摂食障害（拒食/過食症）を克服/改善するスレ★8

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 16:23:16.69

>>516
何で治るかは人それぞれだから、キッカケさえあれば割と簡単に治るものだよ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 21:54:01.39

516だけど、農家の人に申し訳ないとか常に考えて、自分サイテー存在価値無しで死にたいと悩み苦しんでもがいてもなかなか治らないのがこの病気の厄介なところだと思ってたから。
ちなみに歴25年近い婆だけど、まだ完治はしてない。

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 22:22:06.80

>>520
それは心の底からそう思ってないんじゃない？
私もそうだけどさ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 23:03:44.90

だな。
農家さんゴメンなさいとか言う事で免罪符貰った気分に浸ってるんでない？
何よりも先ず最優先なのが吐くことでしょ？
上っ面だけで思ってるフリしてるだけだからね

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 23:06:05.69

そうやって吐いてばかりいると胃が荒れて胃が壊れるよ！
いいのかな？
自分の体傷つけて楽しい？
家族は心配するより
罪悪感ないのかな？

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 00:03:39.09

>>521
そのとおりだと思うね
>>513は確かに軽かったのかもしれないけど、肌感覚で農業というものを知ったからこそすんなり治ったとも言える
いくら頭で考えても実際の体験には叶わないっていう良い例かもしれないぞ

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 00:32:26.13

>>520
何で治るかは人それぞれ。
摂食障害になった理由がそれぞれなように。

歴25年は長いね。
食べ物に感謝が足りないとかではない、食べ物に感謝してても治らない、そんな簡単なものじゃない。
でも何かがマッチしたら簡単なことでも精神的な病気は治る。
たまたま食べ物への感謝じゃなく、違うことなんだと思います。

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 18:31:41.32

すれちだったらゴメン
ダイエットが原因で摂食になっている
でも、少し前からジムで筋トレ始めて
今は腹筋割るのを目標にしてる
痩せ願望と体重への拘りはまだあるけど
しっかり筋肉つけたいと思えるようになった
筋肉でなら体重増えても良いと思えてる

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 18:49:58.71

とてもいいことじゃん
がんばれ

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 19:56:47.81

過食はほぼ治ったのだけど
過食嘔吐してたときのガッつくように食べる
早食いのクセが治らなくて悩んでる
そのうち治まるのだろうか

**優しい名無しさん** · 2018/02/25(日) 23:30:39.74

>>526
典型的な拒食ガリが「この体型のまま筋肉だけを付けたい」とか言って
必死に無酸素運動やってるパターンで無いのなら、努力はちゃんと形になるよ

逆に拒食ガリがいくら筋トレしようが時間と労力の無駄、無意味
筋肉が落ちきった状態で無いものを鍛える事は不可能だ

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 02:42:27.40

みんな顔立ちは綺麗な方？

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 08:59:36.96

父は仕事の一部でフードロスがなんたらって事してるw
そんな父も安いからって理由で変な食材買ってきて結局食べずに腐らせることが多い

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 10:41:33.60

低体重から抑えられないﾀﾞﾗﾀﾞﾗ過食に突入して体重が増え続けてる
のに体の怠さ、動く感覚は25キロの時と変わらず走れないジャンプも筋トレもままならないetc.ｔ
できることと言ったら時速2キロほどで歩き続けることくらい
でも過食は毎回毎日２５００キロカロリー以上食べ始めると抑えられない抑えたくない

2週に1回通院してるけどその度体重測って、144のドチビなのにもう35キロにも肥ってて、その日以来18000歩以上歩いてないと食べてはいけないってルールに縛られてる
身体も全身重怠いし、ゆっくりしか歩けないから5時間くらいかかる。
でも過食抑えられない。食べ始めたら食べてたい欲に勝てないからって
でもしんどい
こんなに動けなくてこんなに肥ってしまった私
過食抑えられない私に食べるのを許すにはどのくらい動いていれば本当は十分なの
食べたいのに食べていたいのに肥りたくない肥ってしまったから、動くのしんどい面倒くさいから食べたいのかも解らなくなる
長文ごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 10:48:48.85

またお前かw

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 11:25:58.37

スレチな内容はやめて欲しい。
克服しようと思ってこのスレ見にきてるのに、萎えるわ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 11:55:34.74

>>532
まさに精神病って感じだね！
無意味な一人相撲で時間と若さを浪費していく贅沢

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 12:00:14.63

チビで過食でデブとチビでガリとどっちがまだマシなの？
違うのがデブか痩せかだったらデブの方が蔑まされない？

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 12:14:09.34

ここでの低体重の基準がわからない
BMIどのくらいを低体重と言ってるの？
18もあったらもう低体重なんかじゃないよね...

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 12:25:11.47

スルー検定

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 14:02:53.52

細いよ！綺麗だよ！って言って欲しいのかね

デブでもガリでもブスはブス、そんなんで悩むなら身長伸ばすために食べたら？って感じ

病院通ってこれなら治る見込み無し

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 14:33:48.79

ブスでデブよりブスでガリの方が悲惨だよなぁ

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 14:57:25.01

早くこの病気辞めたい
胃がぼろぼろで歯も溶けてきた
親に申し訳ない

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 15:49:07.93

入院してたとき、成長期に摂食になったせいで極端に低身長、ずっと治らなくて歯もボロボロのおばさんいたな。
ずーーっと点滴ガラガラ言わせながら廊下歩いてんの。
こうはなりたくないと反面教師になったよ。

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 23:16:04.15

食道もぼろぼろ
きっと消化器系の癌で死ぬ

**優しい名無しさん** · 2018/02/26(月) 23:26:35.44

わかる　
私咽頭ガンになりそう
胃と食道も怖い

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 06:05:51.95

>>529
アドバイスありがとう
材料の無い身体で筋トレしても
苦しいだけの徒労なのだと分かってる
筋肉増やすには脂肪増える事も込みで
身体全体を大きくするのが一番の近道
ただ未だ体重への拘りがあって
時々、これはただのデブ化なのでは？と
不安になる

**優しい名無しさん** · 2018/02/28(水) 20:40:39.63

食道もぼろぼろ
きっと消化器系の癌で死ぬ

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 08:42:37.70

大丈夫かよ、お身体ご自愛下さいね。

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 16:36:59.69

自分は歌手を目指していて、スクールでも澄んだ高音がよく伸びていて他にいないタイプだから
舞台女優なんかにも、向いていると言われて
それを目指していたが故に、痩せなくちゃ見た目も綺麗にならなくちゃと、結果は過食嘔吐になってしまいました

過食嘔吐を繰り返す内に声帯が痛み出したのか、褒められていた澄んだ高音が出せなくなり
歌手や舞台女優なんて手の届かない夢となり、本末転倒
何やってんだろ自分、考えて見たらそんなに太っていなかったはずなのに
早く過食嘔吐から抜けだして、また夢追う自分に戻りたい

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 17:09:55.96

私も声で小遣い稼ぎしてたけどもう無理だわ
低くガラガラ割れてる

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 17:43:56.22

自分も痩せる前は雑誌の読者モデルとか憧れてダイエットした結果が拒食だけど、今思うと痩せる前の体型が丁度よかったんだ…と後悔。
全然太ってた訳じゃ無かったのに。
もう遅いけどね…今じゃ体型より食べ物に全てをかけてる。

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 17:53:03.91

>>548
常盤えりかさん？

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 18:48:25.45

ここ克服スレで共感スレじゃねーから
共感して安心したいならカショオスレ行け
馬鹿友がたくさんいるぞ

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 18:49:41.56

カショオスレ→http://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/utu/1514661995

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 18:56:21.41

何言ってんの
克服したヤツだけここで報告するとかないだろ
克服したいと言う強い想いの人が来ることで、こうやって克服した、もしくは、こうやって克服しては？ってなるから生きたスレになんだろ。
NEVERとかの餌食になるかもだが

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 18:58:48.99

>>552
そんなスレは現行スレだろ
克服したい、こうやって克服した
とかがこのスレじゃねーの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 19:16:11.53

ガリは綺麗だけど
こいつらガリガリガリガリになろうとすんだよ
バカなんだよこいつら
勉強が出来る出来ないとかいうレベルじゃねえわな
超バカなんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 19:27:15.47

確かにカショオの人の顔は疲れていて、あまり綺麗ではないけど、若ければ化粧でいくらでも、魅力的にになれるから
そういうのも、問題なのかな？

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 19:31:15.19

>>550
雑誌の読者モデルはガリだろ
おまえはなんでガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリ
くらいまでやっちゃうんだよ
ガリで止めておけや

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 19:32:07.19

>>554
強い思いがあるなら入院しろw
2chで治ったら医者なんて必要ねーよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 19:38:28.11

よく摂食障害は完璧主義だとかいうやついるが
バカなんだよ
完璧主義ならなおさらきちんとギリギリのモデル体型でやめておくだろ
もう完全オーバーしてる
ガリガリガリガリガリガリガリガリじゃん
どこが完璧なんじゃ

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 19:42:02.32

例えば読者モデルに憧れて
その読者モデルが体重40キロだって公表した
じゃあ40キロピタリ目指す
これが完璧主義だろ？
なんで28キロになるやつが完璧主義なんだ
誤差どんだけあんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 20:01:34.18

一線を越えると低血糖・低体重で馬鹿になるんだろ、20kg台に突入すると何言っても無駄だから泳がせとけ
最後に苦しむのは自分なんだし

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 23:36:27.40

>>558
始めはそんなつもり無かったのに、ダイエットしだして気がついたら拒食脳にとらわれてました。ってオチかな
とらわれるとガリガリガリガリ…になっても強迫観念にとらわれるし

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 23:40:29.94

>>561
読者モデルのプロフに身長○○cm、体重37キロって書いてあったのを哀れにも信じてしまったのだよ…
その時は40キロあって丁度良かった体型だったのに、37キロにこだわってしまった。
それからはもう憧れ所じゃないよね。食にとらわれて…
今思えば、お前37キロなんてウソだろ！てゆーか45キロはあるんじゃね？ってそのモデルに言ってやりたくなるくらい。
あとちなみに私は30キロ台を切ったことはないよ。恐ろしい…人間ではないだろそんな数字

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 00:03:45.77

そこまでいくと強迫性なんじゃないか

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 20:18:19.36

でも公表体重30キロ代の人減ったよね。色々問題があるからかな
テレビ見てても、うわガリガリすぎこの人…みたいな痛々しい人はあんまりいないし

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 20:26:59.30

低血糖症が原因で過食になることもあるから検査くらいはしてもらってもいいと思うぞ

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 20:58:51.04

多分ご飯3杯くらい一気に食べた
夕御飯食べてカロリーゼロのゼリー二個食べたあとパルスイートスプーンですくって食べて今日は食べるの終わりのはずだったのに、炊飯器の横でしゃがんで調味料かけてご飯過食した
お腹パンパンだけど満たされない
本当に太ったし死にたいよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:20:59.45

>>568
死にたいよ？なら
死ねばいいじゃん
はい解決

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:21:34.71

私は克服したよ、少しでもお手伝いできるなら。
とにかく、スープ療法がオススメ
キャベツやトマトや、キノコやそういうのにコンニャクとか色々とぶち込んで、そこに米も少しなら入れていい
基本的にそれだけを食べると、すごく、甘いものが欲しくなるから、そこはチョコレート(チョコレート以外はダメ)
それを徹底すると、10㌔くらいはスルスル落ちる

だから吐かないで
吐くと全部が水の泡

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:24:08.77

私も克服した！
しにたいよとか言うなんて甘えてんだよ
何被害者面してんだろうね
しにたいよーとかつらいよー、ってふざけんじゃねぇよ
てめえだけが辛いわけじゃない
みんな頑張って克服してんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:30:30.29

>>571
具体的なことも言わないくせに、何？
どうやって克服したとか、そういうことも言わないゴミクズお前みたいのいらんのだよ
さっさと消えろゴミクズ

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:32:07.65

添加物云々細かいことを気にしないなら
コンビニのスープはオススメ
回し者でもなんでもないけどセブンの野菜を食べるスープ系は満足度高い
自分で作るとつい恐怖から脂質系をカットしてしまうけれど
そこに満足できない原因が有ると思う
なので、意識して脂質をプラスする事が出来ないのなら
市販の物に頼った方が近道では有ると思います

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:32:27.24

>>572
食べ物粗末にして捨てて吐いて
私綺麗でしょドヤみたいに正当化してるてめえの方が社会的にクズなんだよバーカ
しねよおまえ

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:34:29.78

>>570
それはただのダイエットメニューでしょ
普通に食べれるようになってからなら良いけれど
飢餓からの本能レベルでの過食が起きてる状態でそれは
益々食いたい欲を増長させるだけだよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:37:23.64

>>574
なんだてめえ
ここは、吐くとかを止めたいと思ってる皆が集まるスレなのに
吐いてんだろ。きめぇとかそういうこと言うのって？どんな意味あんだ？
まぁ、頭悪そうだから色々言ってもわかんないだろうが。

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 22:47:27.49

>>575
そんなことないよ
スープ療法は真面目に過食をセーブ出来る
1度試してみて

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 23:57:29.94

経験者としては半々だね
ちゃんと栄養とるって点は賛成だけどそこまで食材にこだわる必要はないだろ
あと過食をセーブって表現も不安だね、過食に定義なんてないし誰だって食い過ぎる事はあるだろ
太りたくないなら諦めず運動続けりゃいいんじゃねーの？はっきり言って食事でコントロールするのは危険だよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 12:26:55.69

経験者のひとりとしては拒食→過食のときは過食を止めようがない
(家族に側にいてもらってひとりにならないようにして回数減らすこともできるけど・・)
体重が戻ったら過食も落ち着くからここからが大事↓
もうダイエットしようと思わないこと
でも痩せたい気持ちはまた起きるからそういうときに病院でもらっている薬が役に立つ
拒食→過食のときは止められないけどまだダイエット始めるまえの痩せたい気持ちを
抑えるほうが簡単

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 13:01:59.17

>>578だが>>579に賛成
矛盾してるように思えるけどダイエットやめりゃいいとこで体重もおさまるよ
あと気分のムラを無くすのに薬は必須。だから黙って病院行け

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 14:36:29.92

同じく経験者、今は克服できてる者だけど
拒食→過食期間は>>579の言うように止めようがない
しんどいかも知れないけどその期間は我慢せずに食べよう
ここでヘタに我慢したりしたら余計に悪化するし、進歩しない
本当に治したいと思えるなら頑張れるはず
あとその時に食べるものは「自分が本当に食べたいもの」
それを食べたら心も気持ちも落ち着くから自分の場合、過食したいとも思わなくなったよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 15:34:14.33

マクドナルドのチキンタツタ食べたが、タルタの方が美味しかった。
食い過ぎてすぐ寝てしまった。

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 18:27:05.10

気分のムラムラを無くすのにも薬が必要。

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 20:39:03.98

たぶん摂食障害じゃないけど具合悪くなると全く食べられなくなる

体重計に乗ると数字見て「まだこんなにある」ってやりすぎちゃうからもう10年くらい体重計ってない
服や下着のサイズで痩せたか太ったかわかるんだけど、最近よく体重計る夢見て必ず夢では思ってるより重くて夜驚症起こして叫んで起きる

痩せよう！ってのじゃないし完璧主義にもなれてないけど
食べても味がしなくなって食欲もなくて、なにも食べられなくなる、ってひといますか？

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 21:34:32.30

鬱病って言って欲しいのかもしれんけど違うから

ただの摂食、拒食継続すると食欲もなくなり不眠症になる。デブになる前に体重測って病院行け馬鹿

**優しい名無しさん** · 2018/03/04(日) 11:04:45.64

622 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:55:56.43 ID:h+/ZF1WY
なら読書モデルが38キロだとする
なら38キロでなぜやめないで
28キロになるのかしら？

624 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:56:32.19 ID:h+/ZF1WY
そもそも読書モデルは吐いて痩せたの？

627 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:57:20.66 ID:h+/ZF1WY
食べ物粗末にして自分の胃や腸や体を傷つけ
それで痩せて嬉しい？
それで美人になって嬉しい？

629 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:58:47.12 ID:h+/ZF1WY
例えばそれで彼氏に痩せたね綺麗だねって言われて
けどあなたは自分の胃や腸を傷つけ無理やり痩せたの
恋人や家族からしたら体重より
あなたの胃や腸が傷つくことが心配なの
オーライ？

636 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 11:02:28.58 ID:h+/ZF1WY
ただ自分の金で食べて吐いてるだけ？はあ？
バカたれ！
あなたは自分の胃や腸を傷つけ
周りの人に心配かけ迷惑かけてんだよ
その行為軽々しく言うな！バカたれ！

**優しい名無しさん** · 2018/03/04(日) 11:14:09.97

>>585
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 13:01:56.89

>>557
摂食障害の人の顔、疲れているという顔どころじゃないよ。
病んでいる。
化粧で少しマシになるかもしれないけど、目が明らかにおかしい。

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 13:10:23.75

治ったものですが、
こんなのすぐ治ると思いつつ4年以上かかりました。

が、治ってからは7年、一度も過食も過食嘔吐もありません。
もっと過食嘔吐で苦しんで克服した人が表舞台に出てきてくれたら励みになるのにね。
だけど自分自身も、治ってからも過食嘔吐だったことは誰にも言えない、なかったことみたいにそのときのことに蓋をしている。

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 13:24:18.88

私は嘔吐は無かったけど病気が治った今、病気だった時を笑って話せるようになったよｗ
「よくあれで生きてたよねーｗｗｗ」「あの時はよくあの量を食べてたよねｗｗ」とか

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 18:01:55.22

>>589
書ける範囲でいいのでその4年間のことを教えてほしい
専門病院へ通院、入院しながらとかかな
私は精神科クリニックに通っていたけど、この病気に理解のない先生で行くのをやめてしまった
フラストレーションがたまると過食して後悔、いろいろあって拒食へ走る

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 19:31:36.36

マラソン選手が万引きで捕まっちゃったな。あれも重度の摂食障害からくるやつだ。自分も経験あるから痛いほどわかる

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 20:46:52.36

>>591
最初の2年程は自分自身が精神的な病気にも過食嘔吐に対しても全然知識も理解もなくて、治らないのは頑張りが足りないんだと自分を責め追い詰めて余計過食嘔吐を促進させていたと思う。

3年目くらいで、やっと自分だけでは治せないと気づいて摂食障害を取り扱ってる精神科に受診。
そこは、可もなく不可もなく。
ひたすら摂食障害になったと思い当たることを考えどう変わったらいいかカウンセラーと話すという感じで、4～5回受診して改善が見られなかったので行くのをやめてしまいました。

そこから1年くらいかけて環境が色々変わったことをきっかけにストレスが減り自然と過食嘔吐がなくなった。

自分が過食嘔吐が治って思うことは、無理に過食嘔吐を治すじゃなくて、過食嘔吐になった原因と今ある環境をゆっくり改善していくことだと思う。
もちろんそれも難しいことだと思うけど。

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 23:01:37.77

期待はしてなかったけどあまりにも酷すぎw

過食嘔吐になった原因探るっての大賛成。でも>>593全く探れてないじゃんwたった4、5回のカウンセリングで諦めて逃避してるし

摂食になる“きっかけ”は確実にストレスだよ、でも“原因”はもっと別の深いところにあるだろ。食行動異常が収まってハッピーエンドじゃ必ず再発するよ

失礼だけどカショオは感受性に乏しい。てか鈍感さのあまりストレスも感じず幸せに生きてるように見えるwお前らの鈍感さが欲しいわw

**優しい名無しさん** · 2018/03/05(月) 23:46:31.60

>>594
そんなに突っかかることあるかな？

病院は相性あるし、そのときの自分の症状や気持ちによっては、たとえ病院が正しいこと言ってくれてても一筋縄には進まないのが、精神的なこの病気じゃない？
私は病院に行ったことは無駄じゃなくて、病院に行ったら何か薬だしてくれたり病気もすぐ治してくれるのかと勘違いしてしまってたけど、結局は自分自身の問題だとわかれた。

あと頑張りすぎちゃう人が摂食障害になりやすいから、適度に無理をしないようにすることもそれは逃げではなくて、治すための第一歩かなと思う。

環境が変わったこと、あと私の場合は失恋がきっかけで摂食障害になったからそれ以上の人に会えたことが大きいです。結婚してからは今までのことがなんだったろうって思えるくらい摂食障害に対する衝動がなくなりました。

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 00:16:51.56

>>595
すまんが私もがっかりレスだと思ったわ
ここの人たちそんなん聞き飽きてると思う

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 00:27:53.97

>>595
自分も同じような感じ
引越し、片親の同居の親が定年退職、彼氏が出来た頃自然にやめた
なによりそのちょっと前、抵抗力なくなったせいで大病して2ヶ月入院した
歯も悪くなった
痛い思いしないと分からないってのもある

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 01:15:05.00

15の時に拒食になり、その後過食期（嘔吐なし）を経て
ある事をきっかけに22で拒食が再発すぐに過食嘔吐へ
仕事のプレッシャーで過食嘔吐はひどくなり
次第に鬱の症状も出て現在休職中の30おばさん
8年間ほぼ毎日過食嘔吐
職場にも迷惑かけて最悪だ、もう自力で治せるとも思えない、
有り金使い切ったら死のうと思っていましたがこのスレ読んでみなさん頑張っていらっしゃるのを見て
私も頑張ろう、治そう！と思えるようになりました
周りに細い子って認識されているからそのイメージを壊すのが恐いですが、
自分のことを認められるように、みんなと笑って食事とってちゃんと働けるように頑張ります
まずは家にためてる過食用食材捨てて、米も炊いて、普通の食事をしよう。
ふつうか゛分からないけど、治す！

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 01:15:25.55

自分も結婚したのきっかけで辞めれたけど、その後に妊娠して悪阻で吐くようになってからまた嘔吐が癖になって再発。
産後もそのまま毎日吐くようになってそのまま数年。
子供に食べ物は粗末にしちゃいけないって言ってるくせに自分は何してんだろうっていう罪悪感がきつい。

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 01:16:54.43

>>595
じゃあ何で摂食になったの？きっかけじゃなくて原因は？
この過程すっ飛ばして結婚とは勇気あるな

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 01:20:10.99

>>592
万引きで捕まったのは6回目らしいね
選手時代から過食嘔吐していたらしいから長いこと苦しんでるね
自分じゃもうコントロールできなくなってるんだろうし
入院しかないんだろうな
記事読んでるとすごく胸が痛くなる

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 01:24:11.09

自然に治った系は危険だって何度も書いてるだろ・・お前らギャグセン高くてついてけないわ

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 01:56:21.62

>>602
経験者なの？
自然に治って、また再発したの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 05:51:53.35

>>592
マラソン関係でクレプトって他にもあったな
ランナーズハイも依存が関係するのか

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 13:40:03.08

>>593
>>591です遅くなりましたがレスありがとう
4年間通院等が続いていたと勘違いしていました
でも自分の周囲の環境の変化が一番効果があったのならそれでよかった
過食に走らせる原因から離れられて何よりです

>治らないのは頑張りが足りない

↑これ、はっきりと病院の先生から言われたわ
（自分でも無意識にこう追いつめていたかもしれない）
摂食も扱っているところだったので、病気の理解は当然ある先生と思い、
過食の経緯や辛さ、嘔吐後の後悔を話していたんだけど、目線も合わせてくれなかった
「食事とは違う別の依存対象を見つけたらそっちに移る。弱いから楽なやつを見つけたらそっちへ行きたがる」
私の話していることにやや的外れな答え

摂食に限らず、すべての依存症患者を弱いと見下されているように感じた
あれは励ますつもりだったのか、いまもよくわからない
「本気で治そうと思ってるのか」と何度か叱責されたけど
何を答えたところでこの先生とは合いそうにはなくて沈黙してた

これに懲りて、しばらくはどこの病院も行かないでおこうと思う
過食に走らせる原因が近くにあるので身を守る術を考えたい

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 14:26:51.49

IQ50以下の馬鹿はカショオスレ行けって

「食事とは違う別の依存対象を見つけたらそっちに移る。弱いから楽なやつを見つけたらそっちへ行きたがる」

↑単刀直入で名言じゃねーか、やっぱ医者は分かってる。つまりなんでも人のせいにして逃避するんだろ

たまにストレスから離れて頭冷やすのはいいがずっと逃避してちゃ堕落する一方だろ。堕落した成れの果てがカショオだからクズが多いのかもな、自己中にも程があるわ

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 17:20:02.89

>>606
ところで何しにここきてるの？
ずいぶん構ってほしいみたいだけど、人にあれこれ言う前に自分の治しなよ。

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 20:08:51.92

>>606
支持する。
もっと聞かせて。

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 20:50:14.48

耳タコだと思うけどすまん
みんな歯磨きとタンパク質とカルシウム等の栄養素と運動は欠かさないように
若いうち克服したものの体が弱く30後半にしてくらいになって一気に来てる
骨細、筋力不足で太りたくても太れないし風邪とか引きやすい
ふっくらした子が羨ましい

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 03:50:15.65

なんかよくなったかなーと思っても数ヶ月でぶり返すなあ
根本的なところがまだまだ治せていないんだろうけど、それでもぶり返してからやめるまでの期間が短くなった気がする

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 05:11:18.46

土曜だけ、気持ち悪くなって勝手に吐くほどの過食をして他の曜日は拒食ってサイクルを４年間繰り返してきたけど筋トレにのめり込むようになってから過食も拒食もなくなった。
でもこれは多分、逃避の対象が食から筋トレに変わっただけで根幹は解決してないと思ってる。
その証拠に今でも過食できるものならやりたいと思ってるから。
筋トレの成果を優先してるから拒食も過食もやらないだけで、仮に筋トレを辞めたらまた拒食過食を始めるのが目に見えてる。
だから正確には治ってないんだろうけど、筋トレを辞めるつもりは全くないし結果的にそれで拒食も過食も止まってるならまぁ良しかと考えてるわ。
本来なら拒食も過食も止めることすら難しいんだから、逃避先の変更による影響だとしても止められさえすれば大金星だろうし。

皆も食以外に何か好きなことが見つけられればいいな。応援してる。

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 09:38:58.65

>>611
すごく羨ましい。私も筋トレしているけど
成果があまりないせいか？過食衝動は減らない
頻度は減ったけど、それは筋トレの効果より

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 09:44:59.26

途中送信ゴメン
過食の頻度が減ったのは筋トレ効果より
過食後の自己嫌悪と希死念慮が辛過ぎるから
どうしたら筋トレ>過食になれるのかな？
教えて下さい

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 11:15:30.90

>食事とは違う別の依存対象を見つけたらそっちに移る。弱いから楽なやつを見つけたらそっちへ行きたがる

上のレスにあった先生の言葉、あながち間違ってはいないわけね。
だからといって過食で苦しんでいる患者に直接言う医者はサイテーなのに変わりはない

筋トレは体力気力必要で逃げたいと思えるほど楽でもないしね
体力ない私は簡単な日本古来からの和ヨガっぽいマイナーなものを少しやるけど
その最中も頭の中はストレス原因(具体的にはっきりしてる)がずっと消えなくていやになる
終わったあとの運動後の心地よさは少なくて、すぐ食べ物に引っ張っぱられてしまってがっかり
根幹の解決はホントむずかしい

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 11:33:40.22

自分が前向きになれる行為ならいいよね、脅迫的にやらないと気がすまないとかじゃなきゃ
自分が生き生きできること、好きなことを自分の周りにいっぱい置く

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 12:58:23.67

ちょっと分かる
体動かすといくらか衝動がマシ
私はいい加減治したくて今更健康も気になるし莫大な過食費用と時間に回すよりはと無理矢理ジムに契約したけど本当に無理矢理行った日はやらなくてすむ
家にいたらやってしまうからその分しなくてすんだしむしろ筋トレしたし走ったしヨガできてラッキーくらいに思ってる
まだ全然行けない日の方が多いけど健康的なことをした日は過食したくないって思う

筋トレは何のためにやっているの？
やっぱりそれなりに自分が楽しめるものじゃないとダメじゃなかろうか

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 14:26:49.25

>>613
自分の筋トレ＞拒食過食になってる理由は沢山あるけど、中でも強いのを挙げるとすれば
・絶対の目標とする人がいること
・その人みたいになるために何をすればいいのか勉強したこと。

この２つかな。
自分の場合は韓国人俳優のイ・ビョンホンさんの身体に憧れた。
その身体になるために筋トレや栄養素についても沢山勉強して試行錯誤した。
そして分かったのは、病的な拒食過食を繰り返す食生活じゃ目標の身体にはなれないってこと。
拒食過食を続けたい気持ちはまだあったけど、それでも憧れのほうが強かったから拒食過食を辞めた感じ。
だから画像検索か何かで憧れの人を探してみたらいいかも。

>>616
上に挙げた２つ以外にもプロテインが美味しいとか、筋トレ仲間が出来たとか、日常の生活動作が楽になるとか色々細かい理由がある。
まだ道半ばで失敗もあるけど、目標に向かうことそのものがやり甲斐に満ちていて楽しいんだ。

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 14:33:12.39

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/l50

菓子パンは精神汚染のゴミ・超危険！あの食べ物がうつ病リスクを上昇させる
http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/wooris/2013/01/post-174.html

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 15:06:38.56

この人は大丈夫なやつだ良かったね
でもそういうことなんだよね
うちらはその憧れがガリガリに細い人たちに向いてしまっていてその手段がｶｼｮｵとか拒食とか不健康な方へ向いてしまってるってだけ

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 17:21:18.04

ゆうメンタルクリニックの漫画に書いてあったけど
アルコール中毒や摂食障害にいいのは
ペナルティ制をつけるんだって
それは簡単で
お酒を飲んでしまったら腕立て10回
過食をした分腹筋するとかね
小さく自分を罰するんだって
ポインツは【小さく罰を与える】
与えすぎてもダメ全く与えないのもダメ
腕立て10回くらいの罰が丁度いいんだって

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 17:44:22.83

馬鹿が書き込むとスレ全体の流れも馬鹿になるな

筋トレは病気治すためにするもんじゃねーし摂食と同じで楽しいからやるんだろ。それに生活に支障が出なきゃ別に筋トレを趣味にすればいいんじゃねーの？

筋トレが楽しくないなら最初からやるなw資格取得とか為になる趣味たくさんあるだろ。人間一番血液使うところって頭なんだぞ？少しは冷静に周りみたらどうよ？

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 18:19:18.81

>>621
言葉はキツいけど、同意できる部分もある。
自分の場合は拒食過食以外の逃避先としてたまたま筋トレが使えたってだけで、誰もが揃って筋トレに拘らなくてもいいって点は同意。
中には筋トレそのものが合わず続かない人もいたり、>>619の言うように憧れの人そのものが筋肉質とは程遠い可能性もあるしな。

要は食に勝る楽しみなら筋トレに限らず何だって良いと思うんだ。拒食も過食もそっちのけで打ち込めるぐらいの何かを見つけられれば。
それも逃避であることに変わりはないのかもしれんが、摂食のような明らかに身体を害したり日常に悪影響を及ぼしたりするものじゃなければ上等上等。

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 18:35:43.39

>>620
【小さく罰を与える】

どちらかと言えばいつもこれと反対の思考や行動していたわ。
過食した後は後悔で悶々として閉鎖的になるから体を動かす系に考えが及ばない
負荷が小さいというのがポイントなんだろうな
そのさじ加減が弱すぎると「いいよね、食べたって。後で○○すればいいんだし」と開き直りそうでもある

ちなみに誰か憧れの人の体型に近づきたいとか目標は全くなくて、
日々のストレスや人間関係のゴタゴタの処理能力を越えたら爆発して過食嘔吐コース
でも摂食障害の大半は憧れの体型を手に入れたい憧れがきっかけなのか...

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 19:54:35.38

>>620
病気の人が素人判断でやることじゃないと思うぞ

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 22:33:01.77

筋トレや身体動かすのが趣味に出来るのが羨ましい。
自分は運動全般を全部カロリー消費のため！としか思えなくて必死でやり過ぎて、結果辛くなって鬱の毎日。
筋トレとかやってるとだんだん回数＆負荷がエスカレートしてキツくなる。
走ったりするのも気分転換ってよりも、カロリー消費したから食べれるー！みたいに思ってしまう。
運動だと一種の強迫的な思考にとらわれない？

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 22:49:46.42

>>621
何言ってるのかわからない

**優しい名無しさん** · 2018/03/07(水) 22:51:33.69

>>625
だから「小さな罰」なんだって
まあそれが守れるかどうかは別だし摂食には向いてなさそうだけど
運動以外の罰にしたら？

**優しい名無しさん** · 2018/03/08(木) 00:10:06.27

>>625
強迫観念には捕らわれてない。
自分が楽しいからやるだけで、無理して頑張ってるなんてことは全くない。
遊びと同じ。

強迫観念が出たり嫌々やってしまうものは本人に向いてないものだろうし、キツければ他の何かを探したほうがいいと思う。
無理せずほぼ遊びとして楽しめる、それでいて害のない何かを。

**優しい名無しさん** · 2018/03/08(木) 00:37:50.28

>>625
自分がそうだから他人もそう思うだろうってそれはあまりに幼稚な考えでは
運動向いてないんだと思う

**優しい名無しさん** · 2018/03/08(木) 11:15:44.50

>>593は治す過程の中で、向き合うべきことに向き合えたから治ったんじゃないかな

でも>>594の言うことは（>>593には当てはまらないとしても）大半の人にとっては真実だと思うよ
きっかけと原因を混同しちゃいかん

**優しい名無しさん** · 2018/03/09(金) 23:06:50.35

自分は今まで過食しなかったら300円貯金してたので逆にちょっとした罰として腹筋効きそうな気がする
向き不向きあるのかもね

**優しい名無しさん** · 2018/03/09(金) 23:16:38.95

ああ、食べた（買った）つもり貯蓄はいいかもね
罰は長続きしなさそうだけどご褒美的なもののほうが合う人もいそう
貯金なら確実に目に見えるかたちでわかりやすいしね

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 01:48:00.06

私も貯金してた時期があるんだけど、徐々に毎日貯める額を増やしていかないとイライラして我慢できなくなってやめた
体重を減らし続けないと不安になる摂食と同じ現象に悩まされたんだよねw
なかなか自分に合う方法を見つけるのって難しい

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 02:17:48.29

前に友人が35kgくらいで拒食を疑ってた者ですが、単に食べたい時しか食べない人なだけでした
お腹が空かないのだそうです
空いたら食べるという生活で痩せたそうです
趣味は料理でプロ級だそうです

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 02:37:48.87

最近まで過食嘔吐せず順調に普通の生活送れていたけど、ストレスがたまるとやっぱり過食嘔吐で発散しようとしてしまう。

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 03:28:39.76

過食嘔吐でストレス発散にはなれなかったよ、、何が吐きやすいか考えてひたすら食べてゆっくり食べたら吐ききれないからスピード勝負。
それでも吐ききれずに体重増やして顔はパンパン頭は朦朧、、普通に食べたほうが良かったのに普通に食べれない。

どんどん醜くなるのに過食嘔吐しなくちゃって頭のなかおかしくなってた。

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 05:16:18.58

>>635
ぶっちゃけ完全克服よりその状態の方が現実味あって上手く症状と付き合えてる気がするけどな
アル中だった奴が突然お酒一滴も飲まなくなりました！って言い始めたら逆に不安だろ
回数にもよるけど最終的に月一とかに出来たら普通の人なんじゃねーの？体にいい趣味とは言えないけどよ

>>636
無意識のうちにストレス発散してるんだよ、どーせ吐いたらすぐ体重計に乗るだろ？数値見て安堵感得るってストレス解消と大して変わらんだろ
ストレス解消じゃないって思うのは麻薬と同じで回数重ね過ぎて効果が薄れてるだけ

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 14:59:23.50

吐ききれればね

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 20:34:34.29

過食用に買ったケンタ12ピース、いざ食べようとしたら気持ち悪くてそのままゴミ袋へ
まあその前にマック詰め込み過ぎてるから仕方なかったかも。いまから吐いてきまーす

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 21:05:17.87

セルフフェラ

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 21:59:01.26

食べ物を粗末にするのはただのクズだね

**優しい名無しさん** · 2018/03/10(土) 22:23:20.94

>>640
スレチ >>1を100回くらい読んでこい

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 14:11:37.84

>>614
いや過食嘔吐だって気力も体力も（ついでに経済力も）要るだろｗ

**優しい名無しさん** · 2018/03/11(日) 14:12:02.81

　　
　　
サンジャポの西川先生が魂抜けてると話題に。 [585351372]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1520743055/
　　　

**優しい名無しさん** · 2018/03/13(火) 22:42:18.27

外食の後は家で過食した事ないのに、超ビックなアボカドタルタルバーガー＆フライドポテト、トッピング盛モリのチョコバナナパンケーキ食べた後に食パン1斤とメロンパン過食。
いつもならヨユーだけど、外食後だからカロリーもヤバいし、何よりお腹がはち切れそうで苦しい。苦しすぎて意識朦朧。
こんな事が身体が欲してるからって許していいの？
実際は、買って帰る頃にはお腹いっぱい食べたから要らないけどせっかく買ったしなぁ…って思ったのに…
そんな理由だけでこんな食べていーの？
1枚にしとけばいーのになぜ1斤になるのか自分が不思議でしょうがない。
どーせ食べてしまうなら中途半端でなくこれ以上入らないくらい食べてしまえ！って思ってしまう。
これくらいで嘆いてては治らないの？
こんな過食が続いてもそれがホントに良くなっていく道で間違ってないのか疑問

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 01:06:37.83

>>645
良くなっていく道かどうかは、過食をしたかしなかったかだけでは判断できない

カウンセリングにきちんと通っているか、親子関係を見つめ直しているか、認知の歪みを矯正する努力を続けているか、栄養のバランスを日々保とうとしているか
そういうのがまずありきでしょ？
それらをしているなら、過食そのものは仕方がない場合は充分あるんじゃないの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/14(水) 14:50:08.69

>>646
医者には通ってるけど精神的な部分を話すのは進歩してる感じはしない。
過食したい時は栄養バランス良くなんて考えられず、ただ自分の欲してる食材を食べちゃう。
でも痩せすぎてる間は何でもいーから食べてまずは体重を増やすことだ！って自分に言い聞かせてるけど、その過食衝動に身を任せてもいいのかが割り切れてなくて、沢山食べ過ぎることが認められない。
だから治っていくには仕方ないって思っていーのかが不安なの

**優しい名無しさん** · 2018/03/19(月) 00:42:58.95

NHK見てる？

**優しい名無しさん** · 2018/03/19(月) 01:56:29.52

>>649
再放送のやつだよね
わたしは本放送の時もみたよ

脂肪がないと食欲がコントロール出来なくなって食べ続けるってやつだよね

**優しい名無しさん** · 2018/03/19(月) 02:47:42.96

>>649
そうそれ
再放送なのさっき知ったよごめん
たんぱく質が足りなくて食欲が増すっていうのはなんとなく知ってたけどもう一回ちゃんと見てくる
なんか脂肪の話は目から鱗だった

**優しい名無しさん** · 2018/03/19(月) 02:51:31.01

友人が多分拒食なんだけど、ガリガリの脚やお腹を見せてくるんだよ
自慢するみたいに
でもガリガリ過ぎて正直恐いし羨ましくないの
どう反応していいかわからない

**優しい名無しさん** · 2018/03/19(月) 10:48:20.69

>>651
私もあれはびっくりしたー

結局胃の膨満感だけが満腹感中枢に作用するわけじゃないんだね
で、脂肪細胞が放出する満腹物質レプチンっていうのは脂肪細胞が貯蓄出来る脂肪と糖が脂肪細胞に到達しないと出ないってところがポイントなんだと思う
だから胃が膨らむほど水や生野菜を取ってダイエットしたところで、胃が空になったらまた食べたくなる
脂肪と糖は十二指腸に到達してやっと分解されて、小腸に到達してはじめて消化吸収されるから食べてすぐ吐いても脂肪細胞はレプチンを出さない

過食したくなったらまず少量のブドウ糖なんかを摂取してそのあとカロリーの低いもので時間稼ぎをすればいいのかなぁ？
でも血糖や血圧に問題のある人はいきなり糖から入れるのは危険な気がする

**優しい名無しさん** · 2018/03/20(火) 10:38:36.32

>>652
バナナとか食べてみればどうよ？カリウムも豊富で果糖だから健康的だと思うけど
回復中はリンゴヨーグルトとか食べてた記憶あるぞ、こういう実践的な情報を共有するスレじゃないの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/20(火) 10:47:29.83

普段は拒食で週1くらいで普通より少し多めに食べて吐いてしまう。同じような人いませんか

**優しい名無しさん** · 2018/03/20(火) 10:58:06.46

>>654
http://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/utu/1514661995

**優しい名無しさん** · 2018/03/20(火) 16:55:06.67

>>651
たぶん正直にガリガリすぎて怖いと言っても
その人の中で脳内変換されて痩せている私すごいになっちゃうからね

**優しい名無しさん** · 2018/03/21(水) 11:02:15.51

425 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/21(水) 10:59:47.42 ID:1fIXLiJZ
食べないと健康にならない
食が基本だぞ
綺麗な水や食べ物当たり前に飲んだり食べたりしてるが
世界には水も飲めない食べ物食べれない人がたくさんいる
そーいうこと考えろ
ちゃんと食べて健康になろう

**優しい名無しさん** · 2018/03/21(水) 11:06:09.55

431 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/03/21(水) 11:01:35.81 ID:sjlu/dQI
>>425
花ちゃんおはよう

443 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/21(水) 11:04:24.96 ID:1fIXLiJZ
>>431
おはよ
つまり私がいいたいのは
当たり前に水が出るご飯が出る
すごい贅沢で恵まれてることなんだよ
ちゃんと食べないと健康にならないから
そーいうの意識しないといけないよね

**優しい名無しさん** · 2018/03/21(水) 11:10:18.75

448 名前:優しい名無しさん [sage] :2018/03/21(水) 11:06:44.41 ID:sjlu/dQI
>>443
うんそう思うよ

454 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/21(水) 11:08:33.39 ID:1fIXLiJZ
>>448
みんなは朝ごはん食べた？
朝ごはんが出るって当たり前に見えてすごい贅沢なことなんだよ
だからきちんと朝ごはん食べないと元気にならないよ
きちんと朝ごはん食べましょう
食べものを大事にしようね
朝は食べないとか食べたら吐いちゃうとか論外
とくに！食べもの吐く奴は食べもの粗末にする罰当たりなカスだ

**優しい名無しさん** · 2018/03/21(水) 11:12:06.00

自己愛の塊のくせに他者を無駄に気にするよね

**優しい名無しさん** · 2018/03/21(水) 11:15:03.00

こいつ？
https://mobile.twitter.com/momonohanamomo?max_id=974159284681363455

**優しい名無しさん** · 2018/03/21(水) 11:32:19.43

519 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ :2018/03/21(水) 11:31:09.17 ID:1fIXLiJZ
食べ物を吐く人ってご飯出てくるのが当たり前だと思ってんだよ
有難いとかいただきますみたいな意識がないんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 01:03:32.20

朝ごはんなんて食べないけどな
よくてチョコひとかけら
バナナさんぶんのいち

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 06:46:06.75

朝はちゃんと食べろ
夜はちゃんと寝ろ

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 10:49:27.17

デブって少食で夜更かし多いイメージ

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 17:52:09.47

我が家のデブちゃんは確かに寝るのは夜中1時２時で夜更かしだわ
食べる量は自宅での朝昼夜ご飯おやつは私と同じ内容　量だけど
他にコンビニで買い食いしているらしい
飲み物もブラックじゃない缶コーヒーとか飲んじゃうことあるね
私は砂糖入りの缶コーヒーはまず飲まないけど

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 18:03:03.66

朝いらないけどな
食べない習慣の人も割といるとおもうよ
震災のときなんかはまあ平気だな
毎食食べる人は大騒ぎ、イライラw

デブは三食プラス、あいだあいだにも何か食べて、ペットボトルのジュース飲んでるだろう
少食でデブなんてあり得んのにw
何かしら食べてる、マヨネーズかけてる、砂糖ぶっこんでるw

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 18:46:57.80

隣の席のデブもやたら食べてる
もぐもぐタイムとか言って虫酸が走る

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 19:20:19.17

初めてスレに来ました
今は過食状態
何度も繰り返したから痩せなくなった
痛風、糖尿、心臓病を合併してしまった
社会復帰できないし困った…

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 20:24:42.79

そこまで行くと精神病というより生活習慣病

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 20:24:56.47

586 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/23(金) 20:23:36.37 ID:z4reTWsi
食べ物粗末にするやつまじ嫌い
作る人はどんだけ苦労したかわかってないよね
喉入らないとか吐いちゃうとか甘えないでほしい

**優しい名無しさん** · 2018/03/23(金) 20:26:48.42

600 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/23(金) 20:26:10.93 ID:z4reTWsi
いくら太りたくないからって
そうやって拒食になったり吐いたりして不健康な痩せ方して嬉しい？胸が痛くならないの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/24(土) 07:18:52.93

>>670
その通りだわｗ
食事をしないと気が済まない
されど食事の時は自分や誰かに対しての憎悪の感情に支配されて、余計に過食を加速させる
負の感情のスパイラル

返って拒食の時は食べなくてもいい幸福感に満たされている時や、徹底的に自分を追い込んで身体を絞ってしまう脅迫依存だわ

**優しい名無しさん** · 2018/03/24(土) 07:49:28.03

https://mobile.twitter.com/hiroko5374
質問箱にキツい質問送るとスルーされるｗｗ

**優しい名無しさん** · 2018/03/24(土) 08:02:08.69

>>668
骸骨よりいいと思うよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/24(土) 10:49:52.49

とデブが言い訳がましくおっしゃってます

**優しい名無しさん** · 2018/03/24(土) 16:22:32.74

本当に最近スレタイすら見ない人増えたね、春だなぁ

**優しい名無しさん** · 2018/03/24(土) 19:04:54.66

過食デブが沸いてるね、春だなあ

**優しい名無しさん** · 2018/03/24(土) 20:15:11.95

自分の中の色々なルールに縛られてても辛い。そのルールを勇気出して破ってみのも怖くて辛い。
破ってしまったら太るんじゃないか、運動したあとの達成感が味わえないんじゃないか、と思うと1歩が出ない。
でもそのルールを変える勇気をだして、いつもと違う事に苦しむ方がこの病気を克服する唯一の方法だと思う？
克服できた人は自分のこだわりを捨てる勇気を持ったから克服出来たの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 00:20:41.22

>>679
何事も一歩踏み出して挑戦しないと何も変わらないよ
最初は違うことをしてみるのは凄く怖かった、でもそれを頑張って毎日続けて病気が良くなってきたら
考えも変わる
自分も主治医に「怖い」と相談したら「体重が増えてきたら不安も無くなる」と言われて
凹んでも悩んでも、過食してしまっても後戻りせずに前へ進んだ
そしてある程度増えてきたら主治医の言ったように不安も全く無くなった
体重が低すぎると頭もまともに回転しないし物事も偏った考えしかできないんだよね

怖いかもしれないけど治したいなら行動する、前へ進む
後戻りは絶対にしないこと

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 01:39:20.34

デブもガリも同様に見苦しいですよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 05:30:05.91

>>679
知ってるだろうけどある程度食べ始めたら体の防御反応で過食が始まるんだよ
そのスイッチを入れない限り一生食行動異常は治らないし>>680の言う通り最後は勇気だねえ、崖から飛び降りる位の勇気が必要かも

自分のルールが崩壊するのが怖いのは分かるけどそこで躊躇してたら悪化する一方だよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 05:37:57.26

あと煽り抜きで嘔吐の段階に入ってるなら長期入院して病院に徹底管理してもらえ
甘えとかじゃなくてその段階に入ると個人の力で治すのは不可能だと思う

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 11:35:45.20

>>680
自分でも今は低体重だからルールにこだわって、それを破るのが怖いだけだ。って頭ではイヤと言うほど分かってるのに…
考えるほど愚かなことをしてる。治った時に死ぬより辛い後悔をするんだろうな…とも思う。なんて意味の無いことをしていたのかと
でも昨日と今日、中途半端でも運動やろうとするから結局いつも通りやってしまうんだ！と思って一切やらなかった。
一瞬だけどその時は少しくらい割り切れた気がするよ！

**優しい名無しさん** · 2018/03/25(日) 11:38:41.96

>>682
過食はもう始まってる…
家ではほぼ野菜が中心だったのに急にパンをいっぱい食べだした。
その時は今までの縛られから解放されたけど数日だけで、最近はやっぱり制御できない情けなさに嘆く日々。
でもこれは仕方ない反応なんだとみんなの意見を信じよう！と思えた。

**優しい名無しさん** · 2018/03/26(月) 07:34:39.82

お金がなくなり、歯が一部沁みたり食事をするとすこーしだけ痛くなりました。
それでこのスレ卒業できそうです。
ちなみに吐かなくても体重は変わりませんでした。
どれだけ吐き残しがあったのやら。

**優しい名無しさん** · 2018/03/26(月) 22:06:07.62

一時的に治まっていても心か頭がモヤモヤする感覚がある
これがなくなったら克服できるかなあ

**優しい名無しさん** · 2018/03/26(月) 23:41:19.16

>>686
おめでとう
私も続きたい
とか言いながら数年ぶりに二日間吐かず
今日もなんとか吐かずに終えられると思ったのに
旦那が買ってきたうまきを食べてしまったら
スイッチ入ってしまった
三日坊主で悲しい
また明日から頑張れるのだろうか

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 05:43:21.29

摂食障害になってそのまま人生やってく人って、何が原因なの？
きっと苦しくて、不幸だと思うんだけと、自力ではどうにもならないものなの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 06:10:38.08

>>689
ずっと摂食続けたり短期間で再発繰り返す人は先天性の障害が原因だろうね、医者の言う事しっかり聞いて粘り強く実行していれば改善されるんだし

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 12:44:41.27

食べること吐くことに依存してる場合、
治りたくないケースもあるよね
それをやめた後でそこに使ってた時間やエネルギーを注ぎ込む別の何かがなければ、結局戻ってしまう

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 18:37:07.71

適度な運動は体にいいけど1日1時間だけとか10km走るだけとか目標決めて運動とかできないの？

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 11:43:12.65

>>689
親からの愛情不足
発達障害
脳内麻薬による依存症

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 12:02:05.94

>>693
愛情不足はないな
あってもごく一部

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 12:20:18.85

愛情不足というより摂食と同じで愛情表現が下手クソ
愛情は他の親よりも強いと思うね

**名無しさん** · 2018/03/28(水) 12:26:33.65

砂糖中毒が直接原因かなと思う。身体症状としては。
甘いものを若い頃から食べまくってて麻薬がないと生きていけない状態と同じ。

もとから子供のころから食欲が強かった方だと思う。それは子供のころから太っていたし。

食欲の強さは個人差だろうね。あとはストレスと食べ物を結びつけるかどうかも本人の特質というか。個性というか。

辛いことがあって食べられないっていうのってほとんどなかった。失恋して一時的にものすごいショックを受けて少しやせても

時間がたつと食欲がわいてきてリバウンドってパターンだし。ねっから太っているのが本物の私なのかな

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 15:54:39.12

そういえば愛情不足だけじゃなかったな
愛情過多もある
いずれにせよ自己肯定感の不足

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 16:33:46.54

奈々子に　吉野弘

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 18:53:36.54

愛情不足(過剰)や自己肯定感の低さは納得できる
そこで感じた抑圧や不安定な気持ちをスポーツや趣味といった健康的なもの、建設的なものにぶつけられる人、
単純に「食欲」に向けてしまう人との違いって何だろうと考えてしまう

人間の三大欲とか言われるもののひとつに転換させてしまうのは、自分が人間（生物）として下等な部類だからだと最近思うようになった
食べること好きだけどどこか罪悪感もある

**優しい名無しさん** · 2018/03/29(木) 01:35:29.37

>>699
楽だからじゃないか？
スポーツで高いパフォーマンスをしたり、好成績を収めるためには、それなりに長い時間を練習やトレーニングに充てないといけないし、結果も出にくい
でも「美しい」ってことを「痩せてる」と定義してしまえば（美と痩せは同義じゃないのだが）、あとは努力なんていらない
吐けばいいだけだ

**優しい名無しさん** · 2018/03/29(木) 10:44:40.25

>>699
痩せてる人間、健康な人間は食欲に負けてないとでも？その考え方自体おかしいよね

**優しい名無しさん** · 2018/03/29(木) 18:40:24.93

皆さんは治療の際に周囲の誰かに相談しましたか？
私は15歳から約15年過食嘔吐を続けていてここ1年で本気で治そうとしているところです。
一人でこっそり周囲にバレないように治そうとしていたんですが先生からそれだと治らないと言われました。とりあえず母には言ったけどどうしても父には言いたくなくて。父は酔うと何でも友達に話すので今回のことも例外なくご近所に知られる。それはどうしても避けたい。

**優しい名無しさん** · 2018/03/29(木) 20:33:53.89

自分は拒食だけだったけど家族は勿論、親戚や友達にはちゃんと打ち明けてた(と言うか親戚には伝わってたw)
入院の際や普段も何だかんだ父親も心配してくれたり面倒を見てくれたから、やっぱり家族にはちゃんと伝えるべきだと思う

**優しい名無しさん** · 2018/03/29(木) 20:35:45.64

変なプライド持ってる時点で治す気なよねw
きつい事言うと30のババアじゃ手遅れだよ、あと10年早ければ治ったかもね

**優しい名無しさん** · 2018/03/30(金) 00:48:05.31

>>702
無理して話す必要はない。

XXしないと治らないっていうのは柔軟性のない治療者だな

**優しい名無しさん** · 2018/03/30(金) 01:03:45.19

>>702
そういう父親なら、今はとりあえず母親と医者だけでいいんじゃないかな
父親にも打ち明けるっていうのは、オプションとして持っとけばいい
大切なのは抑圧された自分を解放することで、誰がそのきっかけになるかは人によるし、場合にもよると思う

**優しい名無しさん** · 2018/03/30(金) 22:39:39.93

仕事辞めてストレスのない充実した生活送れるようになったら過食がいつの間にか治っていた
体重も順調に減ってきてるし嬉しい
けどまた仕事してストレス感じたら食べてしまうのかと思うと怖い
普通の人ってどうやってストレス解消してるんだろう

**優しい名無しさん** · 2018/03/30(金) 22:41:31.18

>>704
と、クソババアが申しております

**優しい名無しさん** · 2018/03/30(金) 22:44:49.45

摂食障害は治る！

**優しい名無しさん** · 2018/03/31(土) 00:00:22.51

>>708
ご自慢の体活かして風俗嬢にでもなれば？w
アンパンマン顔の馬鹿には天職だぞw
あと俺はババアじゃない、女でもお前より10歳若い自信がある

**優しい名無しさん** · 2018/03/31(土) 00:18:40.51

>>709
現実的な事言うと箸の持ち方と一緒、歳食えば食う程治らなくなる
30のババアの性格変えるなんて洗脳しない限り無理だろ

**優しい名無しさん** · 2018/03/31(土) 03:54:07.23

>>702
お母さんにカミングアウトできたならそれで充分じゃないかな？
自分ももまだ治りきってないからなんとも言えないけど家族に理解者がいるだけで違うと思うよ

非嘔吐型で食べなかったら貯金してた者だけど、前はコンビニ弁当買ってきてしまうくらいだったのに段々家の中のもので済ませることができるようになってきて回数も量も少しずつ軽くなってきた
体重の増加もなくなった(減りもしないけどw)
自分もあと1年で三十路だけど頑張るよ

**優しい名無しさん** · 2018/03/31(土) 12:17:45.76

>>707
ストレスが原因ならストレスを解消さえすれば治るよ
カラオケでもスポーツでも映画でも
ストレスが原因なら、ね

そういう意味で、今は治ったんじゃなく治まってるだけのような気がするが…

**優しい名無しさん** · 2018/03/31(土) 14:50:58.72

朝カフェラテ昼サラダチキン入ってるコブサラダとカフェラテ夜食べない
この生活なら太らないですかね？少しは食べて体力は付けたいのですが体重が増えたらめげてしまいそうなので

**優しい名無しさん** · 2018/03/31(土) 15:17:02.85

ダイエットスレじゃないし

**優しい名無しさん** · 2018/03/31(土) 16:06:36.62

>>714
体力はつけたいけど増やしたくない？何を克服しにきたの？
そんな我侭だけならお帰り下さい

**優しい名無しさん** · 2018/03/31(土) 20:35:20.35

>>693
親からの愛情不足が主な原因なら兄弟皆がかなりの確率で摂食障害になってないといけないけど、
実際そんなことはないから個人による問題。

**優しい名無しさん** · 2018/04/01(日) 00:18:09.90

>>702
それって入院しないでこっそり治そうってこと？
入院は家族以外の同意も保証人として必要なんだよ。
言わないだけで、回りは皆感ずいてる。