ポテチとかの高カロリーお菓子を過食するのと、砂糖たっぷりの炭酸飲料をがぶ飲みしまくるのだとどっちの方がまだマシなのかな…

過食するとき、食べたいものを絶対用意して過食してしまう
これでいいや、あれでいいやってならない