0197優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/02/06(火) 16:20:02.61ID:K5PCaaiq 今の時点で1000キロカロリーも食べてしまった。最悪。 基礎代謝900キロカロリーしかないのに、これ以上食べられない。 運動するとお腹が減るから、運動も避けてる。 明日からこそ頑張ろう。 いや今からプチ断食しよう。明日の朝気持ちよく目覚めたいから。 今朝2時に起きたのがまずかったな。起きている時間長過ぎ。疲れた。