うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 1日目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。
食事など一人暮らしならではの悩みも多いでしょう。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ（スレから独立します）
うつ病で療養中の過ごし方 209日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515533180/
＊
うつ病ではなく、「うつ状態」と診断されている方々も多いようです。
よってスレタイから「病」を外してみました。
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
※スレの周知のためage進行でお願いします。
※単極性うつ限定スレのため、このスレでは十段階テンプレを採用します。 >>848
そうなんだ
考えてみたら診断書が同じだったね
>>849
診断書が同じだから同時申請できるって意味では？ >>851
なるほど、、、
あと、2ヶ月経ったら申請してみようと思います これずっとやってる
何も考えなくていいし
https://goo.gl/zVVqvk >>856
うつはともかく病気は困るよね
インフルエンザＡ型とノロウイルスに毎年震え上がってる >>858
こういう時に同居人いてくれたら…って思うよ
少し張り切って散歩と勉強したらこれってヘコむ >>859
心だけでなく体の耐性も落ちてる気がするよね >>862
うわぁ それは想定外
カンパンとかレトルトとか買ってくる >>863
そういうことを書かれると気になって眠れない 明け方に寝て、いま起きた
一人暮らしだと人の目がないから甘えてしまうよね うん
監督者がいたとしたら
かなりの時間を有意義に過ごしてきたと思う
失ったよ時間を大量に >>867
部屋で着ている服もボロボロだし掃除もおっくう
あとは風呂がね
>>868
少しでも尊敬です ま、部屋の掃除とかねこを無くしてから8年ぐらいしてないわけだが。 そんなに室内で動かないから埃もない
誰も来ないしね >>864
自分も最近、過食の時と拒食の時と分かれやすい。
ストレスが発散できずに溜まっている。 >>872
わかってくれてくれる人いて嬉しい
今日は調子が良かったから実家に帰ってふといつもと違う道を通ったらまんまと車ぶつけましたよ…
気分が良かったからって余計なことしなきゃ良かったよ。お金も時間もないし。
はぁ、本当にゴミだな自分… >>873
ご自身の身体は大丈夫だったのでしょうか？
他人を巻き込むような事故ではなかったのですか？
大事でなければよいのですが。
自分の場合、ストレス発散のため酒を飲む場合があることに加え、渋滞やマナーのよくないドライバーや歩行者に会うとイライラするので、最近は運転機会が減っています。ただ、田舎は車がないと不便で。
なお、復職して仕事をしているけど、限界に近づきつつあるので、退職を考えています。次の仕事は未定。 >>875
幸い単独でしたよ。
自分も恥ずかしながらお酒が手放せなくなってしまいました。お気持ちよく分かります。
今休職中なので大変ながら復職して仕事されてるのが尊敬です。大変かとは思いますがお体に気をつけてください。 今日は彼氏の手術の日
もう手術室で終わるのは２時頃
心配過ぎて気が落ち着かない
側にいられないからなおさら怖い
私の寿命を減らしてもいいので
どうか手術上手くいきますように >>877
そうでしたか。他人を巻き込んだりしなかったのは不幸中の幸いですね。
心療内科の主治医からは「２日以上続けて飲むのはダメだが、せめて１日おきにでも休肝日を設けて週３〜４日飲むだけにしなさい。禁酒もストレスになりますから」と言われ、気分が楽になり、そうしています。
それにしても、復職後は辛いことが多いですね。 手術終わりました
成功したそうです、後はリハビリするようなことにならなければ良いと思います
はぁ、長かったわ >>880
とりあえず一息ですね。
お疲れ様でした。 >>880
よかった、レスしようか悩んでたけど何かあったんだったらどうしようかと思って……
彼氏さんともどもお大事に
二人で末長く幸せに生きろよ！ １人暮らしで手術が必要な病気になったら大変だよな
長期入院しながら家賃も払うとか破産する >>887
生活保護受ける予定ないなら、何かしらの生命保険入っとくといいかも
入院したら、入院保険が出るやつ >>887
高額療養費受給者証を役所に申請すると、窓口負担安くなるよ
うつだと保険料割高で泣きたくなったよ >>881
>>882
>>883
>>884
>>885
>>886
みなさまご心配お掛けしてすみませんでした
そしてありがとうございます
遠距離で次に行くのが5月なので元気な姿が見れる事を願っています ３ヶ月で体力が半減してしまった
物に掴まらないと立ち上がれない ひたすらダラダラして家事は全部母親にやらせ
自分は傷病手当と大企業だからボーナスも減額されてもそこらの中小よりもらえて貯金は増える一方
乙女ゲームやって機嫌悪きゃ当たり散らして本当羨ましい人生
なにが鬱で療養中なんだかって感じ >>888
うつだと保険に入れないって聞いたよ
無職と言ったらことごとく断られた
>>889
そういうのがあるんだ
市役所で聞いてみるよ すごくデカい声の幻聴で目が覚めた。
鬱も悪化すると幻聴とかあるのかな？ >>895
自分もにたようなことがあったけど、金縛り系の悪夢だろうと思ってる 上の階で昔のレコードを聞いてる音がした
女の人1枚男の人1枚
朝5時ぴったりにラジオ体操第1が聞こえてそのあと男女の穏やかな話し声が聞こえた
両方ともありえないはず入院中だから
統失ならこちらに向けて攻撃してくるはずだからって医師も首ひねってた >>895
医者にかかる前、幻聴はおろか妄想もあったよ
被害妄想があって幻聴に罰を与えられた 日曜日は楽しそうな家族が
いっぱい目に付くから外に出ない >>900
それわかるわ
日曜日は別の意味でへこむ >>895
>>899フラッシュバックというものだとおもう
夢で見ることがいいけれど、起きているときに急に襲って来る時もあるらしい
両方とも経験がある
夢は今でも続いている >>900
俺の近所は土日のほうが静かになるし人とも会わない
どちらかというと気楽 >>902
フラッシュバック初耳です
参考になります
具合が悪く寝ていてたまに目覚めると妄想に悩まされました
近所の人にあからさまに無視されたり、信頼していた友人がまるで神のようなふるまいで批判してきたり、挙げ句の果てに妄想に出てきた人物に命じられるまま奇行に走りました
実家の家族が迎えに来てからはそんな経験も無くなりましたが統失ではないかと随分悩みました 日曜日の夕方から落ち込む。
サザヱさん症候群、ブルーマンデー症候群。
僕自身、うつ病になる前からその傾向はあったけど、
うつ病になってからよりひどくなった。
眠剤飲んでも寝られない時が多い。 >>900
私もわかる。ただ最近、歳のせいか前よりは気にならない >>909
勝手に行ってくれよな
もうスレたて争いとかに巻き込まないでほしい >>911
いまからそちらへ移動するのがいいよ
俺はテンプレにある通りにするだけ
なぜ「みんな」か意味不明だがサヨウナラ 雑談系のスレって、コテが居たり、馴れ合い感が強くて苦手なんだよね
仕切る人居たり、狭いコミュニティ作って気に入らない人排除したりも苦手
このスレはこのスレで有り続けてほしい そもそも雑談はメンヘルサロン板だからね
雑談系のスレは板違い
>>1を読む限りここは問題ないよ >>913
>>914
お前だろ？頼んでもないのに仕切りだすやつは 最近うつで療養中のスレがやたらとふえたじゃん？
おかげてスレタイと少し違う話題をだしただけでスレ違いって怒られたり、あげくその話題のみのうつで療養中スレがたてられたりとうざいんだよねー
男なんだしどっかりと構えて先例をつくることも寛容だと思うぜ
そんな理由で俺も>904に賛成な スレ立て時期が少し早かったせいもあるけど、同じ趣旨のスレでも、休職中の人専用、退職した人専用のスレよりペースが早い。それだけニーズはあるんだね。
それにしても、うつ病で独り暮しって悩みは尽きまじだね。そして今日は月曜日。地獄の始まりか… >>917
あらしが乱立して建てたんだよ
レスをいろんなスレにばらかしたり>>916の言うようにスレち扱いしたりして衰退を面白がってる >>917
休職しているのに月曜日が苦しい
どうしてなんだろうね >>918
もうその話題自体がスレチなんだし、嫌なら出て行けばいいだけ
自分の仲間がいるスレを選ぶ
誰が立てたスレだろうが需要があるからここまで伸びている 全部単発ということは１人だなｗ
飛行機とばしてー♪IPコロコロIDコロコロでー♪多数派工作はもう見飽きたー♪ 貯金がただでさえないのにどんどん減っていく恐怖でさらに虚へ… >>923
傷病手当金や失業給付、あと障害年金は申請してないの？ >>925手帳は三級だし、仕事は短期離職の繰り返しなので手当もらえないんだ… >>937
>>938
一人で楽しいねｵﾊﾞﾁｬﾝね
うつ病ですらないのにうつスレ乱立お疲れ様だね 次はこっちに合流って話だったろ、何勝手してんだよアホか
【まったり】うつ病で一人暮らしの人 集合【雑談】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1510622774/ 本スレのテンプレ反対派が勝手にスレ立てすると思ったよ
テンプレも勝手に変えている
こういうのをスレ乱立荒らしという 本スレは荒らしがいなくなって、流れもゆっくりで俺と書き込むようになったのに
こういうことをする奴がいると思うと二度と行かないよ
> 12 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/01/13(土) 00:10:15.82 ID:W8Lx2omh [12/17]
>
> ,,.、 _､、
> / };;ﾞ l. (~)
> . ,i' / / ´⌒｀ヽ
> ;;ﾞ ノ ／.{i:i:i:i:i:i:i:i:} 寛解を目指しましょう。。。
> ,r' `ヽ（ ＾ω ＾ ）
> ,i" ⊂:::::::::::） ぴゅー
> !. ∩ ∩ ,!''し'´';;⌒ヾ, (⌒;;
> (⌒;; ▽ ,::'' |⌒lﾞ 三 (⌒ ;;
> `´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ
>
>
> ≪次スレ立てについて≫
>
> ・次スレ有志の人が、宣言して立てて下さい。
> ・テンプレは十段階テンプレにして下さい。
↓
偽スレには十段階テンプレがない
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） ２日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523261527/ >>941
>>942
ｵﾊﾞﾁｬﾝ工作するのに必死で笑う
残念ながらバレてるよ 男にオバちゃんとか連投とか勝手にテンプレ変えたり
本物の基地外はこういう奴のことを言うのかｗ >>942
>>2-13
十段階テンプレは廃止に決定しました。
以後十段階テンプレは荒らしです。
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） ２日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523261527/10
> 10 ：優しい名無しさん：2018/04/09(月) 17:34:18.71 ID:qruVnHxz
> >>8
> あの糞長いテンプレ前すれで何の役にも立たなかった、イラネ >>942
>>2-13
十段階テンプレは廃止に決定しました。
以後十段階テンプレは荒らしです。
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） ２日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523261527/11
> 11 ：優しい名無しさん：2018/04/09(月) 17:36:40.80 ID:2c5JZjyU
> >>8
> 誰の参考にもならないものはいらないだろ >>942
>>2-13
十段階テンプレは廃止に決定しました。
以後十段階テンプレは荒らしです。
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） ２日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523261527/13
> 13 ：優しい名無しさん：2018/04/09(月) 17:40:15.52 ID:CTd3JdPx
> >>10や>>11に同意
> テンプレはもっと一人暮らしに役立つ情報を書くべき
> 食事や暮らしの知恵、動けないときの対処法とか
> 休職とか復職とか専用すれでやれよ >>942
>>2-13
十段階テンプレは廃止に決定しました。
以後十段階テンプレは荒らしです。
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） ２日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523261527/15
> 15 ：1：2018/04/09(月) 17:44:31.63 ID:tViDT1Rd
> >>8
> >>10
> >>11
> >>12
> >>13
> １０段階テンプレの排除に賛成の声が大多数です
>
> よってこのスレでは１０段階テンプレは廃止します
> １０段階テンプレを張る事も１０段階テンプレの乱立を立てることも禁止します 埋め立てろよ
こらこら報告してやる
2ちゃんねる時代からの荒らしF9こと川本恒平
馴れ合いでなくても、楽しく会話しているスレを一気に潰すよな
川本ってどうしてそんなスレを嫌うんだ？と聞いてみた
↓
> 180 名前：名無しさん＠涙目です。(宮城県) [US][sage] 投稿日：2018/04/09(月) 18:57:51.15 ID:RGecvH7G0 [4/6]
> 自分が会話に混ざれないからでしょ？
> 本気のコミュ障なんだよ
> 181 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2018/04/09(月) 19:00:47.44 ID:oSk4WdL60 [8/11]
> 知能が低過ぎて会話についていけないんだろう
> それを除け者にされてると統合失調症の如く勘違いして怒り狂って八つ当たりよ
> 184 名前：名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ][] 投稿日：2018/04/09(月) 19:05:26.80 ID:oSk4WdL60 [10/11]
> だーれも川本を除け者になんかしてないのにな
> ただ、川本の知能じゃ居場所がどこにもないってだけの話 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
