこの病気を発症するのを防ぐにはこの病気に対して無知であること、知ろうとしないこと、想像しようとしないこと、この病気に対しては想像力が貧困であること が重要なんだろうなと思う、精神的要因に限って言えば 肉体的には不摂生しなければあとはどうでもいいかな… ただそれは病気に罹った人との距離が広がり続けることでもある それでも俺の周りの人間は病気でまいってる俺にやたら高圧的で何かを悟ったような素振りで偉そうに説教垂れてくるがそれがその人たちが健康でいられる方法なんだろう まったくなんで俺たちはこんなに惨めなんだろうな… 慢性疼痛のひとは精神科だけじゃなくてペインクリニック科とかでみてもらったほうがいいのかもしれないね 自分は心療内科で見てもらってメイラックスもらって全身の痛みが随分マシになったんだけど(耐性がちょっとついてきたのか最近また痛み出した)、 ペイン科かどっかで線維筋痛症って診断されたっぽい人もメイラックス処方されてたのをどっかで見た みなさんの症状がよくなって素敵な日々を送ることができるようになることを願っています 私もメイラックスがかなり効くが、いつかは止めなきゃと思っている。 この病気の改善方法は何なんだろう… 久しぶりにあった友達に 痩せてやつれてるけど大丈夫?病気なの? って言われてうまくこたえられなかった やっぱり痩せてるのかと思ったら不安が出てきてちょっと胸が苦しい 自分ではなんとか食べられるようになってきて回復してきたかなと思ってたけど、やつれて病気なように見えてるのかなと思うと、心気症的気質も相まって食欲不振も少しぶり返してしまった 本当に身体はこのままで大丈夫なのか迷いがすぐ出る 焦らずに自分ペースを信じてゆっくり食べる量を増やしていきたい 少し不安でついグダグタと書いてしまいました おやすみなさい 皆さんた私の症状が良くなりますように 私も「痩せた?」ってよく言われました。 実際痩せてなくても、元気がなかったりすると人は痩せて見えるみたいですね。 だから気にするこたぁないです。 初めてここに書き込みます 私は6年前から疼痛性の身体表現性障害があり、常にある激痛で鬱病にもなり精神科とカウンセリングに何年も通ってました その間精神病棟にも入院したし、自殺も考えました だけど全身あった痛みが現在は顔面の一部分のみになり、鬱もよくなりました 薬飲んでもあまり変わらないので通院もカウンセリングもストップして今は上手く痛みと付き合っている生活を続けています 辛かった時期に私は毎日寝る前にその日あった嬉しかったこと、楽しかったことをノートに箇条書きで書いていました 本当に小さいことでも、食べた物が美味しかったとかテレビが面白かったとか 何かあったかな〜って考えている時だけでもプラスな気持ちになれます また最近不安定なので、ずっと体調良くてサボっていたノート再開しようかなと思っています >>260 物凄く貴重な意見ありがとうございます。 個人差はあれど、というか、個人差があるからこそ 当事者が実践して効果が出た対処法の情報交換は大切だと思いました。 あなた様もまた良くなる事を願いますね!他の皆さんも! もうこんな身体で生きてくのは嫌だ だれか殺してくれ まだ諦めるのは早い しっかりしろ、自分 と毎日言い聞かせています おやすみなさい 保守 みんなの辛い身体症状が消えて無くなりますように 内科や外科的には問題ない扱いなのが厄介なんだよな 仮病に見られかねん 夜中物凄く息苦しくて起きてしまった 強い不安を感じる かなり息が荒かった また器質的疾患を疑ったが先週検査受けたばかりで格別問題は見当たらなかったから流石にそこから大きな病気がきているとは考えにくい 見落としのニュースが昨日あってそれを見たせいかな エアコンの冷えのせいかもしれないけど、室温28度、29度くらいだし...でも寒かった もう全然わからないけど、兎に角落ち着こうと思う 不安が強かったので書き込んでしまった すいません 身体表現性障害 歩けない。立ち上がることさえできなくて寝たきりか車椅子。右腕も全く力が入らない。トイレもお風呂も全介助。 どう生きていけばいいの。入れる施設を探してるけど、空きがないって。 少し息苦しさあり 兎に角落ち着いて呼吸を整えよう 暑さのせいもあるかもしれないけど、もうどっちかよくわからないのよね エアコンつけ過ぎてもしんどいから勿体ないけど付けたり消したり... 暑さ続くようなので皆さんもご自愛ください 皆んなの症状が快方に向かいますように 歩けないのは、力が入らないからなの? 筋肉関連の病気なのでは? 背中のゾワゾワと戦い続けて3年。 朝から晩まで治まりません。。 他にも足の冷えや重だるさ。 医者からは身体表現性障害と診断され。 現在サインバルタ40とセニラン5ミリを処方されてます。 何とか仕事はできていますが正直しんどいです。 完治する日はくるのでしょうか。。 完全に治そうと思うとそれが深層的ストレスになるらしいから寛解を目指すと良いという話もありますよ 今日は良く寝れるといいなぁ 最近苦しくて起きちゃうから(T ^ T) 皆さんの症状が良くなりますように... おやすみなさい >>273 そうですよねー。 でも症状に負けてしまい薬を飲んでやり過ごす日々が続いてます。。 治る日がくるといいのですが。。 お互い頑張りましょう! って、頑張ってはダメですね(笑) 頑張るのは良いんですよ この病気じゃない人も含めてみんな大なり小なり頑張って生きてる それが普通のこと それが人間 頑張れなかったと自分を責めるのが良くないんだよね、きっと ほどほどに無理のない範囲で治していきましょう >>26 亀レスだけど、今私も同じ状態でというか28度や除湿で一日中、夜もエアコンつけっ放しにしてたら、 冷房に当たると凄く悪寒がするようになってしまった。微熱も出るし。 いくら28度設定や除湿でも、外の気温が35もあると気温差で無理なのかな。 後、寝起きも辛い感じで起きるから、やっぱり冷房かなぁ >>268 でした。 エアコンのつけっ放しは結構体に負担になるらしいので、そのせいかもしれませんね。 冷房つけるなら布団を1枚多くするとか、インナーを着るとかした方がいいですね。 後、風が体に直接当たってるのはダメだそうです 喉が詰まったような感じがして不安が出てきた 落ち着こう >>279 大丈夫でしたか? 昨夜は冷房使わずに行けそうだと思ってパン一で寝たら、起きたら怠い。 冷房使ってないのに… >>280 ありがとうございます 喉の様々な違和感症状はヒステリー球に代表されるように心因性身体化症状の代表的なもののひとつだけど、本当に苦しいし本当に器質的問題ないのか?と思っちゃう 睡眠も充分取ることが回復への道なのにこれのせいで邪魔される 本当嫌になっちう >>281 辛いですね。私は喉はないけど、背中にくるのは本当に気が狂いそうになります 薬飲んでれば平気ですけどね >>282 僕も背中がゾワゾワして気が狂いそうになるときがあります。。 薬は何を飲んで落ち着きますか? 僕はレキソタンを飲んでます。 >>283 私はジェイゾロフト?とメイラックスです。 >>284 メイラックスが効くんですねー ジェイゾロフトは飲んだことありません。 サインバルタは毎日30ミリを飲んでますが全く効いてる感じはしません。。 結局、レキソタンに頼りっきりの毎日です。 サインバルタにレクサプロにレキソタン飲んでるけど 飲んでるからこの程度なのか効いてないのかわからない サインバルタもイフェクサーもリーゼも合わなかったな 胸部圧迫痛で目が覚めた 頓服飲んで30分たったけど症状変わらず だれか殺してくれ >>285 私もジェイゾロフトとメイラックス無いと生きていけません コリン性蕁麻疹が再発 泣きたい なんでこんな風になったのか 恨んでも治らないけど、愚痴りたくなるし泣きたくなる 不安が強いからか身体症状が出てる 気分の落ち込みあり 誰も助けてくれないけど何とか頑張りたい 息苦しさ少しあり 弱音すいません >>97 皆そうだ。でも、結局はそれに打ち勝つ(負けない)事。精神論ではなくね。 それが難しいんだけど。 悪い方に革命してしまった脳に、また革命を起こさなきゃいかんからね。 >>291 息苦しさは肩甲骨ストレッチで軽減するかもしれない。たぶん固まってる 少しきつい 不安も出てきた 誰も助けられないのはわかってるが、助けを求めたくなる 落ち着こう 今日は(といってももう昨日だけど)失敗した 油断して外出して気分悪くなってしまった まだ息苦しさ取れない 呼吸を整えながら寝よう 中途覚醒多くてうまく眠れないけど 私も皆さんも症状が良くなりますように 早く良くなりたいな 鈴木里奈大好き (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/ | ,.' i、 |} ', ,`ー'゙、_ l \ 、'、v三ツ / |\ ´ ` , イト、 /ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ /::::/ ', : . . : / |:::::::ハヽ https://twitter.com/ibuki_air 09058644384 https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 背中の痛み 胃痛胃腸不良と食欲不振 コリン性蕁麻疹 耳鳴り 鼻炎性出血 不眠 一気にきてしまった 最近調子が良かっただけにショック 泣きたいし絶望感じるが落ち着いて一つ一つやっていこう 医者は治せない 自分があるだけ 落ち着こう 毎日何処かしらが調子悪い これも自分を守るための無意識の反応なのか? 身体を守ってくれるなら症状治してくれ、私の身体よ イライラが止まらない 寝たいのに 皆さんの身体症状が良くなりますように ここ最近は酷さ増すのはしょうがないよ。 暑い夏や台風とか色々あるし。 今晩は胸が少し苦しいのとお腹が少し張ってます 薬はやくやめたい うまく眠れるかなあ 子宮が痛い方いますか? いろんな病院で検査したけど異常無しです また新たな症状 泣きたくなる 痛みで寝付けない どうすれば良いのか 新たな不安と症状 落ち込まない 考えない 皆さんの症状が良くなりますように お腹の調子が悪い そのせいか不安で息も荒くなってきた 落ち着いて、と言い聞かす 休職して症状が良くなってきたから復職しようとしたら 総務にリワークプログラム履修を強制され履修後に復職したら 症状発生頻度が激増した 労災になんねーかな? 再休職するにしても金がねーよ 新たな症状に悩まさせてるけど何とか頑張りたい 泣き出したいけど、泣いていても治らない 前を向く勇気をください 今日は眠れるかな おやすみなさい 皆さんが幸せになりますように 身体表現性障害の身体化傷害(体感異常)を罹患されている方いらっしゃれば、情報交換したいです。 私が専門家と一緒に試したのは、薬物療法・精神分析的心理療法・EMDR 個人的に試したのは、フォーカシング・自立訓練療法・マインドフルネス です。 現在は、脳の島の機能不全が内蔵感覚を混乱させているというヴァン・デア・コークの説明が、一番近いかなと思っています。 >>318 私の体感異常は主に腹部ですが、頭部だとどのような感覚になりますか? 頭痛みたいな? 皆さん就労はどうしてますか? 障害者年金もらってるけど実家に帰ったら運転しないと生きていけないので帰れません 俺はほぼ寝たきりだから就労なんて夢のまた夢だな 宅配待ちとかゲームぐらいならできるからまだマシだけど抗不安薬飲んで仮眠取った後とかのぼんやりしてる状態じゃないとコンビニにも行けないのが辛いなぁ この診断食らったらもうやりようないな お前の訴える症状は頭おかしいせいだって言われてるようなもん この1ヶ月で悪化しまくってる 退職というか解雇対象になりそう 解雇になったら障害年金もらえるかな? この診断うけるまで何年かかったんだろう… やっとたどりついた お薬飲んだら良くなった 涙でそう 治療は長くなると言われたけどがんばるよ >>326 325だけど、ありがとう 昨日から薬飲み始めて、抗うつ薬だけではやはりぞわぞわ不安感が和らがず 頓服飲んで穏やかになれた でもきっと症状には波があると思うから 気長にやるしかないよね 夕方から耳が詰まった感じがして耳鳴りも出て凄く不安 落ち着きたいけど、何でこうなるかな 私の身体弱すぎ 泣きたい 私も一日中の耳鳴りがもう3年 きつい けど頑張ろう 下腹部の体感異常がしんどすぎる よく性的PTSDと併せて語られるけど、それだけじゃない 耳鳴りで不安 怖い 泣きそう 誰も助けられないのはわかってるけど助けて欲しい >>305 私は腹部の違和感やうごめく感じがあります。 亀レスですが あと必要なのは自殺する勇気と勢いだけのやつも居るスレで何を言う 今まで働けなかったけど、そろそろ働きたい。しかし仕事を何にすればいいのか分からない。 10年以上激しい耳鳴りがあるけど、耳鼻科に行っても効果なしだったが、蜂の子のサプリで結構和らいだよ 耳鳴りはなくなりはしないけど、和らいだだけでもかなりラクになったよ ネットで安売りしてるヤツは効果ないけど、そこそこの値段のヤツは効果あると思う >>339 貴重な体験談ありがとうございます。ここで皆さんで色々情報交換出来るといいですね。 私は特にいい情報持っていませんが… 本当はこの病の方、多いと思うんですがね。公式の分類にもあるんだし。 病名が身体症状症に変わったみたいだけどどこも書いてあることはテンプレだね 検査をして身体的な問題は無い事をを自覚して…とかそんなん 抗うつ薬や抗不安薬の服用を始めて2ヵ月、まだ症状の波はあるものの 最低限の家事はできるようになった でも、受診したりとかのちょっと緊張するような外出時はまだ動悸や不安感が出る また働けるんだろうか…まだ想像できないなぁ ゆっくり考えればいいのでは。というか、そうするのがこの病には一番じゃないかな。 治すというよりは、より良く付き合っていく病って印象。 そのペースなら、あくまで私のをベースに考えると、少しずつ行動出来る範囲は広がるんじゃないかなぁ。 病歴2年の者より。 「身体症状症」なんて言葉、使われてるの見たことないなぁ。見るのは未だに「身体表現性障害」。 マイナーだからなんだろうか。 絶対に違うとは言わないけど、実際に痛みや下痢などの症状があるのに精神の問題と言われても受け入れがたいよ sageも知らん奴はググれば一番上に来るのに聞いたことないなぁとか否定から入るしたった二年で悟った気になってテンプレみたいな持論を展開するわけだ >>346 そういう感情も理解できる。 一方では、例えば緊張すると胃が痛くなったり、肩が凝ったりと 心と体が繋がっているというのも分かるから、そこがぶっ壊れたのかなぁとも思ったり。 >>347 下げる必要ないよ。むしろこのスレはいろんな人の目に止まった方が人が増えていいと思う。情報共有として。 あと、見た事ないっていうのは、現実世界で本当に見たことなくて、今も「身体表現性障害」が使われてて、この病が広まってなくて悔しいなぁって意味です。 文章が分かりづらくてすまないね。 受け入れ難いのは普通です 実際そういう方が多くそれが治療の難しさとなっています 本人には確実にある痛み・各症状が器質医には理解されない事も多く、ドクターショッピングを繰り返し医師・医療への不信感がつのって行くパターンが殆どでは無いでしょうか 事実私も納得するまでかなりの時間がかかっており、また未だに症状がキツイ時は器質疾患を疑います 心気症も併発してますからね 原因不明の器質病もまだまだ多い事から精神医療の場でも身体表現性障害の診断には慎重になるようにと最新の指針ではなっていますが、こればかりは運と担当医の質によりますね 兎に角、検査はきっちり受けて器質的な重大な疾患が診られ無い事を確認してから心療内科を受診していくことが大切かと思います そういうことじゃなくて器質的異常が無いのにこんなに身体症状が重いのが理不尽だって言いたいんだと思うんだけど 最近これと診断されて療養中 自分は自律神経系の乱れが主な症状で、薬で少しずつ良くなってはいるものの 今は最低限の家事と近所の散歩や買い物くらいの活動が精いっぱい 気分も沈みがちで、興味関心があまりなくなってしまったのがつらいさみしい… 身体表現性障害って仮面うつと似てると思うんだけど違いってなんなんだろ? 普通にうつっぽそうだけど本当に精査してこれと診断されたのか?適切なうつの治療して治ればうつ、そうでなければ自律神経失調症でも身体表現性障害でもいいんじゃないか >>352 351だけど、私へのレスですよね? 数年前から器質的な問題のない体の痛みや不調が続いていて 最近増悪して日常生活に支障をきたすようになってしまい、この診断がつきました。 内科、循環器科、脳外科、婦人科、あちこちで診てもらって疲れ果てた… 今は心療内科からの薬で、身体症状はずいぶん和らいできています 抑うつっぽいのはもう何年も前からだけど、日常生活に支障なかったから 問題視していなかった それも良くなかったのかもしれないです 結局体に全部出てしまったのだから… >>353 そっか まあ数年選手なら誤診ってことはないか… 本当にこの病気はコミュニテイがないよね。 自律神経失調症はあるみたいだけど。 病院行ってくるよ 普段はコンビニにも行けない体だけど通院日だけはワイパックスがぶ飲みしてなんとか家までたどり着いてる 俺の精神はいつまで持つかな… >>351 仮面うつは身体表現性障害みたいにしっかりした定義ではなく。 身体表現性障害とうつ症状の併発は高い割合で存在するので、 それを「仮面うつ」と呼ぶ人もいるのかもしれません。 身体表現性障害 仮面うつ 自律神経失調症 心身症 重複しているのが沢山あるなぁ。 原因が分からないなら一番有名な「自律神経失調症」でいい気もするけど。これ系の病の知名度を広めてくれ。分散させるなー。 とにかく、整体や鍼を保険適用にしてほしいよ。医学病院が邪魔するんだろうけど。 あっちの方が全然ヒーラーだよ。話を聞いて治そうとしてくれる。病院は教科書をコピーして薬出すだけ。 しかも教科書がすぐに変わる。 ちょっと朝から雪かきしたり雪道運転しただけで動悸感が出ちゃった 体調良くなってきたから、これくらい大丈夫だと油断した 午前中横になっていたけど治まらず不安感も出てきたから頓服 これから冬本番なのに雪かきもできないとか終わってる…orz ここの住人ならあるあるやで。 しないとあかん状況なの? もう雪かきの季節か、雪国の人たいへんだね おつかれさま >>360 整体や鍼灸もそうだけど、マッサージも追加して欲しいよ、毎日あちこち痛むんだ 後は心理カウンセリングももっとさっさと普及して欲しい 公認心理士ができたのはいいが人員不足だし、保険適用にして、接骨院みたいにあちこちにできるといいと思うよ >>362 他の家族は仕事で忙しいので、私ができる範囲でやるしかないです…泣 昨夜久々に抗不安薬飲まずに寝たら 胃の不快感や動悸感、寝汗で早朝覚醒してしまった 少し調子良いと思ってもあなどれないわ >>363 必要としている人が多いのにされないと言うのはおかしい事だね。 鍼、整体、カウンセリング。 これ解禁したら薬が売れなくなっちゃうだろうしね。 >>364 それは大変ですね。私も不安薬で酷いのを体験しています。色々、ゆっくり行くしかないですよね。 Dissociative identity disorder (DID), formerly known as multiple personality disorder, is a mental disorder characterized by at least two distinct and relatively enduring personality states. There is often trouble remembering certain events, beyond what would be explained by ordinary forgetfulness. These states alternately show in a person's behavior ; presentations, however, are variable. Associated conditions often include borderline personality disorder, post traumatic stress disorder, depression, substance misuse disorder, self-harm or anxiety. 肺が苦しい感じ息苦しい感じがしてすごく不安 ここ1週間息苦しくて目覚めるとかですごく不安 治りますように お願い治って(T_T) https://bengo4.com/topics/6622/ メンヘル愛誤ウヨヒトモドキきもい はすみウンコみたい バーナーで焼かれろカルト愛誤ウヨヒトモドキ >>360 >>話を聞いて治そうとしてくれる これが本当に泣けるほどありがたいと思う。痛いものは痛くて、目に見えなくても気のせいじゃなくて、痛みは存在しているんだもの いくら自分で本当に治したいと思っていても原因がわからないから自分でも治しようがなくて、いつ治るのか治るあてがあるのかそれすらわからない不安 しかも、周囲に病気として受け入れられることも難しくて、気のせいだとか怠け甘え我が儘、良くてストレスですねえとか。表現って何よって思うよ 症状があるから不安になるし怖くなる 不安から余計に知覚過敏となって苦しくなる悪循環 コレが症状に振り回されるという状態で認知の歪みなんだろうけど、頭で理解してもどうにも難しい 実際に身体症状が出てるから不安が出るわけだから ツライ 2、3日前から新たな症状出てきて病院行こうかどうか迷ってる ドクターショッピングし過ぎて自分に自信が持てない 悩んでる間に土曜日何処も診察は昼まで 日曜挟んで次は月曜だし悩む 悩んで不安になってると息苦しくなるし胃腸不良も出るから、深く悩まないようにしないといけないんだけど頭でわかってても心がついていかない 泣きたいくらいツライ >>370 ドクターショッピングっていろんな科を回ってるってこと? 一日仕事休んで、心療内科か精神科を併設してる総合病院に行ったらどうかな? 私立の総合病院は意外に親切で、いろんな科を受診するのに、全部一気に受け付けて順番待ちを考慮してくれる所もあるから、そういうところ探してみて 安心できると思うよ >>370 週明けたけど、無事受診できたのだろうか? >>371 分かるよ。その不安や泣きたい気持ちは先生に話した? 抗うつの薬は飲んでる? 俺はうつの薬断薬したら毎日虚しくなった。 今朝も動機、息苦しさで目が覚めて、生きるのが虚しくなった。 通っているデイケアでは周りの人がどんどん卒業していく。 >>372 >>373 >>374 ありがとうございます 長い身体表現性障害の為心気症も併発してる状態なので、身体不調があるとすぐ不安になってしまうのです そしてその不安が更に身体不調を引き起こすループ 一時期に比べたらだいぶ良くなったんだけどまだ認知の歪みから抜け出せてないです 兎に角ありがとうございます アドバイスもらえると なんか救われて気持ちが少し落ち着きます ひとくちに身体表現性障害(身体症状症)といっても症状は人それぞれだね 私は自律神経が逝っちゃったパターン 先生から、治療は数年かかるでしょうと言われた 抗うつ薬や抗不安薬で日常生活はなんとかできている(睡眠障害はあるが)ものの 仕事は辞めざるを得なかったし、今はまだ仕事できる気がしない… 困ったもんだわ >>376 似たタイプ発見。同じく、後何年掛かるのやら… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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