どうしたら精神安定するの？

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 01:40:34.14

薬なしで

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 01:46:02.03

来世に期待

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 02:22:42.48

柿の種食え
唾液出やすくなる点が一点
硬いから顎が筋トレできる点で二点

計2個の利点がある

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 02:24:02.11

ハリボーっていうグミもいい
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/9166B8nZF1L._SY450_.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 02:24:49.84

ガムもいいが味がなくなってもしつこく噛むと顎が疲れる

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 02:25:42.71

まとめ

基本硬いものをくえ

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 02:31:37.21

外国人は硬いステーキ噛むから顎が強い

メンタルも強い

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 02:34:07.72

>>3
三点目は噛むと満腹になる
だから無駄に食わないから胃腸に負担がかからず疲れなくなる

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 02:40:58.56

マツコ・デラックスは柿の種好きだが健康的❗

【豚】 · 2018/02/01(木) 03:22:42.32

薬飲まないなら安定しない原因取り除くしかない

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 03:54:31.25

薬は肝臓痛めるだけ

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 03:57:57.15

スルメ硬いから顎が筋トレできる

マヨネーズ塗るとたべやすい

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 04:00:36.87

焼鳥の砂肝も硬い

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 07:00:45.17

全て、諦めれば安定する。全て諦めたら生きてく意味もなくなるが。

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 07:21:20.35

https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/sh-midoriya/cabinet/midoriya23/im-4850m-1.jpg
角質除去してみろ
初心者は片方だけにしろ

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 08:00:44.50

カーペット掃除
https://www.tanomail.com/imgcv/product/56/5659685_01.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 09:40:34.30

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100均人工芝をインソール型にカットして人工芝インソール

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インソール

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 21:47:45.49

ファミマの高いビーフジャーキーおすすめ
しあわせになれる

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 22:18:54.60

https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/9166B8nZF1L._SY450_.jpg

グミ買え

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 23:33:53.86

麦飯を食え

**優しい名無しさん** · 2018/02/01(木) 23:34:21.28

玄米を食え

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 05:11:34.12

http://giga-images-makeshop-jp.akamaized.net/silkfamilyms/shopimages/1_028000000034.jpg
レッグウォーマー履いてると安眠できる

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 12:40:35.36

金曜だから落ち着いた

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 13:20:34.26

https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/9166B8nZF1L._SY450_.jpg
グミ買えば長生き

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 13:51:04.77

>>18
風味いいよね
くいたくなるよあれw

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 13:57:52.35

https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/9166B8nZF1L._SY450_.jpg
グミ買えば長生き

唾液出やすくなる点が一点
硬いから顎が筋トレできる点で二点

計2個の利点がある

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 16:45:26.44

レモン味の飴は唾液増やす
一番健康にいい飴だわ

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 16:45:45.39

https://prtimes.jp/i/2360/406/resize/d2360-406-215203-0.jpg

レモン味の飴

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 16:46:23.39

レモン味の飴は唾液増やす
一番健康にいい飴だわ

レモン

https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ohshimaya/cabinet/candy-caramel/img59263786.jpg

飴

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 16:54:03.31

レモン味の飴は唾液増やす
一番健康にいい飴だわ

レモン

https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/ohshimaya/cabinet/candy-caramel/img59263786.jpg

飴

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 18:00:56.40

ふりかけと酢(少し)を白米にかけると美味しい

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 18:42:01.89

15錠追加。精神安定するー

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 18:51:49.41

片栗粉とろみスープに酢を少々

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 19:00:16.92

鍼灸　整体　気功　カウンセリング　どれが一番効果がありますか？

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 19:05:59.42

ミネラルウオーターに酢を入れてのむ

**優しい名無しさん** · 2018/02/02(金) 19:06:50.54

>>34
どれもめんどくさい
それら以外でも十分健康的になれる

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 02:15:39.71

>>36
具体的には？

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 02:22:02.06

体温を上げる。お風呂に浸かって体が温かいうちに寝る。右胸の下、その背中側にカイロ貼るのもいいみたい。お灸もオススメ！

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 02:26:02.84

美味いもん食べるか思いっきり笑う。

このご時世大抵のものはうまいし動画サイト行けば面白いもんいくらでも転がってる

酒はだめだそ

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 06:16:10.42

>>37
少々の酢を入れて水のむ

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 06:16:56.31

レモン飴は唾液ふえるし❗

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 06:22:50.86

唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは健康的な食品

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 06:23:22.22

>>37
唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは健康的な食品

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 07:16:52.23

レモン飴🍬舐めろ

酢を少々、水に入れてのむといい

レモンや酢で唾液増やすといい

**優しい名無しさん** · 2018/02/03(土) 21:20:32.19

唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは唾液増やす健康的な食品
恵方も酢めし

風邪にヴイックス　レモン味

http://netshop.create-sd.co.jp/img/goods/L/4987306055544.JPG
黒酢も唾液増やす

黒酢薄めて飲むといい
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**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 00:53:02.58

>>38
右胸の下と背中側をカイロで温めるのは何故ですか？肝臓？腎臓？

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 01:01:35.80

真剣にオナニーをしろ

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 07:39:17.82

唾液は多いと健康的だよ
胃で食べ物消化するまえに口で唾液まみれにしてから
胃にいくわけだから
酢やレモンは唾液増やす健康的な食品
恵方も酢めし

風邪にヴイックス　レモン味

http://netshop.create-sd.co.jp/img/goods/L/4987306055544.JPG
黒酢も唾液増やす

黒酢薄めて飲むといい
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61qLd1baU8L._SX425_.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/02/04(日) 15:42:16.91

冷え性の改善に。足指をググッと広げるグッズが痛気
持ちいい、、、、、、、、
足指をストレッチすることによって、血流の
回復はもちろんのこと、外反母趾や浮き指予防、さらにはケ
ガ対策や ... こうやって体の末端をストレッチすることで、血
流がよくなってきているってことですね

風邪予防に、、、、、、、

https://image.rakuten.co.jp/justpartner/cabinet/item06/1296088_main_01.jpg
足袋ソックス
http://www.warmer.jp/fuwamokosocks/images/top.jpg
五本ソックス
https://www.willfun.co.jp/images_main/HS89V007_A.jpg
足指セパレーツストレッチ100円

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足袋ソックス
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五本ソックス
http://www.ekenkoshop.jp/ito/images/product/product_image_main/0112/4907706300112/4907706300112_a.jpg

足指末端冷え性防止

**優しい名無しさん** · 2018/02/05(月) 02:12:05.95

マジでオナニーする3分前

**優しい名無しさん** · 2018/02/05(月) 02:22:26.70

オナニー終わった？

**優しい名無しさん** · 2018/02/06(火) 22:13:12.41

筋トレすればいいよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/07(水) 00:13:27.18

縄跳び500回をすると良いと担当医からすすめられた

**優しい名無しさん** · 2018/02/07(水) 00:31:49.88

意思に散歩進められた

**優しい名無しさん** · 2018/02/08(木) 00:57:44.78

テレビを見て実現
思いの全てを吐き出せ

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 06:41:37.30

卵5個で卵かけごはんを食う

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 19:27:09.39

自分の立ち位置を理解する。

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 19:45:55.45

諦める

**優しい名無しさん** · 2018/02/09(金) 20:53:54.59

お薬いっぱい飲んで思考停止する

**優しい名無しさん** · 2018/02/10(土) 00:55:06.32

お腹いっぱいに食べてうんこを出来るだけ我慢する。

**優しい名無しさん** · 2018/02/10(土) 01:02:16.94

唾液いっぱいでも精神安定しない。

脳がいろんな事を考えてぐちゃぐちゃだ

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 16:44:57.71

精神落ち着いても現状は何1つ変わらないという絶望

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 01:49:30.97

牛乳イイかも？(ｏ´･ｪ･)っ

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 19:21:58.52

眠る

夢の中の自分のほうが精神状態が落ち着いている傾向にありませんか？

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 22:00:07.68

瞑想で悟りを開く
私はできないが

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 21:54:47.87

しないからメンへラだらけなんじゃね？

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 22:51:07.60

落ち着いたら現状突破のきっかけになるじゃん
そこでまた落ち込むけど

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 00:02:19.42

|https://s.ameblo.jp/na-o-ri-ta-i/entry-12353217012.html

どうしたら治りますか？

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 01:09:38.79

ごはんを白米から玄米にする。

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 01:10:54.66

祈る

**優しい名無しさん** · 2018/02/18(日) 23:42:12.63

一日中ガムを噛む
筋トレをハードにやる

**優しい名無しさん** · 2018/02/18(日) 23:44:29.24

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/l50

**優しい名無しさん** · 2018/02/18(日) 23:51:28.40

激辛ラーメンを毎日食べる

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 00:26:26.84

わかる
セントジョーンズワートのハーブティー飲んでも意味無し
不安な事が次から次へと頭に浮かぶ

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 02:54:50.03

涅槃にいけよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 05:44:56.60

コーラの一気飲みしてげっぷで死にそうになる

**優しい名無しさん** · 2018/02/19(月) 21:55:15.35

そもそもコーラ一気ができねえ

**優しい名無しさん** · 2018/02/20(火) 17:41:42.21

禁酒禁煙すらできないのにガン検診なんかよくいくよね、、、
糖尿でなんか薬物もらうひとも
禁酒禁煙してるだろうと思ってたらふつうに飲酒喫煙してたw
メンタルのひともふつうに飲酒喫煙しまくりで薬物飲んでたw
まず禁煙禁酒しないのかよ、、、、、っておもうわw
メンタル院内に喫煙所あるし、、、、、、、
入院中
喫煙しまくり、、、
もっと不思議なのが禁煙外来、、禁煙するのに薬物要るか？
簡単だろ禁煙w
やっぱ一番やめないとだめなの院内の喫煙所だなw
売店でたばこ売るんじゃねえよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 00:33:26.95

あきらめる

**優しい名無しさん** · 2018/02/22(木) 12:36:55.22

ソープに行ってけつの穴を舐めてもらう
その時、無心状態になれる

**優しい名無しさん** · 2018/02/24(土) 13:44:01.47

おマンコにザーメン出されると気持ちがあたたかくなる