社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）120
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑立てる時コマンドを2つ書いとくと次スレ立てる人が楽です
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
ワッチョイは以下を1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512
※前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）119
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514726756/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 鬱で、会社でも同僚を見ても見ないふりをして挨拶もできませんでしたがストラテラという薬を処方されたら、
「おはようございます」と会う人全員に笑顔で言えるようになりました。 >>489
薬を飲んででも適応すべきなのか
薬を飲まずにある程度ありのまま生きていくべきなのか >>491
ＤＮＡの検査で人付き合いが苦手とかわかればいいのにな >>492
後、仕事の職種で適合や不適合とか
何でも合う合わないが分かれば楽だよな 僕は「仕事」と名のつくあらゆる、が不適合（笑）
園生・学生が好きでした。 すべての人々が互いに薄情な関係になればいい
都会の雑沓の冷淡になればいい
川原の石っころみたいに黙ればいい
冷たい冷やっこになればいい
泥っとした脂ぎった関心をなくしたらいい
自分のことだけ考えてればいい、のに かつさとのから揚げ弁当食ってもまだ食いたらない・・・
昼から歯医者で朝食パンバナナ食べたっきりだもんな・・・ 履歴書書いたら、嘔吐しちゃった。
重症かなぁ... 書類通っても面接行くのが怖くなって行かないこと最近多くて自己嫌悪 （その日の）面接が苦痛でなくなり面接に必ず受かる方法。
1.覚せい剤を打って面接に行く
2.咳止めシロップを1本飲んで面接に行く
1は無理なので2をお勧めする。合格間違いなし。 >>504
うむ。基本咳止めシロップ1本＝120mglで6〜8時間は無敵だ。頭の回転も明るさもテンションも、
120％を超える。面接っつーのは短い試合のようなものなのでこのドーピング作戦でまず必ず合格する。
咳止めシロップ候補例
・トニンD咳止め液
・パブロンせき止め液
・コルゲンせき止め液
・新ブロン液「エース」咳止め液
等等
駄目シロップ例
・ブロン液L咳止め液（中枢神経刺激薬コデインが成分に無い）
・アネトン咳止め液（何故かこのシロップだけは確実に下痢になる）
・新トニン咳止め液（内容量が60mlしか無い） バイトに行くのが辛いのを吹き飛ばす薬を教えてくれよ。 この病気で出会い系で会ったりできる人っている？
知らない人の方が緊張しないタイプとか 基本的にメンヘラとSADは違うからなぁ
SADは性格的なものであり神経症と言われるもので考え方は社会に適合的、重症とかのメンヘラで集まってる人は割とマジで病的な人が多い
悪口になっちゃうけど考え方が偏ってるというかかなり執着的で変わってる
だから安易に会合とかに行って深い中にはならないほうがいいと思うけど
そりゃ本人のかってだね バンドメンバー募集サイトで結構初対面で話する機会があるけど仕事関係よりは楽チン
薬飲んで行くけど >>509
自分がまさにそんな感じ
初対面で会う時はお酒飲んでハイな状態で会いに行くから普通の人みたいな絡みができるけど
2回目以降はお酒飲んでも必ず緊張してボロが出るから会えない 通院しても悪化してくるしラチが開かないんで
他の病院に行こうと思ってる、カウンセリング重視の
「東京メンタルヘルス・カウンセリングセンター」行ってる人いますか？ >>509
この病気って言うのが流行るね。
風邪なら風邪、ＳＡＤならＳＡＤといえばいいものを。
入力しずらいかな。 もう無理で仕事辞めようと決めたけど伝えるのも怖い
バックレとかできる勇気ほしい… うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 田中 圭一
単行本
「"不安"はそのまま置いといて、今、自分がすべきことをする」
や
「"不安"と共に」
が
とても分かりやすくマンガで表現されてます！！
「不安ちゃん」のことを、いっしょに歩くことが可能なヤツ！って思える。
そうそう、不安ちゃんと仲良くするって、こういうことなのです。 オリンピックはつらかった。
まだ「振り返って」とか延々続くつらさ 毎日動悸がして家の中で一人でいる時でも動悸がして緊張するのはパニック障害なんですかね？
このままじゃ死ぬ！っていうのは無いんですけど、前に心療内科に行った時は社交不安障害と診断されましたが… パニック障害か社会不安障害かなんてどうでもいいんだよ。単なる病名でしかない。どう対処するか、どの薬が効くかが大事。
ワイパックスが有名どころだが。 デパス0.5で効果なし、1だと眠くなって仕事にならない >>521
なぜ緊張してしまうのか自覚はありますか？ よく緊張なんて気持ちの持ちようだとか言われてるけど、それがどうしてもできない
ほとんどが自分の思い込みなのは分かってるんだけどな 気持ちの持ちようってのは人の気持ちを主観的に考えてる人
心はバケモノと思ったほうがいい >>525
何かをする時に上手くしなくちゃ笑われる
ちゃんとできるか不安だ
見下されたくない
っていう思いが根底にあるから緊張するのかもしれません 寝る前にこううつ剤(パキシル)
朝起きたら抗不安剤(ジアゼパム)で薬たよりながらかろうじて生活してる・・・・
もう貯蓄もそこが見えたし、今度仕事の面接にいこかと。 >>528
一人でいるときにも、人前で失敗するのを想像して緊張してしまうという事ですよね
社交不安障害であってますよ パートの面接を受けることになりそうなんだけど考えるだけで心臓ばくばくするし吐き気もしてくる
こんな状態で働けるのか不安
手も声も顔も震えそうで怖い >>527
それは良い認識だと思うよ
人間が世界を自分の内面からでしか眺められないとしても
自分たちにできるのはその内面の結果の責任を持つことくらいだ ニートから頑張ってフリーターになって少しずつ社会復帰に向かってたけど、予期せぬスピードで社員登用されてしまってキャパ超えつつある
正社員はテンパる場面が多すぎる 通常業務はパソコンに向き合って数人と話すだけでよかったんだけど、別で任された雑務に郵便物を扱うものがあった
大勢がいる別部署のフロアを郵便物を届けるために歩き回るんだけど、もうその時点で体がカチコチ胃がグルグル
顔と名前が一致しないから一人一人の顔を見て探して、「お仕事中失礼します」って声掛けて周りの人もチラッと見てくる中荷物を渡す
本人がいなければ周りの誰かに声掛けるんだけど、みんな仕事中だからめんどくさそうにされることもしばしば
通常業務自体は楽しかったけど、郵便物を任される前日の夜から眠れず翌朝仕事に行けなくなった 面接俺も頑張らなきゃ…
ネットで調べた事と就労支援の体験くらいしかないけどやるしかない… 直接席まで行って一対一ならおれは大丈夫だなあ
まあ人に依りけりか >>530
ありがとうございます
ただただ症状が悪化してるだけでした 30越えて童貞の人ってどのくらいいます？
自分がそうなのは、この症状が原因だと思ってるんですが。
1vs1で人口密度の低い公園とか、映画館とかならある程度落ち着いて喋れるんじゃないかと思いますが、
まずそういう相手が見つけられないっていうのが差し当たっての問題で、
何のコネもないので、出会い系に頼るしかないと思うんですが、20歳前後の頃にやったテレクラ(たぶんサクラしかいなかった)がトラウマで、有効な出会い系とか、近い人達のオフ会の集まりみたいな情報はみんなどこで手に入れてるのかっていうのが知りたい。
リアルでセックスの話とかをされると凄まじい劣等感に襲われてしばらく立ち直れなく鳴ります。
いかに自分の人生が幼稚で経験不足で面白い話の一つも持ってないってのが辛い。
音楽だけは好きなのだけど、今まで趣味が合う人に出会ったことがない。 >>48
>>65
男の人だと思いますけど、人工授精って結婚してなくて相手いなくても可能なんですか？ セックスしたいだけなのかパートナーが欲しいのかで全然違うと思うんだけど
どっちも諦めたら楽になったよ >>183
犬買ってないけど、共感する。
自転車の時は大丈夫だが、徒歩だと人とすれ違うだけですごくストレスが貯まる。
そしてだんだん人と目が合わせられなくなってきた。
この前なんとなく休日に街中を散歩するってのを実験してみたが、
やばすぎた。醜形恐怖のような劣等感、自分の人生のつまらなさ、不満感、手遅れ感が
堂々巡りして、もう死にたい気分で当分立ち直れなくなったよ。
ずっと波はあったんだけど、良い精神状態の割合がどんどんと減少してきた。
状況は悪化している・・・。 >>544
両方とも、経験として欲しいという感じだ。
そしてもしかしたらそれによって変われるかもしれないという期待。
風俗はオナニーと同じだと思ってるので行かない、お金ももったいないし。
自分も長い間諦めてたんだ、諦めたというかあまりにも苦しいので無理やり封印してフレないようにしていた。
しかし、一年前からバイトしだした職場が若者だらけでそれだけでもきついんだが、どうしても性の話が耳に入ってきて
とにかくこのコンプレックスをどうにかしたいと思ったし、孤独からも救われたいと思った。 >>547
性欲？
非常に難しいと思うね、本当に諦める方法あるのなら自分も知りたい。
自分がやってたのはただ押し入れに押し込めて扉を開けないって方法だった。
これで10年以上耐えた。しかし人間の本能は凄まじく強いと思った。
リアルで生々しい性の話を聞かされると、自分がとんでもない「機会損失をしている＝人生の全てを無駄にしている」
と思えてきてたまらなくなった。
この問題をクリアしないと、世間一般の人達と対等にコミュニケーションすることは不可能だと感じた。
それは酷い劣等感、露呈する恐怖を伴うので。 >>549
即身仏は脳内物質でて気持ちいいらしいけど、
貧困や孤独に紛れて死ぬのはきついだろうな >>550
あれは周りがいろいろしてくれるんやろ？ 路線バスの運転手になった。
料金支払いだけの会話だからできるかと思ったのにお客さん全員に責められてる気分になる 仕事が辛い
運転だけは好きだったから出来るかと思ったのに２年でもう駄目かもしれん。 >>553
二年も続くなんてすごいな
少し運転手と関わったことあるけど
他の運転手と二人きりでバスで移動したり
運転手通しのコミュニケーションが多かったのが
俺には無理だと思った >>556
外で見てるより運転手同士のコミュニケーションが多いのも誤算だったけど
ほぼ通りすがりであろう客が怖いなんて完全に詰んだ。
自分でもよく頑張ったと思うよ
向いてないことに無理したから疲れきってしまった 電車でも人と目が合うのが怖くなったよ >>555
お互いにもう少し気楽に生きられるようになると良いな
飛び込むなんて言わずに少しでも気持ちが楽になるのを待とう
きっと悪いことばかりじゃないよ >>555
俺も元路線バス運転手
２社局でやったけどどっちも２年足らずで辞めた
会社変えてもしんどくて合わなかったから今はビルメンに転職してかなり楽に働けてるよ >>558
優しいな...
あなたの言葉に助けられた
もう少し頑張ってみるよ
こんなくだらない書き込みにレスくれて、
ありがとう 友達なんて作らないほうがいい
他人に期待してはいけない >>565
タモリの発想だよね、夢と友達は作るなと友達とゆうか、人は自分が可愛いから親身にはならないからね、私は逆に汚い人間なら逆に利用してやれと思ってる。 カー娘たち
あんなにすらすらスピーチできて羨ましい >>531
すごくわかる
私も貯蓄が底をつきそうなので働かないといけない >>572
生活の発見会
対人恐怖、不安神経症、普通神経症などを
扱っています。 給料は安いけど経験値になるかもと思って決めたバイト、かなり責任が問われる仕事で正直自信がない
どうしようまだ始まってないから辞めるなら今…… >>575
サイトみました
参加者はどんな人達が多いですか 日頃の、和気あいあいの社長とトイレで遭遇。
ボソッと挨拶して終わり。ほんと悲しい。 あれこれ考えてるうちに時間が過ぎていくんだよ
自助会でも接客業でも何でもチャレンジしなきゃ、あっというまに３０，４０過ぎるんだよ
SAD改善の為と称した最も意味のない行為は現実での接触もないSNSでのつながり
自分は○○だから苦しい、あ〜わかる
こんな糞みたいなチャットに何の意味がある？ある人はこんなことを何時間もしてる
おまけに、少しでも気に入らないところがあれば関係を切る薄っぺら
10年後に何が残るだろうね、断言するけど何も残らないよ
10年後もネットに居場所を求めてるだろうさ。 社交性が持てないのって自信の無さが原因じゃないの？
自分を好きにならなきゃ他人なんて好きになれないよ 社交不安の社交は、社交的っていうのとは少し違う気がするんだ それはちょっと正確じゃないと思う
「自信が無い」からというより
自分のうちに、人との関係で都合の悪い「欠点を感じる」から
のほうがしっくりくる
それが思い込みだとしてもやはり欠点として感じてる
それを人に見られるのが怖い
SADだって自分のことは好きだと思う
好きだからこそ苦しみもする あ、間違えた
「社交性」だった
恥ずかしいな... ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
