双極性障害2型と診断された者です。
鬱で半年以上寝込んで今混合状態気味だと思います。
LINEの溜まり具合がやばいです…返さないと、謝らないとと思うけど怖くて中々開けません。
こんな状態の時みなさんどうしてますか？宜しければアドバイス下さい。